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After

After

A Doctor Explores What Near-Death Experiences Reveal about Life and Beyond
von Bruce Greyson 2021 272 Seiten
4.19
4k+ Bewertungen
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Wichtige Erkenntnisse

1. Nahtoderfahrungen (NTEs) sind häufige, tiefgreifende und lebensverändernde Ereignisse

"Ich fühlte mich vollständig umgeben und aufgenommen in einer unbeschreiblich warmen und liebevollen Allgegenwart des Lichts."

NTEs sind nicht selten. Studien schätzen, dass 10-20% der Menschen, die dem Tod nahekommen, von einer NTE berichten, oder etwa 5% der allgemeinen Bevölkerung. Diese Erfahrungen können jedem widerfahren, unabhängig von Alter, Geschlecht, Religion oder kulturellem Hintergrund.

Tiefgreifend und transformativ. NTEs beinhalten oft intensive Gefühle von Frieden, Freude und bedingungsloser Liebe. Erfahrende berichten häufig von:

  • Begegnungen mit verstorbenen Angehörigen oder spirituellen Wesen
  • Lebhaften Empfindungen und Wahrnehmungen
  • Einem Gefühl, den physischen Körper zu verlassen
  • Reisen durch einen Tunnel zu einem hellen Licht
  • Gefühlen kosmischer Einheit oder Einssein mit dem Universum

Die Auswirkungen von NTEs sind typischerweise langanhaltend und lebensverändernd. Viele Erfahrende berichten von:

  • Reduzierter Angst vor dem Tod
  • Erhöhter Wertschätzung für das Leben
  • Größerem Sinn und Zweck
  • Erhöhter Mitgefühl und Altruismus
  • Veränderungen in Werten und Prioritäten

2. NTEs stellen unser Verständnis von Bewusstsein und der Beziehung zwischen Gehirn und Geist in Frage

"Wenn der Geist tatsächlich durch elektrische und chemische Veränderungen im Gehirn erzeugt würde, sollten Nahtoderfahrungen, die auftreten, wenn das Gehirn nicht funktioniert, unmöglich sein."

Paradoxe Klarheit. NTEs treten oft auf, wenn das Gehirn stark beeinträchtigt ist, wie bei einem Herzstillstand oder tiefer Anästhesie. Dennoch berichten Erfahrende von erhöhter Bewusstheit, klarem Denken und lebhaften Wahrnehmungen in diesen Zeiten. Dies stellt die konventionelle Ansicht in Frage, dass Bewusstsein ausschließlich ein Produkt der Gehirnaktivität ist.

Alternative Modelle. Die Beweise aus NTEs legen nahe, dass wir unser Verständnis der Beziehung zwischen Geist und Gehirn überdenken sollten:

  • Das Gehirn als Filter oder Empfänger des Bewusstseins, anstatt als dessen Erzeuger
  • Bewusstsein als grundlegender Aspekt der Realität, nicht auf physische Gehirnprozesse beschränkt
  • Die Möglichkeit eines nicht-lokalen Bewusstseins, das unabhängig vom Gehirn operieren kann

Diese Ideen fordern materialistische Annahmen in der Neurowissenschaft und Psychologie heraus und eröffnen neue Wege für die Forschung zur Natur des Bewusstseins und seiner Beziehung zur physischen Realität.

3. Die Kernelemente von NTEs umfassen veränderte Zeitwahrnehmung und lebhafte Lebensrückblicke

"Alles hatte das Gefühl, 'realer' zu sein als alles, was normalerweise in der physischen Welt, wie wir sie kennen, erlebt wird."

Veränderte Zeitwahrnehmung. Viele Erfahrende berichten, dass die Zeit während ihrer NTE langsamer zu vergehen scheint oder ganz stehen bleibt. Dies fällt oft zusammen mit:

  • Schnellem, klarem Denken
  • Der Fähigkeit, große Mengen an Informationen schnell zu verarbeiten
  • Einem Gefühl von Zeitlosigkeit oder Ewigkeit

Lebensrückblicke. Ein bedeutender Teil der NTEs beinhaltet einen panoramischen Rückblick auf das eigene Leben:

  • Vergangene Ereignisse in lebhaften Details sehen, oft aus mehreren Perspektiven
  • Die Emotionen und Auswirkungen der eigenen Handlungen auf andere erleben
  • Einsichten in die Verbundenheit aller Lebenserfahrungen gewinnen

Diese Kernelemente tragen zur tiefgreifenden und transformativen Natur von NTEs bei und führen oft zu dauerhaften Veränderungen in der Sichtweise eines Individuums auf Leben, Tod und die Natur der Realität.

4. Außerkörperliche Erfahrungen während NTEs werfen Fragen über Bewusstsein jenseits des Gehirns auf

"Ich schien die Perspektiven zu wechseln, als ob ich den Standort in einem Raum änderte. Eine Sekunde war ich die verängstigte Person; und dann war ich die andere ruhige, die die verängstigte beobachtete."

Veridikale Wahrnehmungen. Einige Erfahrende berichten von genauen Beobachtungen von Ereignissen, die um ihren physischen Körper oder an entfernten Orten während ihrer NTE geschehen. Diese Berichte stellen die Idee in Frage, dass Bewusstsein auf das Gehirn beschränkt ist:

  • Detaillierte Beschreibungen medizinischer Verfahren
  • Bewusstsein von Gesprächen oder Objekten in anderen Räumen
  • Wissen über Ereignisse, die geliebten Menschen in der Ferne widerfahren

Forschungsherausforderungen. Die Untersuchung von Außerkörperwahrnehmungen während NTEs stellt einzigartige Schwierigkeiten dar:

  • Seltenheit kontrollierter experimenteller Bedingungen während lebensbedrohlicher Ereignisse
  • Ethische Überlegungen bei der Untersuchung kritisch kranker Patienten
  • Herausforderungen bei der Verifizierung subjektiver Erfahrungen

Trotz dieser Herausforderungen deuten die Konsistenz und Detailgenauigkeit der Außerkörperberichte während NTEs auf die Möglichkeit hin, dass Bewusstsein über die Grenzen des physischen Gehirns hinaus operieren kann, was weitere wissenschaftliche Untersuchungen rechtfertigt.

5. NTEs sind keine Halluzinationen oder Symptome psychischer Erkrankungen

"NTEs sind normale Erfahrungen, die Menschen unter außergewöhnlichen Umständen widerfahren."

Unterscheidung von psychischen Erkrankungen. Forschungen haben keine Korrelation zwischen NTEs und psychischen Gesundheitsstörungen gefunden:

  • NTE-Erfahrende zeigen keine höheren Raten psychiatrischer Erkrankungen
  • NTEs unterscheiden sich signifikant von Halluzinationen oder Wahnvorstellungen in ihrem Inhalt und ihrer Wirkung
  • Die Nachwirkungen von NTEs sind im Allgemeinen positiv und wachstumsfördernd

Wesentliche Unterschiede zu Halluzinationen:

  • NTEs werden oft als "realer als real" beschrieben
  • Sie haben konsistente Kernelemente über Kulturen und Individuen hinweg
  • NTEs führen häufig zu dauerhaften positiven Persönlichkeitsveränderungen
  • Erfahrende können oft ihre NTE von Träumen oder Halluzinationen unterscheiden

Die Beweise deuten darauf hin, dass NTEs eine einzigartige Klasse von Erfahrungen sind, die in extremen physiologischen Zuständen auftreten, anstatt Symptome psychischer Erkrankungen oder einfache Halluzinationen zu sein.

6. NTEs führen oft zu positiven Persönlichkeitsveränderungen und reduzierter Angst vor dem Tod

"Zu wissen, dass der Sterbeprozess normalerweise friedlich—wenn nicht sogar glückselig—ist, kann bedeuten, dass man keine Angst vor dem Sterben haben muss."

Transformative Effekte. Viele Erfahrende berichten von signifikanten positiven Veränderungen nach ihrer NTE:

  • Erhöhtes Mitgefühl und Empathie
  • Größere Wertschätzung für das Leben und die Natur
  • Reduzierter Materialismus und Konkurrenzdenken
  • Erhöhter Sinn und Zweck

Verminderte Angst vor dem Tod. Eine der konsistentesten Nachwirkungen von NTEs ist eine deutliche Reduzierung der Angst vor dem Sterben:

  • Erfahrende sehen den Tod oft als Übergang statt als Ende
  • Diese reduzierte Angst kann zu einem engagierteren und erfüllteren Leben führen
  • Der Effekt bleibt auch bei denen bestehen, die beängstigende oder belastende NTEs hatten

Diese positiven Veränderungen erstrecken sich oft über das Individuum hinaus und beeinflussen ihre Beziehungen und breitere soziale Interaktionen. Die transformative Kraft von NTEs legt nahe, dass sie wertvolle Einsichten für persönliches Wachstum und gesellschaftliches Wohlbefinden bieten können.

7. Die wissenschaftliche Untersuchung von NTEs kann unser Verständnis von Bewusstsein und Realität erweitern

"Dinge zu respektieren, die schwer zu messen sind, anstatt sie als unwirklich abzutun, bedeutet nicht, die Wissenschaft abzulehnen. Es bedeutet, die Wissenschaft zu umarmen."

Herausforderung konventioneller Paradigmen. Die NTE-Forschung erweitert die Grenzen der traditionellen wissenschaftlichen Untersuchung:

  • Erfordert interdisziplinäre Ansätze (Neurowissenschaft, Psychologie, Philosophie)
  • Fordert materialistische Annahmen über Bewusstsein heraus
  • Erforscht subjektive Erfahrungen, die schwer objektiv zu messen sind

Potenzielle Vorteile. Eine rigorose Untersuchung von NTEs könnte führen zu:

  • Neuen Modellen des Bewusstseins und seiner Beziehung zum Gehirn
  • Verbesserter Verständnis veränderter Bewusstseinszustände
  • Einsichten in die Natur von Wahrnehmung und Gedächtnis
  • Neuen Ansätzen zur Sterbebegleitung und Trauerberatung

Durch die Anwendung wissenschaftlicher Methoden auf diese tiefgreifenden Erfahrungen können Forscher unser Verständnis von Bewusstsein erweitern und möglicherweise Bereiche wie Neurowissenschaft, Psychologie und Philosophie des Geistes revolutionieren.

8. NTEs deuten auf die Möglichkeit eines fortdauernden Bewusstseins nach dem physischen Tod hin

"Wenn es wahr ist, dass Geister in extremen Umständen ohne physische Gehirne funktionieren können, dann könnte es möglich sein, dass Geister nach dem Tod des Gehirns weiter existieren."

Beweise für das Überleben. Obwohl nicht schlüssig, liefern NTEs faszinierende Daten, die auf die Möglichkeit eines fortdauernden Bewusstseins über den körperlichen Tod hinaus hindeuten:

  • Genaue Wahrnehmungen während Perioden von Herzstillstand oder tiefer Anästhesie
  • Begegnungen mit verstorbenen Personen, manchmal mit überprüfbaren Informationen
  • Tiefes Gefühl der Kontinuität und erweitertes Bewusstsein, das von Erfahrenden berichtet wird

Implikationen. Die Möglichkeit des Überlebens des Bewusstseins hat weitreichende Konsequenzen:

  • Fordert materialistische Ansichten über Realität und menschliche Natur heraus
  • Wirft Fragen über den Zweck und die Bedeutung des Lebens auf
  • Könnte Ansätze zu Tod, Sterben und Trauer beeinflussen

Während der wissenschaftliche Beweis für das Überleben schwer fassbar bleibt, verdienen die konsistenten Berichte von NTEs ernsthafte Überlegungen und weitere Forschung zur Natur des Bewusstseins und seiner Beziehung zur physischen Realität.

9. Die Integration von NTE-Einsichten kann zu persönlichem Wachstum und gesellschaftlichen Vorteilen führen

"Nach einem halben Jahrhundert Arbeit mit Menschen, die Nahtoderfahrungen hatten, habe ich eine Reihe von Lektionen über NTEs und ihre Implikationen für uns jetzt gelernt."

Persönliche Transformation. Einsichten aus NTEs können wertvoll sein, selbst für diejenigen, die die Erfahrung nicht gemacht haben:

  • Reduzierte Angst vor dem Tod
  • Größere Wertschätzung für das Leben und Beziehungen
  • Erhöhtes Gefühl der Verbundenheit und Mitgefühl
  • Fokus auf persönliches Wachstum und spirituelle Entwicklung

Gesellschaftliche Auswirkungen. Die Integration von NTE-Perspektiven könnte zu breiteren positiven Veränderungen führen:

  • Mitfühlendere Sterbebegleitung
  • Reduzierte Stigmatisierung von Tod und Sterben
  • Erhöhter Fokus auf Sinn und Zweck im Leben
  • Größerer Respekt für vielfältige spirituelle und philosophische Ansichten

Indem die Implikationen von NTEs ernsthaft in Betracht gezogen werden, können Individuen und die Gesellschaft als Ganzes von den tiefgreifenden Einsichten profitieren, die diese Erfahrungen bieten, was möglicherweise zu einer mitfühlenderen, zielgerichteteren und vernetzteren Welt führt.

Zuletzt aktualisiert:

FAQ

What's After: A Doctor Explores What Near-Death Experiences Reveal about Life and Beyond about?

  • Exploration of NDEs: The book investigates near-death experiences (NDEs) and their implications for understanding consciousness, life, and the possibility of existence beyond death.
  • Personal Journey: Author Bruce Greyson shares his experiences as a psychiatrist encountering patients with NDEs, which challenge his scientific beliefs.
  • Scientific Inquiry: Greyson combines personal stories with scientific research to explore the mind-brain relationship and consciousness.

Why should I read After by Bruce Greyson?

  • Unique Perspective: Offers insights from a psychiatrist with decades of experience studying NDEs, blending personal stories with scientific inquiry.
  • Challenging Beliefs: Encourages readers to reconsider conventional beliefs about life, death, and consciousness.
  • Inspiring Stories: Provides comfort and hope through inspiring accounts of individuals who have experienced NDEs.

What are the key takeaways of After by Bruce Greyson?

  • Mind vs. Brain: Suggests consciousness may exist independently of the physical brain, challenging traditional views.
  • Transformative NDEs: Highlights how NDEs often lead to profound life changes, such as decreased fear of death and increased compassion.
  • Scientific Validity: Argues for the scientific validity of NDEs, presenting evidence that they are not mere hallucinations.

What are the best quotes from After and what do they mean?

  • “I was supposed to be leading this interview…”: Reflects Greyson's initial skepticism and the tension between scientific training and personal experience.
  • “The belief that NDEs are due to an unidentified physiological process is plausible…”: Suggests NDEs may have both physiological and spiritual explanations.
  • “Death is nothing to fear.”: Encapsulates the transformative realization many experiencers have, viewing death as a peaceful transition.

How does Bruce Greyson define near-death experiences (NDEs)?

  • Profound Experiences: NDEs are reported by individuals who have come close to death, often involving peace, detachment, and encounters with light or loved ones.
  • Common Features: Include life reviews, feelings of unconditional love, and a sense of timelessness, reported across cultures and religions.
  • Impact on Beliefs: Lead to significant changes in attitudes, beliefs, and values, often resulting in a greater appreciation for life.

How does Bruce Greyson approach the study of NDEs in After?

  • Scientific Methodology: Uses a scientific approach, collecting data from experiencers and analyzing patterns to understand consciousness.
  • Personal Anecdotes: Combines clinical practice anecdotes with research findings for a comprehensive view of NDEs.
  • Open-Minded Skepticism: Maintains skepticism while advocating for further exploration of NDEs, acknowledging scientific limitations.

What evidence does Bruce Greyson provide to support the reality of NDEs?

  • Consistent Accounts: Presents numerous accounts with common features, suggesting NDEs are part of a broader phenomenon.
  • Out-of-Body Perceptions: Discusses studies where experiencers accurately report events while clinically dead, challenging hallucination theories.
  • Psychological Impact: Highlights lasting psychological effects, such as increased compassion and reduced fear of death, supporting their significance.

How do NDEs differ from hallucinations or drug-induced experiences?

  • Nature of Experience: NDEs are described as real and transformative, unlike the confusion and distress of hallucinations.
  • Context of Occurrence: Occur in life-threatening situations, whereas hallucinations can arise from various causes, including drugs.
  • Aftereffects: NDEs often lead to positive life changes, while hallucinations may have negative consequences.

What role does the brain play in NDEs according to After?

  • Brain Activity: Discusses how brain activity ceases quickly during cardiac arrest, questioning how consciousness persists.
  • Mind-Brain Relationship: Explores the idea that the mind may operate independently of the brain.
  • Filtering Mechanism: Proposes the brain filters consciousness, explaining the clarity of NDEs when this capacity is diminished.

How do NDEs influence people's beliefs about life and death?

  • Decreased Fear of Death: Many experiencers report a reduced fear of death, leading to peaceful acceptance of mortality.
  • Spiritual Growth: Often catalyze spiritual growth and a deeper understanding of interconnectedness.
  • Continued Existence: Many believe some part of them continues after death, affecting their outlook on life.

What are the psychological effects of NDEs as discussed in After?

  • Reduced Fear of Death: Most experiencers report a significant reduction in fear of death, leading to a more fulfilling life.
  • Increased Compassion: Develop greater empathy and compassion, often resulting in a desire to help others.
  • Emotional Challenges: Some struggle with isolation or confusion, highlighting the need for support systems.

What are the implications of NDE research for our understanding of consciousness?

  • Challenging Conventional Views: Suggests consciousness may persist beyond physical death, challenging traditional views.
  • Interdisciplinary Exploration: Encourages bridging gaps between science, spirituality, and philosophy.
  • Future Research Directions: Advocates for continued research into NDEs to explore consciousness and life beyond death.

Rezensionen

4.19 von 5
Durchschnitt von 4k+ Bewertungen von Goodreads und Amazon.

After untersucht Nahtoderfahrungen (NDEs) durch wissenschaftliche Forschung und persönliche Berichte. Leser fanden das Buch faszinierend, zum Nachdenken anregend und tröstlich und lobten Greysons objektiven Ansatz und umfangreiche Forschung. Viele schätzten die Mischung aus wissenschaftlicher Untersuchung und spiritueller Erkundung. Einige Kritiker empfanden das Schreiben als repetitiv oder trocken, während andere es als lebensverändernd empfanden. Das Buch stellt konventionelle Ansichten über Bewusstsein und Tod in Frage und hinterlässt bei den Lesern ein Gefühl der Hoffnung und Neugier auf das Jenseits. Insgesamt bietet es eine einzigartige Perspektive auf NDEs, indem es wissenschaftliche Strenge mit fesselnden persönlichen Geschichten verbindet.

Über den Autor

Bruce Greyson, MD ist ein führender Experte für Nahtoderfahrungen und emeritierter Professor für Psychiatrie und Neuroverhaltenswissenschaften an der Universität von Virginia. Mit über 40 Jahren Forschung auf diesem Gebiet hat er zahlreiche wissenschaftliche Artikel veröffentlicht und erheblich zum wissenschaftlichen Verständnis von Nahtoderfahrungen beigetragen. Greysons Arbeit überbrückt die Kluft zwischen wissenschaftlicher Untersuchung und spiritueller Erkundung und stellt konventionelle Ansichten über Bewusstsein und Tod in Frage. Sein Buch "After" fasst Jahrzehnte der Forschung zusammen und bietet einen umfassenden Einblick in Nahtoderfahrungen und deren Auswirkungen auf unser Verständnis von Leben und darüber hinaus. Greysons Ansatz kombiniert eine rigorose wissenschaftliche Methodik mit einer offenen Erkundung unerklärter Phänomene, was ihn zu einer respektierten Persönlichkeit sowohl in medizinischen als auch in spirituellen Kreisen macht.

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