Facebook Pixel
Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now

Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now

توسط Jaron Lanier 2018 146 صفحات
3.58
17k+ امتیازها
گوش دادن
گوش دادن

نکات کلیدی

1. بومر: جنبه تاریک تغییر رفتار در شبکه‌های اجتماعی

"رفتار کاربران تغییر یافته و به امپراتوری برای اجاره تبدیل شده است"

ماشین بومر. پلتفرم‌های شبکه‌های اجتماعی بر اساس مدلی تجاری عمل می‌کنند که لنیه آن را بومر می‌نامد: رفتار کاربران تغییر یافته و به امپراتوری برای اجاره تبدیل شده است. این سیستم شامل شش جزء به هم پیوسته است:

  • کسب توجه منجر به برتری افراد خودخواه
  • دخالت در زندگی همه از طریق نظارت فراگیر
  • پر کردن محتوای شخصی‌سازی شده در گلوی مردم
  • هدایت رفتار مردم از طریق دستکاری مخفیانه
  • کسب درآمد با اجازه دادن به بازیگران بد برای بهره‌برداری از کاربران
  • جمعیت‌های جعلی و جامعه مصنوعی

پیامدهای ناخواسته. در حالی که در ابتدا برای ارتباط مردم و اشتراک‌گذاری اطلاعات طراحی شده بود، بومر به ابزاری قدرتمند برای تغییر رفتار تبدیل شده است که تعامل و سود را بر رفاه کاربران اولویت می‌دهد. این سیستم از روانشناسی انسانی بهره‌برداری می‌کند و از احساسات مثبت و منفی برای نگه‌داشتن کاربران در حالت اعتیاد و دستکاری استفاده می‌کند.

2. اراده آزاد تحت محاصره: چگونه شبکه‌های اجتماعی انتخاب‌های شما را دستکاری می‌کنند

"شما معادل همزمان پاداش و شوک الکتریکی را هنگام استفاده از شبکه‌های اجتماعی دریافت می‌کنید."

شرطی‌سازی رفتاری. پلتفرم‌های شبکه‌های اجتماعی از الگوریتم‌های پیچیده‌ای استفاده می‌کنند که مانند جعبه‌های اسکینر عمل می‌کنند و با ارائه پاداش‌ها و تنبیه‌های متناوب، رفتار کاربران را شکل می‌دهند. این امر یک حلقه اعتیاد قدرتمند ایجاد می‌کند:

  • تقویت مثبت: لایک‌ها، اشتراک‌گذاری‌ها، دنبال‌کننده‌ها
  • تقویت منفی: ترس از دست دادن، اضطراب اجتماعی
  • بازخورد غیرقابل پیش‌بینی: افزایش تعامل و اعتیاد

از دست دادن خودمختاری. با افزایش وابستگی کاربران به این پلتفرم‌ها، آن‌ها به طور ناخودآگاه جنبه‌هایی از اراده آزاد خود را تسلیم می‌کنند. الگوریتم‌ها که برای حداکثر کردن تعامل و سود طراحی شده‌اند، به طور ظریفی تصمیمات کاربران را از انتخاب‌های مصرفی تا دیدگاه‌های سیاسی تحت تأثیر قرار می‌دهند، اغلب بدون اینکه کاربران از میزان این دستکاری آگاه باشند.

3. کارخانه خودخواهی: تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر رفتار انسانی

"بزرگ‌ترین خودخواه‌ها بیشترین توجه را جلب می‌کنند."

ذهنیت گروهی. پلتفرم‌های شبکه‌های اجتماعی تمایل دارند که آنچه لنیه "کلید انفرادی/گروهی" در روانشناسی انسانی می‌نامد را فعال کنند. وقتی به حالت "گروهی" تنظیم می‌شود، کاربران به شدت بر سلسله‌مراتب اجتماعی و دینامیک‌های قبیله‌ای متمرکز می‌شوند، اغلب به قیمت تفکر فردی و مدنیت.

تقویت منفی‌گرایی. سیستم بومر به طور ذاتی محتوایی را که احساسات قوی، به ویژه منفی، را برمی‌انگیزد، ترجیح می‌دهد:

  • خشم و جنجال تعامل بیشتری ایجاد می‌کنند
  • رفتار تهاجمی و ترولینگ به طور ناخواسته پاداش داده می‌شود
  • اتاق‌های پژواک قبیله‌گرایی و قطبیت را تقویت می‌کنند

این محیط مسابقه‌ای به سمت پایین ایجاد می‌کند، جایی که صداهای تفرقه‌انگیز و تحریک‌آمیز اغلب بر گفتگو تسلط دارند.

4. حقیقت در خطر: چگونه بومر واقعیت و حقایق را تضعیف می‌کند

"افراد جعلی دلیلی برای گفتن حقیقت ندارند. در واقع، حقیقت برای یک فرد جعلی خودکشی است."

اکوسیستم اطلاعات نادرست. پلتفرم‌های بومر محیطی ایجاد می‌کنند که در آن تشخیص حقیقت به طور فزاینده‌ای دشوار می‌شود:

  • تقویت الگوریتمی محتوای هیجان‌انگیز
  • گسترش حساب‌های جعلی و ربات‌ها
  • اتاق‌های پژواک که باورهای موجود را تقویت می‌کنند
  • گسترش سریع اطلاعات نادرست و نظریه‌های توطئه

فرسایش واقعیت مشترک. با قرار گرفتن کاربران در معرض محتوای شخصی‌سازی شده و قطبی‌شده، جامعه زمین مشترک خود برای گفتگو را از دست می‌دهد. این تکه‌تکه شدن واقعیت، پرداختن به مسائل پیچیده و یافتن راه‌حل‌های جمعی را چالش‌برانگیز می‌کند.

5. فرسایش همدلی: تهدید شبکه‌های اجتماعی برای ارتباط انسانی

"ما به نظر یکدیگر دیوانه می‌آییم، زیرا بومر نظریه‌های ما درباره ذهن‌های یکدیگر را از ما می‌رباید."

حباب‌های فیلتر و قطبیت. الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی اکوسیستم‌های اطلاعاتی شخصی‌سازی شده‌ای ایجاد می‌کنند که مواجهه با دیدگاه‌های متنوع را محدود می‌کند. این منجر به:

  • کاهش درک از کسانی که دیدگاه‌های متفاوتی دارند
  • افزایش قبیله‌گرایی و ذهنیت ما در برابر آن‌ها
  • دشواری در یافتن زمین مشترک یا سازش

از دست دادن زمینه. ماهیت ارتباطات شبکه‌های اجتماعی نشانه‌های زمینه‌ای مهمی را که برای همدلی و درک ضروری هستند، از بین می‌برد. بدون این نشانه‌ها، سوءتفاهم و درگیری محتمل‌تر می‌شود.

6. پارادوکس خوشبختی: چرا شبکه‌های اجتماعی شما را ناراضی می‌کند

"بومر چیزی است که باید از آن اجتناب کرد. حساب‌های بومر خود را حذف کنید!"

دام مقایسه. شبکه‌های اجتماعی مقایسه مداوم با دیگران را تشویق می‌کنند، که اغلب منجر به احساس ناکافی بودن و کمبود اعتماد به نفس می‌شود:

  • نمایش‌های برجسته ویرایش‌شده در مقابل زندگی واقعی
  • استانداردهای زیبایی و سبک زندگی غیرواقعی
  • فشار برای اجرا در برابر یک مخاطب نامرئی

اعتیاد و اضطراب. طبیعت اعتیادآور پلتفرم‌های شبکه‌های اجتماعی می‌تواند منجر به:

  • کاهش تعاملات رو در رو
  • افزایش احساس تنهایی و انزوا
  • افزایش اضطراب و ترس از دست دادن (FOMO)

تحقیقات به طور مداوم نشان می‌دهد که استفاده سنگین از شبکه‌های اجتماعی با افزایش نرخ افسردگی و اضطراب مرتبط است.

7. کرامت اقتصادی در خطر: تهدید بومر برای امنیت مالی

"ما وانمود می‌کنیم که افرادی که می‌دانند چگونه ترجمه کنند منسوخ شده‌اند، در حالی که در واقع هنوز به آن‌ها نیاز است."

توهم اقتصاد گیگ. پلتفرم‌های بومر اغلب روایت توانمندسازی از طریق اقتصاد گیگ را ترویج می‌کنند، در حالی که به طور همزمان امنیت شغلی و مزایای سنتی را تضعیف می‌کنند.

داده به عنوان کار بدون مزد. کاربران از طریق فعالیت‌های آنلاین خود داده‌های ارزشمندی تولید می‌کنند که شرکت‌ها بدون جبران آن‌ها را به پول تبدیل می‌کنند:

  • اطلاعات شخصی
  • تولید محتوا (پست‌ها، نظرات و غیره)
  • بینش‌های رفتاری

این بهره‌برداری از ارزش تولید شده توسط کاربران تهدید می‌کند که نابرابری اقتصادی را تشدید کند و فرصت‌های شغلی معنادار و پایدار را کاهش دهد.

8. دموکراسی در خطر: نقش شبکه‌های اجتماعی در دستکاری سیاسی

"بومر نه لیبرال است و نه محافظه‌کار؛ فقط طرفدار پارانویا، تحریک‌پذیری و خودخواهی عمومی است."

تسلیح شبکه‌های اجتماعی. پلتفرم‌های بومر به ابزارهای قدرتمندی برای دستکاری سیاسی تبدیل شده‌اند:

  • هدف‌گیری دقیق رأی‌دهندگان
  • گسترش اطلاعات نادرست و تبلیغات
  • تقویت صداهای افراطی
  • دخالت خارجی در انتخابات

فرسایش گفتمان دموکراتیک. طبیعت قطبی‌کننده محیط‌های شبکه‌های اجتماعی برگزاری مناظرات سیاسی سازنده یا یافتن زمین مشترک در مسائل مهم را به طور فزاینده‌ای دشوار می‌کند.

9. هزینه معنوی: چگونه بومر روح شما را به چالش می‌کشد

"اگر به هر یک از این چیزها اعتقاد داشته باشید، به صراحت یا فقط از طریق عمل، حتی نمی‌توانید خود را بی‌خدا یا ندانم‌گرا بنامید. شما یک مبدل هستید."

دین دیجیتال جدید. پلتفرم‌های بومر به طور ظریفی جهان‌بینی‌ای را ترویج می‌کنند که باورهای سنتی معنوی و فلسفی را به چالش می‌کشد:

  • جبرگرایی الگوریتمی در مقابل اراده آزاد
  • کاهش‌گرایی داده‌محور تجربه انسانی
  • روایت‌های ترانس‌انسانی از برتری هوش مصنوعی

از دست دادن کرامت انسانی. با کاهش افراد به نقاط داده و الگوهای رفتاری، سیستم‌های بومر حس ارزش ذاتی انسانی و رمز و راز آگاهی را تهدید می‌کنند.

10. رهایی: استراتژی‌هایی برای بازپس‌گیری زندگی دیجیتال خود

"هدف شما نباید لزوماً مجبور کردن دولت‌ها به تنظیم یا حتی ملی‌سازی فیس‌بوک باشد تا دوباره به آن بپیوندید، یا مجبور کردن فیس‌بوک به تغییر مدل کسب‌وکارش، حتی اگر این‌ها دستاوردهایی باشند که باید پیش از بقای بلندمدت گونه ما به دست آیند. هدف فوری شما این است که یک گربه باشید."

استراتژی‌های سم‌زدایی دیجیتال. لنیه برای یک وقفه موقت یا دائمی از پلتفرم‌های بومر توصیه می‌کند:

  • حذف حساب‌های شبکه‌های اجتماعی برای حداقل شش ماه
  • کشف راه‌های جایگزین برای ارتباط و به‌روز ماندن
  • توسعه رابطه‌ای آگاهانه‌تر با فناوری

پرورش سواد دیجیتال. برای پیمایش در چشم‌انداز اطلاعات مدرن، کاربران باید مهارت‌های تفکر انتقادی و آگاهی از نحوه عملکرد سیستم‌های بومر را توسعه دهند.

تقاضا برای جایگزین‌های بهتر. با خروج از پلتفرم‌های بومر، کاربران می‌توانند فشار برای توسعه فناوری‌های دیجیتال اخلاقی‌تر و کاربرمحورتر ایجاد کنند.

آخرین به‌روزرسانی::

FAQ

What's "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now" about?

  • Author's Perspective: The book, written by Jaron Lanier, presents ten compelling arguments for why individuals should consider deleting their social media accounts immediately.
  • Core Theme: It explores the negative impacts of social media on personal autonomy, mental health, truth, empathy, and societal structures.
  • Focus on BUMMER: Lanier introduces the concept of BUMMER (Behaviors of Users Modified, and Made into an Empire for Rent) to describe the manipulative business model of social media companies.
  • Call to Action: The book is a call to action for readers to reclaim their free will and integrity by stepping away from platforms that exploit their data and emotions.

Why should I read "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Insightful Analysis: The book provides a deep analysis of how social media affects individual behavior and societal norms.
  • Practical Advice: Lanier offers practical advice on how to regain control over one's digital life and mental well-being.
  • Unique Perspective: As a Silicon Valley insider, Lanier offers a unique perspective on the inner workings and motivations of tech companies.
  • Empowerment: Reading the book can empower individuals to make informed decisions about their online presence and its impact on their lives.

What are the key takeaways of "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Loss of Free Will: Social media platforms manipulate user behavior through algorithms, reducing personal autonomy.
  • Economic and Social Impact: The BUMMER model contributes to economic inequality and societal division.
  • Mental Health Concerns: Social media usage is linked to increased feelings of sadness, anxiety, and isolation.
  • Call for Change: Lanier advocates for a shift in how digital services are monetized, suggesting alternatives that respect user dignity and privacy.

What is the BUMMER model as described by Jaron Lanier?

  • Definition: BUMMER stands for "Behaviors of Users Modified, and Made into an Empire for Rent," describing the exploitative business model of social media.
  • Components: It includes six components: Attention Acquisition, Butting into Lives, Cramming Content, Directing Behaviors, Earning Money from Manipulation, and Fake Mobs.
  • Impact: The model prioritizes profit over user well-being, leading to societal harm and personal manipulation.
  • Critique: Lanier argues that this model is unsustainable and calls for a reevaluation of how digital platforms operate.

How does Jaron Lanier suggest social media affects free will?

  • Behavior Modification: Social media platforms use algorithms to subtly manipulate user behavior, reducing personal autonomy.
  • Addiction Mechanisms: The platforms are designed to be addictive, keeping users engaged through a cycle of rewards and punishments.
  • Loss of Control: Users often unknowingly surrender control over their decisions and preferences to the algorithms.
  • Call for Awareness: Lanier encourages readers to become aware of these manipulations and take steps to reclaim their free will.

What are some of the mental health concerns associated with social media according to "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Increased Sadness: Research shows that social media usage is linked to heightened feelings of sadness and isolation.
  • Comparison and Anxiety: Users often compare themselves to others, leading to anxiety and decreased self-esteem.
  • Addiction and Anhedonia: The addictive nature of social media can lead to anhedonia, a reduced ability to experience pleasure.
  • Manipulation of Emotions: Platforms can manipulate emotions for profit, exacerbating mental health issues.

How does Jaron Lanier address the issue of truth in "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Undermining Truth: Social media platforms often prioritize engagement over truth, leading to the spread of misinformation.
  • Fake Accounts: The prevalence of fake accounts and bots distorts reality and undermines authentic discourse.
  • Filter Bubbles: Personalized feeds create echo chambers, limiting exposure to diverse perspectives and truths.
  • Call for Authenticity: Lanier advocates for a return to authentic, evidence-based communication and information sharing.

What does Jaron Lanier mean by saying social media is making people into "assholes"?

  • Inner Troll Activation: Social media can bring out the worst in people, turning them into trolls or "assholes."
  • Pack Mentality: Platforms encourage a pack mentality, where users prioritize social status over genuine interaction.
  • Competitive Environment: The constant competition for attention and validation fosters negative behavior.
  • Solution: Lanier suggests stepping away from platforms that encourage such behavior to maintain personal integrity.

How does "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now" address economic dignity?

  • Gig Economy Impact: The BUMMER model contributes to economic insecurity by promoting gig economy jobs with little stability.
  • Data Exploitation: Users' data is exploited for profit without fair compensation, undermining economic dignity.
  • Alternative Models: Lanier proposes alternative business models that respect user contributions and provide fair compensation.
  • Call for Change: The book calls for a shift towards more sustainable and equitable economic practices in the digital age.

What role does empathy play in Jaron Lanier's arguments against social media?

  • Empathy Erosion: Social media platforms erode empathy by isolating users in personalized bubbles.
  • Lack of Shared Experience: Users are less able to understand others' perspectives due to algorithm-driven content.
  • Social Numbness: The constant barrage of information and stimuli can lead to social numbness and reduced empathy.
  • Restoring Connection: Lanier advocates for restoring genuine human connection and empathy by stepping away from manipulative platforms.

What are some of the best quotes from "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now" and what do they mean?

  • "You are losing your free will." This quote highlights the manipulative nature of social media algorithms that control user behavior.
  • "Social media is making you into an asshole." Lanier emphasizes how platforms can bring out negative traits in users.
  • "Social media is undermining truth." This quote underscores the spread of misinformation and the erosion of authentic discourse.
  • "Social media hates your soul." Lanier suggests that social media's impact goes beyond the practical, affecting the very essence of human experience.

How does Jaron Lanier propose individuals can reclaim their autonomy from social media?

  • Delete Accounts: The primary action Lanier advocates is deleting social media accounts to regain control over one's digital life.
  • Direct Engagement: Engage with the internet directly, using email and visiting news sites without relying on social media feeds.
  • Support Authentic Platforms: Support platforms that prioritize user dignity and privacy over manipulation and profit.
  • Experiment and Reflect: Lanier encourages individuals to experiment with life without social media to better understand its impact and make informed decisions.

نقد و بررسی

3.58 از 5
میانگین از 17k+ امتیازات از Goodreads و Amazon.

کتاب ده دلیل برای حذف حساب‌های شبکه‌های اجتماعی‌تان همین حالا نقدهای متفاوتی دریافت کرد. بسیاری از خوانندگان این کتاب را تفکر برانگیز یافتند و از دیدگاه‌های لنیه درباره تأثیرات منفی شبکه‌های اجتماعی قدردانی کردند. منتقدان استدلال‌های او درباره اعتیاد، دستکاری و از دست دادن همدلی را تحسین کردند. با این حال، برخی سبک نوشتاری را نامنظم و تکراری دانستند. چندین خواننده پس از مطالعه، استفاده از شبکه‌های اجتماعی خود را مورد بازنگری قرار دادند، در حالی که دیگران استدلال‌ها را بدیهی یافتند. با وجود انتقادات، بسیاری توافق داشتند که کتاب سؤالات مهمی درباره نقش شبکه‌های اجتماعی در جامعه و رفاه فردی مطرح می‌کند.

درباره نویسنده

جرون لنیر دانشمند کامپیوتر، آهنگساز، هنرمند تجسمی و نویسنده‌ای است که به خاطر کارهایش در زمینه واقعیت مجازی و نقد فناوری شناخته می‌شود. او اصطلاح "واقعیت مجازی" را ابداع کرد و شرکت VPL Research را تأسیس نمود که اولین شرکتی بود که محصولات واقعیت مجازی را به فروش رساند. لنیر در شرکت‌های Advanced Network and Services، Silicon Graphics و مایکروسافت سمت‌هایی داشته است. او به خاطر مشارکت‌هایش در زمینه واقعیت مجازی دکترای افتخاری و جوایزی دریافت کرده است. به عنوان نویسنده و سخنران، لنیر درباره تأثیر اجتماعی فناوری، آگاهی و انسان‌گرایی صحبت می‌کند. مجله تایم او را در سال ۲۰۱۰ به عنوان یکی از ۱۰۰ فرد تأثیرگذار معرفی کرد. لنیر همچنین موسیقیدانی است که در سازهای آسیایی نادر تخصص دارد و مجموعه‌ای بزرگ از سازهای کمیاب را نگهداری می‌کند.

Other books by Jaron Lanier

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 1,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
50,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →