Points clés
1. Votre corps est un système électrique, et augmenter votre voltage est essentiel pour la santé
Vous êtes la lumière que vous cherchez.
Nous sommes des êtres électromagnétiques. Nos corps fonctionnent grâce à l'électricité, des neurones dans notre cerveau aux cellules de nos organes. Cette bioélectricité est mesurable et joue un rôle crucial dans notre santé globale. Lorsque notre voltage diminue, la maladie et la perte de vitalité s'ensuivent. Pour améliorer notre santé, nous devons nous concentrer sur l'augmentation de notre voltage – augmenter la charge électrique dans nos corps.
Voltage et pH. Le niveau de pH du corps est directement lié à son voltage. Un pH optimal de 7,35 à 7,45 correspond à un voltage cellulaire de -25 mV, avec -50 mV nécessaires pour la guérison et la régénération. Un faible voltage (pH acide) crée un environnement où les radicaux libres prospèrent, endommageant les cellules et conduisant à la maladie.
Augmenter le voltage par des pratiques simples :
- Mise à la terre : Marcher pieds nus ou utiliser des chaussures à semelles en cuir pour se connecter aux électrons de la terre
- Exercices de respiration : Respiration profonde abdominale pour oxygéner et énergiser le corps
- Thérapie par le son : Utiliser des diapasons ou votre propre voix pour harmoniser votre champ énergétique
- Gestion des émotions : Permettre aux émotions de circuler librement au lieu de les réprimer
- Pleine conscience : Rester présent et centré dans votre noyau électromagnétique
2. Les émotions sont des ondes électromagnétiques qui doivent circuler librement
Mieux vaut dehors que dedans !
Les émotions comme formes d'ondes. Nos émotions ne sont pas seulement des réactions chimiques mais des ondes électromagnétiques qui montent, culminent et retombent naturellement dans notre conscience. Lorsque nous permettons à ces ondes de circuler librement, nous maintenons un équilibre énergétique sain. Cependant, réprimer les émotions conduit à des blocages dans notre champ énergétique, créant une résistance et des interférences qui entravent le flux sain de l'énergie.
Le coût de la répression. Réprimer les émotions a un coût significatif sur notre santé et notre vitalité. Les émotions non traitées se retrouvent piégées dans notre biochamp et notre corps physique, entraînant :
- Douleurs chroniques et tensions
- Problèmes digestifs
- Troubles auto-immuns
- Défis de santé mentale
- Diminution de la vitalité globale
Gestion saine des émotions :
- Reconnaître les émotions lorsqu'elles surgissent
- Se permettre de les ressentir pleinement
- Les exprimer de manière appropriée (par exemple, journal intime, discussion, activité physique)
- Les laisser passer naturellement
- Revenir à un état de calme neutre
En pratiquant ce flux, nous pouvons maintenir un voltage plus élevé et une meilleure santé globale.
3. L'anatomie du biochamp révèle des schémas d'énergie dans nos corps
Votre biochamp est une carte de votre esprit.
Comprendre le biochamp. Le biochamp est le champ électromagnétique entourant et pénétrant nos corps, s'étendant sur environ 1,5 à 1,8 mètres dans toutes les directions. Ce champ contient un enregistrement de nos expériences de vie, émotions et schémas de pensée. En cartographiant et en comprenant le biochamp, nous pouvons obtenir des informations sur notre santé physique et émotionnelle.
Zones clés du biochamp :
- Pieds : Ancrage et capacité à avancer dans la vie
- Genoux : Liberté de mouvement et spontanéité
- Chakra racine : Sécurité, stabilité et capacité à agir
- Chakra sacré : Créativité, sexualité et estime de soi
- Plexus solaire : Pouvoir personnel et volonté
- Chakra du cœur : Amour, compassion et équilibre émotionnel
- Chakra de la gorge : Communication et expression de soi
- Troisième œil : Intuition et clarté mentale
- Chakra couronne : Connexion à la conscience supérieure
En travaillant avec ces zones, nous pouvons identifier et libérer les blocages, permettant un meilleur flux d'énergie et une amélioration du bien-être général.
4. Le son et l'intention peuvent moduler nos champs électromagnétiques
L'énergie suit la pensée.
Le pouvoir du son. Les ondes sonores interagissent avec notre biochamp, créant une résonance et aidant à harmoniser les énergies discordantes. C'est la base des techniques de thérapie par le son comme le Biofield Tuning, qui utilise des diapasons pour détecter et corriger les déséquilibres dans le champ énergétique.
Façons d'utiliser le son pour la guérison :
- Diapasons : Appliqués sur ou autour du corps pour équilibrer l'énergie
- Chant ou vocalisation : Utiliser votre propre voix pour créer des vibrations curatives
- Écouter de la musique : Choisir de la musique qui élève et harmonise votre énergie
- Mantras et affirmations : Répéter des déclarations positives pour reprogrammer votre champ
L'intention comme force. Nos pensées et intentions ont un impact direct sur notre champ électromagnétique. En dirigeant consciemment nos pensées et en fixant des intentions claires, nous pouvons remodeler nos schémas énergétiques et créer des changements positifs dans nos vies.
Pratiques pour utiliser l'intention :
- Visualisation : Imaginer votre résultat souhaité en détail vif
- Affirmations : Utiliser des déclarations positives pour renforcer de nouvelles croyances
- Méditation : Focaliser votre esprit pour aligner votre énergie avec vos intentions
- Langage conscient : Choisir des mots qui reflètent votre réalité souhaitée
En combinant le son et l'intention, nous pouvons efficacement "accorder" nos biochamps pour une santé et un bien-être optimaux.
5. Trop penser et trop faire drainent notre énergie et créent des déséquilibres
Le monde a besoin d'harmonie plus que d'un autre en-cas.
Le coût énergétique du bavardage mental. L'activité mentale constante, en particulier l'inquiétude et la rumination, draine nos réserves d'énergie et crée des déséquilibres dans notre biochamp. Cette suractivité mentale se manifeste souvent comme une "roue de hamster" d'inquiétude sur le côté gauche de la tête, tandis que le regret et la rumination sur le passé créent une roue similaire sur le côté droit.
Signes de surmenage mental et physique :
- Fatigue chronique
- Difficulté à se concentrer
- Insomnie
- Problèmes digestifs
- Système immunitaire affaibli
- Fatigue surrénalienne
Stratégies pour calmer l'esprit :
- Méditation de pleine conscience
- Écoute attentive des sons de votre environnement
- Engagement dans des activités de flux (par exemple, art, sport, musique)
- Pauses régulières et "micro-repos" tout au long de la journée
- Pratique de la présence et retour au "maintenant"
En apprenant à calmer nos esprits et à équilibrer nos niveaux d'activité, nous pouvons conserver de l'énergie et maintenir un voltage global plus élevé.
6. Dire votre vérité et vivre authentiquement augmentent votre voltage
La vérité est un bon endroit où se trouver !
Le pouvoir de l'expression authentique. Lorsque nous réprimons nos véritables pensées et sentiments, nous créons des blocages dans notre champ énergétique, en particulier autour du chakra de la gorge. Dire notre vérité permet à l'énergie de circuler librement, augmentant notre voltage global et améliorant notre santé.
Avantages de l'expression de soi authentique :
- Amélioration de la santé de la thyroïde
- Meilleure communication dans les relations
- Augmentation de la confiance en soi
- Créativité accrue
- Plus grand sentiment de pouvoir personnel
Pratiques pour vivre authentiquement :
- Tenir un journal régulièrement pour clarifier vos pensées et sentiments
- Établir et maintenir des limites saines
- Pratiquer la communication assertive
- Aligner vos actions avec vos valeurs
- Se permettre d'être vulnérable et authentique dans les relations
Rappelez-vous que dire votre vérité ne signifie pas être dur ou inconsidéré. Il s'agit d'exprimer avec gentillesse, respect et diplomatie tout en restant fidèle à votre voix intérieure.
7. Cultiver la présence et l'intuition nous connecte à la sagesse universelle
La clairvoyance (traduction : "vision claire") est le résultat naturel de se présenter au moment avec un esprit de débutant.
Le pouvoir de la présence. Lorsque nous sommes pleinement présents dans l'instant, nous nous ouvrons à recevoir des intuitions et des conseils du champ de conscience universel. Cet état de présence est associé au chakra du troisième œil et à la glande pinéale, notre "antenne intérieure" pour les énergies subtiles.
Développer vos capacités intuitives :
- Pratique régulière de la méditation
- Passer du temps dans la nature
- Prêter attention à vos rêves et synchronicités
- Faire confiance à vos intuitions
- Pratiquer des exercices de détection d'énergie
La science de l'intuition. Des recherches récentes ont montré que les humains possèdent un "sens magnétique" similaire à celui des animaux migrateurs. La glande pinéale contient de la magnétite, nous permettant de détecter des changements subtils dans les champs électromagnétiques. En développant ce sens, nous pouvons accéder à une gamme plus large d'informations sur notre environnement et prendre des décisions plus éclairées.
8. L'abondance et la créativité découlent de l'alignement avec notre nature électrique
Nous sommes déjà complets.
Reconnaître notre abondance inhérente. En tant qu'êtres électromagnétiques, nous sommes intrinsèquement connectés à l'énergie abondante de l'univers. En nous alignant avec cet état naturel de plénitude et de flux, nous nous ouvrons à une plus grande créativité, prospérité et bien-être.
Pratiques pour cultiver l'abondance :
- Gratitude : Reconnaître régulièrement le bien dans votre vie
- Générosité : Partager librement vos ressources et talents
- Discours positif : Utiliser des affirmations pour renforcer les croyances d'abondance
- Expression créative : S'engager dans des activités qui vous apportent de la joie
- Confiance dans le flux : Lâcher prise et permettre à la vie de se dérouler
Le pouvoir créatif de nos mots. Nos pensées et notre discours ont un impact direct sur notre champ électromagnétique et, par conséquent, sur notre réalité. En choisissant consciemment un langage valorisant et en nous concentrant sur ce que nous voulons (plutôt que sur ce que nous ne voulons pas), nous pouvons remodeler nos schémas énergétiques et attirer des expériences plus positives.
Rappelez-vous que l'abondance ne concerne pas seulement l'argent – il s'agit de vivre une vie riche et pleine dans tous les aspects. En augmentant notre voltage et en nous alignant avec notre nature électrique, nous devenons naturellement plus magnétiques aux expériences et ressources qui soutiennent notre bien-être le plus élevé.
Dernière mise à jour:
FAQ
What's Electric Body, Electric Health about?
- Exploration of Electromagnetism: The book explores the concept that humans are fundamentally electromagnetic beings, emphasizing the importance of understanding our electric health.
- Connection of Science and Spirituality: It bridges scientific principles with spiritual concepts, suggesting that both perspectives can coexist to enhance our understanding of health.
- Practical Applications: Eileen Day McKusick introduces Biofield Tuning, a method using sound therapy to address energetic blockages and improve well-being.
Why should I read Electric Body, Electric Health?
- Transformative Insights: Offers a new perspective on health, encouraging readers to view their bodies as electric systems that can be optimized for better health.
- Practical Techniques: Provides practical techniques for managing emotions and energy, leading to improvements in physical and mental health.
- Personal Journey: McKusick shares her journey from struggle to empowerment, inspiring readers to take charge of their own health.
What are the key takeaways of Electric Body, Electric Health?
- Understanding Your Biofield: Emphasizes the biofield as a map of your mind and a reflection of your emotional state.
- Electric Health Principles: Introduces the concept that maintaining high voltage in the body is crucial for health, as low voltage can lead to disease.
- Emotional Management: Highlights the importance of managing emotions, as they are electromagnetic waves impacting health and energy flow.
What is Biofield Tuning, as described in Electric Body, Electric Health?
- Sound Therapy Method: Biofield Tuning uses tuning forks to identify and correct energetic imbalances in the biofield.
