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Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now

Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now

द्वारा Jaron Lanier 2018 146 पृष्ठ
3.58
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मुख्य निष्कर्ष

1. BUMMER: सोशल मीडिया के व्यवहार परिवर्तन का अंधेरा पक्ष

"उपयोगकर्ताओं के व्यवहारों में बदलाव कर, एक किराए पर दी जाने वाली साम्राज्य बनाया गया।"

BUMMER मशीन। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक ऐसे व्यावसायिक मॉडल पर चलते हैं जिसे लैनियर ने BUMMER कहा है: Behaviors of Users Modified, and Made into an Empire for Rent। यह प्रणाली छह जुड़े हुए घटकों से मिलकर बनी है:

  • ध्यान आकर्षित करना जिससे असभ्यता का वर्चस्व बढ़ता है
  • सर्वव्यापी निगरानी के माध्यम से हर किसी की ज़िंदगी में दखल देना
  • व्यक्तिगत फीड्स के जरिये लोगों के सामने सामग्री थोपना
  • चालाकी से लोगों के व्यवहारों को नियंत्रित करना
  • बुरे तत्वों को उपयोगकर्ताओं का शोषण करने देना और उससे पैसा कमाना
  • नकली भीड़ और कृत्रिम समाज का निर्माण

अनचाहे परिणाम। मूल रूप से लोगों को जोड़ने और जानकारी साझा करने के लिए बनाया गया यह मॉडल अब एक शक्तिशाली व्यवहार परिवर्तन उपकरण बन गया है, जो उपयोगकर्ता की भलाई से अधिक जुड़ाव और लाभ को प्राथमिकता देता है। यह प्रणाली मानव मनोविज्ञान का शोषण करती है, सकारात्मक और नकारात्मक दोनों भावनाओं का उपयोग कर उपयोगकर्ताओं को लत में डालती है और नियंत्रित करती है।

2. स्वतंत्र इच्छा पर हमला: सोशल मीडिया कैसे आपके विकल्पों को नियंत्रित करता है

"जब आप सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं, तो आपको मिठाई और बिजली के झटकों के बराबर अनुभव होता है।"

व्यवहारिक कंडीशनिंग। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म जटिल एल्गोरिदम का उपयोग करते हैं जो स्किनर बॉक्स की तरह काम करते हैं, जो उपयोगकर्ता के व्यवहार को आकार देने के लिए समय-समय पर पुरस्कार और दंड देते हैं। इससे एक शक्तिशाली लत बनती है:

  • सकारात्मक प्रोत्साहन: लाइक, शेयर, फॉलो
  • नकारात्मक प्रोत्साहन: छूटने का डर, सामाजिक चिंता
  • अप्रत्याशित प्रतिक्रिया: जुड़ाव और लत को बढ़ावा देना

स्वायत्तता का नुकसान। जैसे-जैसे उपयोगकर्ता इन प्लेटफॉर्म्स पर निर्भर होते जाते हैं, वे अनजाने में अपनी स्वतंत्र इच्छा के कुछ हिस्से त्याग देते हैं। ये एल्गोरिदम, जो जुड़ाव और लाभ को अधिकतम करने के लिए बनाए गए हैं, उपभोक्ता विकल्पों से लेकर राजनीतिक विचारों तक को सूक्ष्म रूप से प्रभावित करते हैं, अक्सर उपयोगकर्ता इस नियंत्रण की गहराई को समझ नहीं पाते।

3. असभ्यता का कारखाना: सोशल मीडिया का मानव व्यवहार पर प्रभाव

"सबसे बड़े असभ्य लोगों को सबसे अधिक ध्यान मिलता है।"

पैक मानसिकता। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म मानव मनोविज्ञान में लैनियर द्वारा "सोलिटरी/पैक स्विच" कहा गया स्विच सक्रिय करते हैं। जब यह "पैक" पर सेट होता है, तो उपयोगकर्ता सामाजिक पदानुक्रम और जनजातीय गतिशीलताओं पर अत्यधिक केंद्रित हो जाते हैं, अक्सर व्यक्तिगत सोच और सभ्यता की कीमत पर।

नकारात्मकता का बढ़ावा। BUMMER प्रणाली स्वाभाविक रूप से ऐसी सामग्री को प्राथमिकता देती है जो तीव्र भावनाओं को उकसाती है, विशेषकर नकारात्मक भावनाओं को:

  • आक्रोश और विवाद अधिक जुड़ाव उत्पन्न करते हैं
  • ट्रोलिंग और आक्रामक व्यवहार अनजाने में पुरस्कृत होते हैं
  • इको चैंबर्स जनजातीयता और ध्रुवीकरण को मजबूत करते हैं

यह माहौल एक ऐसी दौड़ को जन्म देता है जहाँ सबसे उत्तेजक और विभाजनकारी आवाजें अक्सर बातचीत पर हावी हो जाती हैं।

4. सच्चाई संकट में: BUMMER कैसे वास्तविकता और तथ्यों को कमजोर करता है

"नकली लोगों के पास सच बोलने का कोई कारण नहीं होता। सच उनके लिए आत्महत्या के समान है।"

भ्रामक सूचना का तंत्र। BUMMER प्लेटफॉर्म एक ऐसा माहौल बनाते हैं जहाँ सच्चाई को समझना कठिन होता जाता है:

  • सनसनीखेज सामग्री का एल्गोरिदमिक प्रचार
  • नकली खातों और बॉट्स का प्रसार
  • इको चैंबर्स जो पहले से मौजूद विश्वासों को मजबूत करते हैं
  • गलत सूचना और षड्यंत्र सिद्धांतों का तेजी से फैलाव

साझा वास्तविकता का क्षरण। जैसे-जैसे उपयोगकर्ता अधिक व्यक्तिगत और ध्रुवीकृत सामग्री के संपर्क में आते हैं, समाज संवाद के लिए साझा आधार खो देता है। यह वास्तविकता का विखंडन जटिल मुद्दों को समझने और सामूहिक समाधान खोजने में बाधा बनता है।

5. सहानुभूति का क्षरण: सोशल मीडिया का मानवीय संबंधों पर खतरा

"हम एक-दूसरे को पागल समझते हैं, क्योंकि BUMMER हमें एक-दूसरे के मन की थ्योरी से वंचित कर रहा है।"

फिल्टर बबल्स और ध्रुवीकरण। सोशल मीडिया एल्गोरिदम व्यक्तिगत सूचना पारिस्थितिकी तंत्र बनाते हैं जो विविध दृष्टिकोणों के संपर्क को सीमित करते हैं। इससे होता है:

  • विभिन्न विचारों को समझने में कमी
  • बढ़ती जनजातीयता और हम-वो की मानसिकता
  • सामान्य आधार या समझौता खोजने में कठिनाई

संदर्भ का अभाव। सोशल मीडिया संचार की प्रकृति महत्वपूर्ण संदर्भ संकेतों को हटा देती है, जो सहानुभूति और समझ के लिए आवश्यक हैं। इनके बिना गलतफहमी और संघर्ष की संभावना बढ़ जाती है।

6. खुशी का विरोधाभास: सोशल मीडिया आपको क्यों दुखी बनाता है

"BUMMER से बचना चाहिए। अपने BUMMER अकाउंट्स डिलीट करें!"

तुलना का जाल। सोशल मीडिया लगातार दूसरों से तुलना करने को प्रोत्साहित करता है, जिससे अकसर आत्म-संदेह और कम आत्म-सम्मान की भावना होती है:

  • संजोई गई हाइलाइट्स बनाम असली जीवन
  • अवास्तविक सुंदरता और जीवनशैली मानक
  • अदृश्य दर्शकों के लिए प्रदर्शन का दबाव

लत और चिंता। सोशल मीडिया की लत लगने वाली प्रकृति से होता है:

  • आमने-सामने बातचीत में कमी
  • अकेलेपन और अलगाव की भावना में वृद्धि
  • चिंता और FOMO (छूट जाने का डर) में वृद्धि

अनुसंधान लगातार दिखाते हैं कि भारी सोशल मीडिया उपयोग से अवसाद और चिंता की दरें बढ़ती हैं।

7. आर्थिक गरिमा पर खतरा: BUMMER का वित्तीय सुरक्षा पर प्रभाव

"हम यह दिखावा कर रहे हैं कि जो लोग अनुवाद करना जानते हैं वे अप्रचलित हैं, जबकि सच में उनकी अभी भी जरूरत है।"

गिग अर्थव्यवस्था का भ्रम। BUMMER प्लेटफॉर्म अक्सर गिग अर्थव्यवस्था के माध्यम से सशक्तिकरण की कहानी बताते हैं, जबकि पारंपरिक नौकरी सुरक्षा और लाभों को कमजोर करते हैं।

डेटा को बिना वेतन की मजदूरी के रूप में उपयोग। उपयोगकर्ता अपनी ऑनलाइन गतिविधियों से मूल्यवान डेटा उत्पन्न करते हैं, जिसे कंपनियां बिना मुआवजा दिए मुद्रीकृत करती हैं:

  • व्यक्तिगत जानकारी
  • सामग्री निर्माण (पोस्ट, समीक्षा आदि)
  • व्यवहार संबंधी अंतर्दृष्टि

उपयोगकर्ता-जनित मूल्य का यह शोषण आर्थिक असमानता को बढ़ा सकता है और स्थिर रोजगार के अवसरों को कम कर सकता है।

8. लोकतंत्र को खतरा: सोशल मीडिया की राजनीतिक मनिपुलेशन में भूमिका

"BUMMER न तो उदार है, न ही रूढ़िवादी; यह केवल पागलपन, चिढ़ और सामान्य असभ्यता का पक्षधर है।"

सोशल मीडिया का हथियार बनना। BUMMER प्लेटफॉर्म राजनीतिक मनिपुलेशन के शक्तिशाली उपकरण बन गए हैं:

  • मतदाताओं का सूक्ष्म लक्ष्यीकरण
  • गलत सूचना और प्रचार का प्रसार
  • चरमपंथी आवाजों का प्रचार
  • चुनावों में विदेशी हस्तक्षेप

लोकतांत्रिक संवाद का क्षरण। सोशल मीडिया के ध्रुवीकरण वाले माहौल में रचनात्मक राजनीतिक बहस करना या महत्वपूर्ण मुद्दों पर आम सहमति पाना कठिन होता जा रहा है।

9. आध्यात्मिक कीमत: BUMMER आपकी आत्मा को कैसे चुनौती देता है

"यदि आप इन बातों को मानते हैं, चाहे स्पष्ट रूप से या अभ्यास के माध्यम से, तो आप खुद को नास्तिक या अग्नोस्टिक भी नहीं कह सकते। आप एक परिवर्तित व्यक्ति हैं।"

नई डिजिटल धर्म। BUMMER प्लेटफॉर्म सूक्ष्म रूप से एक ऐसी विश्वदृष्टि को बढ़ावा देते हैं जो पारंपरिक आध्यात्मिक और दार्शनिक विश्वासों को चुनौती देती है:

  • एल्गोरिदमिक नियतिवाद बनाम स्वतंत्र इच्छा
  • मानव अनुभव का डेटा-आधारित संक्षेपण
  • एआई वर्चस्व की ट्रांसह्यूमनिस्ट कथाएँ

मानव गरिमा का नुकसान। व्यक्तियों को केवल डेटा पॉइंट्स और व्यवहार पैटर्न में बदलकर, BUMMER प्रणाली हमारी अंतर्निहित मानव मूल्य और चेतना के रहस्य को खतरे में डालती है।

10. आज़ादी की ओर: अपनी डिजिटल ज़िंदगी वापस पाने की रणनीतियाँ

"आपका लक्ष्य जरूरी नहीं कि सरकारों को फेसबुक को नियंत्रित या राष्ट्रीयकृत करने के लिए मजबूर करना हो, हालांकि ये हमारे अस्तित्व के लिए आवश्यक हैं। आपका तत्काल लक्ष्य एक बिल्ली बनना होना चाहिए।"

डिजिटल डिटॉक्स रणनीतियाँ। लैनियर BUMMER प्लेटफॉर्म से अस्थायी या स्थायी ब्रेक लेने की सलाह देते हैं:

  • कम से कम छह महीने के लिए सोशल मीडिया अकाउंट्स डिलीट करें
  • जुड़ने और सूचित रहने के वैकल्पिक तरीके खोजें
  • तकनीक के साथ अधिक जानबूझकर संबंध विकसित करें

डिजिटल साक्षरता का विकास। आधुनिक सूचना परिदृश्य में नेविगेट करने के लिए, उपयोगकर्ताओं को आलोचनात्मक सोच कौशल और BUMMER प्रणालियों के कामकाज की समझ विकसित करनी होगी।

बेहतर विकल्पों की मांग। BUMMER प्लेटफॉर्म से बाहर निकलकर, उपयोगकर्ता अधिक नैतिक और उपयोगकर्ता-केंद्रित डिजिटल तकनीकों के विकास के लिए दबाव बना सकते हैं।

अंतिम अपडेट:

FAQ

What's "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now" about?

  • Author's Perspective: The book, written by Jaron Lanier, presents ten compelling arguments for why individuals should consider deleting their social media accounts immediately.
  • Core Theme: It explores the negative impacts of social media on personal autonomy, mental health, truth, empathy, and societal structures.
  • Focus on BUMMER: Lanier introduces the concept of BUMMER (Behaviors of Users Modified, and Made into an Empire for Rent) to describe the manipulative business model of social media companies.
  • Call to Action: The book is a call to action for readers to reclaim their free will and integrity by stepping away from platforms that exploit their data and emotions.

Why should I read "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Insightful Analysis: The book provides a deep analysis of how social media affects individual behavior and societal norms.
  • Practical Advice: Lanier offers practical advice on how to regain control over one's digital life and mental well-being.
  • Unique Perspective: As a Silicon Valley insider, Lanier offers a unique perspective on the inner workings and motivations of tech companies.
  • Empowerment: Reading the book can empower individuals to make informed decisions about their online presence and its impact on their lives.

What are the key takeaways of "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Loss of Free Will: Social media platforms manipulate user behavior through algorithms, reducing personal autonomy.
  • Economic and Social Impact: The BUMMER model contributes to economic inequality and societal division.
  • Mental Health Concerns: Social media usage is linked to increased feelings of sadness, anxiety, and isolation.
  • Call for Change: Lanier advocates for a shift in how digital services are monetized, suggesting alternatives that respect user dignity and privacy.

What is the BUMMER model as described by Jaron Lanier?

  • Definition: BUMMER stands for "Behaviors of Users Modified, and Made into an Empire for Rent," describing the exploitative business model of social media.
  • Components: It includes six components: Attention Acquisition, Butting into Lives, Cramming Content, Directing Behaviors, Earning Money from Manipulation, and Fake Mobs.
  • Impact: The model prioritizes profit over user well-being, leading to societal harm and personal manipulation.
  • Critique: Lanier argues that this model is unsustainable and calls for a reevaluation of how digital platforms operate.

How does Jaron Lanier suggest social media affects free will?

  • Behavior Modification: Social media platforms use algorithms to subtly manipulate user behavior, reducing personal autonomy.
  • Addiction Mechanisms: The platforms are designed to be addictive, keeping users engaged through a cycle of rewards and punishments.
  • Loss of Control: Users often unknowingly surrender control over their decisions and preferences to the algorithms.
  • Call for Awareness: Lanier encourages readers to become aware of these manipulations and take steps to reclaim their free will.

What are some of the mental health concerns associated with social media according to "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Increased Sadness: Research shows that social media usage is linked to heightened feelings of sadness and isolation.
  • Comparison and Anxiety: Users often compare themselves to others, leading to anxiety and decreased self-esteem.
  • Addiction and Anhedonia: The addictive nature of social media can lead to anhedonia, a reduced ability to experience pleasure.
  • Manipulation of Emotions: Platforms can manipulate emotions for profit, exacerbating mental health issues.

How does Jaron Lanier address the issue of truth in "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now"?

  • Undermining Truth: Social media platforms often prioritize engagement over truth, leading to the spread of misinformation.
  • Fake Accounts: The prevalence of fake accounts and bots distorts reality and undermines authentic discourse.
  • Filter Bubbles: Personalized feeds create echo chambers, limiting exposure to diverse perspectives and truths.
  • Call for Authenticity: Lanier advocates for a return to authentic, evidence-based communication and information sharing.

What does Jaron Lanier mean by saying social media is making people into "assholes"?

  • Inner Troll Activation: Social media can bring out the worst in people, turning them into trolls or "assholes."
  • Pack Mentality: Platforms encourage a pack mentality, where users prioritize social status over genuine interaction.
  • Competitive Environment: The constant competition for attention and validation fosters negative behavior.
  • Solution: Lanier suggests stepping away from platforms that encourage such behavior to maintain personal integrity.

How does "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now" address economic dignity?

  • Gig Economy Impact: The BUMMER model contributes to economic insecurity by promoting gig economy jobs with little stability.
  • Data Exploitation: Users' data is exploited for profit without fair compensation, undermining economic dignity.
  • Alternative Models: Lanier proposes alternative business models that respect user contributions and provide fair compensation.
  • Call for Change: The book calls for a shift towards more sustainable and equitable economic practices in the digital age.

What role does empathy play in Jaron Lanier's arguments against social media?

  • Empathy Erosion: Social media platforms erode empathy by isolating users in personalized bubbles.
  • Lack of Shared Experience: Users are less able to understand others' perspectives due to algorithm-driven content.
  • Social Numbness: The constant barrage of information and stimuli can lead to social numbness and reduced empathy.
  • Restoring Connection: Lanier advocates for restoring genuine human connection and empathy by stepping away from manipulative platforms.

What are some of the best quotes from "Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now" and what do they mean?

  • "You are losing your free will." This quote highlights the manipulative nature of social media algorithms that control user behavior.
  • "Social media is making you into an asshole." Lanier emphasizes how platforms can bring out negative traits in users.
  • "Social media is undermining truth." This quote underscores the spread of misinformation and the erosion of authentic discourse.
  • "Social media hates your soul." Lanier suggests that social media's impact goes beyond the practical, affecting the very essence of human experience.

How does Jaron Lanier propose individuals can reclaim their autonomy from social media?

  • Delete Accounts: The primary action Lanier advocates is deleting social media accounts to regain control over one's digital life.
  • Direct Engagement: Engage with the internet directly, using email and visiting news sites without relying on social media feeds.
  • Support Authentic Platforms: Support platforms that prioritize user dignity and privacy over manipulation and profit.
  • Experiment and Reflect: Lanier encourages individuals to experiment with life without social media to better understand its impact and make informed decisions.

समीक्षाएं

3.58 में से 5
औसत 17.6K Goodreads और Amazon से रेटिंग्स.

अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स को अभी तुरंत डिलीट करने के दस तर्क को मिली-जुली प्रतिक्रियाएँ मिलीं। कई पाठकों ने इस पुस्तक को सोचने पर मजबूर करने वाली बताया और सोशल मीडिया के नकारात्मक प्रभावों पर लैनियर की समझ की सराहना की। आलोचकों ने उनकी लत, मनोवैज्ञानिक नियंत्रण और सहानुभूति की कमी पर दिए गए तर्कों की प्रशंसा की। हालांकि, कुछ पाठकों ने लेखन शैली को अव्यवस्थित और बार-बार दोहराए जाने वाला पाया। कई पाठकों ने इसे पढ़ने के बाद अपने सोशल मीडिया के उपयोग पर पुनर्विचार किया, जबकि कुछ ने तर्कों को सामान्य और स्पष्ट माना। आलोचनाओं के बावजूद, अधिकांश लोग इस बात से सहमत थे कि यह पुस्तक समाज और व्यक्तिगत कल्याण में सोशल मीडिया की भूमिका पर महत्वपूर्ण सवाल उठाती है।

Your rating:
4.16
72 रेटिंग्स

लेखक के बारे में

जारोन लैनीयर एक कंप्यूटर वैज्ञानिक, संगीतकार, दृश्य कलाकार और लेखक हैं, जो वर्चुअल रियलिटी और तकनीक की आलोचना के क्षेत्र में अपने कार्य के लिए प्रसिद्ध हैं। उन्होंने "वर्चुअल रियलिटी" शब्द की रचना की और VPL रिसर्च की स्थापना की, जो VR उत्पाद बेचने वाली पहली कंपनी थी। लैनीयर ने एडवांस्ड नेटवर्क एंड सर्विसेज, सिलिकॉन ग्राफिक्स और माइक्रोसॉफ्ट जैसी प्रतिष्ठित संस्थाओं में कार्य किया है। उन्हें वर्चुअल रियलिटी के क्षेत्र में उनके योगदान के लिए मानद डॉक्टरेट और कई पुरस्कार प्राप्त हुए हैं। एक लेखक और वक्ता के रूप में, लैनीयर तकनीक के सामाजिक प्रभाव, चेतना और मानवतावाद पर विचार-विमर्श करते हैं। टाइम मैगज़ीन ने उन्हें 2010 में दुनिया के 100 सबसे प्रभावशाली लोगों में शामिल किया। इसके अलावा, लैनीयर एक संगीतकार भी हैं, जो असामान्य एशियाई वाद्ययंत्रों में माहिर हैं और उनके पास दुर्लभ वाद्ययंत्रों का एक बड़ा संग्रह है।

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