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Electric Body, Electric Health

Electric Body, Electric Health

Using the Electromagnetism Within (and Around) You to Rewire, Recharge, and Raise Your Voltage
by Eileen Day McKusick 2021 305 pages
Health
Spirituality
Self Help
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Points clés

1. Votre corps est un système électrique, et augmenter votre voltage est essentiel pour la santé

Vous êtes la lumière que vous cherchez.

Nous sommes des êtres électromagnétiques. Nos corps fonctionnent grâce à l'électricité, des neurones dans notre cerveau aux cellules de nos organes. Cette bioélectricité est mesurable et joue un rôle crucial dans notre santé globale. Lorsque notre voltage diminue, la maladie et la perte de vitalité s'ensuivent. Pour améliorer notre santé, nous devons nous concentrer sur l'augmentation de notre voltage – augmenter la charge électrique dans nos corps.

Voltage et pH. Le niveau de pH du corps est directement lié à son voltage. Un pH optimal de 7,35 à 7,45 correspond à un voltage cellulaire de -25 mV, avec -50 mV nécessaires pour la guérison et la régénération. Un faible voltage (pH acide) crée un environnement où les radicaux libres prospèrent, endommageant les cellules et conduisant à la maladie.

Augmenter le voltage par des pratiques simples :

  • Mise à la terre : Marcher pieds nus ou utiliser des chaussures à semelles en cuir pour se connecter aux électrons de la terre
  • Exercices de respiration : Respiration profonde abdominale pour oxygéner et énergiser le corps
  • Thérapie par le son : Utiliser des diapasons ou votre propre voix pour harmoniser votre champ énergétique
  • Gestion des émotions : Permettre aux émotions de circuler librement au lieu de les réprimer
  • Pleine conscience : Rester présent et centré dans votre noyau électromagnétique

2. Les émotions sont des ondes électromagnétiques qui doivent circuler librement

Mieux vaut dehors que dedans !

Les émotions comme formes d'ondes. Nos émotions ne sont pas seulement des réactions chimiques mais des ondes électromagnétiques qui montent, culminent et retombent naturellement dans notre conscience. Lorsque nous permettons à ces ondes de circuler librement, nous maintenons un équilibre énergétique sain. Cependant, réprimer les émotions conduit à des blocages dans notre champ énergétique, créant une résistance et des interférences qui entravent le flux sain de l'énergie.

Le coût de la répression. Réprimer les émotions a un coût significatif sur notre santé et notre vitalité. Les émotions non traitées se retrouvent piégées dans notre biochamp et notre corps physique, entraînant :

  • Douleurs chroniques et tensions
  • Problèmes digestifs
  • Troubles auto-immuns
  • Défis de santé mentale
  • Diminution de la vitalité globale

Gestion saine des émotions :

  1. Reconnaître les émotions lorsqu'elles surgissent
  2. Se permettre de les ressentir pleinement
  3. Les exprimer de manière appropriée (par exemple, journal intime, discussion, activité physique)
  4. Les laisser passer naturellement
  5. Revenir à un état de calme neutre

En pratiquant ce flux, nous pouvons maintenir un voltage plus élevé et une meilleure santé globale.

3. L'anatomie du biochamp révèle des schémas d'énergie dans nos corps

Votre biochamp est une carte de votre esprit.

Comprendre le biochamp. Le biochamp est le champ électromagnétique entourant et pénétrant nos corps, s'étendant sur environ 1,5 à 1,8 mètres dans toutes les directions. Ce champ contient un enregistrement de nos expériences de vie, émotions et schémas de pensée. En cartographiant et en comprenant le biochamp, nous pouvons obtenir des informations sur notre santé physique et émotionnelle.

Zones clés du biochamp :

  • Pieds : Ancrage et capacité à avancer dans la vie
  • Genoux : Liberté de mouvement et spontanéité
  • Chakra racine : Sécurité, stabilité et capacité à agir
  • Chakra sacré : Créativité, sexualité et estime de soi
  • Plexus solaire : Pouvoir personnel et volonté
  • Chakra du cœur : Amour, compassion et équilibre émotionnel
  • Chakra de la gorge : Communication et expression de soi
  • Troisième œil : Intuition et clarté mentale
  • Chakra couronne : Connexion à la conscience supérieure

En travaillant avec ces zones, nous pouvons identifier et libérer les blocages, permettant un meilleur flux d'énergie et une amélioration du bien-être général.

4. Le son et l'intention peuvent moduler nos champs électromagnétiques

L'énergie suit la pensée.

Le pouvoir du son. Les ondes sonores interagissent avec notre biochamp, créant une résonance et aidant à harmoniser les énergies discordantes. C'est la base des techniques de thérapie par le son comme le Biofield Tuning, qui utilise des diapasons pour détecter et corriger les déséquilibres dans le champ énergétique.

Façons d'utiliser le son pour la guérison :

  • Diapasons : Appliqués sur ou autour du corps pour équilibrer l'énergie
  • Chant ou vocalisation : Utiliser votre propre voix pour créer des vibrations curatives
  • Écouter de la musique : Choisir de la musique qui élève et harmonise votre énergie
  • Mantras et affirmations : Répéter des déclarations positives pour reprogrammer votre champ

L'intention comme force. Nos pensées et intentions ont un impact direct sur notre champ électromagnétique. En dirigeant consciemment nos pensées et en fixant des intentions claires, nous pouvons remodeler nos schémas énergétiques et créer des changements positifs dans nos vies.

Pratiques pour utiliser l'intention :

  1. Visualisation : Imaginer votre résultat souhaité en détail vif
  2. Affirmations : Utiliser des déclarations positives pour renforcer de nouvelles croyances
  3. Méditation : Focaliser votre esprit pour aligner votre énergie avec vos intentions
  4. Langage conscient : Choisir des mots qui reflètent votre réalité souhaitée

En combinant le son et l'intention, nous pouvons efficacement "accorder" nos biochamps pour une santé et un bien-être optimaux.

5. Trop penser et trop faire drainent notre énergie et créent des déséquilibres

Le monde a besoin d'harmonie plus que d'un autre en-cas.

Le coût énergétique du bavardage mental. L'activité mentale constante, en particulier l'inquiétude et la rumination, draine nos réserves d'énergie et crée des déséquilibres dans notre biochamp. Cette suractivité mentale se manifeste souvent comme une "roue de hamster" d'inquiétude sur le côté gauche de la tête, tandis que le regret et la rumination sur le passé créent une roue similaire sur le côté droit.

Signes de surmenage mental et physique :

  • Fatigue chronique
  • Difficulté à se concentrer
  • Insomnie
  • Problèmes digestifs
  • Système immunitaire affaibli
  • Fatigue surrénalienne

Stratégies pour calmer l'esprit :

  1. Méditation de pleine conscience
  2. Écoute attentive des sons de votre environnement
  3. Engagement dans des activités de flux (par exemple, art, sport, musique)
  4. Pauses régulières et "micro-repos" tout au long de la journée
  5. Pratique de la présence et retour au "maintenant"

En apprenant à calmer nos esprits et à équilibrer nos niveaux d'activité, nous pouvons conserver de l'énergie et maintenir un voltage global plus élevé.

6. Dire votre vérité et vivre authentiquement augmentent votre voltage

La vérité est un bon endroit où se trouver !

Le pouvoir de l'expression authentique. Lorsque nous réprimons nos véritables pensées et sentiments, nous créons des blocages dans notre champ énergétique, en particulier autour du chakra de la gorge. Dire notre vérité permet à l'énergie de circuler librement, augmentant notre voltage global et améliorant notre santé.

Avantages de l'expression de soi authentique :

  • Amélioration de la santé de la thyroïde
  • Meilleure communication dans les relations
  • Augmentation de la confiance en soi
  • Créativité accrue
  • Plus grand sentiment de pouvoir personnel

Pratiques pour vivre authentiquement :

  1. Tenir un journal régulièrement pour clarifier vos pensées et sentiments
  2. Établir et maintenir des limites saines
  3. Pratiquer la communication assertive
  4. Aligner vos actions avec vos valeurs
  5. Se permettre d'être vulnérable et authentique dans les relations

Rappelez-vous que dire votre vérité ne signifie pas être dur ou inconsidéré. Il s'agit d'exprimer avec gentillesse, respect et diplomatie tout en restant fidèle à votre voix intérieure.

7. Cultiver la présence et l'intuition nous connecte à la sagesse universelle

La clairvoyance (traduction : "vision claire") est le résultat naturel de se présenter au moment avec un esprit de débutant.

Le pouvoir de la présence. Lorsque nous sommes pleinement présents dans l'instant, nous nous ouvrons à recevoir des intuitions et des conseils du champ de conscience universel. Cet état de présence est associé au chakra du troisième œil et à la glande pinéale, notre "antenne intérieure" pour les énergies subtiles.

Développer vos capacités intuitives :

  1. Pratique régulière de la méditation
  2. Passer du temps dans la nature
  3. Prêter attention à vos rêves et synchronicités
  4. Faire confiance à vos intuitions
  5. Pratiquer des exercices de détection d'énergie

La science de l'intuition. Des recherches récentes ont montré que les humains possèdent un "sens magnétique" similaire à celui des animaux migrateurs. La glande pinéale contient de la magnétite, nous permettant de détecter des changements subtils dans les champs électromagnétiques. En développant ce sens, nous pouvons accéder à une gamme plus large d'informations sur notre environnement et prendre des décisions plus éclairées.

8. L'abondance et la créativité découlent de l'alignement avec notre nature électrique

Nous sommes déjà complets.

Reconnaître notre abondance inhérente. En tant qu'êtres électromagnétiques, nous sommes intrinsèquement connectés à l'énergie abondante de l'univers. En nous alignant avec cet état naturel de plénitude et de flux, nous nous ouvrons à une plus grande créativité, prospérité et bien-être.

Pratiques pour cultiver l'abondance :

  1. Gratitude : Reconnaître régulièrement le bien dans votre vie
  2. Générosité : Partager librement vos ressources et talents
  3. Discours positif : Utiliser des affirmations pour renforcer les croyances d'abondance
  4. Expression créative : S'engager dans des activités qui vous apportent de la joie
  5. Confiance dans le flux : Lâcher prise et permettre à la vie de se dérouler

Le pouvoir créatif de nos mots. Nos pensées et notre discours ont un impact direct sur notre champ électromagnétique et, par conséquent, sur notre réalité. En choisissant consciemment un langage valorisant et en nous concentrant sur ce que nous voulons (plutôt que sur ce que nous ne voulons pas), nous pouvons remodeler nos schémas énergétiques et attirer des expériences plus positives.

Rappelez-vous que l'abondance ne concerne pas seulement l'argent – il s'agit de vivre une vie riche et pleine dans tous les aspects. En augmentant notre voltage et en nous alignant avec notre nature électrique, nous devenons naturellement plus magnétiques aux expériences et ressources qui soutiennent notre bien-être le plus élevé.

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Avis

4.43 out of 5
Average of 100+ ratings from Goodreads and Amazon.

Corps Électrique, Santé Électrique reçoit des éloges pour son exploration approfondie de la bioélectricité et de la guérison vibratoire. Les lecteurs apprécient le style d'écriture clair de McKusick, qui fait le lien entre les perspectives scientifiques et spirituelles. Beaucoup trouvent le livre informatif et pratique, offrant des aperçus sur les chakras et les centres énergétiques. Certains critiquent le manque d'instructions détaillées pour la mise en œuvre des techniques. Dans l'ensemble, les critiques valorisent l'approche unique du livre en matière de santé et de guérison, bien que quelques-uns restent sceptiques. Le livre est perçu comme stimulant et potentiellement transformateur pour ceux qui s'intéressent aux méthodes de guérison alternatives.

À propos de l'auteur

Eileen Day McKusick est la fondatrice de Biofield Tuning, une technique de thérapie sonore utilisant des diapasons pour équilibrer le champ énergétique du corps. Forte de plus de deux décennies d'expérience en guérison énergétique subtile, elle est reconnue pour son travail révolutionnaire dans la cartographie du biochamp humain. L'approche de McKusick combine la recherche scientifique avec des techniques de guérison pratiques, en se concentrant sur la nature électromagnétique du corps humain. Son style d'écriture est décrit comme clair, chaleureux et accessible, rendant des concepts complexes compréhensibles pour un large public. McKusick est également conférencière et éducatrice, offrant des programmes de formation en Biofield Tuning. Son travail vise à combler le fossé entre la médecine occidentale traditionnelle et les pratiques de guérison alternatives.

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