Chris Napier, Tiến sĩ là một nhà vật lý trị liệu, nhà nghiên cứu và vận động viên chạy bộ tại Vancouver, Canada.
Ông là đồng sở hữu của Restore Physiotherapy và là Trợ lý Giáo sư Lâm sàng tại Đại học British Columbia.
Napier chuyên về phòng ngừa chấn thương khi chạy bộ và đã làm việc với các đội tuyển thể thao quốc gia.
Là một vận động viên chạy bộ, ông đã thi đấu ở cấp độ đại học và sau đó chuyển sang chạy marathon.
Đồng tác giả của ông, Jerry Ziak, là một vận động viên chạy bộ và huấn luyện viên có kinh nghiệm, sở hữu một cửa hàng chuyên về chạy bộ.
Ziak có nền tảng thi đấu từ các cự ly trung bình đến marathon, với thành tích cá nhân tốt nhất là 2:17:24.
Cùng nhau, họ mang đến sự kết hợp giữa chuyên môn khoa học và kinh nghiệm thực tiễn vào cuốn sách, nhằm giúp các vận động viên chạy bộ ở mọi cấp độ cải thiện hiệu suất và tránh chấn thương.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |