SoBrief

പോഷകാഹാരം പുസ്തക സംഗ്രഹങ്ങൾ

Gut Reactions സംഗ്രഹം
Gut Reactions
The Science of Weight Gain and Loss
രചന: Simon Quellen Field 2019 258 പേജുകൾ
3.57
453 റേറ്റിംഗുകൾ
ശാസ്ത്രം
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
Gorgeously Green സംഗ്രഹം
Gorgeously Green
രചന: Sophie Uliano 2008 336 പേജുകൾ
3.80
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
റഫറൻസ്
Green
Life-Changing Foods സംഗ്രഹം
Life-Changing Foods
രചന: Anthony William 2016 352 പേജുകൾ
4.23
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
ഭക്ഷണം
Stop Feeding Your Cancer സംഗ്രഹം
Stop Feeding Your Cancer
രചന: John Kelly 2014 136 പേജുകൾ
4.22
121 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
The How Not to Die Cookbook സംഗ്രഹം
The How Not to Die Cookbook
രചന: Michael Greger 2017 249 പേജുകൾ
4.12
5,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
ആരോഗ്യം
പാചകം
Brain over Binge സംഗ്രഹം
Brain over Binge
Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good
രചന: Kathryn Hansen 2011 328 പേജുകൾ
3.84
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
സ്വയം സഹായം
ആരോഗ്യം
മനഃശാസ്ത്രം
The Cheese Trap സംഗ്രഹം
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
രചന: Neal D. Barnard 1992 320 പേജുകൾ
4.14
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
വീഗൻ
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill സംഗ്രഹം
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill
The Role Of Micro-Organisms For Health
രചന: Barbara O'Neill 2014 166 പേജുകൾ
4.58
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
ജീവിതശൈലി
Hashimoto's Thyroiditis സംഗ്രഹം
Hashimoto's Thyroiditis
Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause
രചന: Izabella Wentz 2013 372 പേജുകൾ
4.11
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
ശാസ്ത്രം
The 30-Day Ketogenic Cleanse സംഗ്രഹം
The 30-Day Ketogenic Cleanse
Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans
രചന: Maria Emmerich 2016 720 പേജുകൾ
4.00
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
പാചകം
ആരോഗ്യം
Kiss Your Dentist Goodbye സംഗ്രഹം
Kiss Your Dentist Goodbye
A Do-it-Yourself Mouth Care System for Healthy, Clean Gums and Teeth
രചന: Ellie Phillips 2010 236 പേജുകൾ
4.16
487 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
റഫറൻസ്
Feel Great, Lose Weight സംഗ്രഹം
Feel Great, Lose Weight
Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
രചന: Rangan Chatterjee 2020 272 പേജുകൾ
4.28
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
പോഷകാഹാരം
8 Weeks to Optimum Health സംഗ്രഹം
8 Weeks to Optimum Health
രചന: Andrew Weil 1997 322 പേജുകൾ
3.89
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
ഭക്ഷണം
Mi dieta cojea സംഗ്രഹം
Mi dieta cojea
Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
രചന: Aitor Sánchez 2016 195 പേജുകൾ
3.93
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
പോഷകാഹാരം
ശാസ്ത്രം
ആരോഗ്യം
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever) സംഗ്രഹം
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever)
Eat More, Cheat More, Lose More--and Keep the Weight Off
രചന: Jackie Warner 2010 305 പേജുകൾ
3.82
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഫിറ്റ്നസ്
സ്വയം സഹായം
Medical Medium Thyroid Healing സംഗ്രഹം
Medical Medium Thyroid Healing
The Truth behind Hashimoto's, Graves', Insomnia, Hypothyroidism, Thyroid Nodules & Epstein-Barr
രചന: Anthony William 2017 309 പേജുകൾ
3.88
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
മെഡിക്കൽ
The Mood Cure സംഗ്രഹം
The Mood Cure
The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
രചന: Julia Ross 2002 400 പേജുകൾ
4.02
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
പോഷകാഹാരം
Toxic സംഗ്രഹം
Toxic
Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness
രചന: Neil Nathan 2018 337 പേജുകൾ
4.50
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
മെഡിക്കൽ
The Great Plant-Based Con സംഗ്രഹം
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
രചന: Jayne Buxton 2022 529 പേജുകൾ
3.52
343 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
വൈദ്യശാസ്ത്രം
Food Intelligence സംഗ്രഹം
Food Intelligence
The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
രചന: Julia Belluz 2025 352 പേജുകൾ
3.89
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
ഭക്ഷണം
The Search for the Perfect Protein സംഗ്രഹം
The Search for the Perfect Protein
The Key to Solving Weight Loss, Depression, Fatigue, Insomnia, and Osteoporosis
രചന: David Minkoff 2019 280 പേജുകൾ
4.17
121 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
പോഷകാഹാരം
Mitochondria and the Future of Medicine സംഗ്രഹം
Mitochondria and the Future of Medicine
The Key to Understanding Disease, Chronic Illness, Aging, and Life Itself
രചന: Lee Know 2018 353 പേജുകൾ
4.16
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
വൈദ്യശാസ്ത്രം
What to Eat Now സംഗ്രഹം
What to Eat Now
The Indispensable Guide to Good Food, How to Find It, and Why It Matters
രചന: Marion Nestle 2025 681 പേജുകൾ
4.05
233 റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
¡Es la microbiota, idiota! സംഗ്രഹം
¡Es la microbiota, idiota!
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
രചന: Sari Arponen 2021 368 പേജുകൾ
4.21
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
പോഷകാഹാരം
The World Peace Diet സംഗ്രഹം
The World Peace Diet
Eating for Spiritual Health and Social Harmony
രചന: Will Tuttle 2005 350 പേജുകൾ
4.23
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
വീഗൻ
ഭക്ഷണം
The Pleasure Trap സംഗ്രഹം
The Pleasure Trap
Mastering the Hidden Force that Undermines Health & Happiness
രചന: Douglas J. Lisle 2006 225 പേജുകൾ
4.12
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
മനഃശാസ്ത്രം
പോഷകാഹാരം
Metabolic Freedom സംഗ്രഹം
Metabolic Freedom
A 30-Day Guide to Restore Your Metabolism, Heal Hormones & Burn Fat
രചന: Ben Azadi 2025 320 പേജുകൾ
3.95
486 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
സ്വയം സഹായം
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
ഇന്ന്: തൽക്ഷണ ആക്‌സസ് നേടുക
26,000+ പുസ്തകങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ സംഗ്രഹങ്ങൾ കേൾക്കുക. അത് 12,000+ മണിക്കൂർ ഓഡിയോ ആണ്!
ദിവസം 2: ട്രയൽ റിമൈൻഡർ
നിങ്ങളുടെ ട്രയൽ ഉടൻ അവസാനിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അറിയിപ്പ് അയക്കും.
ദിവസം 3: നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്ക്രിപ്ഷൻ ആരംഭിക്കുന്നു
നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ചാർജ് ചെയ്യുന്ന തീയതി: Jun 11,
അതിനു മുമ്പ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel