Facebook Pixel
Searching...
മലയാളം
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Falling Upward

Falling Upward

A Spirituality for the Two Halves of Life
എഴുതിയത് Richard Rohr 2004 199 പേജുകൾ
4.23
17k+ റേറ്റിംഗുകൾ
ശ്രദ്ധിക്കുക
Listen to Summary

പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. ജീവിതത്തിന്റെ യാത്ര: വ്യത്യസ്ത വെല്ലുവിളികളുള്ള രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ

മനുഷ്യജീവിതത്തിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ആദ്യത്തെ പ്രവർത്തനം ഒരു ശക്തമായ "കണ്ടെയ്നർ" അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചറിവ് നിർമ്മിക്കുക; രണ്ടാമത്തെത്, കണ്ടെയ്നർ കൈവശം വയ്ക്കേണ്ട ഉള്ളടക്കം കണ്ടെത്തുക.

നിർമ്മാണവും കണ്ടെത്തലും. ജീവിതത്തിന്റെ യാത്രയെ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കാം, ഓരോന്നും അതിന്റെ സ്വന്തം വെല്ലുവിളികളും ലക്ഷ്യങ്ങളും ഉണ്ട്. ആദ്യത്തെ ഭാഗം നമ്മുടെ തിരിച്ചറിവ് സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ, അതിന്റെ അതിരുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ, സ്വയംബോധം വളർത്തുന്നതിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ഒരു കരിയർ വികസിപ്പിക്കുക
  • ബന്ധങ്ങൾ രൂപീകരിക്കുക
  • ഒരു സാമൂഹിക നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
  • വ്യക്തിഗത വിശ്വാസങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും സ്ഥാപിക്കുക

ഉള്ളടക്കം നിറയ്ക്കുകയും അതിജീവിക്കുകയും ചെയ്യുക. ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ടാം ഭാഗം ആഴത്തിലുള്ള അർത്ഥവും ലക്ഷ്യവും കണ്ടെത്തുന്നതാണ്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • മുമ്പ് കൈവശം വച്ചിരുന്ന വിശ്വാസങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യുക
  • സങ്കീർണ്ണതയും പരാധീനതയും സ്വീകരിക്കുക
  • ആത്മീയ വളർച്ചയും ജ്ഞാനവും തേടുക
  • സമൂഹത്തിന് അർത്ഥമുള്ള രീതിയിൽ സംഭാവന നൽകുക

ഈ വിഭജനം കൃത്യമായ ക്രോനോളജിക്കൽ അല്ല, എന്നാൽ ആത്മീയവും മാനസികവുമായ പ്രായപൂർത്തിയിലേക്കുള്ള ഘട്ടങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി നേരിടാനും വലിയ സംതൃപ്തി കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കും.

2. ആദ്യ ഭാഗം: തിരിച്ചറിവ് നിർമ്മിക്കുകയും അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക

നാം തെറ്റായ രീതിയിൽ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആത്മീയമായി വളരുന്നത് ശരിയായ രീതിയിൽ ചെയ്യുന്നതിനെക്കാൾ വളരെ കൂടുതൽ ആണ്.

ആവശ്യമായ ഘടന. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ഭാഗം ശക്തമായ സ്വയംബോധം വികസിപ്പിക്കുന്നതിലും ലോകത്തെ നയിക്കുന്നതിലും നിർണായകമാണ്. പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • വ്യക്തമായ തിരിച്ചറിവ് രൂപീകരിക്കുക
  • വ്യക്തിഗത അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുക
  • സ്വയംശാസനം, ഉത്തേജന നിയന്ത്രണം വികസിപ്പിക്കുക
  • ഗ്രൂപ്പുകളിലും സമൂഹങ്ങളിലും belonging എന്ന അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുക

വ്യത്യാസത്തിലൂടെ പഠിക്കുക. ഈ ഘട്ടം പലപ്പോഴും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

  • മറ്റുള്ളവരുടെ എതിരായ നിലയിൽ നമ്മെ നിർവചിക്കുക
  • ഇരട്ടവാദ ചിന്തനത്തെ സ്വീകരിക്കുക (ശരിയാണോ/തെറ്റാണോ, നാം/അവർ)
  • ബാഹ്യ അംഗീകാരം, വിജയത്തെ തേടുക
  • അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ "ജീവിത നൃത്തം" നിർമ്മിക്കുക

ഈ ഗുണങ്ങൾ പരിമിതമായതായി തോന്നിയാലും, സ്ഥിരമായ അടിത്തറ സൃഷ്ടിക്കാൻ അവ ആവശ്യമാണ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ അനുഭവിക്കുന്ന വെല്ലുവിളികളും പരാജയങ്ങളും പിന്നീട് വളർച്ചയ്ക്കായി വിലമതിക്കാവുന്ന പാഠങ്ങളാകുന്നു.

3. രണ്ടാം ഭാഗം: സങ്കീർണ്ണത സ്വീകരിക്കുകയും ആഴത്തിലുള്ള അർത്ഥം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക

ഇരുട്ടിൽ ഒരു വെളിച്ചം തെളിയുന്നു, ഇരുട്ട് അതിനെ മറികടക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല.

ദൃശ്യങ്ങൾ വ്യാപിപ്പിക്കുക. ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ടാം ഭാഗം സവിശേഷതകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

  • പരാധീനതയും അശ്രദ്ധയും സ്വീകരിക്കുക
  • കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ ലോകദർശനം വികസിപ്പിക്കുക
  • ബാഹ്യ അംഗീകാരം പകരം ആന്തരിക ജ്ഞാനം തേടുക
  • ചെയ്യുന്നതിന് പകരം ആയിരിക്കലിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക

സംയോജനം, അതിജീവനം. ഈ ഘട്ടം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

  • നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ എതിരായതിനെ സമന്വയിപ്പിക്കുക
  • ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളിലും പരാജയങ്ങളിലും അർത്ഥം കണ്ടെത്തുക
  • ആന്തരിക അധികാരത്തിന്റെ അനുഭവം വികസിപ്പിക്കുക
  • വ്യക്തിഗത നേട്ടത്തിന് മീതെ വലിയ നല്ലതിനായി സംഭാവന നൽകുക

ഈ ഘട്ടത്തിലേക്ക് മാറ്റം സാധാരണയായി നമ്മുടെ മുമ്പത്തെ വിശ്വാസങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന ജീവിതാനുഭവങ്ങളിലൂടെ വരുന്നു, കൂടാതെ കൂടുതൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന, കരുണയുള്ള ലോകദർശനം വികസിപ്പിക്കാൻ നമ്മെ നിർബന്ധിതമാക്കുന്നു.

4. ആവശ്യമായ ദു:ഖം: വളർച്ചയും ജ്ഞാനവും നേടാനുള്ള പാത

വീഴ്ച നിൽക്കലായി മാറി. തകർച്ച കണ്ടെത്തലായി മാറി. മരണം ഉയിർത്തെഴുന്നേറ്റതായി മാറി.

മാറ്റം വരുത്തുന്ന വേദന. ദു:ഖം ജീവിതത്തിന്റെ അനിവാര്യവും ആവശ്യമായ ഭാഗമാണ്, ഇത് ആഴത്തിലുള്ള വളർച്ചയും ജ്ഞാനവും നൽകാം. പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • വേദന എപ്പോഴും ഒഴിവാക്കേണ്ടതല്ലെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞുക
  • വെല്ലുവിളികൾ മാറ്റത്തിനുള്ള അവസരങ്ങളായിരിക്കാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക
  • ദു:ഖത്തെ ശക്തിയുടെ ഒരു ഉറവിടമായി സ്വീകരിക്കുക

ദു:ഖത്തിലൂടെ പഠിക്കുക. ആവശ്യമായ ദു:ഖം പല രൂപങ്ങളിലായിരിക്കും:

  • വ്യക്തിഗത നഷ്ടങ്ങളും പരാജയങ്ങളും
  • നമ്മുടെ സ്വന്തം പരിധികളും ദോഷങ്ങളും നേരിടുക
  • മുമ്പ് കൈവശം വച്ചിരുന്ന വിശ്വാസങ്ങളിൽ നിന്ന് നിരാശ അനുഭവിക്കുക
  • ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആസ്തിത്വ ചോദ്യങ്ങൾ നേരിടുക

ഈ വെല്ലുവിളികളെ നേരിട്ട് നേരിടുന്നതിലൂടെ, അവയെ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പകരം, നാം കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷി, കരുണ, മനുഷ്യാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള洞察ം വികസിപ്പിക്കാം.

5. നിഴലിനെ സ്വീകരിക്കുക: നമ്മുടെ മുഴുവൻ സ്വയം സംയോജിപ്പിക്കുക

നിങ്ങളുടെ നിഴൽ നിങ്ങൾക്കുറിച്ച് കാണാൻ താത്പര്യമില്ലാത്തതും, മറ്റുള്ളവർ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമാണ്.

സ്വീകരണത്തിലൂടെ സമ്പൂർണ്ണത. നമ്മുടെ നിഴലിനെ സ്വീകരിക്കുന്നത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

  • നമ്മുടെ ദോഷങ്ങളും ദുർബലതകളും അംഗീകരിക്കുക
  • നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന കുറവുകൾ ശക്തിയുടെ ഉറവിടങ്ങളായിരിക്കാം എന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞുക
  • കൂടുതൽ യാഥാർത്ഥ്യത്തിനായി നമ്മുടെ എല്ലാ വശങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുക

സ്വയംബോധത്തിലൂടെ വളർച്ച. നിഴൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • നമ്മുടെ അന്ധമായ സ്ഥലങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക, പരിശോധിക്കുക
  • നമ്മുടെ എഗോയുടെ പ്രതിരോധങ്ങളും യുക്തീകരണങ്ങളും ചോദ്യം ചെയ്യുക
  • നമ്മുടേയും മറ്റുള്ളവരുടെയും കാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ കരുണ വികസിപ്പിക്കുക
  • നമ്മുടെ നിഴൽ എങ്ങനെ നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞുക

നമ്മുടെ നിഴലിനെ സ്വീകരിച്ചാൽ, നാം കൂടുതൽ സ്വയം-സ്വീകരണം നേടുകയും, നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, മുമ്പ് തിരിച്ചറിയാത്ത സൃഷ്ടി, ശക്തി എന്നിവയുടെ ഉറവിടങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യാം.

6. ഉയരത്തിലേക്ക് വീഴ്ച: പരാജയങ്ങളെ അവസരങ്ങളാക്കി മാറ്റുക

ലേഡി ജൂലിയൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഏറ്റവും നല്ലതും പറഞ്ഞു: "ആദ്യമായി വീഴ്ചയുണ്ടാകും, പിന്നെ നാം വീഴ്ചയിൽ നിന്ന് പുനരുജ്ജീവിക്കും. ഇരുവരും ദൈവത്തിന്റെ കരുണയാണ്!"

പുനർവ്യാഖ്യാനം ചെയ്യുക. ഉയരത്തിലേക്ക് വീഴ്ച എന്ന ആശയം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

  • പരാജയങ്ങളെ വളർച്ചയുടെ അവസരങ്ങളായി കാണുക
  • തിരിച്ചടികൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നല്ല ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാം എന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞുക
  • വെല്ലുവിളികളുടെ നേരിൽ പ്രതിരോധശേഷിയും അനുകൂല്യവും വികസിപ്പിക്കുക

വീഴ്ചയിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയിൽ പലപ്പോഴും ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • നമ്മുടെ സ്വന്തം പരിധികളും ദുർബലതകളും നേരിടുക
  • കർശനമായ വിശ്വാസങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളും വിട്ടുകൂടുക
  • കൂടുതൽ വിനീതമായ, കരുണയുള്ള കാഴ്ചപ്പാടുകൾ വികസിപ്പിക്കുക
  • ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വഴി പുതിയ അർത്ഥവും ലക്ഷ്യവും കണ്ടെത്തുക

ഉയരത്തിലേക്ക് വീഴ്ച എന്ന ആശയത്തെ സ്വീകരിച്ചാൽ, നാം ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളെ കൂടുതൽ സമാധാനത്തോടെ നേരിടുകയും, നമ്മുടെ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള അനുഭവങ്ങളിൽ പോലും മൂല്യം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യാം.

7. രണ്ടാം ഭാഗത്തിൽ അദ്വിതീയ ചിന്തയുടെ ശക്തി

പ്രായപൂർത്തിയായ മതങ്ങളും, ഇപ്പോൾ ചില ശാസ്ത്രജ്ഞരും, നാം വലിയ ചിത്രം, അതിജീവനം, തുടർച്ചയായ വളർച്ച, നമ്മുടെ സ്വയം, മറ്റുള്ളവരുമായി ഐക്യം എന്നിവയ്ക്കായി കഠിനമായി നിർമ്മിതമായവരാണ് എന്ന് പറയുന്നു.

സങ്കീർണ്ണത സ്വീകരിക്കുക. അദ്വിതീയ ചിന്തയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • കറുത്ത-വെള്ളമായ കാഴ്ചപ്പാടുകൾക്കപ്പുറം നീങ്ങുക
  • എല്ലാത്തിനെയും തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെ തിരിച്ചറിഞ്ഞുക
  • പരാധീനതയും അശ്രദ്ധയും സ്വീകരിക്കുക

ചിന്തനശേഷി വ്യാപിപ്പിക്കുക. ഈ ചിന്തനശൈലി നയിക്കുന്നു:

  • മറ്റുള്ളവരുടെ കാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ കരുണയും മനസ്സിലാക്കലും
  • കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ, ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ലോകദർശനം
  • ഒരേ സമയം നിരവധി കാഴ്ചപ്പാടുകൾ കൈവശം വയ്ക്കാനുള്ള കഴിവ്
  • ആഴത്തിലുള്ള ആത്മീയ洞察ങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും

അദ്വിതീയ ചിന്ത നമുക്ക് നമ്മുടെ എഗോയുടെ പരിമിതികളെ മറികടക്കാനും, മറ്റുള്ളവരുമായി, ചുറ്റുപാടുകളുമായും കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാനും അനുവദിക്കുന്നു.

8. ലളിതത്വത്തിലും ഏകാന്തതയിലും യഥാർത്ഥ സ്വാതന്ത്ര്യം കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ഇനി പോരാടുന്നില്ല; അവ പലതവണ തന്നെ അനാവശ്യമായ, എഗോ ആധാരിതമായ, പ്രത്യാഘാതം സൃഷ്ടിക്കുന്ന, പലപ്പോഴും മുഴുവൻ തെറ്റായവയാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വിട്ടുകളയുന്നതിലൂടെ മോചനം. യഥാർത്ഥ സ്വാതന്ത്ര്യം വരുന്നു:

  • ബാഹ്യ അംഗീകാരം, വസ്തുക്കൾ എന്നിവയോടുള്ള ബന്ധം വിട്ടുകളയുക
  • ചിന്തയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും ലളിതത്വം സ്വീകരിക്കുക
  • നിലവിലെ നിമിഷത്തിൽ സംതൃപ്തി കണ്ടെത്തുക

ഏകാന്തതയുടെ ശക്തി. ആന്തരിക സമാധാനം വളർത്തുന്നത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

  • ആലോചനയിലൂടെ സമൃദ്ധമായ ആന്തരിക ജീവിതം വികസിപ്പിക്കുക
  • ശാന്തതയിലും നിശ്ശബ്ദതയിലും സുഖം കണ്ടെത്തുക
  • നമ്മുടെ ആന്തരിക അധികാരവും ജ്ഞാനവും കണ്ടെത്തുക

ലളിതത്വത്തെയും ഏകാന്തതയെയും സ്വീകരിച്ചാൽ, നാം ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആശ്രിതമല്ലാത്ത ആഴത്തിലുള്ള സമാധാനവും ലക്ഷ്യവും കണ്ടെത്താം.

9. മുതിർന്നവരുടെ പങ്ക്: വ്യക്തികൾക്കും സമൂഹത്തിനും ജ്ഞാനം

ഓരോ ഗ്രൂപ്പിലും കുറച്ച് ആത്മീയമായ ആളുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം വരുന്നവരും, വരിയുടെ പിന്നിൽ ഉള്ളവരും, അല്ലെങ്കിൽ നാം സാധാരണ എന്ന് വിളിക്കുന്നതിന്റെ അതിരുകളിൽ ജീവിക്കുന്നവരും പ്രതിഫലം ലഭിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പായിരിക്കുക.

നയിക്കുന്ന ജ്ഞാനം. യഥാർത്ഥ മുതിർന്നവർ നൽകുന്നു:

  • ജീവിതാനുഭവത്തിലൂടെ നേടിയ ഒരു വ്യാപകമായ കാഴ്ചപ്പാട്
  • പരാധീനതയും സങ്കീർണ്ണതയും കൈവശം വയ്ക്കാനുള്ള കഴിവ്
  • യുവ തലമുറകൾക്കായി കരുണയും മനസ്സിലാക്കലും

സാമൂഹ്യ പ്രാധാന്യം. മുതിർന്നവർ നിർണായകമായ പങ്കുകൾ വഹിക്കുന്നു:

  • യുവ വ്യക്തികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുക
  • സാംസ്കാരിക ജ്ഞാനം, പരമ്പരാഗതങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക
  • സമൂഹത്തിൽ ദ്രുതകാല ചിന്തനത്തിന് എതിരായ ഒരു പ്രതിരോധം നൽകുക
  • കരുണ, ഉൾക്കൊള്ളലും, സ്ഥിരതയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

മുതിർന്നവരുടെ പങ്കിനെ തിരിച്ചറിഞ്ഞും വിലമതിച്ചും, വ്യക്തികൾ അവരുടെ സ്വന്തം ജീവിതയാത്രകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി നേരിടാനും, കൂടുതൽ സമതുലിതമായ, ജ്ഞാനമുള്ള സമൂഹത്തിലേക്ക് സംഭാവന നൽകാനും സഹായിക്കും.

അവസാനമായി പുതുക്കിയത്:

FAQ

What's "Falling Upward: A Spirituality for the Two Halves of Life" about?

  • Two Halves of Life: The book explores the concept of life being divided into two halves. The first half focuses on building a strong identity and container, while the second half is about finding the contents that the container was meant to hold.
  • Spiritual Growth: Richard Rohr discusses the spiritual journey and growth that occurs as one transitions from the first to the second half of life, emphasizing the importance of embracing necessary suffering and transformation.
  • Myth and Metaphor: The book uses myths, such as the story of Odysseus, to illustrate the journey of self-discovery and spiritual maturity.
  • Integration of Experiences: Rohr emphasizes the need to integrate both the positive and negative experiences of life to achieve a deeper understanding and connection with one's true self.

Why should I read "Falling Upward"?

  • Guidance for Life Transitions: The book provides valuable insights for those experiencing or anticipating major life transitions, helping readers understand and navigate the challenges of moving into the second half of life.
  • Spiritual Depth: Rohr offers a deep spiritual perspective that encourages readers to look beyond superficial success and security to find true meaning and purpose.
  • Practical Wisdom: The book is filled with practical advice and wisdom that can be applied to everyday life, making it relevant for anyone seeking personal growth and fulfillment.
  • Universal Themes: It addresses universal themes of identity, suffering, and transformation, making it accessible and beneficial to a wide audience.

What are the key takeaways of "Falling Upward"?

  • Embrace Necessary Suffering: Suffering and failure are essential parts of the journey toward spiritual maturity and self-discovery.
  • Two Halves of Life: Understanding the distinct tasks and challenges of the first and second halves of life is crucial for personal growth.
  • Integration and Wholeness: True spiritual growth involves integrating all parts of oneself, including the shadow self, to achieve wholeness.
  • Nondual Thinking: Developing the ability to think beyond dualistic categories is essential for deeper spiritual insight and wisdom.

How does Richard Rohr define the "Two Halves of Life"?

  • First Half: The first half of life is about building a strong identity, establishing boundaries, and creating a sense of security and significance.
  • Second Half: The second half focuses on finding the deeper meaning and purpose of life, often through embracing vulnerability and letting go of the ego.
  • Sequential and Necessary: Rohr emphasizes that both halves are necessary and sequential, with the first half providing the foundation for the second.
  • Spiritual Journey: The transition between the two halves is a spiritual journey that involves embracing change and transformation.

What is the significance of "necessary suffering" in "Falling Upward"?

  • Path to Growth: Necessary suffering is seen as a crucial part of the spiritual journey, leading to personal growth and transformation.
  • Embracing Challenges: Rohr encourages readers to embrace challenges and failures as opportunities for learning and development.
  • Integration of Experiences: Suffering helps integrate the various parts of oneself, leading to a more complete and authentic self.
  • Spiritual Depth: By accepting suffering, individuals can move beyond superficial concerns and connect with deeper spiritual truths.

How does Richard Rohr use myths in "Falling Upward"?

  • Illustrative Stories: Myths, such as the story of Odysseus, are used to illustrate the journey of self-discovery and spiritual growth.
  • Universal Patterns: Rohr highlights the universal patterns found in myths that reflect the human experience of transformation and growth.
  • Metaphorical Lessons: Myths provide metaphorical lessons that help readers understand complex spiritual concepts in a relatable way.
  • Connection to Tradition: By using myths, Rohr connects contemporary spiritual insights with ancient wisdom and tradition.

What role does the "shadow self" play in "Falling Upward"?

  • Understanding the Shadow: The shadow self represents the parts of oneself that are denied or hidden, often leading to unconscious behavior.
  • Integration for Wholeness: Rohr emphasizes the importance of integrating the shadow self to achieve wholeness and authenticity.
  • Path to Humility: Engaging with the shadow self leads to greater humility and self-awareness, essential for spiritual growth.
  • Ongoing Process: Shadow work is an ongoing process that continues throughout life, contributing to personal and spiritual development.

What is "nondual thinking" according to Richard Rohr?

  • Beyond Dualism: Nondual thinking involves moving beyond binary categories of right and wrong, good and bad, to see the interconnectedness of all things.
  • Spiritual Insight: This type of thinking is essential for deeper spiritual insight and understanding, allowing individuals to embrace complexity and paradox.
  • Integration of Opposites: Nondual thinking helps integrate opposites, leading to a more holistic and inclusive perspective.
  • Mature Wisdom: It is a hallmark of mature wisdom, often developed in the second half of life as individuals move beyond ego-driven concerns.

What are the best quotes from "Falling Upward" and what do they mean?

  • "First there is the fall, and then we recover from the fall. Both are the mercy of God!" This quote emphasizes the idea that both failure and recovery are essential parts of the spiritual journey, each offering opportunities for growth and grace.
  • "We grow spiritually much more by doing it wrong than by doing it right." Rohr suggests that mistakes and failures are valuable teachers that lead to deeper spiritual understanding and maturity.
  • "The way up is the way down." This paradoxical statement highlights the idea that true spiritual growth often involves descending into humility and vulnerability before rising to greater wisdom and insight.
  • "The True Self is who you objectively are from the beginning, in the mind and heart of God." This quote underscores the concept that one's true identity is rooted in divine love and purpose, beyond the ego and societal roles.

How does "Falling Upward" address the concept of identity?

  • True Self vs. False Self: Rohr distinguishes between the True Self, which is rooted in divine love, and the false self, which is constructed by ego and societal expectations.
  • Journey of Discovery: The book emphasizes the journey of discovering one's True Self as a central task of the second half of life.
  • Integration of Identity: Achieving a sense of wholeness involves integrating all aspects of one's identity, including the shadow self.
  • Divine Union: True identity is found in union with God, where one can fully embrace their authentic self.

What is the "spirituality of imperfection" in "Falling Upward"?

  • Embracing Flaws: The spirituality of imperfection involves accepting one's flaws and limitations as part of the human experience.
  • Path to Growth: By acknowledging imperfection, individuals can grow spiritually and develop greater compassion for themselves and others.
  • Humility and Acceptance: This approach fosters humility and acceptance, allowing individuals to let go of the need for control and perfection.
  • Divine Love: Imperfection is seen as an opportunity to experience divine love and grace, which are not contingent on human achievement.

How does "Falling Upward" relate to the concept of "home"?

  • Home as Metaphor: Home is used as a metaphor for the soul's journey toward union with God and the discovery of one's True Self.
  • Longing for Home: Rohr discusses the inherent longing for home as a driving force in the spiritual journey, representing the desire for wholeness and connection.
  • Journey and Return: The book emphasizes the idea of leaving home to find it again, transformed and with a deeper understanding of its meaning.
  • Spiritual Fulfillment: True spiritual fulfillment is found in the realization that home is both the beginning and the end of the journey, encompassing all experiences and growth.

അവലോകനങ്ങൾ

4.23 ഇൽ നിന്ന് 5
ശരാശരി 17k+ Goodreads, Amazon എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള റേറ്റിംഗുകൾ.

ഫോളിംഗ് അപ്പ്വേഡ് എന്ന പുസ്തകം റിച്ചാർഡ് റോർ എഴുതിയതാണ്, ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ട് പകുതികളിലൂടെ ആത്മീയ യാത്രയെ അന്വേഷിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത വളർച്ച, പ്രായം, കൂടാതെ പിന്നീട് വരുന്ന വർഷങ്ങളിൽ അർത്ഥം കണ്ടെത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള റോറിന്റെ洞察ങ്ങൾ വായകർക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമാണ്. ഈ പുസ്തകം അവരുടെ ആത്മീയ വികസനം മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് ചിന്തനീയമായതും സഹായകരമായതുമായതായി പലരും കണ്ടെത്തുന്നു. ചിലർ റോറിന്റെ തത്ത്വശാസ്ത്രപരമായ സമീപനം അത്യന്തം സർവവ്യാപകമായതും പരമ്പരാഗത ക്രിസ്ത്യാനിത്വത്തിൽ നിന്ന് മാറിയതുമായതായി വിമർശിക്കുന്നു. ആകെ, വായകർ ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളും പരാജയങ്ങളും വളർച്ചയുടെ അവസരങ്ങളായി സ്വീകരിക്കുന്നതിൽ ഈ പുസ്തകത്തിന്റെ ജ്ഞാനം വിലമതിക്കുന്നു, എങ്കിലും ചിലർ റോറിന്റെ എഴുത്തിന്റെ ശൈലിയും ആശയങ്ങളും ചിലപ്പോൾ പിന്തുടരാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു.

ലെഖകനെക്കുറിച്ച്

ഫാ. റിച്ചാർഡ് റോർ ഒരു ഫ്രാൻസിസ്‌കൻ പിതാവും, എഴുത്തുകാരനും, ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലെ ആൽബുകർകിലെ ആക്ഷൻ ആൻഡ് കണ്ടെംപ്ലേഷൻ സെന്ററിന്റെ സ്ഥാപകനുമാണ്. ക്രിസ്തീയ മിസ്റ്റിസം, പാരമ്പര്യപരമായ ആചാരങ്ങൾ, ധ്യാനപരമായ പ്രാക്ടീസുകൾ, സാമൂഹ്യ നീതിയെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ പഠനങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമാണ്. "എവിടെയെങ്കിലും ഉൾപ്പെടുന്നു" എന്നതും "ദിവ്യ നൃത്തം" എന്നതും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആത്മീയതയും വ്യക്തിഗത മാറ്റവും സംബന്ധിച്ച നിരവധി പുസ്തകങ്ങൾ അദ്ദേഹം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. ആക്ഷൻ ആൻഡ് കണ്ടെംപ്ലേഷൻ ലിവിംഗ് സ്കൂളിന്റെ അക്കാദമിക് ഡീൻ ആയി, ലോകത്ത് പോസിറ്റീവ് മാറ്റത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന കരുണയുള്ള വ്യക്തികളെ വളർത്താൻ അദ്ദേഹം ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ക്രിസ്തീയ ജ്ഞാനവും മറ്റ് ആത്മീയ പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അറിവുകളും സംയോജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, സമകാലീന ആത്മീയതയിലും മതങ്ങൾക്കിടയിലെ സംഭാഷണത്തിലും അദ്ദേഹം ഒരു മാന്യമായ ശബ്ദമായി മാറിയിട്ടുണ്ട്.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Recommendations: Get personalized suggestions
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 22,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
100,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →