Ingyenes próba indítása
SoBrief

Egészség Könyvösszefoglalók

Bodybuilding For Beginners Összefoglaló
Bodybuilding For Beginners
A 12-Week Program to Build Muscle and Burn Fat
írta: Kyle Hunt 2019 212 oldal
4.10
120 értékelés
Egészség
Lose the Clutter, Lose the Weight Összefoglaló
Lose the Clutter, Lose the Weight
The Six-Week Total-Life Slim Down
írta: Peter Walsh 2015 320 oldal
3.55
1000+ értékelés
Önfejlesztés
Egészség
Személyiségfejlesztés
In Defense of Food Összefoglaló
In Defense of Food
An Eater's Manifesto
írta: Michael Pollan 2008 244 oldal
4.07
100 000+ értékelés
Étel
Egészség
Tudomány
What I Wish People Knew About Dementia Összefoglaló
What I Wish People Knew About Dementia
írta: Wendy Mitchell 2022 241 oldal
4.22
1000+ értékelés
Egészség
Pszichológia
Memoár
The Holistic Home Összefoglaló
The Holistic Home
Feng Shui for Mind, Body, Spirit, Space
írta: Laura Benko 2016 218 oldal
3.89
193 értékelés
Önfejlesztés
Egészség
Filozófia
The Rules of Contagion Összefoglaló
The Rules of Contagion
Why Things Spread - and Why They Stop
írta: Adam Kucharski 2020 352 oldal
3.86
2000+ értékelés
Tudomány
Egészség
Közgazdaságtan
Snake Oil Science Összefoglaló
Snake Oil Science
The Truth about Complementary and Alternative Medicine
írta: R. Barker Bausell 2007 324 oldal
4.01
346 értékelés
Tudomány
Orvostudomány
Egészség
Immune System Hacks Összefoglaló
Immune System Hacks
175+ Ways to Boost Your Immunity, Protect Against Viruses and Disease, and Feel Your Very Best!
írta: Matt Farr 2020 255 oldal
3.71
146 értékelés
Egészség
The Wellness Project Összefoglaló
The Wellness Project
How I Learned to Do Right by My Body, Without Giving Up My Life
írta: Phoebe Lapine 2017 384 oldal
3.76
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Memoár
This Is Your Do-Over Összefoglaló
This Is Your Do-Over
The 7 Secrets to Losing Weight, Living Longer, and Getting a Second Chance at the Life You Want
írta: Michael F. Roizen 2015 384 oldal
3.70
269 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Diéták
Bad Advice Összefoglaló
Bad Advice
Or Why Celebrities, Politicians, and Activists Aren't Your Best Source of Health Information
írta: Paul A. Offit 2018 272 oldal
4.11
500+ értékelés
Tudomány
Orvosi
Orvostudomány
Live More Think Less Összefoglaló
Live More Think Less
Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy
írta: Pia Callesen 2017 168 oldal
3.52
1000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Mentális egészség
Bone Összefoglaló
Bone
Dying into Life
írta: Marion Woodman 2000 272 oldal
4.15
182 értékelés
Memoár
Pszichológia
Spiritualitás
Yoga 365 Összefoglaló
Yoga 365
Daily Wisdom for Life, On and Off the Mat
írta: Susanna Harwood Rubin 2021 433 oldal
4.49
150 értékelés
Egészség
Fitnesz
Önfejlesztés
My Father's Brain Összefoglaló
My Father's Brain
Life in the Shadow of Alzheimer's
írta: Sandeep Jauhar 2023 258 oldal
4.14
1000+ értékelés
Memoár
Egészség
Tudomány
p53 Összefoglaló
p53
The Gene that Cracked the Cancer Code
írta: Sue Armstrong 2014 288 oldal
4.08
500+ értékelés
Tudomány
Orvostudomány
Biológia
Against Depression Összefoglaló
Against Depression
írta: Peter D. Kramer 2005 353 oldal
3.86
500+ értékelés
Pszichológia
Mentális egészség
Mentális betegség
The 5 Factor Diet Összefoglaló
The 5 Factor Diet
írta: Harley Pasternak 2004 256 oldal
3.35
248 értékelés
Egészség
Szakácskönyvek
Fitnesz
8 Keys to Stress Management Összefoglaló
8 Keys to Stress Management
írta: Elizabeth Anne Scott 2013 224 oldal
3.84
123 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Egészség
The Social Determinants of Health Összefoglaló
The Social Determinants of Health
Looking Upstream
írta: Kathryn Strother Ratcliff 2017 256 oldal
4.19
37 értékelés
Egészség
A Parent's Guide to Building Resilience in Children and Teens Összefoglaló
A Parent's Guide to Building Resilience in Children and Teens
Giving Your Child Roots and Wings
írta: Kenneth R. Ginsburg 2006 300 oldal
4.15
54 értékelés
Szülőség
Egészség
Kapcsolatok
Herbal Medicine Natural Remedies Összefoglaló
Herbal Medicine Natural Remedies
150 Herbal Remedies to Heal Common Ailments
írta: Anne Kennedy 2017 240 oldal
4.25
278 értékelés
Herbs
Egészség
Kézikönyv
Lore of Nutrition Összefoglaló
Lore of Nutrition
Challenging conventional dietary beliefs
írta: Noakes Tim 2018 488 oldal
4.33
165 értékelés
Táplálkozás
Egészség
Sport
Heal Your Body, Cure Your Mind Összefoglaló
Heal Your Body, Cure Your Mind
Leaky Gut, Adrenal Fatigue, Liver Detox, Mental Health, Anxiety, Depression, Disease & Trauma. Mindfulness, Holistic Therapies, Nutrition & Food Diet
írta: Ameet Aggarwal 2017 176 oldal
4.03
188 értékelés
Egészség
Pszichológia
Orvostudomány
The Age Fix Összefoglaló
The Age Fix
A Leading Plastic Surgeon Reveals How To Really Look Ten Years Younger
írta: Anthony Youn 2015 240 oldal
3.92
394 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Tudomány
Relax. Összefoglaló
Relax.
A Guide to Everyday Health Decisions with More Facts and Less Worry
írta: Timothy Caulfield 2020 301 oldal
3.71
500+ értékelés
Tudomány
Önfejlesztés
Kanada
Psychedelic Medicine Összefoglaló
Psychedelic Medicine
The Healing Powers of LSD, MDMA, Psilocybin, and Ayahuasca
írta: Richard Louis Miller 2017 256 oldal
4.01
312 értékelés
Pszichológia
Tudomány
Drogok
Force of Nature Összefoglaló
Force of Nature
Mind, Body, Soul
írta: Laird Hamilton 2008 256 oldal
3.90
500+ értékelés
Életrajz
Sport
Fitnesz
Skin Rules Összefoglaló
Skin Rules
Your 6-week Plan to Radiant Skin
írta: Jaishree Sharad 2018 269 oldal
4.02
127 értékelés
Önfejlesztés
Egészség
101 Exercises for the Soul Összefoglaló
101 Exercises for the Soul
Divine Workout Plan for Body, Mind, and Spirit
írta: Bernie S. Siegel 2005 256 oldal
3.91
127 értékelés
Spiritualitás
Önfejlesztés
Egészség
The Body Reset Diet Cookbook Összefoglaló
The Body Reset Diet Cookbook
150 Recipes to Power Your Metabolism, Blast Fat, and Shed Pounds in Just 15 Days
írta: Harley Pasternak M.Sc. 2014 210 oldal
4.02
117 értékelés
Szakácskönyvek
Étel
Egészség
Still Distracted After All These Years Összefoglaló
Still Distracted After All These Years
Help and Support for Older Adults with ADHD
írta: Kathleen G. Nadeau 2022 352 oldal
3.99
130 értékelés
ADHD
Önfejlesztés
Egészség
Impossible Cure Összefoglaló
Impossible Cure
The Promise of Homeopathy
írta: Amy L. Lansky 2003 320 oldal
4.29
259 értékelés
Homeopathy
Egészség
Autizmus spektrum zavar
Happy Gut Összefoglaló
Happy Gut
The Cleansing Program to Help You Lose Weight, Gain Energy, and Eliminate Pain
írta: Vincent Pedre 2015 432 oldal
3.53
1000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Táplálkozás
100 Million Years of Food Összefoglaló
100 Million Years of Food
írta: Stephen Le 2016 320 oldal
3.62
500+ értékelés
Étel
Történelem
Egészség
Smarter Tomorrow Összefoglaló
Smarter Tomorrow
How 15 Minutes of Neurohacking a Day Can Help You Work Better, Think Faster, and Get More Done
írta: Elizabeth R. Ricker 2021 368 oldal
3.66
252 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Produktivitás
Healing Herbal Teas Összefoglaló
Healing Herbal Teas
Learn to Blend 101 Specially Formulated Teas for Stress Management, Common Ailments, Seasonal Health, and Immune Support
írta: Sarah Farr 2016 272 oldal
4.27
366 értékelés
Szakácskönyvek
Egészség
Főzés
Healing Arthritis Összefoglaló
Healing Arthritis
Your 3-Step Guide to Conquering Arthritis Naturally
írta: Susan Blum MD MPH 2017 424 oldal
3.86
338 értékelés
Egészség
Orvosi
Orvostudomány
The Norm Chronicles Összefoglaló
The Norm Chronicles
Stories and Numbers about Danger
írta: Michael Blastland 2014 336 oldal
3.59
500+ értékelés
Tudomány
Matematika
Ismeretterjesztő
The Body Reset Diet Összefoglaló
The Body Reset Diet
Power Your Metabolism, Blast Fat, and Shed Pounds in Just 15 Days
írta: Harley Pasternak M.Sc. 2021 336 oldal
3.92
123 értékelés
Egészség
Food and Healing Összefoglaló
Food and Healing
How What You Eat Determines Your Health, Your Well-Being, and the Quality of Your Life
írta: Annemarie Colbin 1986 384 oldal
4.11
381 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
A Woman's Guide to Cannabis Összefoglaló
A Woman's Guide to Cannabis
Using Marijuana to Feel Better, Look Better, Sleep Better–and Get High Like a Lady
írta: Nikki Furrer 2018 224 oldal
4.07
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Női
Living Low Carb Összefoglaló
Living Low Carb
Controlled-Carbohydrate Eating for Long-Term Weight Loss
írta: Jonny Bowden 2003 416 oldal
4.10
424 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Önfejlesztés
The Post-Traumatic Growth Guidebook Összefoglaló
The Post-Traumatic Growth Guidebook
Practical Mind-Body Tools to Heal Trauma, Foster Resilience and Awaken Your Potential
írta: Arielle Schwartz 2020 248 oldal
4.24
145 értékelés
Pszichológia
Mentális egészség
Önfejlesztés
The Family Gene Összefoglaló
The Family Gene
A Mission to Turn My Deadly Inheritance into a Hopeful Future
írta: Joselin Linder 2017 272 oldal
4.05
1000+ értékelés
Memoár
Tudomány
Orvosi
The Pride Guide Összefoglaló
The Pride Guide
A Guide to Sexual and Social Health for LGBTQ Youth
írta: Jo Langford 2018 363 oldal
4.06
121 értékelés
LGBT
Queer
Szexualitás
Breaking Free from Emotional Eating Összefoglaló
Breaking Free from Emotional Eating
írta: Geneen Roth 1984 235 oldal
3.94
1000+ értékelés
Önfejlesztés
Egészség
Pszichológia
The Healing Powers of Honey Összefoglaló
The Healing Powers of Honey
The Healthy & Green Choice to Sweeten Packed with Immune-Boosting Antioxidants
írta: Cal Orey 2011 320 oldal
3.78
138 értékelés
Egészség
Szakácskönyvek
Mindfulness Összefoglaló
Mindfulness
írta: Ellen J. Langer 1989 256 oldal
3.80
3000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Tudomány
The Making of You Összefoglaló
The Making of You
A Journey from Cell to Human
írta: Katharina Vestre 2018 141 oldal
4.12
500+ értékelés
Tudomány
Szülőség
Biológia
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Ma: Azonnali hozzáférés
Hallgasd meg 26 000+ könyv teljes összefoglalóját. Ez több mint 12 000 órányi hang!
2. nap: Próbaidőszak emlékeztető
Értesítést küldünk, hogy a próbaidőszakod hamarosan lejár.
3. nap: Az előfizetésed elkezdődik
A díj felszámításának dátuma: Jun 16,
addig bármikor lemondható.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel