Russ Harris
Dr. Russ Harris är en läkare, stresskonsult, företagscoach och utbildare med specialisering inom psykologisk flexibilitet.
Han är en ledande auktoritet inom detta område, som syftar till att förbättra prestation, minska stress och öka välbefinnandet.
Harris håller regelbundet workshops på psykologikongresser och genomför utbildningsseminarier för hälso- och sjukvårdspersonal.
Hans första bok, "The Happiness Trap," har blivit populär sedan den publicerades 2007.
Harris bakgrund som allmänläkare och tidigare ståuppkomiker påverkar hans engagerande och humoristiska presentationsstil.
Han är känd för att leverera snabba, informativa föreläsningar fyllda med verktyg och tekniker för stressreducering och prestationsförbättring.
Böcker av Russ Harris
Lyckofällan
Sluta kämpa och börja leva
Psykologi
Självhjälp
Psykisk hälsa
The Confidence Gap
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
ACT Made Simple
An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy
Psykologi
Rådgivning
Socialt arbete
The Reality Slap
Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts
Psykologi
Självhjälp
Psykisk hälsa
When Life Hits Hard
How to Transcend Grief, Crisis, and Loss with Acceptance and Commitment Therapy
Psykologi
Självhjälp
Sorg
