亨特·克拉克-菲尔兹
亨特·克拉克-菲尔兹 MSAE 是《培养好孩子》的作者。她是一位正念专家和育儿教练，强调在育儿中自我意识和情绪调节的重要性。克拉克-菲尔兹结合了她作为父母的个人经验和她在正念实践方面的专业背景，为其他父母提供指导。她的方法结合了冥想、认知行为疗法和积极育儿技巧的元素。她主张父母应处理自己的情绪触发点和过去的经历，以成为更有效和富有同情心的照顾者。克拉克-菲尔兹还主持一个播客，并提供专注于正念育儿策略的在线课程。.
亨特·克拉克-菲尔兹 MSAE 是《培养好孩子》的作者。她是一位正念专家和育儿教练，强调在育儿中自我意识和情绪调节的重要性。克拉克-菲尔兹结合了她作为父母的个人经验和她在正念实践方面的专业背景，为其他父母提供指导。她的方法结合了冥想、认知行为疗法和积极育儿技巧的元素。她主张父母应处理自己的情绪触发点和过去的经历，以成为更有效和富有同情心的照顾者。克拉克-菲尔兹还主持一个播客，并提供专注于正念育儿策略的在线课程。.
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