ابدأ التجربة المجانية
Searching...
SoBrief
العربية
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
قانون الجذب

قانون الجذب

أساسيات تعاليم أبراهام
بقلم إستر هيكس 2006 213 صفحة
4.14
٢٤٬٠٠٠+ تقييم
استمع
جرّب الوصول الكامل لمدة 3 أيام
افتح الاستماع والمزيد!
متابعة

أهم النقاط

1. قانون الجذب: أفكارك تشكل واقعك

"ما تفكر فيه تبدأ في جذبه. وما تفكر فيه مع شعور عاطفي قوي، أجذبه بسرعة أكبر."

الجاذبية الكونية. يُعد قانون الجذب أقوى قانون في الكون، حيث ينص على أن الشبيه يجذب الشبيه. هذا المبدأ ينطبق على الأفكار والمشاعر والأفعال، محدثًا تأثيرًا مغناطيسيًا يجمع الطاقات المتشابهة معًا.

قوة الفكر. كل فكرة تراودك هي اهتزاز يستجيب له الكون، سواء كانت عن شيء ترغب فيه أو ترفضه. كلما أوليت فكرة ما اهتمامًا وعاطفة أكبر، ازدادت قوتها في الجذب.

  • الأفكار الإيجابية تجذب تجارب إيجابية
  • الأفكار السلبية تجذب تجارب سلبية
  • التركيز المستمر على موضوع ما يسرع من تجليّه

الخلق الواعي. بفهم هذا القانون، يمكنك تشكيل واقعك بوعي من خلال التركيز المتعمد على الأفكار التي تتماشى مع رغباتك. هذا الوعي يجعلك خالقًا مقصودًا لتجربتك الحياتية، لا مجرد متلقٍ سلبي للظروف.

2. الخلق المتعمد: مواءمة الأفكار مع الرغبات

"مهمتك في هذا الورشة هي استيعاب البيانات التي جمعتها من تجاربك الحياتية الحقيقية (أثناء تفاعلك مع الآخرين وتنقلك في بيئتك المادية)."

التركيز المتعمد. الخلق المتعمد يعني توجيه أفكارك بوعي نحو ما تريد أن تختبره. يتطلب هذا وضوحًا في رغباتك وانتباهًا مستمرًا لها.

ورشة الإبداع. تخيل جلسة يومية مدتها 15-20 دقيقة "ورشة إبداع" تتخيل فيها وتشعر بالواقع الذي ترغب فيه. هذه الممارسة تساعدك على:

  • توضيح نواياك
  • مواءمة أفكارك مع رغباتك
  • توليد مشاعر إيجابية تجاه أهدافك
  • تفعيل قانون الجذب بقوة أكبر

بناء الزخم. مع الممارسة المنتظمة، تبني زخمًا نحو رغباتك. يستجيب قانون الجذب لتركيزك المستمر، جالبًا المزيد من التجارب والأشخاص والظروف التي تتوافق مع أفكارك ومشاعرك السائدة.

3. فن السماح: احتضان ما هو موجود

"فهم كلا المنظورين وعلاقتهما ببعضهما ضروري لفهم حقيقي لمن أنت وكيف تفهم ما قصدته عندما جئت إلى هذا الجسد المادي."

القبول والانسياب. فن السماح يعني قبول نفسك والآخرين والظروف كما هي، دون مقاومة. لا يعني هذا الاستسلام السلبي، بل حالة من عدم الحكم والانفتاح على الواقع.

تحرير المقاومة. عندما تسمح، تفرج عن المقاومة تجاه المواقف غير المرغوبة، مما يمكنك من جذب المزيد مما ترغب فيه. من جوانب السماح:

  • إدراك أن أفعال الآخرين لا تهدد تجربتك
  • التركيز على مواءمتك الذاتية بدل محاولة التحكم بالآخرين
  • الثقة في وفرة الكون وقدرتك على خلق واقعك

المواءمة الداخلية. السماح يعني أيضًا المواءمة مع ذاتك الداخلية أو ذاتك العليا. في هذه الحالة، تختبر مشاعر إيجابية وإحساسًا بالانسياب في حياتك.

4. نية التقسيم: التركيز على اللحظات الحاضرة

"هدف عملية نية التقسيم هو توجيه فكرك بوضوح نحو الأشياء التي تريد تجربتها من خلال تحديد عناصر الحياة الأكثر أهمية لك في هذا الجزء من حياتك."

قوة اللحظة الحاضرة. نية التقسيم تعني تقسيم يومك إلى فترات زمنية وتحديد نوايا واضحة لكل منها. تساعد هذه الممارسة على التركيز على الأهم في اللحظة الحالية، بدلًا من الانشغال بكل اليوم أو المستقبل.

التطبيق العملي. لتطبيق نية التقسيم:

  1. حدد متى تدخل فترة جديدة (مثل الاستيقاظ، بدء العمل، لقاء شخص)
  2. توقف لحظة لتحدد نواياك لتلك الفترة
  3. ركز على كيف تريد أن تشعر وماذا تريد أن تختبر
  4. وائم أفكارك وأفعالك مع هذه النوايا

زيادة الوضوح والسيطرة. بالممارسة المنتظمة، تصبح أكثر وعيًا في أفكارك وأفعالك، مما يؤدي إلى وضوح أكبر، تقليل التوتر، وشعور أعمق بالسيطرة على تجارب حياتك.

5. نظام التوجيه العاطفي: بوصلة داخلك

"كل عاطفة تشعر بها هي، بلا استثناء، رسالة من ذاتك الداخلية تخبرك في اللحظة عن مدى ملاءمة ما تفكر فيه أو تتحدث عنه أو تفعله."

العواطف كدليل. تعمل عواطفك كنظام توجيه داخلي، تنقل باستمرار ما إذا كانت أفكارك وأفعالك الحالية تتماشى مع رغباتك ونواياك الأوسع.

طيف المشاعر. نظام التوجيه العاطفي يعمل على طيف:

  • المشاعر الإيجابية (الفرح، الحماس، الحب) تدل على التوافق مع رغباتك
  • المشاعر السلبية (الإحباط، الغضب، الحزن) تشير إلى عدم التوافق

الملاحة الواعية. بالانتباه إلى عواطفك، يمكنك:

  • التعرف سريعًا على انحرافك عن المسار
  • تعديل أفكارك وتركيزك
  • المواءمة بشكل أكثر ثباتًا مع ما تريد حقًا
  • جذب تجارب تتناسب مع رغباتك بفعالية أكبر

6. التمهيد: تشكيل التجارب المستقبلية

"أثناء تنقلك في يوم نية التقسيم، ستشعر بقوة وزخم نواياك يتصاعد، وستجد نفسك تشعر بقوة لا تقهر."

تشكيل المستقبل. التمهيد هو عملية تحديد توقعات إيجابية للتجارب المستقبلية بوعي. من خلال التصور والمواءمة العاطفية مع النتائج المرغوبة، تخلق تطابقًا اهتزازيًا يجذب تلك التجارب.

التطبيق العملي. للتمهيد بفعالية:

  1. حدد الأحداث أو التجارب القادمة
  2. تخيلها تتكشف بأفضل صورة ممكنة
  3. اشعر بالمشاعر الإيجابية المرتبطة بالنتيجة المثالية
  4. حافظ على هذا التوقع الإيجابي أثناء اقتراب الحدث

بناء الزخم. مع التمهيد المستمر، تبني زخمًا إيجابيًا يسهل عليك الحفاظ على نظرة متفائلة وجذب ظروف مواتية في جميع مجالات حياتك.

7. قوة التوقع الإيجابي

"إذا استطعت تحديد ما تريد ثم تفكر بوضوح وبشكل متعمد فيما تريد حتى تحققه، فإن جوهر كل ما تريد سيكون لك بسرعة كبيرة."

الإيمان يعزز الرغبة. التوقع الإيجابي هو الجسر بين الرغبة في شيء ما واستلامه. عندما لا ترغب فقط في نتيجة، بل تؤمن حقًا وتتوقع تحققها، توائم اهتزازك مع تحقيقها.

التطابق الاهتزازي. يستجيب الكون للاهتزاز السائد لديك، الذي تحدده أفكارك ومشاعرك. التوقع الإيجابي يخلق تطابقًا اهتزازيًا مع رغباتك، مما يسرع من تجليها.

عناصر رئيسية لتنمية التوقع الإيجابي:

  • التركيز على شعور امتلاك ما تريد بالفعل
  • تخيل وربط عاطفي بالنتيجة المرغوبة
  • تحرير الشكوك والأفكار المتناقضة
  • الحفاظ على موقف من الترقب المفرح

الزخم والتجلي. مع التمسك المستمر بالتوقعات الإيجابية، تبني زخمًا نحو رغباتك، مما يسهل الحفاظ على تركيزك وإيمانك، ويعجل بعملية التجلي.

8. جسر المعتقدات: من الواقع إلى المرغوب

"من الضروري أن تبدأ، حيث أنت الآن، وسط ذلك الاعتقاد، وتحركه تدريجيًا، تبني جسرًا، إذا جاز التعبير، إلى اعتقاد أكثر توافقًا مع رغبتك في العافية."

التحول التدريجي. جسر المعتقدات هو عملية تحويل أفكارك وتوقعاتك تدريجيًا من واقعك الحالي إلى الحالة المرغوبة. هذا النهج يعترف بأن التغيرات الجذرية في المعتقد قد تكون صعبة وغالبًا ما تواجه مقاومة.

الخطوات العملية:

  1. حدد المعتقد الحالي الذي لا يخدمك
  2. اقبل مكانك الحالي دون حكم
  3. ابحث عن أفكار تشعرك بتحسن طفيف حول الموضوع
  4. أدخل تدريجيًا وجهات نظر أكثر إيجابية
  5. ابنِ زخمًا نحو المعتقد الجديد المعزز

بناء الزخم. مع الممارسة المستمرة لجسر المعتقدات، تخلق مسارات عصبية وأنماط عاطفية جديدة، مما يسهل الحفاظ على توقعات إيجابية وجذب تجارب تتماشى مع رغباتك.

9. التوازن الدقيق بين الرغبة والسماح

"توازن الخلق المتعمد ذو وجهين، من جهة هناك فكرة ما تريد، ومن جهة أخرى هناك التوقع أو الإيمان—أو السماح لتجربتك بما تخلقه من خلال فكرك."

جانبان للخلق. يتطلب الخلق المتعمد وجود رغبة واضحة وقدرة على السماح بتحقيقها. يشمل هذا التوازن الحفاظ على التركيز على ما تريد مع تحرير المقاومة والشك.

عناصر رئيسية لهذا التوازن:

  • تحديد رغباتك بوضوح والتركيز عليها
  • تنمية شعور بالتوقع الإيجابي
  • تحرير التعلق بالنتائج المحددة
  • الثقة في قدرة الكون على التوصيل

المواءمة والانسياب. عند تحقيق هذا التوازن، تدخل حالة انسياب حيث تتجلى رغباتك بسهولة. تصبح عنصرًا متعاونًا في العملية الإبداعية، بدلًا من محاولة فرض النتائج بالقوة.

10. تحويل العلاقات من خلال السماح

"عندما تكون مستعدًا للسماح للآخرين بأن يكونوا كما هم، حتى في عدم سماحهم لك، فحينها ستكون سامحًا، لكن من غير المحتمل أن تصل إلى هذه النقطة قبل أن تفهم أولًا كيف تحصل على ما تحصل عليه."

القبول والحرية. السماح في العلاقات يعني قبول الآخرين كما هم دون محاولة تغييرهم. يخلق هذا النهج حرية للطرفين ويقلل من الصراع والمقاومة.

التركيز على المواءمة الذاتية. بدلًا من محاولة التحكم بالآخرين، ركز على:

  • الحفاظ على اهتزازك الإيجابي الخاص
  • المواءمة مع رغباتك ونواياك
  • الثقة بأن الآخرين يسيرون في طريقهم الخاص

التأثير الإيجابي. بالحفاظ على مواءمتك والسماح للآخرين بأن يكونوا كما هم، تصبح تأثيرًا إيجابيًا قويًا. يمكن لمثالك في الفرح والرفاهية أن يلهم الآخرين أكثر من أي محاولة لتغييرهم مباشرة.

جذب علاقات متناغمة. مع ممارسة السماح، تجذب بشكل طبيعي علاقات أكثر تناغمًا وإشباعًا. يجلب لك قانون الجذب أشخاصًا وتجارب تتوافق مع اهتزازك من القبول والتوقع الإيجابي.

آخر تحديث:

Report Issue

ملخص المراجعات

4.14 من 5
متوسط ٢٤٬٠٠٠+ تقييمات من Goodreads وAmazon.

يحظى كتاب "قانون الجذب" بتقييمات متباينة، حيث يرى بعض القراء أنه يحمل إمكانيات تغيير الحياة ويمنحهم قوة للتركيز على الأفكار الإيجابية وتحقيق الأمنيات. في المقابل، ينتقده آخرون بسبب أفكاره المثيرة للجدل، معتبرين أنه يبسط قضايا معقدة بشكل مفرط ويلقي باللوم على الضحايا في مصائبهم. أما مفهوم التواصل مع "إبراهام" فيثير انقسامًا واضحًا، فبعض الناس يتبنون هذا التوجيه الروحي ويجدون فيه دعمًا، بينما يرفضه آخرون ويصفونه بالخداع. وبشكل عام، يختلف تأثير الكتاب بشكل كبير حسب معتقدات القراء الشخصية ومدى تقبلهم لتعاليمه.

Your rating:
4.54
387 تقييم
Want to read the full book?

الأسئلة الشائعة

What's "The Law of Attraction: The Basics of the Teachings of Abraham" about?

  • Core Concept: The book explores the Law of Attraction, which states that like attracts like, meaning your thoughts and feelings attract similar experiences into your life.
  • Teachings of Abraham: It is based on the teachings of Abraham, a group of Non-Physical entities channeled by Esther Hicks, offering guidance on how to align with your desires.
  • Practical Application: The book provides practical processes and exercises to help readers deliberately create their desired life experiences.
  • Spiritual and Emotional Well-Being: It emphasizes achieving emotional and spiritual well-being by understanding and applying universal laws.

Why should I read "The Law of Attraction: The Basics of the Teachings of Abraham"?

  • Empowerment: The book empowers readers to take control of their life experiences by understanding and applying the Law of Attraction.
  • Clarity and Guidance: It offers clear guidance on how to align thoughts and emotions to attract desired outcomes.
  • Practical Tools: Provides practical tools and exercises, such as the Creative Workshop Process, to help manifest desires.
  • Spiritual Growth: It encourages spiritual growth and a deeper understanding of one's connection to the universe.

What are the key takeaways of "The Law of Attraction: The Basics of the Teachings of Abraham"?

  • Law of Attraction: Your thoughts and emotions are powerful attractors that shape your reality.
  • Deliberate Creation: You can deliberately create your life experiences by focusing on what you want and aligning your thoughts and emotions with those desires.
  • Emotional Guidance System: Your emotions serve as a guide to indicate whether you are in alignment with your desires.
  • Art of Allowing: Allowing others to be as they are without resistance is crucial for personal freedom and joy.

How does the Law of Attraction work according to Esther Hicks?

  • Like Attracts Like: The Law of Attraction states that similar energies attract, so positive thoughts bring positive experiences.
  • Focus and Attention: Whatever you focus on, whether wanted or unwanted, you attract into your life.
  • Emotional Alignment: Positive emotions indicate alignment with your desires, while negative emotions suggest misalignment.
  • Manifestation Buffer: There is a time buffer between thoughts and their manifestation, allowing for deliberate focus and adjustment.

What is the Creative Workshop Process in "The Law of Attraction"?

  • Daily Practice: Spend 15-20 minutes daily in a Creative Workshop, focusing on what you want to attract.
  • Positive Visualization: Visualize your desires with clarity and positive emotion to activate the Law of Attraction.
  • Data Collection: Throughout the day, collect data on what you like and bring it into your workshop to refine your vision.
  • Emotional Confirmation: Use your emotions as confirmation that you are on the right path to manifesting your desires.

What is the Art of Allowing as described by Esther Hicks?

  • Definition: The Art of Allowing is the practice of letting others be as they are while maintaining your own alignment and joy.
  • Non-Resistance: It involves not resisting or pushing against unwanted things, as resistance only attracts more of the same.
  • Focus on Joy: By focusing on what brings you joy, you naturally allow more positive experiences into your life.
  • Personal Freedom: True freedom comes from understanding that others' actions do not affect your experience unless you allow them to.

How can I use the Emotional Guidance System from "The Law of Attraction"?

  • Emotional Awareness: Pay attention to your emotions as they indicate whether you are aligned with your desires.
  • Positive Emotions: When you feel good, you are in alignment with your desires and attracting positive experiences.
  • Negative Emotions: Negative emotions signal that you are focused on what you do not want, prompting a shift in focus.
  • Guidance Tool: Use your emotions as a tool to guide your thoughts and actions towards what you truly want.

What are some practical exercises from "The Law of Attraction"?

  • Creative Workshop: Dedicate time daily to visualize and focus on your desires with positive emotion.
  • Segment Intending: Before entering a new segment of your day, set clear intentions for what you want to experience.
  • Bridging Beliefs: Identify and shift beliefs that contradict your desires by focusing on thoughts that feel better.
  • Appreciation Practice: Regularly practice appreciation to attract more of what you love into your life.

What are the Universal Laws discussed in "The Law of Attraction"?

  • Law of Attraction: Like attracts like; your thoughts and emotions attract similar experiences.
  • Science of Deliberate Creation: You create your reality by deliberately focusing on what you want.
  • Art of Allowing: Allow others to be as they are while maintaining your own alignment.
  • Segment Intending: Intentionally set your focus and intentions for each segment of your day.

How does "The Law of Attraction" suggest handling negative experiences?

  • Shift Focus: Redirect your focus from what you do not want to what you do want.
  • Emotional Awareness: Use negative emotions as a signal to adjust your thoughts and align with your desires.
  • Positive Visualization: Engage in positive visualization to create a new point of attraction.
  • Allowing and Acceptance: Practice allowing by accepting what is and focusing on your desired outcomes.

What are the best quotes from "The Law of Attraction" and what do they mean?

  • "You are the creator of your own reality." This emphasizes personal responsibility and empowerment in shaping your life.
  • "What you think about, you bring about." Highlights the power of thoughts in attracting experiences.
  • "The better you feel, the better things get." Encourages maintaining positive emotions to attract positive outcomes.
  • "Allow others to be as they are." Stresses the importance of non-resistance and personal freedom.

How can I apply "The Law of Attraction" to improve my life?

  • Set Clear Intentions: Regularly set clear intentions for what you want to attract in different areas of your life.
  • Focus on Positivity: Maintain a positive focus and use your emotions as a guide to stay aligned with your desires.
  • Practice Allowing: Allow others to be themselves without resistance, focusing on your own joy and alignment.
  • Daily Exercises: Incorporate daily practices like the Creative Workshop and Segment Intending to reinforce your desired outcomes.

عن المؤلف

إستر هيكس هي متحدثة وكاتبة أمريكية ملهمة، اشتهرت إلى جانب زوجها جيري بكتابة العديد من الكتب الأكثر مبيعًا حول قانون الجذب. تدّعي إستر أنها تتواصل مع مجموعة من الكيانات غير المادية المعروفة باسم "إبراهام"، والتي تقدم إرشادات وحكمة في مختلف جوانب الحياة. حظي عمل هيكس باهتمام واسع عندما كان مصدر إلهام للفيلم الشهير "السر". وُلدت إستر في كولفيل بولاية يوتا، وتزوجت من جيري هيكس عام 1980، ولديها ابنة من زواج سابق. لقد جعلتها قدرتها على الوصول إلى ما تصفه بـ"الذكاء اللامحدود" شخصية بارزة في مجتمع التنمية الذاتية والروحانيات، مما جذب إليها أنصارًا مخلصين وكذلك متشككين.

Follow
استمع
Now playing
قانون الجذب
0:00
-0:00
Now playing
قانون الجذب
0:00
-0:00
1x
Queue
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jun 14,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel