Melanie Fennell
Melanie Fennell là một nhà trị liệu hành vi nhận thức nổi tiếng với công trình nghiên cứu về lòng tự trọng thấp.
Bà đã sáng lập Trung tâm Trị liệu Nhận thức Oxford và có những đóng góp đáng kể cho lĩnh vực CBT. Phương pháp của Fennell tập trung vào việc điều chỉnh các kỹ thuật CBT để điều trị lòng tự trọng thấp.
Công trình của bà đã được xác nhận qua các nghiên cứu chứng minh hiệu quả của chương trình điều trị của bà.
Là một chuyên gia về thực tế của lòng tự trọng thấp, Fennell đã phát triển một phương pháp hệ thống để giúp cá nhân vượt qua những nhận thức tiêu cực về bản thân và xây dựng các mô hình suy nghĩ lành mạnh hơn.
Cuốn sách của bà được công nhận rộng rãi là một tài nguyên quý giá cho cả các nhà lâm sàng và những người muốn cải thiện lòng tự trọng của mình.
