버나뎃 피저스는 호주 출신의 어머니이자 헤어 및 메이크업 아티스트로, 어려운 동네에서 자랐다.
그녀는 12살 때부터 일을 시작했으며, 평생 동안 음식과 좋은 속옷에 대한 집착을 키워왔다.
딸을 낳은 후, 피저스는 몸무게가 283파운드에 이르렀고, 당뇨 전 단계와 고혈압 같은 건강 문제에 직면했다.
그녀는 30주 만에 66파운드를 감량하고, 자신의 체중 감량 방법을 다른 사람들과 공유하기 위해 책을 썼다.
피저스는 자신을 끔찍한 다이어터로 묘사하지만, 그녀의 접근 방식이 합리적이고 논리적이며 빠르게 효과를 본다고 생각한다.
그녀의 책은 여러 언어로 번역되어 전 세계 사람들의 건강과 체중 감량 목표를 돕기 위해 출간되었다.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |
