Nick Trenton
Nick Trenton is een schrijver en onderzoeker op het gebied van psychologie.
Hij heeft een masterdiploma in gedragspsychologie en heeft met talloze individuen samengewerkt, waarbij hij hen heeft geleerd hoe ze mentale helderheid en rust kunnen bereiken.
Trenton heeft meer dan 30 boeken geschreven op het gebied van psychologie, waaronder "Kalmeer je gedachten: De kunst van zelftherapie." Zijn werk richt zich op praktische benaderingen voor zelfverbetering en mentaal welzijn, voortkomend uit zijn academische achtergrond en praktische ervaring in het helpen van mensen bij het beheersen van hun gedachten en emoties.
Boeken van Nick Trenton
Immersief
The Art of Letting Go
Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom
Zelfhulp
Psychologie
Geestelijke gezondheid
Stop Overthinking
23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present
Zelfhulp
Psychologie
Geestelijke gezondheid
The Overthinking Cure
How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
Zelfhulp
Psychologie
Persoonlijke Ontwikkeling
Calm Your Thoughts
Stop Overthinking, Battle Stress, Stop Spiraling, and Start Living
Zelfhulp
Geestelijke gezondheid
Persoonlijke Ontwikkeling
The Art of Self-Therapy
How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
Zelfhulp
Psychologie
Persoonlijke Ontwikkeling
Dopamine Detox
Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance
Zelfhulp
Gezondheid
Psychologie
