Taoïstische geheimen van de liefde

Niet alle retentiemethoden zijn gelijk. Coitus reservatus (seks zonder orgasme) bewaart het zaad maar creëert ernstige prostaatdruk omdat orgastische spanning nooit naar binnen of naar buiten wordt losgelaten. Chia verwijst naar een onderzoek waaruit bleek dat een derde van de katholieke priesters stierf aan prostaatcomplicaties — wat suggereert dat op wilskracht gebaseerd celibaat zonder energiecirculatie de gezondheid schaadt. Karezza (langdurige passieve gemeenschap) slaagt er evenmin in seksuele energie omhoog te transformeren.

De taoïstische methode kent drie opeenvolgende principes:
1. Behoud seksuele energie door ejaculatie te voorkomen
2. Transformeer deze omhoog via spinale energiekanalen naar de hersenen en organen
3. Breng de polariteit van mannelijke (yang) en vrouwelijke (yin) krachten in balans

Zonder alle drie de stappen leidt behoud alleen tot stagnatie. De energie moet bewegen.

De Microkosmische Baan is het primaire energiecircuit van het lichaam. Het bestaat uit twee kanalen: het Gouverneurskanaal dat langs de wervelkolom omhoog loopt van perineum naar kruin, en het Functionele Kanaal dat langs de voorkant afdaalt van hoofd naar perineum. De tong die het gehemelte raakt fungeert als schakelaar die de twee verbindt en de lus sluit. Dit is hetzelfde circuit dat door acupuncturisten wordt erkend als de belangrijkste energiebaan die alle vitale organen en klieren met elkaar verbindt.

Het openen ervan is de voorwaarde voor alles. Chia beveelt dagelijkse zitmeditatie aan, waarbij je ontspant en mentaal de energie volgt terwijl deze circuleert van de ogen langs de voorkant omlaag via tong, keel, borst en navel, en vervolgens omhoog via het stuitbeen en de wervelkolom naar het hoofd. Studenten die deze circulatie eerst beheersen, vinden zaadretentie aanzienlijk gemakkelijker te leren.

De Grote Trek is de kerntechniek. Formeel "Trek Nectar Omhoog naar de Gouden Bloem" genoemd, houdt het in dat je jezelf stimuleert tot vlak voor het orgasme en vervolgens snelle spiercontracties uitvoert — perineum, billen, kaak, vuisten en voeten aanspannen — terwijl je diep inademt om opgewekte seksuele energie via de wervelkolom omhoog naar de kruin te trekken. De erectie zou moeten afnemen naarmate de energie omhoog beweegt. Chia beveelt tot 10.000 herhalingen alleen aan voordat je het met een partner probeert.

Bouw op via voorbereidende oefeningen. Drie fundamentele praktijken ontwikkelen de vereiste controle:
1. Testikelademhaling — koele sperma-energie omhoog trekken met mentale focus
2. Scrotumcompressie — chi-energie in het scrotum persen met behulp van ademhaling
3. Krachtslot — 36 herhalingen tweemaal daags van opwindings- en ontspanningscycli

Dit alleen beheersen voorkomt de afleidende hitte en intensiteit van een partner.

Er bestaan twee fundamenteel verschillende orgasmes. Het "piekorgasme" is een enkele explosieve genitale ontlading die seconden duurt — en dan niets. Het "dalorgasme" is een voortdurende golvende uitbreiding van genot door het hele lichaam, die minuten tot uren duurt tijdens de plateaufase van het vrijen. Het treedt op wanneer de yin- en yang-energieën van beide geliefden een uiterst delicaat evenwicht bereiken, wat een spontane opening triggert van energiecentra die de taoïsten tan tiens noemen.

Het dalorgasme kan niet worden afgedwongen. Het komt als een geschenk wanneer beide geliefden diep ontspannen tijdens de energie-uitwisselingsfase tussen actieve stootperioden. Het stel ademt samen, laat energie mentaal spiraalvormig door opeenvolgende lichaamscentra stromen — navel, zonnevlecht, hart, keel, derde oog, kruin — en laat fusie spontaan plaatsvinden. Chia beschrijft het als een staat van diepe helderheid en sereniteit.

De man is vuur, de vrouw is water. Deze oude taoïstische metafoor bevat een praktische waarheid: de vitale organen van een vrouw hebben tijd nodig om op te warmen en harmonieuze chi vrij te geven voordat gemeenschap diepe energie-uitwisseling zal opleveren. Chia beschrijft negen fasen van vrouwelijke opwinding, elk corresponderend met chi die een ander orgaan bereikt — van snelle ademhaling (longen) via een bevochtigde vagina (nieren) tot volledige extatische overgave (lever die de geest vrijgeeft).

De regel is eenvoudig: ga niet naar binnen tot ze bijna kookt. Gebruik tong, vingers en hele-lichaam-strelingen — de "tactische wapens" — voordat je de penis inzet, het "strategische" wapen. Eenmaal binnen, pas de negen-ondiep-één-diep-stootmethode toe: negen ondiepe stoten die haar meest gevoelige buitenste zenuwuiteinden stimuleren, één diepe stoot die vacuüm en variatie creëert. Dit ritme bekoort omdat het haar zintuigen voortdurend vernieuwt met afwisseling.

Behoud zonder uitwisseling is onvolledig. Dubbele cultivatie — de praktijk waarbij twee geliefden bewust chi-energie uitwisselen tijdens seks — is wat vastgehouden seksuele essentie transformeert in liefde en spiritueel bewustzijn. Tijdens de plateaufase ademt de man zijn overtollige hete yang-energie via de penis uit in de vrouw, terwijl hij haar koele yin-energie via zijn wervelkolom inademt. Hun twee Microkosmische Banen sluiten zich aaneen tot een achtvormig circuit dat door monden en geslachtsorganen stroomt.

Het perspectief van een vrouw bevestigt de diepte. Een beoefenaarster van Ovarieel Kung Fu rapporteerde hele-lichaam-orgasmes die minutenlang duurden, telepathische verbinding met haar partner, en het vermogen om orgastische energie te richten op het genezen van zwakke organen. Ze beschreef het als "de seksuele daad omvormen tot een werkelijk hoge kunstvorm van communicatie" die een kwaliteit van tederheid en harmonie creëerde die ver voorbij conventionele seks ging.

Een geliefde kiezen is een bestemming kiezen. Omdat dubbele cultivatie letterlijk inhoudt dat je de subtiele substantie van je partner absorbeert, word je geleidelijk elkaars evenbeeld — oude stellen lijken op elkaar omdat ze zoveel energie hebben uitgewisseld dat ze uit dezelfde levensstof bestaan. Een vulgaire of jaloerse partner brengt die eigenschappen in jou over. Een liefdevolle, gecultiveerde partner tilt je op. Chia ejaculeerde persoonlijk tien jaar lang niet, en ejaculeerde vervolgens slechts tweemaal om zijn zoon te verwekken.

Diepte verslaat variëteit overtuigend. Een student-jurist vatte het krachtig samen: de playboy verlaat nooit het "provinciestadje genaamd het lichaam," terwijl de trouwe minnaar uitgestrekte continenten van verborgen werelden binnenin bereist. Energie verspreiden over vele partners verhindert de alchemistische fusie van ching, chi en shien die stabiliteit en tijd nodig heeft om te rijpen.