Breaking the Habit of Being Yourself

1. Ihre Gedanken formen Ihre Realität: Nutzen Sie das Quantenfeld

Das Quantenfeld reagiert nicht auf das, was wir wollen; es reagiert darauf, wer wir sind.

Verbindung zwischen Geist und Materie. Auf der Quantenebene beeinflussen unsere Gedanken und Gefühle direkt die physische Welt. Der Beobachtereffekt in der Quantenphysik zeigt, dass unsere Aufmerksamkeit Energie und Materie beeinflusst. Dieses Prinzip erstreckt sich auf unser Leben: Unser innerer Seinszustand sendet ein elektromagnetisches Signal aus, das mit dem Quantenfeld interagiert und Erfahrungen anzieht, die unseren Gedanken und Emotionen entsprechen.

Kohärente Signale. Um Veränderungen in unserem Leben zu bewirken, müssen wir unsere Gedanken und Gefühle in Einklang bringen, um ein kohärentes Signal zu erzeugen. Wenn wir auf eine Weise denken, aber anders fühlen, senden wir gemischte Botschaften an das Quantenfeld. Indem wir erhöhte Emotionen wie Liebe, Freude und Dankbarkeit kultivieren, erhöhen wir unsere energetische Frequenz und verbinden uns stärker mit der universellen Intelligenz, die die Realität steuert.

Wichtige Komponenten zur Nutzung des Quantenfelds:

• Gedanken und Gefühle in Einklang bringen
• Erhöhte Emotionen kultivieren
• Einen kohärenten inneren Zustand aufrechterhalten
• Vertrauen in die universelle Intelligenz, um Ergebnisse zu orchestrieren

2. Befreien Sie sich von Umwelt-, Körper- und Zeitbeschränkungen

Veränderung bedeutet, größer zu denken als das, was wir fühlen. Veränderung bedeutet, größer zu handeln als die vertrauten Gefühle des einstudierten Selbst.

Überwindung der großen Drei. Um dauerhafte Veränderungen zu schaffen, müssen wir die Einschränkungen überwinden, die durch unsere Umwelt, unseren Körper und unsere Zeitwahrnehmung auferlegt werden. Diese Elemente halten uns oft an unsere vergangenen Erfahrungen und Emotionen gebunden und hindern uns daran, neue Möglichkeiten zu ergreifen.

Neuroplastizität und Veränderung. Die Fähigkeit des Gehirns, sich neu zu verdrahten (Neuroplastizität), ermöglicht es uns, neue neuronale Bahnen zu schaffen und uns von gewohnheitsmäßigen Mustern zu befreien. Indem wir unsere Gedanken bewusst lenken und unsere Aufmerksamkeit fokussieren, können wir buchstäblich unser Gehirn und folglich unser Leben umgestalten.

Schritte, um sich von Einschränkungen zu befreien:

• Erkennen, wie die Umwelt Gedanken und Verhalten beeinflusst
• Verstehen, wie der Körper Emotionen und Erinnerungen speichert
• Lernen, über lineare Zeit hinaus zu denken
• Üben, präsent zu sein und sich auf Möglichkeiten zu konzentrieren

3. Wechseln Sie vom Überlebensmodus in den Schöpfungsmodus

Zu antizipieren oder zu analysieren, wann, wo oder wie das Ereignis eintreten wird, würde nur dazu führen, dass Sie zu Ihrer alten Identität zurückkehren.

Überleben vs. Schöpfung. Viele Menschen leben in einem ständigen Stresszustand, der die Kampf-oder-Flucht-Reaktion auslöst. Dieser Überlebensmodus konzentriert sich auf die äußere Welt und begrenzt unsere Fähigkeit zu schaffen und zu wachsen. Im Gegensatz dazu ermöglicht der Schöpfungsmodus, dass wir auf unsere inneren Ressourcen zugreifen und neue Realitäten manifestieren.

Erhöhte Emotionen. Der Wechsel vom Überleben zur Schöpfung beinhaltet das Kultivieren erhöhter Emotionen wie Liebe, Freude und Dankbarkeit. Diese höherfrequenten Emotionen verbinden uns mit dem Quantenfeld und eröffnen neue Möglichkeiten. Indem wir in diesen Zuständen leben, reagieren wir weniger auf unsere Umwelt und gestalten proaktiver unsere Realität.

Merkmale des Überlebensmodus vs. Schöpfungsmodus:
Überlebensmodus:

• Fokus auf äußere Bedrohungen
• Beherrscht von Stresshormonen
• Reaktives und begrenztes Denken

Schöpfungsmodus:

• Fokus auf inneres Potenzial
• Beherrscht von erhöhten Emotionen
• Proaktives und expansives Denken

4. Meditation: Der Schlüssel zum Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein

Meditation öffnet die Tür zwischen dem bewussten und dem unterbewussten Geist.

Zugang zum Unterbewusstsein. Meditation ist ein mächtiges Werkzeug, um den analytischen Geist zu umgehen und in das Unterbewusstsein einzutreten, wo unsere Gewohnheiten, Überzeugungen und automatischen Verhaltensweisen liegen. Durch regelmäßige Meditation können wir unser Unterbewusstsein umprogrammieren und dauerhafte Veränderungen schaffen.

Gehirnwellen und Meditation. Verschiedene Gehirnwellenzustände entsprechen unterschiedlichen Bewusstseinsstufen. Meditation hilft uns, vom Beta-Zustand (normales Wachbewusstsein) zu Alpha- und Theta-Zuständen überzugehen, in denen wir leichter auf unser Unterbewusstsein zugreifen und es beeinflussen können.

Wichtige Aspekte effektiver Meditation:

• Regelmäßige Praxis
• Fokussierte Aufmerksamkeit
• Entspannungstechniken
• Visualisierung
• Emotionale Beteiligung

5. Erkennen und demontieren Sie Ihr altes Selbst

Wenn Sie beobachten können, wie Sie von dieser Emotion überwältigt werden, achten Sie darauf, wie sie sich in Ihrem Körper anfühlt.

Selbstbewusstsein. Das Erkennen der Aspekte unseres alten Selbst, die uns nicht mehr dienen, ist entscheidend für persönliches Wachstum. Dies beinhaltet, sich unserer gewohnheitsmäßigen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu werden und zu verstehen, wie sie zu unserer aktuellen Realität beitragen.

Emotionale Abhängigkeiten. Viele unserer Verhaltensweisen und Denkmuster werden von emotionalen Abhängigkeiten getrieben – vertraute Gefühle, die wir unbewusst zu reproduzieren suchen. Indem wir diese Abhängigkeiten identifizieren und anerkennen, können wir beginnen, uns von ihnen zu befreien.

Schritte zur Demontage des alten Selbst:

1. Begrenzende Überzeugungen und Verhaltensweisen identifizieren
2. Emotionale Muster ohne Urteil beobachten
3. Auslöser für unerwünschte Reaktionen erkennen
4. Gedanken und Emotionen umleiten üben
5. Alte Muster einer höheren Macht übergeben

6. Erschaffen und proben Sie Ihr neues ideales Selbst

Ihr Ziel in diesem letzten Schritt ist es, einen neuen Geist im Gehirn sowie im Körper zu meistern.

Mentale Probe. Das Visualisieren und emotional Erleben Ihres gewünschten neuen Selbst kann reale Veränderungen in Ihrem Gehirn und Körper bewirken. Dieser Prozess, bekannt als mentale Probe, hilft, neue neuronale Bahnen zu schaffen und Ihr System auf tatsächliche Veränderungen vorzubereiten.

Das neue Selbst verkörpern. Um wirklich dauerhafte Veränderungen zu schaffen, ist es wichtig, nicht nur über Ihr neues ideales Selbst nachzudenken, sondern es zu fühlen und zu verkörpern. Dies beinhaltet, alle Ihre Sinne und Emotionen in den Visualisierungsprozess einzubeziehen und ihn so real und lebendig wie möglich zu gestalten.

Komponenten effektiver mentaler Probe:

• Klare Visualisierung der gewünschten Ergebnisse
• Emotionale Beteiligung mit dem neuen Selbst
• Regelmäßige und konsistente Praxis
• Integration aller Sinne
• Glaube an die Realität des neuen Selbst

7. Leben Sie als Ihr neues Selbst, um Ihre gewünschte Realität zu manifestieren

Wenn Ihr Verhalten mit Ihren Absichten übereinstimmt, wenn Ihre Handlungen Ihren Gedanken entsprechen, wenn Sie jemand anderes sind, dann sind Sie Ihrer Zeit voraus.

Die Veränderung sein. Um Ihre gewünschte Realität zu manifestieren, müssen Sie konsequent als Ihr neues Selbst in Ihrem täglichen Leben leben. Das bedeutet, Ihre Gedanken, Emotionen und Handlungen mit Ihrer Vision Ihres idealen Selbst und Ihrer Zukunft in Einklang zu bringen.

Kohärenz aufrechterhalten. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, einen kohärenten inneren Zustand aufrechtzuerhalten, selbst wenn Sie mit äußeren Herausforderungen konfrontiert sind. Indem Sie Ihrem neuen Selbst treu bleiben und nicht in alte Muster zurückfallen, senden Sie ein klares Signal an das Quantenfeld und ziehen Erfahrungen an, die Ihrem neuen Seinszustand entsprechen.

Strategien, um als Ihr neues Selbst zu leben:

• Regelmäßige Selbstreflexion und Anpassung
• Bewusste Entscheidungen im Einklang mit Ihrer neuen Identität
• Praktizieren erhöhter Emotionen im täglichen Leben
• Vertrauen in den Prozess und Geduld bewahren
• Kleine Erfolge und Fortschritte feiern

Zuletzt aktualisiert: January 22, 2025