Meditació

Meditation for Beginners

de Jack Kornfield 1998 106 pàgines

4.11

2.000+ valoracions

Meditació

Budisme

Espiritualitat

Radical Compassion

Shambhala Publications Authors on the Path of Boundless Love

de Shambhala Publications 2014 117 pàgines

4.05

266 valoracions

Budisme

Espiritualitat

Filosofia

Designing Destiny

The Heartfulness Way

de Kamlesh D Patel (Daaji) 2019 296 pàgines

4.52

495 valoracions

Espiritualitat

Filosofia

Autoajuda

Buddhism Plain & Simple

The Practice of Being Aware, Right Now, Every Day

de Steve Hagen 1997 165 pàgines

4.03

10.000+ valoracions

Budisme

Filosofia

Religió

How to Train a Wild Elephant

And Other Adventures in Mindfulness

de Jan Chozen Bays 2011 224 pàgines

4.04

1.000+ valoracions

Psicologia

Autoajuda

Budisme

Why Meditate

Working with Thoughts and Emotions

de Matthieu Ricard 2008 168 pàgines

3.99

2.000+ valoracions

Budisme

Meditació

Espiritualitat

Jewish Meditation

A Practical Guide

de Aryeh Kaplan 1985 176 pàgines

4.23

1.000+ valoracions

Judaisme

Jueu

Espiritualitat

Losing Ourselves

Learning to Live without a Self

de Jay L. Garfield 2022 224 pàgines

4.03

500+ valoracions

Filosofia

Budisme

Psicologia

Super Mind

How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation

de Norman E. Rosenthal 2016 320 pàgines

3.50

500+ valoracions

Meditació

Psicologia

Autoajuda

True Meditation

Discover the Freedom of Pure Awareness

de Adyashanti 2006 104 pàgines

4.44

500+ valoracions

Espiritualitat

Meditació

Budisme

The Power of the Downstate

Recharge Your Life Using Your Body's Own Restorative Systems

de Sara C. Mednick 2022 450 pàgines

3.99

153 valoracions

Salut

Autoajuda

Psicologia

Real Love

The Art of Mindful Connection

de Sharon Salzberg 2017 320 pàgines

4.12

3.000+ valoracions

Autoajuda

Espiritualitat

Relacions

Meditation for Fidgety Skeptics

A 10% Happier How-To Book

de Dan Harris 2017 304 pàgines

3.84

10.000+ valoracions

Autoajuda

Meditació

Psicologia

Awakening the Buddha Within

Eight Steps to Enlightenment: Tibetan Wisdom for the Western World

de Surya Das 1997

4.19

15.000+ valoracions

Budisme

Espiritualitat

Religió

The Experience of Insight

A Simple & Direct Guide to Buddhist Meditation

de Joseph Goldstein 1976 169 pàgines

4.27

500+ valoracions

Budisme

Meditació

Espiritualitat

A Monk's Guide to Happiness

Meditation in the 21st Century

de Gelong Thubten 2019 240 pàgines

4.16

2.000+ valoracions

Autoajuda

Espiritualitat

Budisme

Practicing Mindfulness

75 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday

de Matthew Sockolov 2018 211 pàgines

4.12

500+ valoracions

Autoajuda

Espiritualitat

Meditació

Taming the Tiger Within

Meditations on Transforming Difficult Emotions

de Thich Nhat Hanh 2004 154 pàgines

4.08

5.000+ valoracions

Budisme

Espiritualitat

Autoajuda

The Science of Mind Management

de Swami Mukundananda 2020 245 pàgines

4.46

500+ valoracions

Autoajuda

Espiritualitat

Meditació

Mudras Yoga in Your Hands

de Gertrud Hirschi 2000 240 pàgines

4.17

500+ valoracions

Espiritualitat

Salut

Referència

How to Relax

de Thich Nhat Hanh 2015 120 pàgines

4.25

5.000+ valoracions

Autoajuda

Espiritualitat

Budisme

Core Transformation

Reaching the Wellspring Within

de Connirae Andreas 1993 252 pàgines

4.11

262 valoracions

Psicologia

Autoajuda

Espiritualitat

The Mindful Way Through Depression

Freeing Yourself from Chronic Unhappiness

de J. Mark G. Williams 2007 273 pàgines

4.01

9.000+ valoracions

Psicologia

Autoajuda

Salut mental

The Breathing Book

Good Health and Vitality Through Essential Breath Work

de Donna Farhi 1996 256 pàgines

4.19

500+ valoracions

Salut

Autoajuda

Referència

Running with the Mind of Meditation

Lessons for Training Body and Mind

de Sakyong Mipham 2012 208 pàgines

3.85

3.000+ valoracions

Budisme

Salut

Meditació

Be Still and Get Going

A Jewish Meditation Practice for Real Life

de Alan Lew 2005 272 pàgines

4.21

205 valoracions

Judaisme

Jueu

Meditació

The Art of Disappearing

Buddha's Path to Lasting Joy

de Ajahn Brahm 2011 160 pàgines

4.30

500+ valoracions

Budisme

Filosofia

Espiritualitat

7 Treasures of Awakening

The Benefits of Mindfulness

de Joseph Goldstein 2014 92 pàgines

4.11

198 valoracions

Budisme

Meditació

Espiritualitat

Mindfulness

de Gill Hasson 2013 196 pàgines

3.65

500+ valoracions

Autoajuda

Psicologia

Desenvolupament personal

Meditation in Action

40th Anniversary Edition

de Chögyam Trungpa 1969 128 pàgines

4.15

1.000+ valoracions

Budisme

Meditació

Espiritualitat

Relax and Be Aware

Mindfulness Meditations for Clarity, Confidence, and Wisdom

de Sayadaw U. Tejaniya 2019 153 pàgines

4.51

160 valoracions

Meditació

Budisme

Autoajuda

Eight Mindful Steps to Happiness

Walking the Buddha's Path

de Henepola Gunaratana 2001 288 pàgines

4.30

1.000+ valoracions

Budisme

Espiritualitat

Filosofia

Zen Is Right Here

Teaching Stories and Anecdotes of Shunryu Suzuki

de Shunryu Suzuki 2001 143 pàgines

4.18

323 valoracions

Budisme

Zen

Filosofia

Meditations to Heal Your Life

de Louise L. Hay 1994 263 pàgines

4.30

2.000+ valoracions

Autoajuda

Espiritualitat

Meditació

Stress Less, Accomplish More

The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance

de Emily Fletcher 2019 272 pàgines

3.82

3.000+ valoracions

Autoajuda

Salut

Desenvolupament personal

Falling into Grace

Insights on the End of Suffering

de Adyashanti 2011 234 pàgines

4.14

2.000+ valoracions

Espiritualitat

Budisme

Filosofia

The Energy of Prayer

How to Deepen Your Spiritual Practice

de Thich Nhat Hanh 2006

4.04

2.000+ valoracions

Budisme

Espiritualitat

Religió

Notes for the Journey Within

Essentials of the Art of Living

de Ravi Shankar 2023 248 pàgines

4.66

187 valoracions

Autoajuda

Meditació

Going to Pieces without Falling Apart

A Buddhist Perspective on Wholeness

de Mark Epstein 1998 200 pàgines

3.88

7.000+ valoracions

Budisme

Psicologia

Espiritualitat

Writing Begins with the Breath

Embodying Your Authentic Voice

de Laraine Herring 2007 190 pàgines

4.09

376 valoracions

Escriptura

Espiritualitat

Diari personal

Everyday Osho

365 Daily Meditations for the Here and Now

de Osho 2001 368 pàgines

4.15

500+ valoracions

Espiritualitat

Autoajuda

Filosofia

Beyond the Relaxation Response

The Stress-Reduction Program That Has Helped Millions of Americans

de Herbert Benson 1984 192 pàgines

3.75

138 valoracions

Salut

Autoajuda

Meditació

Meditation Is Not What You Think

Mindfulness and Why It Is So Important

de Jon Kabat-Zinn 2018 240 pàgines

3.55

500+ valoracions

Psicologia

Meditació

Autoajuda

Being Zen

Bringing Meditation to Life

de Ezra Bayda 2002 144 pàgines

4.13

500+ valoracions

Budisme

Espiritualitat

Zen

Living Deeply

The Art Science of Transformation in Everyday Life

de Marilyn Mandala Schlitz 2008 231 pàgines

4.00

253 valoracions

Espiritualitat

Autoajuda

Meditació

Meditation As Medicine

Activate the Power of Your Natural Healing Force

de Dharma Singh Khalsa 2001 320 pàgines

4.21

492 valoracions

Salut

Meditació

Espiritualitat

Kundalini Rising

Exploring the Energy of Awakening

de Gurmukh Kaur Khalsa 2007 408 pàgines

3.96

300 valoracions

Espiritualitat

Meditació

Assaigs

Conquest of Mind

Take Charge of Your Thoughts and Reshape Your Life Through Meditation

de Eknath Easwaran 1988 179 pàgines

4.30

495 valoracions

Espiritualitat

Filosofia

Meditació

Peace Is Every Breath

A Practice for Our Busy Lives

de Thich Nhat Hanh 2011 160 pàgines

4.14

4.000+ valoracions

Budisme

Espiritualitat

Autoajuda

The Wakeful Body

Somatic Mindfulness as a Path to Freedom

de Willa Baker 2021 208 pàgines

4.12

413 valoracions

Autoajuda

Espiritualitat

Budisme