- Noninvasive Approach: Focuses on using sound to release energetic blockages, promoting healing on physical, mental, and emotional levels.
- Personal Empowerment: Individuals can learn to use this technique on themselves, empowering them to take control of their health.
How does Eileen Day McKusick connect emotions to electric health in Electric Body, Electric Health?
- Emotions as Electromagnetic Waves: Emotions are electromagnetic waves that can either flow freely or become stuck, impacting overall health.
- Impact of Suppressed Emotions: Suppressed emotions create resistance in the biofield, leading to physical ailments and decreased vitality.
- Healing Through Expression: Advocates for healthy expression of emotions to maintain electric health and prevent disease.
What role does plasma play in the concepts presented in Electric Body, Electric Health?
- Fourth State of Matter: Plasma is described as the fourth state of matter, influencing our electric health.
- Connection to the Biofield: The human biofield is a form of bioplasma, interacting with the electromagnetic environment.
- Understanding Energy Flow: Recognizing plasma's role helps understand energy flow through the body and how to optimize it for better health.
What is the significance of the aether in Electric Body, Electric Health?
- Medium of Connection: Aether is presented as the medium connecting all things, facilitating energy and information flow.
- Historical Context: Discusses the historical dismissal of aether in science and its resurgence as a unifying concept.
- Implications for Health: Understanding aether allows appreciation of interconnectedness and the importance of maintaining a healthy biofield.
How can I raise my voltage, according to Electric Body, Electric Health?
- Focus on Electric Health: Raising voltage involves enhancing electric health through emotional management and self-awareness.
- Practical Techniques: Provides techniques like grounding, breathing exercises, and sound to increase energy flow and vitality.
- Awareness and Intention: Cultivating awareness of energy levels and setting intentions to maintain high voltage are key.
What are some practical exercises mentioned in Electric Body, Electric Health?
- Grounding Techniques: Suggests grounding exercises, like walking barefoot on natural surfaces, to connect with the earth's energy.
- Breathing Exercises: Recommends deep breathing techniques to release tension and promote energy flow.
- Using Tuning Forks: Encourages experimenting with tuning forks to identify and harmonize areas of dissonance in the biofield.
What are the different energy centers discussed in Electric Body, Electric Health?
- Chakra System: Outlines various energy centers (chakras) in the body, including root, sacral, solar plexus, heart, throat, third eye, and crown.
- Functions and Imbalances: Each center has specific functions and can experience imbalances affecting health.
- Healing Techniques: Provides techniques for working with each energy center to promote healing and restore balance.
What is the significance of the root chakra in electric health?
- Foundation of Energy: The root chakra is the first energy center, serving as the foundation for the overall energy system.
- Connection to Survival: Relates to basic survival needs and the ability to take constructive action.
- Imbalances and Solutions: Imbalances can lead to insecurity; grounding and deep breathing can help restore balance.
What are the best quotes from Electric Body, Electric Health and what do they mean?
- “You are the light you are seeking.”: Emphasizes that individuals possess the potential for healing and enlightenment within themselves.
- “Your energy field is a map of your mind.”: Highlights the connection between mental and emotional states and their reflection in the biofield.
- “Everything is energy, frequency, and vibration.”: Reinforces the idea that all aspects of life are interconnected through energy, leading to profound health changes.
Avis
Corps Électrique, Santé Électrique reçoit des éloges pour son exploration approfondie de la bioélectricité et de la guérison vibratoire. Les lecteurs apprécient le style d'écriture clair de McKusick, qui fait le lien entre les perspectives scientifiques et spirituelles. Beaucoup trouvent le livre informatif et pratique, offrant des aperçus sur les chakras et les centres énergétiques. Certains critiquent le manque d'instructions détaillées pour la mise en œuvre des techniques. Dans l'ensemble, les critiques valorisent l'approche unique du livre en matière de santé et de guérison, bien que quelques-uns restent sceptiques. Le livre est perçu comme stimulant et potentiellement transformateur pour ceux qui s'intéressent aux méthodes de guérison alternatives.
Similar Books
