BJ 포그 박사는 행동 과학자이자 스탠퍼드 대학교 행동 디자인 연구소의 창립자입니다.
그는 20년 이상의 연구 경험을 가지고 있으며, 업계 혁신가들에게 성공적인 제품을 만드는 방법을 가르칩니다.
포그 박사의 책, 'Tiny Habits'는 뉴욕 타임스 베스트셀러에 올랐으며, 2020년 아마존 리더십 및 비즈니스 부문 1위 책으로 선정되었습니다.
이 책은 그의 학문적 연구와 4만 명 이상의 사람들을 코칭한 Tiny Habits 방법에서 얻은 통찰을 결합한 것입니다.
포그 박사는 무료 5일 Tiny Habits 프로그램을 제공하며, 습관 디자인을 위한 온라인 도구도 제공합니다.
그는 행동 변화 분야에서 영향력 있는 인물로 인정받고 있으며, 북부 캘리포니아와 마우이에서 시간을 보냅니다.
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