SoBrief

Sức khỏe Tóm tắt sách

Bodybuilding For Beginners Tóm tắt
Bodybuilding For Beginners
A 12-Week Program to Build Muscle and Burn Fat
của Kyle Hunt 2019 212 trang
4.10
120 đánh giá
Sức khỏe
Don't loose out work out- Rujuta Diwekar... Tóm tắt
Don't loose out work out- Rujuta Diwekar...
của Rujuta Diwekar 2014 260 trang
4.04
2.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Thể dục
Lose the Clutter, Lose the Weight Tóm tắt
Lose the Clutter, Lose the Weight
The Six-Week Total-Life Slim Down
của Peter Walsh 2015 320 trang
3.55
1.000+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Phát triển bản thân
In Defense of Food Tóm tắt
In Defense of Food
An Eater's Manifesto
của Michael Pollan 2008 244 trang
4.07
100.000+ đánh giá
Ẩm thực
Sức khỏe
Khoa học
The Holistic Home Tóm tắt
The Holistic Home
Feng Shui for Mind, Body, Spirit, Space
của Laura Benko 2016 218 trang
3.89
193 đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Triết học
The Rules of Contagion Tóm tắt
The Rules of Contagion
Why Things Spread - and Why They Stop
của Adam Kucharski 2020 352 trang
3.86
2.000+ đánh giá
Khoa học
Sức khỏe
Kinh tế học
Snake Oil Science Tóm tắt
Snake Oil Science
The Truth about Complementary and Alternative Medicine
của R. Barker Bausell 2007 324 trang
4.01
346 đánh giá
Khoa học
Y học
Sức khỏe
Immune System Hacks Tóm tắt
Immune System Hacks
175+ Ways to Boost Your Immunity, Protect Against Viruses and Disease, and Feel Your Very Best!
của Matt Farr 2020 255 trang
3.71
146 đánh giá
Sức khỏe
The Wellness Project Tóm tắt
The Wellness Project
How I Learned to Do Right by My Body, Without Giving Up My Life
của Phoebe Lapine 2017 384 trang
3.76
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Hồi ký
This Is Your Do-Over Tóm tắt
This Is Your Do-Over
The 7 Secrets to Losing Weight, Living Longer, and Getting a Second Chance at the Life You Want
của Michael F. Roizen 2015 384 trang
3.70
269 đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Ăn kiêng
Live More Think Less Tóm tắt
Live More Think Less
Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy
của Pia Callesen 2017 168 trang
3.52
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Bad Advice Tóm tắt
Bad Advice
Or Why Celebrities, Politicians, and Activists Aren't Your Best Source of Health Information
của Paul A. Offit 2018 272 trang
4.11
500+ đánh giá
Khoa học
Y khoa
Y học
Bone Tóm tắt
Bone
Dying into Life
của Marion Woodman 2000 272 trang
4.15
182 đánh giá
Hồi ký
Tâm lý học
Tâm linh
Yoga 365 Tóm tắt
Yoga 365
Daily Wisdom for Life, On and Off the Mat
của Susanna Harwood Rubin 2021 433 trang
4.49
150 đánh giá
Sức khỏe
Thể dục
Tự lực
My Father's Brain Tóm tắt
My Father's Brain
Life in the Shadow of Alzheimer's
của Sandeep Jauhar 2023 258 trang
4.14
1.000+ đánh giá
Hồi ký
Sức khỏe
Khoa học
p53 Tóm tắt
p53
The Gene that Cracked the Cancer Code
của Sue Armstrong 2014 288 trang
4.08
500+ đánh giá
Khoa học
Y học
Sinh học
The 5 Factor Diet Tóm tắt
The 5 Factor Diet
của Harley Pasternak 2004 256 trang
3.35
248 đánh giá
Sức khỏe
Sách nấu ăn
Thể dục
Against Depression Tóm tắt
Against Depression
của Peter D. Kramer 2005 353 trang
3.86
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Bệnh tâm thần
8 Keys to Stress Management Tóm tắt
8 Keys to Stress Management
của Elizabeth Anne Scott 2013 224 trang
3.84
123 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe
The Social Determinants of Health Tóm tắt
The Social Determinants of Health
Looking Upstream
của Kathryn Strother Ratcliff 2017 256 trang
4.19
37 đánh giá
Sức khỏe
A Parent's Guide to Building Resilience in Children and Teens Tóm tắt
A Parent's Guide to Building Resilience in Children and Teens
Giving Your Child Roots and Wings
của Kenneth R. Ginsburg 2006 300 trang
4.15
54 đánh giá
Nuôi dạy con
Sức khỏe
Mối quan hệ
Herbal Medicine Natural Remedies Tóm tắt
Herbal Medicine Natural Remedies
150 Herbal Remedies to Heal Common Ailments
của Anne Kennedy 2017 240 trang
4.25
278 đánh giá
Herbs
Sức khỏe
Tham khảo
Lore of Nutrition Tóm tắt
Lore of Nutrition
Challenging conventional dietary beliefs
của Noakes Tim 2018 488 trang
4.33
165 đánh giá
Dinh dưỡng
Sức khỏe
Thể thao
Heal Your Body, Cure Your Mind Tóm tắt
Heal Your Body, Cure Your Mind
Leaky Gut, Adrenal Fatigue, Liver Detox, Mental Health, Anxiety, Depression, Disease & Trauma. Mindfulness, Holistic Therapies, Nutrition & Food Diet
của Ameet Aggarwal 2017 176 trang
4.03
188 đánh giá
Sức khỏe
Tâm lý học
Y học
Relax. Tóm tắt
Relax.
A Guide to Everyday Health Decisions with More Facts and Less Worry
của Timothy Caulfield 2020 301 trang
3.71
500+ đánh giá
Khoa học
Tự lực
Canada
The Age Fix Tóm tắt
The Age Fix
A Leading Plastic Surgeon Reveals How To Really Look Ten Years Younger
của Anthony Youn 2015 240 trang
3.92
394 đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Khoa học
Psychedelic Medicine Tóm tắt
Psychedelic Medicine
The Healing Powers of LSD, MDMA, Psilocybin, and Ayahuasca
của Richard Louis Miller 2017 256 trang
4.01
312 đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Ma túy
Force of Nature Tóm tắt
Force of Nature
Mind, Body, Soul
của Laird Hamilton 2008 256 trang
3.90
500+ đánh giá
Tiểu sử
Thể thao
Thể dục
101 Exercises for the Soul Tóm tắt
101 Exercises for the Soul
Divine Workout Plan for Body, Mind, and Spirit
của Bernie S. Siegel 2005 256 trang
3.91
127 đánh giá
Tâm linh
Tự lực
Sức khỏe
Still Distracted After All These Years Tóm tắt
Still Distracted After All These Years
Help and Support for Older Adults with ADHD
của Kathleen G. Nadeau 2022 352 trang
3.99
130 đánh giá
ADHD
Tự lực
Sức khỏe
Skin Rules Tóm tắt
Skin Rules
Your 6-week Plan to Radiant Skin
của Jaishree Sharad 2018 269 trang
4.02
127 đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Happy Gut Tóm tắt
Happy Gut
The Cleansing Program to Help You Lose Weight, Gain Energy, and Eliminate Pain
của Vincent Pedre 2015 432 trang
3.53
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Khoa học
Dinh dưỡng
The Body Reset Diet Cookbook Tóm tắt
The Body Reset Diet Cookbook
150 Recipes to Power Your Metabolism, Blast Fat, and Shed Pounds in Just 15 Days
của Harley Pasternak M.Sc. 2014 210 trang
4.02
117 đánh giá
Sách nấu ăn
Ẩm thực
Sức khỏe
Impossible Cure Tóm tắt
Impossible Cure
The Promise of Homeopathy
của Amy L. Lansky 2003 320 trang
4.29
259 đánh giá
Homeopathy
Sức khỏe
Rối loạn phổ tự kỷ
Smarter Tomorrow Tóm tắt
Smarter Tomorrow
How 15 Minutes of Neurohacking a Day Can Help You Work Better, Think Faster, and Get More Done
của Elizabeth R. Ricker 2021 368 trang
3.66
252 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Năng suất
100 Million Years of Food Tóm tắt
100 Million Years of Food
của Stephen Le 2016 320 trang
3.62
500+ đánh giá
Ẩm thực
Lịch sử
Sức khỏe
Healing Herbal Teas Tóm tắt
Healing Herbal Teas
Learn to Blend 101 Specially Formulated Teas for Stress Management, Common Ailments, Seasonal Health, and Immune Support
của Sarah Farr 2016 272 trang
4.27
366 đánh giá
Sách nấu ăn
Sức khỏe
Ẩm thực
Healing Arthritis Tóm tắt
Healing Arthritis
Your 3-Step Guide to Conquering Arthritis Naturally
của Susan Blum MD MPH 2017 424 trang
3.86
338 đánh giá
Sức khỏe
Y khoa
Y học
The Norm Chronicles Tóm tắt
The Norm Chronicles
Stories and Numbers about Danger
của Michael Blastland 2014 336 trang
3.59
500+ đánh giá
Khoa học
Toán học
Khoa học phổ thông
A Woman's Guide to Cannabis Tóm tắt
A Woman's Guide to Cannabis
Using Marijuana to Feel Better, Look Better, Sleep Better–and Get High Like a Lady
của Nikki Furrer 2018 224 trang
4.07
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Phụ nữ
Food and Healing Tóm tắt
Food and Healing
How What You Eat Determines Your Health, Your Well-Being, and the Quality of Your Life
của Annemarie Colbin 1986 384 trang
4.11
381 đánh giá
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Ẩm thực
Living Low Carb Tóm tắt
Living Low Carb
Controlled-Carbohydrate Eating for Long-Term Weight Loss
của Jonny Bowden 2003 416 trang
4.10
424 đánh giá
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Tự lực
The Body Reset Diet Tóm tắt
The Body Reset Diet
Power Your Metabolism, Blast Fat, and Shed Pounds in Just 15 Days
của Harley Pasternak M.Sc. 2021 336 trang
3.92
123 đánh giá
Sức khỏe
The Post-Traumatic Growth Guidebook Tóm tắt
The Post-Traumatic Growth Guidebook
Practical Mind-Body Tools to Heal Trauma, Foster Resilience and Awaken Your Potential
của Arielle Schwartz 2020 248 trang
4.24
145 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
The Family Gene Tóm tắt
The Family Gene
A Mission to Turn My Deadly Inheritance into a Hopeful Future
của Joselin Linder 2017 272 trang
4.05
1.000+ đánh giá
Hồi ký
Khoa học
Y khoa
The Pride Guide Tóm tắt
The Pride Guide
A Guide to Sexual and Social Health for LGBTQ Youth
của Jo Langford 2018 363 trang
4.06
121 đánh giá
LGBT
Queer
Tình dục học
Breaking Free from Emotional Eating Tóm tắt
Breaking Free from Emotional Eating
của Geneen Roth 1984 235 trang
3.94
1.000+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Tâm lý học
The Making of You Tóm tắt
The Making of You
A Journey from Cell to Human
của Katharina Vestre 2018 141 trang
4.12
500+ đánh giá
Khoa học
Nuôi dạy con
Sinh học
The Healing Powers of Honey Tóm tắt
The Healing Powers of Honey
The Healthy & Green Choice to Sweeten Packed with Immune-Boosting Antioxidants
của Cal Orey 2011 320 trang
3.78
138 đánh giá
Sức khỏe
Sách nấu ăn
Mindfulness Tóm tắt
Mindfulness
của Ellen J. Langer 1989 256 trang
3.80
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Khoa học
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 17,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel