Facebook Pixel
Searching...
Русский
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Blind Spots

Blind Spots

When Medicine Gets It Wrong, and What It Means for Our Health
автор Marty Makary 2024 288 страниц
4.59
500+ оценки
Слушать

ключевых вывода

1. Медицинские догмы могут навредить пациентам: Эпидемия аллергии на арахис

"Почти десятилетие после рекомендации AAP избегать арахиса, ни Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID) Национальных институтов здравоохранения (NIH), ни другие учреждения не финансировали серьезное исследование для оценки этой рекомендации, чтобы выяснить, помогает ли она или вредит детям."

Ошибочная рекомендация. В 2000 году Американская академия педиатрии (AAP) рекомендовала детям избегать арахиса для предотвращения аллергии. Этот совет, основанный на ограниченных данных, привел к значительному увеличению случаев аллергии на арахис.

Разрушительные последствия. Уровень аллергии на арахис резко возрос, и количество обращений в отделения неотложной помощи из-за аллергии на арахис утроилось всего за одно десятилетие (2005-2014). К 2019 году у каждого 18-го американского ребенка была аллергия на арахис.

Смена парадигмы. Исследование доктора Гидеона Лака в 2015 году доказало, что раннее воздействие арахиса на самом деле снижает риск аллергии на 86%. Это привело к пересмотру рекомендации AAP, но не раньше, чем целое поколение пострадало от ошибочного совета.

2. Преимущества гормонозаместительной терапии перевешивают риски

"ГЗТ снижает риск множества медицинских проблем."

Неправильно интерпретированные данные. Исследование Women's Health Initiative 2002 года ошибочно утверждало, что гормонозаместительная терапия (ГЗТ) увеличивает риск рака груди, что привело к массовому отказу от лечения.

Упущенные преимущества. ГЗТ предлагает значительные преимущества:

  • На 35% ниже вероятность болезни Альцгеймера
  • На 50-60% снижение риска переломов
  • ~50% снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
  • На 25-45% сниженный риск рака толстой кишки

Необходима переоценка. Нежелание медицинского сообщества назначать ГЗТ, основанное на ошибочной интерпретации данных, возможно, лишило миллионы женщин ее жизненно важных и улучшающих качество жизни преимуществ.

3. Чрезмерное использование антибиотиков угрожает здоровью кишечника и способствует появлению супербактерий

"Вы наследуете не только гены, но и свой микробиом."

Нарушение микробиома. Чрезмерное использование антибиотиков, особенно в раннем детстве, может серьезно изменить микробиом кишечника, что приводит к увеличению рисков:

  • Ожирения
  • Нарушений обучения
  • СДВГ
  • Астмы
  • Целиакии

Глобальный кризис. Антибиотикорезистентность становится растущей угрозой, и некоторые бактерии становятся устойчивыми ко всем известным антибиотикам. Это может свести на нет вековой прогресс в медицине, делая обычные операции снова опасными.

Разумное использование. Антибиотики должны назначаться точно для спасения жизней или предотвращения инвалидности, а не рутинно для состояний, при которых они неэффективны, таких как вирусные инфекции.

4. Миф о насыщенных жирах: Вызов гипотезе о холестерине

"Около 60 лет AHA не ставила под сомнение догму о том, что снижение потребления диетического холестерина и насыщенных жиров снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний."

Ошибочная гипотеза. Влиятельное исследование доктора Ансела Киза "Исследование семи стран" привело к десятилетиям рекомендаций по низкожировой диете, несмотря на значительные недостатки в исследовании.

Противоречивые данные. Многочисленные крупномасштабные исследования, включая:

  • Миннесотский коронарный эксперимент
  • Фрамингемское исследование сердца
  • Women's Health Initiative

Все не смогли показать связь между потреблением насыщенных жиров и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Смена парадигмы. Современные исследования предполагают, что воспаление, часто вызванное рафинированными углеводами, может быть более значительным фактором в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, чем потребление насыщенных жиров.

5. Когнитивный диссонанс препятствует научному прогрессу в медицине

"Люди, которые активно работают над тем, чтобы быть открытыми и объективными, впечатляют. Их также легко заметить. Они удивляют людей своими позициями по различным вопросам."

Сопротивление изменениям. Теория когнитивного диссонанса доктора Леона Фестингера объясняет, почему даже высокообразованные люди могут быть враждебны к новым идеям, которые противоречат их существующим убеждениям.

Оправдание усилий. Люди, которые сильно вложились в определенное убеждение или практику, с большей вероятностью будут защищать его, даже перед лицом противоречивых данных.

Открытость важна. Прогресс в медицине требует активного управления нашей естественной склонностью игнорировать или изменять новую информацию, которая бросает вызов нашим существующим убеждениям.

6. Безопасность кровоснабжения под угрозой из-за институциональной высокомерия

"Большую часть первого десятилетия эпидемии ВИЧ доктор Рукер и другие врачи на передовой медицине наблюдали замечательное высокомерие медицинского истеблишмента, игнорирующего данные и подавляющего инакомыслие."

Игнорирование ранних предупреждений. В начале 1980-х годов такие врачи, как Дон Рукер, осознали риск передачи ВИЧ через переливания крови, но их опасения были отвергнуты медицинскими властями.

Разрушительные последствия. Задержка в реализации надлежащих процедур скрининга привела к тысячам инфекций ВИЧ через зараженные переливания крови, особенно среди населения с гемофилией.

Извлеченные уроки. Этот эпизод подчеркивает опасности институциональной высокомерия и важность прислушивания к медицинским профессионалам на передовой, даже когда их наблюдения бросают вызов устоявшимся практикам.

7. Переосмысление практики родов: Меньше вмешательств, лучшие результаты

"Лучшее место для перехода - на груди матери, кожа к коже, для подавляющего большинства младенцев."

Чрезмерная медицинализация. На протяжении десятилетий общие практики ухода за новорожденными, такие как немедленное пережатие пуповины и разлучение младенцев с матерями, основывались на медицинских догмах, а не на доказательствах.

Улучшения на основе доказательств:

  • Задержка пережатия пуповины: Обеспечивает жизненно важные стволовые клетки и питательные вещества
  • Контакт кожа к коже: Улучшает показатели грудного вскармливания и снижает послеродовую депрессию
  • Избегание рутинных антибиотиков для недоношенных: Сохраняет развивающийся микробиом

Баланс. Хотя современная медицина значительно снизила младенческую смертность, нахождение правильного баланса между медицинским вмешательством и естественными процессами имеет решающее значение для оптимальных результатов.

8. Удивительное происхождение рака яичников бросает вызов хирургическим нормам

"Рак яичников не происходит из яичника."

Смена парадигмы. Недавние исследования показали, что наиболее распространенный тип рака яичников на самом деле возникает в фаллопиевых трубах, а не в самих яичниках.

Последствия для профилактики:

  • Удаление фаллопиевых труб (сальпингэктомия) может снизить риск рака яичников до 80%
  • Здоровые яичники часто могут быть сохранены, сохраняя гормональные преимущества

Изменения в практике. Это открытие меняет хирургические подходы, потенциально спасая жизни и снижая количество ненужных удалений яичников, которые могут негативно сказаться на здоровье женщин.

9. Споры вокруг грудных имплантатов выявляют регуляторные провалы

"Война с силиконовыми грудными имплантатами была дорогостоящей, с множеством побочных ущербов."

Чрезмерное регулирование. В 1992 году FDA запретило силиконовые грудные имплантаты на основе ограниченных данных, вызвав общенациональную истерию и массовые судебные разбирательства.

Научная реакция. Многочисленные исследования впоследствии не смогли найти связь между силиконовыми имплантатами и аутоиммунными заболеваниями или раком, выявив запрет как чрезмерную реакцию.

Долговременное воздействие. Спор подчеркивает необходимость регулирования, основанного на доказательствах, и потенциальные последствия регуляторных решений, принятых без достаточной научной поддержки.

10. Медицинские новаторы сталкиваются с сопротивлением, но двигают прогресс

"На протяжении всей истории и ярко сегодня новые идеи и появляющиеся факты угрожают душевному покою, удерживающемуся на существующих убеждениях."

Исторический паттерн. От описания Уильямом Харви кровообращения до открытия Барри Маршаллом H. pylori как причины язв, медицинские новаторы часто сталкивались с насмешками и сопротивлением.

Настойчивость окупается. Несмотря на первоначальное отторжение, многие из этих инноваций в конечном итоге революционизировали медицинскую практику, спасая бесчисленные жизни.

Уроки для сегодняшнего дня. Медицинское сообщество должно оставаться открытым для новых идей и быть готовым бросить вызов устоявшимся убеждениям, когда представляются убедительные доказательства.

11. Битва за гражданский дискурс в современной медицине

"Свобода слова не предназначена для легкой речи — речи, которая приветствуется большинством, потому что подтверждает их убеждения. Она предназначена для защиты речи, которая вызывает дискомфорт — речи, которая бросает вызов групповому мышлению."

Подавление инакомыслия. Недавние тенденции в медицине показывают растущую нетерпимость к различным мнениям, и некоторые медицинские общества поддерживают государственную цензуру медицинской информации.

Подавление инноваций. Давление к конформизму с традиционным мышлением может препятствовать научному прогрессу и исследованию новых идей в медицине.

Необходимость открытых дебатов. Поддержание среды, которая позволяет гражданскому дискурсу и оспариванию устоявшихся идей, имеет решающее значение для продвижения медицинских знаний и улучшения ухода за пациентами.

12. Вопросы к текущим практикам: Что еще мы делаем неправильно?

"Если современное медицинское сообщество допустило столько ошибок в основных рекомендациях по здоровью за последние несколько десятилетий, это вызывает тревожный вопрос: что мы делаем неправильно сегодня?"

Текущие споры. Автор выделяет несколько областей, где текущие медицинские практики могут основываться на недостаточных данных или ошибочных предположениях, включая:

  • Фторирование питьевой воды
  • Безопасность использования марихуаны
  • Универсальное лечение лихорадки медикаментами
  • Ранние тесты на выявление рака крови
  • Ежегодные прививки от гриппа против универсальных вакцин от гриппа
  • Гендерно-утверждающий уход для несовершеннолетних

Постоянная переоценка. Медицинское сообщество должно оставаться бдительным в вопросах устоявшихся практик и быть готовым эволюционировать на основе новых данных.

Доверие общественности. Признание неопределенностей и прозрачность в отношении оснований для медицинских рекомендаций имеют решающее значение для поддержания доверия общественности к медицинской профессии.

Последнее обновление:

Отзывы

4.59 из 5
Средняя оценка на основе 500+ оценки с Goodreads и Amazon.

Слепые пятна выявляют недостатки в медицинской практике и бросают вызов устоявшимся убеждениям. Читатели хвалят подход Макара, основанный на доказательствах, подчеркивая такие проблемы, как заблуждения о аллергии на арахис и чрезмерное использование антибиотиков. Книга критикует медицинские догмы, акцентируя внимание на необходимости прозрачности и пересмотра устоявшихся норм. Многие рецензенты считают её откровением и рекомендуют как медицинским работникам, так и пациентам. Хотя некоторые отмечают случайные противоречия, большинство ценит призыв Макара к критическому мышлению и реформам в здравоохранении, описывая книгу как провокационную и необходимую для прочтения.

Об авторе

Доктор Марти Макари — хирург и исследователь в Школе медицины Университета Джонса Хопкинса. Он известен своей работой в области безопасности пациентов, включая разработку контрольного списка для операций, принятого ВОЗ. Макари выступает за прозрачность в здравоохранении и является автором более 150 публикаций. Его книга "Unaccountable" стала бестселлером по версии New York Times. Он сосредоточен на расширении прав и возможностей пациентов и выступает на национальном уровне о будущем здравоохранения. Макари практикует лапароскопическую хирургическую онкологию и руководит Центром трансплантации островков поджелудочной железы Университета Джонса Хопкинса. Он часто выступает в качестве медицинского комментатора на крупных новостных каналах и живет в районе Вашингтона, округ Колумбия.

Other books by Marty Makary

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Unlock Unlimited Listening
🎧 Listen while you drive, walk, run errands, or do other activities
2.8x more books Listening Reading
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Jan 25,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →