Facebook Pixel
Searching...
Русский
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
9 Rules of Engagement

9 Rules of Engagement

A Military Brat's Guide to Life and Success
автор Harris Faulkner 2018 251 страниц
4.01
100+ оценки
Слушать
Слушать

ключевых вывода

1. Привлеките свои особые силы: создайте поддерживающий внутренний круг

"Люди в вашей жизни имеют срок годности. Вы потеряете некоторых из-за смерти, истощения, их собственных желаний делать великие дела и множества других причин. Ваша способность отпустить их так же важна, как и то, кого вы решите удержать."

Развивайте сильную систему поддержки. Определите людей, которые искренне поддерживают ваши цели и устремления. Это те, кто будет рядом в трудные времена, предложит честную обратную связь и отпразднует ваши успехи. Они должны быть надежными, компетентными и разделять ваши ценности.

Активно взаимодействуйте с вашим внутренним кругом. Регулярно общайтесь с вашими особенными силами, ищите их советы и предлагайте поддержку в ответ. Эти взаимные отношения укрепляют связи и обеспечивают взаимный рост. Будьте готовы отпустить отношения, которые больше не служат вашим интересам, освобождая место для новых, более поддерживающих связей.

Качества, которые стоит искать в ваших особых силах:

  • Надежность
  • Компетентность
  • Общие ценности
  • Готовность предложить честную обратную связь
  • Способность праздновать ваши успехи
  • Готовность поддержать вас в трудные времена

2. Разберитесь с вашими демонами: преодолейте личные вызовы

"Разберитесь с вашими демонами. У всех нас есть представление о том, какие у нас самые худшие привычки. Мы отмахиваемся от них, потому что они кажутся совершенно безвредными на расстоянии. Но вы должны учитывать не только то, как ваши плохие привычки мешают вам, но и как они могут быть вредны для целей и ресурсов людей, о которых вы заботитесь."

Определите и противостоите личным препятствиям. Признайте свои негативные привычки, страхи и ограничивающие убеждения, которые мешают вашему прогрессу. Эти "демоны" могут показаться незначительными вначале, но могут значительно повлиять на ваш успех и отношения, если их не контролировать.

Разработайте стратегии для преодоления вызовов. После их выявления создайте действенные планы для решения ваших личных демонов. Это может включать в себя обращение за профессиональной помощью, принятие новых привычек или изменение вашего мышления. Помните, что преодоление этих препятствий приносит пользу не только вам, но и положительно влияет на окружающих.

Шаги для борьбы с вашими демонами:

  1. Определите негативные привычки и ограничивающие убеждения
  2. Оцените их влияние на ваши цели и отношения
  3. Разработайте действенные стратегии для их решения
  4. Ищите поддержку у вашего внутреннего круга или профессионалов
  5. Регулярно оценивайте прогресс и корректируйте действия по мере необходимости

3. Будьте готовы: поддерживайте физическую, умственную и духовную готовность

"Будьте готовы, чтобы не пришлось готовиться."

Физическая готовность. Занимайтесь регулярными физическими упражнениями и ведите здоровый образ жизни. Это не только улучшает ваше физическое здоровье, но и повышает ясность ума и эмоциональную устойчивость. Выбирайте занятия, которые бросают вам вызов и соответствуют вашим личным предпочтениям.

Умственная готовность. Постоянно обучайтесь и оставайтесь в курсе событий в вашей области и в мире вокруг вас. Развивайте навыки критического мышления и практикуйте решение проблем. Участвуйте в деятельности, которая стимулирует ваш ум, такой как чтение, головоломки или изучение новых навыков.

Духовная готовность. Заботьтесь о своем внутреннем "я" через практики, которые соответствуют вашим убеждениям и ценностям. Это может включать медитацию, молитву, осознанность или общение с природой. Духовная готовность обеспечивает основу для эмоциональной стабильности и целеустремленности.

Способы оставаться готовым:

  • Регулярные физические упражнения
  • Здоровое питание и режим сна
  • Непрерывное обучение и развитие навыков
  • Практики осознанности или медитации
  • Оставаться в курсе событий в вашей области и текущих событий

4. Разработайте свою миссию: планируйте и выполняйте с целью

"Успех гораздо менее вероятен без разработки полного плана миссии — такого, который включает в себя хорошо продуманную стратегию, много тренировок, гибкость для разработки плана на случай непредвиденных обстоятельств в любой момент и умение извлекать уроки из опыта для будущего."

Определите четкие цели. Установите конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени (SMART) цели для вашей личной и профессиональной жизни. Эти цели должны соответствовать вашим ценностям и долгосрочному видению.

Создайте детальный план действий. Разбейте вашу миссию на более мелкие, управляемые задачи. Определите ресурсы, навыки и поддержку, необходимые для выполнения каждого шага. Предвидьте возможные препятствия и разработайте планы на случай непредвиденных обстоятельств.

Выполняйте с гибкостью и учитесь на опыте. Реализуйте ваш план с решимостью, но будьте готовы адаптироваться по мере изменения обстоятельств. Регулярно оценивайте ваш прогресс, празднуйте успехи и учитесь на неудачах. Используйте эти опыты для улучшения вашего подхода к будущим миссиям.

Ключевые компоненты плана миссии:

  1. Четкие, SMART цели
  2. Детальные шаги действий
  3. Распределение ресурсов
  4. Планы на случай непредвиденных обстоятельств
  5. Регулярные оценки прогресса
  6. Извлеченные уроки для будущего улучшения

5. Носите камуфляж: адаптируйтесь и стратегически действуйте в каждой ситуации

"Одевайтесь в соответствии с тем, как выглядят линии битвы."

Оцените вашу среду. Внимательно наблюдайте и анализируйте ситуацию, в которой вы находитесь, будь то новая работа, социальная обстановка или вызов. Определите ключевых игроков, потенциальные препятствия и возможности для успеха.

Адаптируйте ваш подход. На основе вашей оценки, корректируйте свое поведение, стиль общения и стратегии, чтобы наилучшим образом соответствовать среде. Это не означает компромисс ваших ценностей, а скорее представление себя таким образом, чтобы максимизировать вашу эффективность.

Сливайтесь, когда необходимо, выделяйтесь, когда уместно. Знайте, когда привлекать внимание к себе, а когда работать за кулисами. Иногда самая эффективная стратегия — это тихо собирать информацию и строить отношения, прежде чем делать смелые шаги.

Стратегии для ношения камуфляжа:

  • Наблюдайте, прежде чем действовать
  • Корректируйте стиль общения в зависимости от аудитории
  • Определяйте и используйте свои уникальные сильные стороны
  • Стратегически строите отношения
  • Выбирайте свои битвы с умом

6. Освободите силу честности: ведите с честью и этикой

"Честность активируется выбором, и вы можете выбрать использовать ее с этого момента, когда это необходимо."

Воплощайте свои ценности. Определите свой личный кодекс этики и последовательно следуйте ему, даже когда сталкиваетесь с трудными решениями или искушениями. Ваша честность должна быть очевидна как в ваших словах, так и в действиях.

Стройте доверие через последовательность. Демонстрируйте надежность и честность во всех ваших взаимодействиях. Когда вы совершаете ошибки, признайте их и примите корректирующие меры. Это создает доверие и уважение среди коллег, подчиненных и начальников.

Ведите примером. Используйте вашу честность, чтобы вдохновлять и влиять на других. Когда вы последовательно делаете правильные вещи, даже когда это сложно, вы создаете мощный пример для окружающих и формируете культуру этического поведения.

Способы освободить силу честности:

  • Определите и живите по вашему личному кодексу этики
  • Будьте последовательны в ваших словах и действиях
  • Берите на себя ответственность за ошибки и учитесь на них
  • Принимайте этические решения, даже когда это сложно
  • Используйте вашу честность, чтобы вдохновлять и влиять на других

7. Думайте как генерал: развивайте стратегические лидерские навыки

"Генералы делают генералов."

Развивайте широкий взгляд. Смотрите за пределы непосредственных вызовов, чтобы увидеть более широкую картину. Учитывайте долгосрочные последствия и то, как ваши решения влияют на различных заинтересованных сторон. Развивайте способность предвидеть потенциальные препятствия и возможности.

Принимайте решительные, обоснованные решения. Собирайте релевантную информацию, консультируйтесь с доверенными советниками и тщательно взвешивайте варианты. Как только вы приняли решение, полностью посвятите себя ему и выполняйте с убеждением.

Развивайте и наделяйте полномочиями других. Признайте, что ваш успех как лидера зависит от силы вашей команды. Инвестируйте в развитие навыков и потенциала окружающих вас людей. Делегируйте обязанности и доверяйте другим эффективно выполнять их роли.

Ключевые аспекты мышления как генерала:

  • Стратегическое планирование и предвидение
  • Решительное принятие решений
  • Развитие команды и наделение полномочиями
  • Адаптивность в условиях изменяющихся обстоятельств
  • Балансирование между непосредственными потребностями и долгосрочными целями

8. Владейте своим моментом: принимайте признание и вдохновляйте других

"Если вы собираетесь подняться, вы можете также сиять."

Принимайте признание с благодарностью. Когда вы достигаете успеха или получаете награды, принимайте момент с смирением и признательностью. Признавайте вклад других, кто помог вам на этом пути.

Используйте вашу платформу для вдохновения. Когда вы находитесь в центре внимания, воспользуйтесь возможностью мотивировать и поощрять других. Делитесь инсайтами из вашего пути, включая вызовы, которые вы преодолели, и извлеченные уроки.

Передавайте это дальше. Ищите способы создать возможности для других сиять. Наставляйте начинающие таланты, поддерживайте достижения членов вашей команды и используйте ваше влияние, чтобы открывать двери для достойных людей.

Способы владеть своим моментом:

  • Принимайте признание с грацией и смирением
  • Делитесь заслугами с теми, кто вас поддерживал
  • Используйте ваш успех, чтобы вдохновлять и мотивировать других
  • Создавайте возможности для других сиять
  • Постоянно ставьте новые цели и вызовы для себя

9. Когда все рушится, верьте, что у вас есть ответ: развивайте эмоциональную устойчивость

"Когда вы сталкиваетесь с препятствием на пути, вы должны найти лучший способ, чтобы оно не остановило ваше движение вперед."

Развивайте мышление роста. Рассматривайте вызовы и неудачи как возможности для обучения и роста, а не как непреодолимые препятствия. Верьте в свою способность адаптироваться и преодолевать трудности.

Практикуйте эмоциональную регуляцию. Изучайте техники эффективного управления стрессом и интенсивными эмоциями. Это может включать практики осознанности, упражнения на глубокое дыхание или обращение за поддержкой к доверенным лицам.

Опирайтесь на прошлый опыт. Размышляйте о предыдущих вызовах, которые вы преодолели, и о сильных сторонах, которые вы развили в процессе. Используйте эти воспоминания как источник уверенности и вдохновения при столкновении с новыми препятствиями.

Стратегии для развития эмоциональной устойчивости:

  • Развивайте мышление роста
  • Практикуйте техники управления стрессом
  • Ищите поддержку у вашего внутреннего круга
  • Учитесь на прошлом опыте
  • Сосредоточьтесь на решениях, а не на проблемах
  • Сохраняйте перспективу в трудные времена

Последнее обновление:

Отзывы

4.01 из 5
Средняя оценка на основе 100+ оценки с Goodreads и Amazon.

9 правил вовлеченности получает в основном положительные отзывы, читатели хвалят вдохновляющее послание и личные истории Фолкнер. Многие ценят уроки жизни, вдохновленные военной службой, и находят их применимыми в своей жизни. Читатели выделяют мотивационные аспекты книги, уроки честности и понимание жизни военных семей. Некоторые критикуют книгу за повторяемость или назидательность, в то время как другие находят её увлекательной и хорошо написанной. В целом, рецензенты отмечают мастерство рассказчика Фолкнер и ценные советы, особенно ценя влияние её отца и её военное воспитание.

Об авторе

Харрис Фолкнер — известная американская телеведущая и ведущая новостей на канале Fox News. Она является соведущей программы Outnumbered и ведет собственное шоу Outnumbered Overtime. Карьера Фолкнер в журналистике отмечена успехом, она получила шесть премий Эмми. Родившись в семье военных, она испытала значительное влияние на свою личную и профессиональную жизнь, о чем рассказывает в своей книге. Отец Фолкнер, заслуженный офицер, служивший во Вьетнаме, привил ей ценности и идеалы вооруженных сил США. С 2003 года она замужем за телевизионным репортером Тони Берлином и является матерью двух дочерей. Ее опыт как "ребенка военного" сформировал ее подход к работе и жизни, которым она делится со своей аудиторией через свои передачи и книги.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 1,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
50,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →