Why you should NEVER masturbate?

1. Sæd: Mer enn Bare Reproduksjon

Sæd er den potente eliksiren for alt som er mulig i livet, kun når den er i sin naturlige og ubehandlede tilstand i kroppen.

Sædens sanne essens. Sæd er ikke bare en reproduktiv væske, men et komplekst stoff som er avgjørende for generell helse, energi og velvære. Den støtter fysisk styrke, mental klarhet og åndelig vekst, og fungerer som et grunnleggende element for ulike kroppslige funksjoner. Å forstå sædens mangefasetterte rolle er avgjørende for å sette pris på dens betydning.

Kroppens lag. Den menneskelige kroppen fungerer gjennom sammenkoblede lag, som begynner med matinntak og går videre gjennom blod, muskler, fett, bein, beinmarg, sæd, og til slutt Ojus (livsenergi). Hvert lag støtter de andre, og sæd spiller en kritisk rolle i denne syklusen, som bidrar til kroppens samlede vitalitet.

Bevaring er nøkkelen. Å bevare sæd gjør at kroppen kan reabsorbere sine vitale komponenter, noe som fører til økt fysisk og mental styrke, forbedret konsentrasjon, og bedre beskyttelse mot indre og ytre stressfaktorer. Denne prosessen styrker kroppens naturlige forsvar og fremmer generell velvære.

2. Den Høye Kostnaden av Masturbasjon

Noen minutters masturbasjon og de to til fem sekundene med ukontrollert øyeblikkelig tilfredsstillelse under ejakulasjon kan medføre mange problemer i livet som kan vare i uker etter hver forekomst av masturbasjon, og for mye masturbasjon kan multiplisere problemene opp til måneder, år, eller til og med en livstid.

Kortsiktige og langsiktige effekter. Masturbasjon kan føre til en rekke negative konsekvenser, fra umiddelbare problemer som kviser og forstoppelse til langsiktige problemer som svekket fordøyelsessystem, for tidlig ejakulasjon, og en nedgang i mental klarhet. Disse effektene fremhever den betydelige avveiningen mellom øyeblikkelig glede og varig velvære.

Kroppens reaksjon. Ejakulasjon utløser en kaskade av reaksjoner i kroppen når den prøver å gjenopprette balansen og regenerere tapt energi. Denne prosessen kan føre til mangler, belastning, og et svekket immunforsvar, noe som gjør kroppen mer utsatt for sykdom og lidelse.

Innvirkning på ekteskapet. Overdreven masturbasjon før ekteskapet kan ha en negativ innvirkning på seksuelle opplevelser med en ektefelle, noe som kan føre til problemer som for tidlig ejakulasjon, redusert sædkvalitet, og lavere generell tilfredshet. Å bevare sæd kan forbedre seksuelle opplevelser etter ekteskapet og bidra til et sunnere, mer tilfredsstillende forhold.

3. Avklaring av Masturbasjonsmyter

Ønsket om sex kan aldri bli overvunnet, da det kanskje aldri får en person til å føle seg permanent (som i aldri mer å trenge det) tilfredsstilt etter en seksuell handling eller en masturbasjon.

Utfordre vanlige oppfatninger. Mange moderne teorier fremmer masturbasjon som en sunn aktivitet, men disse påstandene mangler ofte omfattende vitenskapelig støtte. Eldre vitenskaper og tradisjoner anser det enstemmig som skadelig, og understreker dens negative effekter på fysisk og mental helse.

Adresse spesifikke påstander. Vanlige myter, som at masturbasjon forbrenner kalorier eller skaper nytt blod, er misvisende og tar ikke hensyn til de bredere negative konsekvensene. Det finnes bedre måter å forbrenne kalorier og skape nytt blod på.

Gledens felle. Selv om masturbasjon kan gi midlertidig glede, adresserer det ikke underliggende problemer eller gir varig tilfredsstillelse. Det kan føre til en avhengighetssyklus og en gradvis nedgang i generell velvære.

4. Fristelser og Utløsere: Forståelse av Trangen

Penis har for mange måter å tiltrekke seg oppmerksomhet, deretter friste til masturbasjon, og til slutt ejakulere sæd.

Hormonelle påvirkninger. Naturlige hormonelle endringer under puberteten kan føre til ereksjoner og seksuelle impulser, som frister individer til å masturbere. Å gjenkjenne disse impulsene som naturlige og motstå trangen til å handle på dem er avgjørende for å bevare sæd.

Innvirkning av nakenhet. Den utbredte tilstedeværelsen av nakenhet i media og hverdagen kan utløse seksuelle tanker og ønsker, noe som øker fristelsen til å masturbere. Å begrense eksponeringen for nakenhet og bevisst omdirigere tankene kan bidra til å redusere disse impulsene.

Livsstilsfaktorer. Ensomhet, sene ekteskap, og misnøye med livet kan bidra til økt masturbasjon. Å ta tak i disse underliggende problemene og finne sunne mestringsmekanismer kan hjelpe til med å redusere avhengigheten av masturbasjon.

5. Nattfall: Årsaker og Forebygging

Husker du hva foreldrene og besteforeldrene dine pleide å si om å alltid være ‘tidlig i seng og tidlig opp’, og også at ‘før du går til sengs, tenk alltid godt, be til Gud, og sov fredelig med positive tanker’?

Forstå nattfall. Nattfall, eller nattlig emisjon, er den ufrivillige ejakulasjonen av sæd under søvn. Selv om det ofte betraktes som en naturlig forekomst, kan hyppige nattfall være skadelig for generell helse og velvære.

Nøkkelårsaker. Vekslende tanker, tynn sæd, overdreven masturbasjon, eksponering for nakenhet, og feil soveposisjoner kan alle bidra til nattfall. Å ta tak i disse faktorene kan bidra til å redusere hyppigheten av nattlige emisjoner.

Forebyggingsstrategier. Å opprettholde konsistente og positive tanker før søvn, sove på siden, og bruke en langot (linduk) kan bidra til å forhindre nattfall. Disse praksisene fremmer avslapning, reduserer fysisk stimulering, og støtter sædbevaring.

6. Skadekontroll: Minimere Innvirkningen

Medfølelse og behandling er bedre enn å lide.

Umiddelbar handling. Etter masturbasjon eller nattfall kan umiddelbare tiltak bidra til å minimere de negative effektene. Å drikke tilstrekkelig med vann, unngå kløe, og delta i yogasanas kan støtte kroppens gjenopprettingsprosess.

Langsiktige strategier. Å adoptere et sunt kosthold, delta i regelmessig trening, og prioritere søvn kan bidra til å gjenoppbygge tapt energi og gjenopprette balansen i kroppen. Disse praksisene støtter generell velvære og fremmer raskere gjenoppretting.

Selvoppmuntring. Å opprettholde en positiv holdning og fokusere på fremtidige fremskritt kan bidra til å forhindre følelser av depresjon eller motløshet etter ejakulasjon. Selvmedfølelse og en forpliktelse til endring er essensielle for langsiktig suksess.

7. Beskytte og Styrke Sæd: En Helhetlig Tilnærming

Når den seksuelle trangen kommer til sinnet, ikke overgi deg til den, la de øyeblikkene passere, og føl snart den nye kraften innen deg.

Livsstilsjusteringer. Å beskytte sæd krever en helhetlig tilnærming som omfatter ulike aspekter av livet, inkludert kosthold, trening, søvn, og mental velvære. Å ta bevisste valg for å støtte sædbevaring kan føre til betydelige forbedringer i generell helse.

Praktiske teknikker. Å unngå masturbasjon, begrense eksponeringen for nakenhet, ta hurtige bad, og kjøle ned testiklene kan bidra til å beskytte sæd. Disse praksisene reduserer stimulering og støtter kroppens naturlige prosesser.

Mental disiplin. Å forberede sinnet på å motstå fristelser, opprettholde regelmessighet i hverdagen, og dyrke positive tanker er essensielt for å beskytte sæd. Mental disiplin styrker viljestyrken og fremmer generell velvære.

8. Kraften av Langt Lagrert Sæd

Når en person når et stadium der han ikke trenger å ejakulere, men heller vet hvordan han skal rense og gjenbalansere alt innen sitt sinn og kropp, begynner hans styrker å vokse eksponentielt.

Låse opp indre potensial. Langvarig sædbevaring kan føre til ekstraordinær mental, fysisk, og åndelig vekst. Det forbedrer konsentrasjonen, øker energinivåene, og fremmer en følelse av indre fred og tilfredsstillelse.

Avanserte praksiser. Å delta i avanserte yogasanas og meditasjoner, under veiledning av en guru, kan ytterligere forbedre fordelene med sædbevaring. Disse praksisene genererer og kanaliserer energi, noe som fører til dyp personlig transformasjon.

Veien til høyere bevissthet. Langvarig sædbevaring kan hjelpe individer med å oppnå en tilstand av absolutt tilstedeværelse, der de er fullt engasjert i nåtiden og fri fra distraksjoner fra fortiden og fremtiden. Denne tilstanden av økt bevissthet låser opp enorm kraft og kunnskap.

9. Veiledning av Tenåringsbarn

I løpet av puberteten føler noen seg fortapt og kan ikke forstå hva som skjer med dem, og om de gjør det rette ved å masturbere.

Forstå utfordringene. Puberteten kan være en forvirrende og utfordrende tid for tenåringer, med hormonelle endringer og samfunnsmessige press som fører til økte seksuelle impulser. Å gi veiledning og støtte er avgjørende for å hjelpe dem med å ta informerte valg.

Åpen kommunikasjon. Foreldre bør skape et trygt og åpent miljø der tenåringer føler seg komfortable med å diskutere spørsmål og bekymringer om sex og masturbasjon. Ærlige og ikke-dømmende samtaler kan bidra til å avlive myter og gi nøyaktig informasjon.

Utdanning og bevissthet. Å utdanne tenåringer om de negative effektene av masturbasjon og fordelene med sædbevaring kan gi dem mulighet til å ta sunne valg. Å gi dem ressurser og støtte kan hjelpe dem med å navigere i utfordringene ved puberteten og ungdomsårene.

10. Et Kall for Forskning og Revurdering

Ikke masturbasjon eller noe annet, men kun kunnskap kan hjelpe til med å overvinne hindringene og løse livets sammenfiltrede tråder.

Behovet for vitenskapelig validering. Ytterligere forskning er nødvendig for å vitenskapelig validere påstandene som fremsettes i denne boken og for å gi en mer omfattende forståelse av effektene av masturbasjon. Denne forskningen bør involvere en rekke medisinske disipliner og vurdere både kortsiktige og langsiktige konsekvenser.

Revurdere samfunnsnormer. Samfunnet må revurdere sine holdninger til masturbasjon og sex, og fremme et mer balansert og informert perspektiv. Dette inkluderer å utfordre skadelige myter og fremme sunne atferder.

En vei mot en sunnere fremtid. Ved å omfavne kunnskap, fremme sædbevaring, og fremme en kultur for velvære, kan vi skape en sunnere og mer tilfredsstillende fremtid for oss selv og kommende generasjoner. Dette krever en kollektiv innsats for å prioritere langsiktig helse over kortsiktig tilfredsstillelse.

Last updated: March 21, 2025