SoBrief

Dinh dưỡng Tóm tắt sách

Gut Reactions Tóm tắt
Gut Reactions
The Science of Weight Gain and Loss
của Simon Quellen Field 2019 258 trang
3.57
453 đánh giá
Khoa học
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Gorgeously Green Tóm tắt
Gorgeously Green
của Sophie Uliano 2008 336 trang
3.80
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tham khảo
Green
Life-Changing Foods Tóm tắt
Life-Changing Foods
của Anthony William 2016 352 trang
4.23
3.000+ đánh giá
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Ẩm thực
Stop Feeding Your Cancer Tóm tắt
Stop Feeding Your Cancer
của John Kelly 2014 136 trang
4.22
121 đánh giá
Sức khỏe
Dinh dưỡng
The How Not to Die Cookbook Tóm tắt
The How Not to Die Cookbook
của Michael Greger 2017 249 trang
4.12
5.000+ đánh giá
Sách nấu ăn
Sức khỏe
Ẩm thực
Brain over Binge Tóm tắt
Brain over Binge
Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good
của Kathryn Hansen 2011 328 trang
3.84
3.000+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Tâm lý học
The Cheese Trap Tóm tắt
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
của Neal D. Barnard 1992 320 trang
4.14
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Thuần chay
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill Tóm tắt
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill
The Role Of Micro-Organisms For Health
của Barbara O'Neill 2014 166 trang
4.58
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Phong cách sống
Hashimoto's Thyroiditis Tóm tắt
Hashimoto's Thyroiditis
Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause
của Izabella Wentz 2013 372 trang
4.11
2.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Khoa học
The 30-Day Ketogenic Cleanse Tóm tắt
The 30-Day Ketogenic Cleanse
Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans
của Maria Emmerich 2016 720 trang
4.00
500+ đánh giá
Sách nấu ăn
Ẩm thực
Sức khỏe
Kiss Your Dentist Goodbye Tóm tắt
Kiss Your Dentist Goodbye
A Do-it-Yourself Mouth Care System for Healthy, Clean Gums and Teeth
của Ellie Phillips 2010 236 trang
4.16
487 đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tham khảo
Feel Great, Lose Weight Tóm tắt
Feel Great, Lose Weight
Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
của Rangan Chatterjee 2020 272 trang
4.28
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Dinh dưỡng
8 Weeks to Optimum Health Tóm tắt
8 Weeks to Optimum Health
của Andrew Weil 1997 322 trang
3.89
2.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Ẩm thực
Mi dieta cojea Tóm tắt
Mi dieta cojea
Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
của Aitor Sánchez 2016 195 trang
3.93
1.000+ đánh giá
Dinh dưỡng
Khoa học
Sức khỏe
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever) Tóm tắt
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever)
Eat More, Cheat More, Lose More--and Keep the Weight Off
của Jackie Warner 2010 305 trang
3.82
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Thể dục
Tự lực
Medical Medium Thyroid Healing Tóm tắt
Medical Medium Thyroid Healing
The Truth behind Hashimoto's, Graves', Insomnia, Hypothyroidism, Thyroid Nodules & Epstein-Barr
của Anthony William 2017 309 trang
3.88
3.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Y khoa
The Mood Cure Tóm tắt
The Mood Cure
The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
của Julia Ross 2002 400 trang
4.02
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Dinh dưỡng
Toxic Tóm tắt
Toxic
Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness
của Neil Nathan 2018 337 trang
4.50
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Y khoa
The Great Plant-Based Con Tóm tắt
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
của Jayne Buxton 2022 529 trang
3.52
343 đánh giá
Sức khỏe
Ẩm thực
Y học
Food Intelligence Tóm tắt
Food Intelligence
The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
của Julia Belluz 2025 352 trang
3.89
500+ đánh giá
Sức khỏe
Khoa học
Ẩm thực
The Search for the Perfect Protein Tóm tắt
The Search for the Perfect Protein
The Key to Solving Weight Loss, Depression, Fatigue, Insomnia, and Osteoporosis
của David Minkoff 2019 280 trang
4.17
121 đánh giá
Sức khỏe
Khoa học
Dinh dưỡng
Mitochondria and the Future of Medicine Tóm tắt
Mitochondria and the Future of Medicine
The Key to Understanding Disease, Chronic Illness, Aging, and Life Itself
của Lee Know 2018 353 trang
4.16
500+ đánh giá
Sức khỏe
Khoa học
Y học
What to Eat Now Tóm tắt
What to Eat Now
The Indispensable Guide to Good Food, How to Find It, and Why It Matters
của Marion Nestle 2025 681 trang
4.05
233 đánh giá
Ẩm thực
Sức khỏe
Dinh dưỡng
¡Es la microbiota, idiota! Tóm tắt
¡Es la microbiota, idiota!
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
của Sari Arponen 2021 368 trang
4.21
2.000+ đánh giá
Sức khỏe
Khoa học
Dinh dưỡng
The World Peace Diet Tóm tắt
The World Peace Diet
Eating for Spiritual Health and Social Harmony
của Will Tuttle 2005 350 trang
4.23
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Thuần chay
Ẩm thực
The Pleasure Trap Tóm tắt
The Pleasure Trap
Mastering the Hidden Force that Undermines Health & Happiness
của Douglas J. Lisle 2006 225 trang
4.12
2.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tâm lý học
Dinh dưỡng
Metabolic Freedom Tóm tắt
Metabolic Freedom
A 30-Day Guide to Restore Your Metabolism, Heal Hormones & Burn Fat
của Ben Azadi 2025 320 trang
3.95
486 đánh giá
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Tự lực
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 11,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel