مفت ٹرائل شروع کریں
SoBrief

خود اعانت کتابوں کے خلاصے

A Mindfulness Guide for the Frazzled خلاصہ
A Mindfulness Guide for the Frazzled
از Ruby Wax 2016 249 صفحات
3.75
4,000+ درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
ذہنی صحت
Deeper Mindfulness خلاصہ
Deeper Mindfulness
The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
از J. Mark G. Williams 2023 272 صفحات
4.02
122 درجہ بندیاں
خود اعانت
مراقبہ
بدھ مت
Talk to Your Boys خلاصہ
Talk to Your Boys
16 Conversations to Help Tweens and Teens Grow into Confident, Caring Young Men
از Joanna Schroeder 2025 307 صفحات
3.95
244 درجہ بندیاں
پرورش
نفسیات
بالغ
This Book Is Gay خلاصہ
This Book Is Gay
از Juno Dawson 2014 273 صفحات
3.76
13,000+ درجہ بندیاں
LGBT
ممنوع کتابیں
کوئیر
Open خلاصہ
Open
Living with an Expansive Mind in a Distracted World
از Nate Klemp 2024 235 صفحات
3.57
84 درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
فلسفہ
Your Guide to Forest Bathing خلاصہ
Your Guide to Forest Bathing
Experience the Healing Power of Nature
از M. Amos Clifford 2018 1 صفحات
3.67
1,000+ درجہ بندیاں
فطرت
خود اعانت
روحانیت
Self-Compassion for Parents خلاصہ
Self-Compassion for Parents
Nurture Your Child by Caring for Yourself
از Susan M. Pollak 2019 246 صفحات
4.00
79 درجہ بندیاں
پرورش
نفسیات
خود اعانت
The Self-Discipline Blueprint خلاصہ
The Self-Discipline Blueprint
A Simple Guide to Beat Procrastination, Achieve Your Goals, and Get the Life You Want
از Patrik Edblad 2018 166 صفحات
4.08
500+ درجہ بندیاں
خود اعانت
پیداواریت
ذاتی ترقی
İnsanları Okumak خلاصہ
İnsanları Okumak
از Jo-Ellan Dimitrius 1998 416 صفحات
3.58
1,000+ درجہ بندیاں
نفسیات
خود اعانت
ابلاغ
Ritual خلاصہ
Ritual
Power, Healing and Community
از Malidoma Patrice Somé 1993 103 صفحات
4.22
500+ درجہ بندیاں
روحانیت
افریقہ
مذہب
The Sweetness of Doing Nothing خلاصہ
The Sweetness of Doing Nothing
از Sophie Minchilli 2021 288 صفحات
4.11
500+ درجہ بندیاں
اٹلی
سفر
فلسفہ
Making Learning Whole خلاصہ
Making Learning Whole
How Seven Principles of Teaching Can Transform Education
از David N. Perkins 2008 272 صفحات
4.00
279 درجہ بندیاں
تعلیم
تدریس
نفسیات
The Heart of Buddhist Meditation خلاصہ
The Heart of Buddhist Meditation
The Buddha's Way of Mindfulness
از Nyanaponika Thera 1962 288 صفحات
4.18
373 درجہ بندیاں
بدھ مت
مراقبہ
فلسفہ
Sitting Still Like a Frog خلاصہ
Sitting Still Like a Frog
Mindfulness Exercises for Kids
از Eline Snel 2010 112 صفحات
4.17
2,000+ درجہ بندیاں
پرورش
بچوں کی
نفسیات
The Ultimate Life خلاصہ
The Ultimate Life
از Jim Stovall 2007 192 صفحات
4.02
1,000+ درجہ بندیاں
مسیحی فکشن
مسیحی
تحریکی
The Artisan Soul خلاصہ
The Artisan Soul
Crafting Your Life into a Work of Art
از Erwin Raphael McManus 2014 208 صفحات
4.08
2,000+ درجہ بندیاں
مسیحی
فنون
روحانیت
Unbroken خلاصہ
Unbroken
The Trauma Response Is Never Wrong: And Other Things You Need to Know to Take Back Your Life
از Marycatherine McDonald 2023 188 صفحات
4.46
500+ درجہ بندیاں
نفسیات
خود اعانت
ذہنی صحت
How to Think خلاصہ
How to Think
A Survival Guide for a World at Odds
از Alan Jacobs 2017 160 صفحات
3.95
4,000+ درجہ بندیاں
فلسفہ
نفسیات
خود اعانت
Create More Flow خلاصہ
Create More Flow
Igniting Peak Performance in an Overwired World
از Camille Preston 2017 166 صفحات
4.06
16 درجہ بندیاں
پیداواریت
خود اعانت
You Were Born for This خلاصہ
You Were Born for This
Seven Keys to a Life of Predictable Miracles
از Bruce H. Wilkinson 2009 240 صفحات
4.05
500+ درجہ بندیاں
مسیحی
روحانیت
تحریکی
Party of One خلاصہ
Party of One
The Loner's Manifesto
از Anneli Rufus 2003 286 صفحات
3.71
3,000+ درجہ بندیاں
نفسیات
فلسفہ
سماجیات
Two Awesome Hours خلاصہ
Two Awesome Hours
Science-Based Strategies to Harness Your Best Time and Get Your Most Important Work Done
از Josh Davis 2015 192 صفحات
3.60
500+ درجہ بندیاں
پیداواریت
خود اعانت
کاروبار
Setting Boundaries with Your Adult Children خلاصہ
Setting Boundaries with Your Adult Children
Six Steps to Hope and Healing for Struggling Parents
از Allison Bottke 2008 224 صفحات
4.16
500+ درجہ بندیاں
پرورش
مسیحی طرز زندگی
خود اعانت
Real Influence خلاصہ
Real Influence
Persuade Without Pushing and Gain Without Giving In
از Mark Goulston 2012 256 صفحات
3.79
442 درجہ بندیاں
کاروبار
نفسیات
قیادت
She's Still There خلاصہ
She's Still There
Rescuing the Girl in You
از Chrystal Evans Hurst 2017 320 صفحات
4.27
2,000+ درجہ بندیاں
مسیحی
خود اعانت
ایمان
Treating Trauma from Sexual Betrayal خلاصہ
Treating Trauma from Sexual Betrayal
The Essential Tools for Healing
از Kevin B. Skinner 2017 264 صفحات
4.41
78 درجہ بندیاں
خود اعانت
The Seven Rules of Trust خلاصہ
The Seven Rules of Trust
A Blueprint for Building Things That Last
از Jimmy Wales 2025 240 صفحات
3.87
393 درجہ بندیاں
کاروبار
نفسیات
سیاست
Driven خلاصہ
Driven
How Human Nature Shapes our Choices
از Paul R. Lawrence 2001 300 صفحات
3.98
3,000+ درجہ بندیاں
نفسیات
کاروبار
سائنس
Polywise خلاصہ
Polywise
A Deeper Dive into Navigating Open Relationships
از Jessica Fern 2023 318 صفحات
4.29
1,000+ درجہ بندیاں
تعلقات
کثیر محبت
خود اعانت
8 Weeks to SEALFIT خلاصہ
8 Weeks to SEALFIT
A Navy SEAL's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition
از Mark Divine 2011 267 صفحات
4.01
500+ درجہ بندیاں
تندرستی
صحت
خود اعانت
Start With Yourself خلاصہ
Start With Yourself
A New Vision for Work & Life
از Emma Grede 2026 320 صفحات
4.18
1,000+ درجہ بندیاں
کاروبار
خود اعانت
قیادت
Welcome to Your Brain خلاصہ
Welcome to Your Brain
Why You Lose Your Car Keys But Never Forget How To Drive and Other Puzzles of Everyday Behavior
از Sandra Aamodt 2008 240 صفحات
3.72
1,000+ درجہ بندیاں
نفسیات
سائنس
اعصابی سائنس
Thanks! خلاصہ
Thanks!
How Practicing Gratitude Can Make You Happier
از Robert A. Emmons 2007 256 صفحات
3.75
500+ درجہ بندیاں
نفسیات
خود اعانت
ذاتی ترقی
The New Long Life خلاصہ
The New Long Life
A Framework for Flourishing in a Changing World
از Andrew J. Scott 2020 256 صفحات
3.69
205 درجہ بندیاں
معاشرہ
خود اعانت
صحت
Conquer Worry and Anxiety خلاصہ
Conquer Worry and Anxiety
The Secret to Mastering Your Mind
از Daniel G. Amen 2020 151 صفحات
4.13
407 درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
صحت
Move More At Your Desk خلاصہ
Move More At Your Desk
Reduce back pain and increase your energy at work
از Kerrie-Anne Bradley 2022 192 صفحات
3.70
53 درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
The Sensory-Sensitive Child خلاصہ
The Sensory-Sensitive Child
Practical Solutions for Out-of-Bounds Behavior
از Karen A. Smith 2004 304 صفحات
4.11
275 درجہ بندیاں
پرورش
نفسیات
خود اعانت
Metabolic Freedom خلاصہ
Metabolic Freedom
A 30-Day Guide to Restore Your Metabolism, Heal Hormones & Burn Fat
از Ben Azadi 2025 320 صفحات
3.95
486 درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
خود اعانت
El hombre más rico de Babilonia خلاصہ
El hombre más rico de Babilonia
از George S. Clason 1926 272 صفحات
4.23
200,000+ درجہ بندیاں
مالیات
کاروبار
خود اعانت
Discovering the Inner Mother خلاصہ
Discovering the Inner Mother
از Bethany Webster 2021 304 صفحات
3.86
1,000+ درجہ بندیاں
نفسیات
خود اعانت
ذہنی صحت
Paperback Therapy خلاصہ
Paperback Therapy
از Tammi Miller 2024 352 صفحات
3.94
96 درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
ذہنی صحت
How to Not Know خلاصہ
How to Not Know
The Value of Uncertainty in a World that Demands Answers
از Simone Stolzoff 2026 224 صفحات
4.28
263 درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
ذاتی ترقی
The Eye of the I خلاصہ
The Eye of the I
From Which Nothing Is Hidden
از David R. Hawkins 2001 352 صفحات
4.45
1,000+ درجہ بندیاں
روحانیت
نفسیات
فلسفہ
Letting Go of Nothing خلاصہ
Letting Go of Nothing
Relax Your Mind and Discover the Wonder of Your True Nature
از Peter Russell 2021 152 صفحات
4.15
500+ درجہ بندیاں
روحانیت
خود اعانت
تحریکی
The Memory Code خلاصہ
The Memory Code
The 10-Minute Solution for Healing Your Life Through Memory Engineering
از Alexander Loyd 2019 320 صفحات
3.66
87 درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
Taming the Molecule of More خلاصہ
Taming the Molecule of More
A Step-by-Step Guide to Make Dopamine Work for You
از Michael E. Long 2025 288 صفحات
3.76
165 درجہ بندیاں
سائنس
خود اعانت
نفسیات
Mingling with the Enemy خلاصہ
Mingling with the Enemy
A Social Survival Guide for Our Divided Era
از Jeanne Martinet 2020 216 صفحات
3.70
44 درجہ بندیاں
خود اعانت
سیاست
Mattering خلاصہ
Mattering
The Secret to a Life of Deep Connection and Purpose
از Jennifer Breheny Wallace 2026 288 صفحات
3.94
1,000+ درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
ذاتی ترقی
Loneliness خلاصہ
Loneliness
Human Nature and the Need for Social Connection
از John T. Cacioppo 2008 336 صفحات
3.93
2,000+ درجہ بندیاں
نفسیات
سائنس
خود اعانت
Memory Craft خلاصہ
Memory Craft
Improve Your Memory with the Most Powerful Methods in History? From Medieval Bestiaries to Tibetan Mandalas
از Lynne Kelly 2020 320 صفحات
4.22
500+ درجہ بندیاں
خود اعانت
نفسیات
ذاتی ترقی
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
آج: فوری رسائی حاصل کریں
26,000+ کتابوں کے مکمل خلاصے سنیں۔ یہ 12,000+ گھنٹے کا آڈیو ہے!
دوسرا دن: آزمائش کی یاد دہانی
ہم آپ کو اطلاع بھیجیں گے کہ آپ کی آزمائش جلد ختم ہو رہی ہے۔
تیسرا دن: آپ کی رکنیت شروع ہو گی
آپ سے چارج کیا جائے گا Jun 20,
اس سے پہلے کسی بھی وقت منسوخ کریں۔
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel