Facebook Pixel
Searching...
Русский
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Methods of Persuasion

Methods of Persuasion

How to Use Psychology to Influence Human Behavior
автор Nick Kolenda 2013 240 страниц
4.14
1k+ оценки
Слушать

ключевых вывода

1. Подготовьте ум: Формируйте восприятие через тонкие подсказки

Мы видим то, что ожидаем увидеть. Мы слышим то, что ожидаем услышать. Мы чувствуем то, что ожидаем почувствовать.

Сила прайминга. Наши умы постоянно подвергаются влиянию тонких подсказок в окружающей среде, формируя наши восприятия и поведение без нашего сознательного осознания. Стратегически вводя эти подсказки, вы можете направлять мысли человека в нужное русло. Этот принцип работает через распространение активации в нашей семантической сети, где связанные концепции становятся более доступными.

Практические применения:

  • Используйте слова, связанные с вашей целью, в разговоре (например, "гибкость" для открытости мышления)
  • Создавайте окружающие подсказки, которые соответствуют вашему посланию (например, образы библиотеки для тишины)
  • Рассказывайте истории или примеры, которые тонко подкрепляют желаемый результат

Помните, ключ в тонкости. Очевидные попытки манипуляции могут иметь обратный эффект, поэтому стремитесь к естественному, контекстуально уместному праймингу.

2. Закрепите ожидания: Установите ориентиры для влияния на суждения

Реальность объективна, но наше восприятие реальности субъективно.

Сила якорей. Люди сильно полагаются на начальные ориентиры при вынесении суждений или оценок, даже если эти якоря произвольны или неуместны. Стратегически устанавливая эти якоря, вы можете значительно повлиять на исход переговоров, оценок или решений.

Ключевые техники якорения:

  • Начинайте с высокого (или низкого) числа, чтобы изменить диапазон приемлемых результатов
  • Представьте ложный вариант, чтобы сделать ваш желаемый выбор более привлекательным
  • Используйте технику "дверь в лицо": начните с экстремального запроса, затем представьте ваш фактический (более разумный) запрос
  • Передавайте высокие ожидания, чтобы создать самоисполняющееся пророчество

Помните, что якоря работают лучше, когда они правдоподобны и когда люди не активно сопротивляются их влиянию.

3. Вызовите согласованные установки: Согласуйте поведение с желаемыми результатами

Мы часто выводим наши установки из нашего языка тела.

Поведение формирует установки. Люди имеют сильную психологическую потребность в согласованности между своими действиями и убеждениями. Вынуждая кого-то действовать определенным образом, вы можете часто привести его к развитию соответствующих установок. Этот принцип работает через теорию самовосприятия и когнитивный диссонанс.

Стратегии использования этого принципа:

  • Используйте технику "нога в двери": начните с небольшого запроса перед тем, как сделать более крупный
  • Поощряйте публичные обязательства или заявления
  • Создавайте ситуации, в которых люди добровольно выбирают действовать желаемым образом
  • Используйте подсказки языка тела (например, кивание, открытая поза) для укрепления установок

Ключ в том, чтобы сделать начальное поведение добровольным и минимизировать внешние оправдания, позволяя людям приписывать свои действия внутренним мотивам.

4. Вызовите социальное давление: Используйте нормы и сходства

Мы психологически тянемся к людям, которые похожи на нас по внешности, интересам и практически всем другим аспектам.

Сила социального влияния. Люди по своей природе социальные существа, и наше поведение сильно формируется действиями и ожиданиями окружающих. Подчеркивая социальные нормы и акцентируя сходства, вы можете создать мощные мотивации для соблюдения.

Ключевые тактики социального влияния:

  • Подчеркивайте, что "большинство людей" ведут себя желаемым образом
  • Подчеркивайте сходства между вами и вашей целью (даже небольшие, случайные)
  • Используйте принцип взаимности: делайте одолжения, чтобы создать чувство обязательства
  • Используйте фаворитизм внутри группы, подчеркивая общую принадлежность к группе
  • Имитируйте язык тела и речевые модели для создания раппорта

Помните, что социальное влияние работает лучше, когда оно тонкое и когда люди чувствуют, что делают свой собственный выбор.

5. Привыкните к вашему посланию: Используйте повторение и десенсибилизацию

В общем, чем быстрее мы можем обработать информацию, тем больше она нам нравится.

Знакомство порождает симпатию. Повторное воздействие на стимул обычно увеличивает положительные чувства к нему, даже если мы не осознаем эти воздействия. Этот эффект простого воздействия можно использовать, чтобы сделать ваше послание или продукт более привлекательным со временем.

Стратегии привыкания:

  • Постоянно подвергайте вашу цель вашему посланию или бренду
  • Используйте тонкие, разнообразные повторения, чтобы избежать скуки
  • Постепенно вводите потенциально неприятные идеи в небольших дозах
  • Ассоциируйте ваше послание с часто встречающимися окружающими подсказками
  • Увеличивайте легкость обработки, делая ваше послание легким для понимания

Ключ в том, чтобы найти баланс между повторением и новизной, поддерживая интерес, одновременно создавая знакомство.

6. Оптимизируйте ваше послание: Настройте контент для когнитивной обработки

Если вы хотите убедить людей развить определенную установку, вы должны заставить их демонстрировать поведение, которое соответствует установке, которую вы пытаетесь вызвать.

Соответствие послания уму. Люди обрабатывают информацию по-разному в зависимости от их мотивации и способности взаимодействовать с контентом. Понимая эти когнитивные процессы, вы можете настроить ваше послание для максимального воздействия.

Ключевые соображения:

  • Для решений с высоким вовлечением сосредоточьтесь на сильных аргументах и детальной информации
  • Для решений с низким вовлечением акцентируйте периферийные подсказки, такие как эстетика или авторитет
  • Используйте двусторонние аргументы, чтобы казаться более надежным и тщательным
  • Расположите ваши самые сильные аргументы в начале и в конце
  • Улучшайте эстетику послания, чтобы повысить воспринимаемое качество
  • Предоставляйте обоснования, даже если они не особенно сильны

Помните, чтобы оценить вероятный уровень вовлеченности вашей аудитории и соответственно скорректировать ваш подход.

7. Создайте импульс: Предоставьте стимулы и создайте дефицит

Всякий раз, когда свобода становится ограниченной, мы чувствуем естественную тенденцию поддерживать или восстанавливать эту свободу.

Мотивируйте через награды и ограничения. Люди движимы как обещанием выгоды, так и страхом потери. Умело балансируя стимулы и ограничения, вы можете создать мощное чувство срочности и мотивации.

Стратегии создания импульса:

  • Предлагайте небольшие, неожиданные награды для создания внутренней мотивации
  • Используйте стимулы, зависящие от производительности, для продвижения компетентности
  • Позвольте людям выбирать свои собственные стимулы, когда это возможно
  • Создавайте дефицит через ограниченные по времени предложения или эксклюзивный доступ
  • Подчеркивайте потенциальные потери, чтобы вызвать отвращение к потерям
  • Используйте принцип психологической реактивности, стратегически ограничивая варианты

Ключ в том, чтобы люди чувствовали, что они делают автономный выбор, одновременно тонко направляя их к вашему желаемому результату.

8. Поддерживайте соблюдение: Формируйте устойчивые ассоциации

Ассоциации мощны, потому что мы можем легко приписывать характеристики и реакции от одного стимула как исходящие от другого стимула.

Создайте положительные связи. Ассоциируя ваше послание или продукт с положительными стимулами, вы можете создать устойчивые положительные установки, которые сохраняются даже когда первоначальная ассоциация больше не присутствует. Этот принцип работает через классическое обусловливание и семантическую сеть нашего мозга.

Техники для устойчивых ассоциаций:

  • Соединяйте ваше послание с естественно положительными стимулами (например, красивая погода, приятные переживания)
  • Используйте метафоры, чтобы связать абстрактные концепции с конкретными, положительными идеями
  • Используйте существующие положительные ассоциации (например, "вверх" - это хорошо)
  • Выбирайте представителей или образы, которые соответствуют вашему желаемому восприятию бренда
  • Создавайте торговых персонажей или талисманов, с которыми люди часто сталкиваются
  • Используйте состояния физиологического возбуждения для усиления привлекательности

Помните, что ассоциации работают лучше, когда они повторяются и когда связь кажется естественной, а не принудительной.

Последнее обновление:

Отзывы

4.14 из 5
Средняя оценка на основе 1k+ оценки с Goodreads и Amazon.

Методы убеждения получают в основном положительные отзывы, читатели хвалят доступный подход к психологии и техникам убеждения. Многие считают книгу информативной, увлекательной и практичной, отмечая использование автором примеров и исследований для подкрепления своих аргументов. Некоторые критикуют её за недостаток глубины или оригинальности, указывая на сходство с другими работами в этой области. Методология METHODS книги выделяется как полезный инструмент для понимания и применения тактик убеждения. В целом, читатели считают её ценным ресурсом как для личного, так и для профессионального развития в области коммуникации и влияния.

Об авторе

Ник Коленда — писатель и исследователь, специализирующийся на психологии убеждения и влияния. Он известен своей способностью представлять сложные психологические концепции в доступной и увлекательной форме. Работа Коленды основана на обширных научных исследованиях, которые он переводит в практические стратегии для повседневного использования. Его стиль письма характеризуется юмором и примерами, с которыми легко себя ассоциировать. Помимо написания книг, Коленда активно присутствует в интернете через свой веб-сайт и канал на YouTube, где продолжает делиться своими знаниями о психологии и убеждении. Его подход сочетает академическую строгость с применимостью в реальной жизни, что делает его уважаемым голосом в области прикладной психологии.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Unlock Unlimited Listening
🎧 Listen while you drive, walk, run errands, or do other activities
2.8x more books Listening Reading
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Jan 25,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →