重点摘要
1. 拥抱你不懈的本性和黑暗面
没有它，你无法伟大。
释放你内在的驱动力。 我们天生具有不懈的本性，但社会教导我们压抑它。要真正不可阻挡，你必须重新连接你的黑暗面——那部分拒绝顺从并不懈追求成功的你。这不是关于邪恶，而是关于利用你原始、未驯服的本能来推动你的野心。
“清道夫”的特征：
- 在别人已经放弃时超越极限
- 在压力下茁壮成长，并为自己创造更多压力
- 做决定，而不是建议
- 只信任极少数人
- 宁愿被人畏惧也不愿被人喜欢
拥抱这些特质，挖掘你的全部潜力。不要害怕你的黑暗面；学会控制并引导它，朝着伟大迈进。
2. 信任你的直觉，停止过度思考
停止思考。
依靠直觉行事。 过度思考会导致瘫痪和错失机会。真正的成功来自于信任你的直觉并立即采取行动。当你准备充分且经验丰富时，你的直觉反应往往是最好的指南。
如何培养直觉决策：
- 在低风险情况下练习快速决策
- 反思过去的成功，建立对直觉的信心
- 限制自己思考的时间
记住，你不需要热爱过程或对每项任务充满激情。专注于渴望最终结果，让你的直觉引导你实现它。你越信任自己，就越不可阻挡。
3. 在压力下茁壮成长，并创造自己的压力
压力可以压垮管道，但也可以造就钻石。
寻求挑战。 不仅要容忍压力，还要积极追求它。最成功的人会为自己创造压力，不断推动自己达到新的高度。这种自我施加的压力让你保持敏锐，促使持续成长。
增加个人压力的方法：
- 设定雄心勃勃的、有时间限制的目标
- 承担略超出当前能力的项目
- 与自己最好的表现竞争
理解不适是成长的必要条件。拥抱高风险情况下的压力，并利用它来提升你的表现。你越能适应压力，就越能从那些在压力下崩溃的人中脱颖而出。
4. 成为大家求助的解决问题者
紧急情况下，打破玻璃。
变得不可或缺。 将自己定位为在一切崩溃时的首选人选。这需要为任何情况做好准备，并有信心在他人恐慌时接管。培养在最艰难的挑战中冷静高效处理的声誉。
杰出问题解决者的特质：
- 在压力下保持冷静
- 在问题出现之前预见潜在问题
- 快速适应变化的情况
- 对结果负全责
通过在高压情况下持续交付结果，你将赢得周围人的信任和尊重。这种声誉将为你打开更大的机会和挑战之门。
5. 专注于结果，而不是对过程的热爱
你不必热爱工作，但你对结果上瘾。
优先考虑结果。 虽然激情可能有益，但它不是成功的必要条件。最重要的是你对实现结果的承诺。培养对成就感的上瘾，并以此作为你的驱动力。
以结果为导向的策略：
- 设定明确、可衡量的目标
- 定期跟踪和分析你的进展
- 庆祝成就，然后立即设定新目标
不要陷入必须热爱每个工作方面的想法。相反，培养对卓越的不懈追求，让你的结果为自己说话。这种心态将推动你在任务艰难或不愉快时取得成功。
6. 通过行动而非言语赢得尊重
你宁愿被人畏惧也不愿被人喜欢。
让结果说话。 真正的尊重来自于持续交付卓越的表现，而不是寻求认可或友谊。培养基于你的行动和成就的声誉，而不是你的言辞或魅力。
建立强大声誉的方法：
- 持续超越期望
- 在高压情况下保持冷静
- 对自己和他人保持高标准
- 避免过度自我宣传
记住，被人尊重甚至畏惧你的能力比被人喜欢但被低估要好。专注于在你所做的事情上变得如此出色，以至于他人无法忽视你的影响。
7. 适应和坚持；没有失败
我不理解失败的概念。
将挫折重新定义为机会。 失败是一个视角问题。不要承认失败，而是将障碍视为适应和改进的机会。真正的“清道夫”从不认为自己失败，因为他们总是在寻找实现目标的新方法。
将“失败”转化为成功的策略：
- 分析挫折中的宝贵教训
- 探索通向目标的多条路径
- 保持对自己成功能力的坚定信念
培养在他人放弃时继续前进的心理韧性。记住，成功往往在多次尝试和调整之后才会到来。通过拒绝接受失败，你最终会在他人认为不可能的地方找到成功的途径。
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评论
《Relentless》获得了褒贬不一的评价，平均评分为3.97分（满分5分）。一些读者称赞其激励内容和对高绩效心态的见解，特别是对职业运动员的轶事表示赞赏。批评者认为这本书内容重复，缺乏具体建议，并且提倡一种可能有害且不考虑价值观的成功方式。许多评论者认为作者的语气傲慢，内容存在性别偏见。尽管有些人觉得这本书很有启发性，但也有人认为它提倡一种不健康、不平衡的生活方式，以追求极端成就。