Don't Believe Everything You Think

1. La pensée est la cause profonde de toute souffrance psychologique

"Nous vivons dans un monde de pensée, pas de réalité."

La perception façonne la réalité. Notre expérience de la vie est créée de l'intérieur vers l'extérieur, à travers notre propre pensée. Deux personnes peuvent se trouver dans la même situation mais avoir des expériences complètement différentes en fonction de leurs pensées. Cela explique pourquoi des personnes dans des circonstances difficiles peuvent être plus heureuses que celles dans des situations apparemment idéales.

Les émotions découlent des pensées. Nous ne pouvons ressentir que ce que nous pensons. Nos émotions ne sont pas causées par des événements externes, mais par notre interprétation de ces événements. Cette compréhension nous donne le pouvoir de changer notre expérience de la vie en modifiant notre pensée.

La souffrance est optionnelle. Bien que la douleur soit inévitable dans la vie, la souffrance est un choix. En reconnaissant que notre pensée crée notre souffrance, nous pouvons choisir de laisser de côté des schémas de pensée destructeurs et revenir à un état de paix.

2. Pensées vs. Pensée : Comprendre la différence cruciale

"Les pensées créent. La pensée détruit."

Les pensées sont neutres. Les pensées sont les matières premières à partir desquelles nous créons tout dans le monde. Ce ne sont pas quelque chose que nous faisons, mais quelque chose que nous avons. Les pensées proviennent d'une source au-delà de nos esprits - l'Univers ou l'Intelligence Infinie.

La pensée est un engagement actif. La pensée est l'acte de s'engager avec nos pensées, ce qui nécessite une énergie et un effort considérables. C'est lorsque nous jugeons, analysons et ruminerons nos pensées que nous créons de la souffrance.

Le non-pensée est l'objectif. En apprenant à observer nos pensées sans nous engager dans la pensée, nous pouvons réduire la souffrance et accéder à notre état naturel de paix et de créativité.

3. Notre état naturel est la paix, l'amour et la joie

"Notre état naturel d'être EST joie, amour, extase, liberté et gratitude."

État par défaut de bien-être. Tout comme l'état naturel d'un bébé est joyeux et aimant, notre essence fondamentale est celle de la paix, de l'amour et de la joie. Ce n'est que lorsque nous nous engageons dans la pensée que nous nous éloignons de cet état naturel.

Retour à notre essence. En pratiquant le non-pensée, nous pouvons revenir à notre état inné de bien-être. Cela ne signifie pas arrêter complètement toutes les pensées, mais plutôt réduire le temps que nous passons à être pris dans la pensée.

Ressentir un véritable épanouissement. Lorsque nous nous connectons à notre état naturel, nous éprouvons un sentiment de plénitude et d'épanouissement qui n'est pas dépendant des circonstances externes. C'est la clé du bonheur et de la satisfaction durables.

4. Créer des objectifs à partir de l'inspiration, pas de la désespérance

"Lorsque nous créons des objectifs par inspiration plutôt que par désespoir, c'est une histoire complètement différente."

Deux sources d'objectifs. Les objectifs peuvent provenir soit de l'inspiration, soit de la désespérance. Les objectifs inspirés se sentent légers, énergisants et expansifs, tandis que les objectifs issus de la désespérance se sentent lourds, épuisants et contraignants.

Caractéristiques des objectifs inspirés :

• Proviennent d'un lieu d'abondance
• Se ressentent comme un appel plutôt qu'une obligation
• Sont créés pour leur propre valeur, pas comme un moyen d'atteindre une fin
• Nous énergisent et nous élèvent

Faire confiance à l'inspiration divine. En lâchant prise sur notre pensée et en faisant confiance à notre intuition, nous pouvons puiser dans une source de créativité et d'inspiration infinies. Cela nous permet de fixer des objectifs qui s'alignent véritablement avec notre potentiel le plus élevé.

5. Suivre son intuition : Le pouvoir du non-pensée

"Votre intuition vous conduira toujours là où vous devez aller et ce que vous devez faire à tout moment."

L'intuition comme GPS intérieur. Notre intuition est comme un système de guidage intérieur en temps réel qui sait toujours quel est le meilleur chemin pour nous. Elle opère dans le champ des possibilités infinies, au-delà des limitations de notre esprit logique.

Accéder à l'intuition par le non-pensée. Pour puiser dans notre intuition, nous devons entrer dans un état de non-pensée. Cela signifie lâcher prise sur nos tentatives de tout comprendre et faire confiance à notre sagesse intérieure.

Le courage de s'aventurer dans l'inconnu. Suivre notre intuition nécessite souvent de s'aventurer dans l'inconnu, ce qui peut être effrayant. Cependant, c'est dans cet espace d'incertitude que se produisent des miracles et des percées.

6. Créer de l'espace pour les miracles grâce au non-pensée

"Tout vient de rien, et Edison a compris ce concept de création d'espace pour que de nouvelles pensées entrent dans son esprit au lieu d'essayer de résoudre des problèmes avec son ancienne façon de penser."

Le pouvoir de l'espace. Tout comme l'Univers a émergé du néant, la créativité et les solutions émergent de l'espace mental. En créant de l'espace dans nos esprits grâce au non-pensée, nous permettons à de nouvelles idées et à des aperçus d'entrer.

Exemples de création d'espace :

• La technique de la boule d'acier de Thomas Edison pour résoudre des problèmes
• Einstein jouant du violon pour trouver des solutions à des problèmes complexes

Processus pour recevoir des téléchargements divins :

1. Prendre conscience que la pensée cause des émotions négatives
2. Abandonner la pensée manuelle et avoir foi en la sagesse intérieure
3. Amplifier les sentiments d'amour, de paix et de joie

7. Surmonter les obstacles dans le parcours du non-pensée

"Nous pouvons choisir d'être libres et heureux dans l'inconnu ou d'être confinés et de souffrir dans le familier."

L'inconnu de la paix. À mesure que nous commençons à vivre dans le non-pensée, la paix et la sérénité nouvellement trouvées peuvent sembler inconnues et même inconfortables. Nos esprits peuvent essayer de nous convaincre que quelque chose ne va pas parce que nous nous sentons trop heureux ou paisibles.

Foi dans l'inconnu. Surmonter ces obstacles nécessite une foi dans l'inconnu et la confiance que l'Univers travaille pour nous. Nous devons avoir le courage de rester dans l'état de non-pensée suffisamment longtemps pour en ressentir les bienfaits.

Retour au non-pensée. Si nous retombons dans la pensée, il est important de ne pas nous blâmer. Reconnaître simplement que nous sommes pris dans la pensée suffit à nous ramener à un état de paix et de non-pensée.

Dernière mise à jour: January 22, 2025