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The Power of Focus

The Power of Focus

How to Hit Your Business, Personal and Financial Targets with Absolute Confidence and Certainty
von Jack Canfield 2012 384 Seiten
4.15
6k+ Bewertungen
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Wichtige Erkenntnisse

1. Entwickeln Sie Erfolgsgewohnheiten, um Ihre Zukunft zu gestalten

"Erfolgreiche Menschen haben erfolgreiche Gewohnheiten. Erfolgslose Menschen nicht!"

Gewohnheiten definieren Ihre Zukunft. Ihre täglichen Routinen und Verhaltensweisen, die über die Zeit hinweg wiederholt werden, bilden das Fundament Ihres Erfolgs oder Misserfolgs. Erfolgreiche Menschen praktizieren konsequent Gewohnheiten, die sie voranbringen, während erfolglose Individuen oft in Mustern verfallen, die ihren Fortschritt behindern.

Identifizieren und ändern Sie schlechte Gewohnheiten. Um Ihr Leben zu verbessern, beginnen Sie damit, unproduktive Verhaltensweisen zu erkennen. Häufige schlechte Gewohnheiten sind:

  • Aufschieberitis
  • Schlechte Zeitplanung
  • Negatives Selbstgespräch
  • Vernachlässigung von Gesundheit und Beziehungen

Sobald Sie diese identifiziert haben, ersetzen Sie sie durch positive Gewohnheiten mit der Erfolgsgewohnheiten-Formel:

  1. Definieren Sie die unproduktive Gewohnheit klar
  2. Erstellen Sie eine neue, erfolgreiche Gewohnheit, um sie zu ersetzen
  3. Entwickeln Sie einen dreiteiligen Aktionsplan, um die Veränderung umzusetzen

Konsistenz ist der Schlüssel. Gewohnheiten zu ändern erfordert Zeit und Mühe. Verpflichten Sie sich, Ihre neuen Gewohnheiten täglich zu praktizieren, auch wenn es herausfordernd ist. Mit der Zeit werden diese Verhaltensweisen automatisch und führen zu dauerhaften positiven Veränderungen in Ihrem Leben und Ihrer Karriere.

2. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken und delegieren Sie Schwächen

"Wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, an Ihren Schwächen zu arbeiten, enden Sie nur mit vielen starken Schwächen!"

Identifizieren Sie Ihre brillanten Bereiche. Dies sind Aktivitäten, die Sie mühelos ausführen und die die besten Ergebnisse für Ihr Geschäft oder Ihre Karriere liefern. Verbringen Sie die meiste Zeit damit, sich auf diese Stärken zu konzentrieren, um Ihre Produktivität und Ihr Einkommen zu maximieren.

Delegieren oder outsourcen Sie Schwächen. Anstatt sich mit Aufgaben abzumühen, die Sie nicht gut können oder nicht mögen, finden Sie andere, die in diesen Bereichen glänzen. Dies ermöglicht es Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie am besten können, während alle Aspekte Ihrer Arbeit effizient gehandhabt werden.

Implementieren Sie den Prioritätsfokus-Workshop:

  1. Listen Sie alle Ihre Geschäftsaktivitäten auf
  2. Identifizieren Sie Ihre drei brillantesten Fähigkeiten
  3. Bestimmen Sie die drei wichtigsten einkommensgenerierenden Aktivitäten
  4. Erkennen Sie drei Aktivitäten, in denen Sie schwach sind oder die Sie nicht mögen
  5. Finden Sie Personen, die diese Aufgaben für Sie übernehmen können
  6. Wählen Sie eine zeitaufwändige Aktivität, die Sie sofort delegieren

Indem Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren und Schwächen delegieren, steigern Sie Ihre Produktivität und Arbeitszufriedenheit erheblich.

3. Setzen Sie klare Ziele und visualisieren Sie Ihren Erfolg

"Sehen Sie es—Glauben Sie es—Erreichen Sie es!"

Entwickeln Sie ungewöhnliche Klarheit. Erstellen Sie ein lebendiges, detailliertes Bild Ihrer gewünschten Zukunft. Diese Klarheit wird Ihre Entscheidungen und Handlungen leiten und Ihnen helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Verwenden Sie die Top-10-Ziele-Checkliste:

  1. Stellen Sie sicher, dass die Ziele Ihre eigenen sind, nicht die von jemand anderem
  2. Machen Sie sie bedeutungsvoll und spezifisch
  3. Setzen Sie herausfordernde, aber realistische Ziele
  4. Richten Sie die Ziele an Ihren Kernwerten aus
  5. Balancieren Sie verschiedene Lebensbereiche aus
  6. Integrieren Sie einen Beitrag zur Gesellschaft
  7. Suchen Sie Unterstützung von anderen

Visualisieren Sie den Erfolg täglich. Erstellen Sie ein Vision Board oder eine digitale Präsentation mit Bildern und Aussagen, die Ihre Ziele repräsentieren. Überprüfen Sie dies regelmäßig, um Ihre Wünsche zu verstärken und sie im Vordergrund Ihres Geistes zu halten.

Erstellen Sie einen Masterplan. Schreiben Sie Ihre Ziele für die nächsten fünf Jahre auf, priorisieren Sie sie und brechen Sie sie in einjährige, dreijährige und fünfjährige Ziele herunter. Überprüfen und passen Sie Ihren Plan regelmäßig an, um auf Kurs zu bleiben.

4. Überwinden Sie Rückschläge mit einer Siegermentalität

"Es zählt nicht, was Ihnen passiert, sondern was Sie daraus machen."

Kultivieren Sie Resilienz. Rückschläge sind im Leben und im Geschäft unvermeidlich. Entwickeln Sie die Fähigkeit, schnell von Widrigkeiten zurückzukommen, indem Sie sich auf Lösungen konzentrieren, anstatt auf Probleme zu verweilen.

Strategien zur Überwindung von Rückschlägen:

  • Erkennen Sie, dass Sie in einem Tiefpunkt sind, und nehmen Sie sich Zeit, um sich neu zu gruppieren
  • Erinnern Sie sich an vergangene Erfolge
  • Kehren Sie zu den Grundlagen zurück und konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche
  • Suchen Sie Unterstützung von Mentoren und vertrauenswürdigen Beratern
  • Brechen Sie Herausforderungen in kleinere, handhabbare Schritte auf

Bereiten Sie sich auf wirtschaftliche Abschwünge vor. Bauen Sie finanzielle Reserven auf, diversifizieren Sie Einkommensströme und bleiben Sie wachsam gegenüber Marktveränderungen. Konzentrieren Sie sich in schwierigen Zeiten auf Chancen, anstatt an negativer Rhetorik teilzunehmen.

Nehmen Sie die Herausforderung an. Betrachten Sie Rückschläge als Chancen für Wachstum und Lernen. Bewahren Sie eine "Bring-it-on"-Einstellung, in dem Wissen, dass das Überwinden von Hindernissen Sie langfristig stärker und fähiger machen wird.

5. Bauen Sie exzellente Beziehungen für langfristigen Erfolg auf

"Wenn Sie mit jemandem im Konflikt stehen, gibt es einen Faktor, der den Unterschied zwischen einer Schädigung Ihrer Beziehung und einer Vertiefung ausmachen kann. Dieser Faktor ist die Einstellung."

Verstehen Sie die Doppelspirale. Beziehungen können sich basierend auf Ihren Handlungen und Einstellungen nach oben oder unten entwickeln. Wählen Sie bewusst Verhaltensweisen, die Verbindungen stärken, und vermeiden Sie solche, die Vertrauen untergraben.

Implementieren Sie die Drei großen Fragen. Bevor Sie wichtige Beziehungen eingehen, fragen Sie sich:

  1. Mag ich sie?
  2. Vertraue ich ihnen?
  3. Respektiere ich sie?

Wenn Sie eine dieser Fragen mit "Nein" beantworten, überdenken Sie die Beziehung.

Praktizieren Sie Win-Win-Denken. Gehen Sie Beziehungen mit einem echten Interesse an gegenseitigem Nutzen an. Machen Sie "Einlagen" in Ihre Beziehungs-"Konten", indem Sie konsequent Wert hinzufügen und Wertschätzung für andere zeigen.

Bauen Sie ein Unterstützungsnetzwerk auf. Umgeben Sie sich mit positiven, unterstützenden Menschen, die Sie herausfordern, zu wachsen. Suchen Sie Mentoren in Bereichen, in denen Sie sich verbessern möchten, und seien Sie bereit, aus ihrer Erfahrung und Weisheit zu lernen.

6. Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen durch konsequentes Handeln

"Selbstvertrauen wächst durch Handeln, nicht durch Denken."

Handeln Sie, um Selbstvertrauen aufzubauen. Anstatt darauf zu warten, sich selbstbewusst zu fühlen, bevor Sie handeln, machen Sie kleine Schritte nach vorne. Jede erfolgreiche Handlung wird Ihr Vertrauen in Ihre Fähigkeiten stärken und Ihr Selbstvertrauen erhöhen.

Strategien zur Steigerung des Selbstvertrauens:

  • Erinnern Sie sich täglich an Dinge, die Sie gut gemacht haben
  • Lesen Sie inspirierende Biografien und Erfolgsgeschichten
  • Praktizieren Sie Dankbarkeit für das, was Sie haben
  • Bauen Sie ein starkes Unterstützungsnetzwerk auf
  • Setzen und erreichen Sie kurzfristige Ziele
  • Feiern Sie kleine Erfolge

Überwinden Sie einschränkende Überzeugungen. Identifizieren und hinterfragen Sie negative Gedanken über Ihre Fähigkeiten. Ersetzen Sie sie durch positive, stärkende Überzeugungen, die Ihren Erfolg unterstützen.

Entwickeln Sie eine Siegermentalität. Betrachten Sie Herausforderungen als Wettbewerbe, die es zu gewinnen gilt, anstatt als Hindernisse, die es zu vermeiden gilt. Kultivieren Sie eine "Bring-it-on"-Einstellung, die Schwierigkeiten als Chancen für Wachstum und Erfolg willkommen heißt.

7. Bitten Sie um das, was Sie wollen, um größere Ergebnisse zu erzielen

"Die Welt reagiert auf diejenigen, die fragen."

Überwinden Sie die Angst vor dem Fragen. Viele Menschen verpassen Gelegenheiten, weil sie Angst haben zu fragen. Denken Sie daran, dass das Schlimmste, was passieren kann, ein "Nein" ist, was Sie nicht schlechter dastehen lässt als zuvor.

Sieben Wege, Ihr Geschäft durch Fragen zu verbessern:

  1. Fragen Sie nach Informationen, um die Bedürfnisse der Kunden zu verstehen
  2. Bitten Sie um den Verkauf / das Geschäft
  3. Fordern Sie schriftliche Empfehlungen von zufriedenen Kunden an
  4. Suchen Sie qualitativ hochwertige Empfehlungen aus Ihrem Netzwerk
  5. Bitten Sie um mehr Geschäft von bestehenden Kunden
  6. Verhandeln Sie bei Bedarf die Bedingungen neu
  7. Bitten Sie um Feedback, um Ihre Produkte/Dienstleistungen zu verbessern

Wie man effektiv fragt:

  • Seien Sie klar und spezifisch in Ihren Anfragen
  • Fragen Sie mit Selbstvertrauen und Überzeugung
  • Fragen Sie konsequent, in dem Wissen, dass Beharrlichkeit sich auszahlt
  • Seien Sie kreativ in Ihrem Ansatz, um aufzufallen
  • Fragen Sie aufrichtig, indem Sie echtes Interesse an anderen zeigen

Entwickeln Sie die Gewohnheit, in allen Lebensbereichen um das zu bitten, was Sie wollen. Sie werden überrascht sein, wie oft Menschen bereit sind zu helfen, wenn Sie einfach die Anfrage stellen.

8. Beharren Sie konsequent, um Ihre Ziele zu erreichen

"Erfolg ist oft gleich um die Ecke."

Umarmen Sie konsequente Beharrlichkeit. Bedeutende Ziele zu erreichen erfordert anhaltende Anstrengung über die Zeit. Entwickeln Sie die Gewohnheit, konsequent Maßnahmen in Richtung Ihrer Ziele zu ergreifen, auch wenn der Fortschritt langsam erscheint.

Die Doppel-A-Formel:

  1. Vereinbarungen: Halten Sie Ihre Verpflichtungen gegenüber sich selbst und anderen ein
  2. Verantwortlichkeit: Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Handlungen und Ergebnisse

Wählen Sie Ihre Handlungen bewusst. Eliminieren Sie "Muss"-Denken und ersetzen Sie es durch "Will"-Sprache. Diese Verschiebung versetzt Sie in eine Position der Macht anstelle von Druck.

Der Integritätsfaktor:

  1. Sagen Sie immer die Wahrheit, um Vertrauen aufzubauen
  2. Tun Sie, was Sie sagen, um Respekt zu verdienen
  3. Lassen Sie andere sich besonders fühlen, um positive Beziehungen zu fördern

Indem Sie konsequent beharren und Integrität bewahren, bauen Sie einen Ruf für Zuverlässigkeit auf und erhöhen Ihre Chancen auf langfristigen Erfolg.

9. Treffen Sie entschlossene Maßnahmen, um Wohlstand zu schaffen

"Aufschieben ist ein Dieb, der in Verkleidung darauf wartet, Ihnen Ihre Hoffnungen und Träume zu rauben."

Überwinden Sie das Aufschieben. Erkennen Sie die vier Hauptgründe, warum Menschen aufschieben:

  1. Langeweile
  2. Überwältigt sein
  3. Abneigung gegen die Arbeit
  4. Leicht abgelenkt oder faul

Gehen Sie diese Probleme direkt an, um die Aufschiebegewohnheit zu brechen.

Verwenden Sie die TA-DA-Formel für Entscheidungsfindung:

  1. Denken: Überlegen Sie Ihre Optionen
  2. Fragen: Sammeln Sie Informationen und suchen Sie Rat
  3. Entscheiden: Treffen Sie eine feste Wahl
  4. Handeln: Ergreifen Sie sofort Maßnahmen zu Ihrer Entscheidung

Entwickeln Sie Wohlstandsgewohnheiten. Konzentrieren Sie sich darauf, Wert auf dem Markt zu schaffen und exzellenten Service zu bieten. Investieren Sie in Ihre eigene Bildung und umgeben Sie sich mit finanziellen Mentoren.

Grundregeln zur Schaffung von Wohlstand:

  • Leben Sie unter Ihren Verhältnissen und sparen Sie konsequent
  • Investieren Sie an vielen verschiedenen Orten
  • Seien Sie geduldig und denken Sie langfristig
  • Untersuchen Sie, bevor Sie investieren
  • Schaffen Sie Wert für andere

Indem Sie entschlossene Maßnahmen ergreifen und solide finanzielle Prinzipien befolgen, können Sie dauerhaften Wohlstand aufbauen und finanzielle Freiheit erreichen.

10. Leben und arbeiten Sie mit einem klaren Sinn für Zweck

"Wenn Sie inspiriert sind, etwas Besonderes zu tun, erhalten Sie einen Schub an Selbstvertrauen."

Entdecken Sie den Zweck Ihres Lebens. Reflektieren Sie darüber, was Sie wirklich energetisiert und was Ihnen am Herzen liegt. Richten Sie Ihre Arbeit an Ihren natürlichen Talenten und Leidenschaften aus, um ein Gefühl der Erfüllung zu schaffen.

Erstellen Sie eine persönliche Zweck-Erklärung. Destillieren Sie den Zweck Ihres Lebens in einen einzigen, kraftvollen Satz, der Ihre Entscheidungen und Handlungen leitet. Überprüfen Sie diese Aussage regelmäßig, um sich auf das zu konzentrieren, was am wichtigsten ist.

Strategien für ein zielgerichtetes Leben:

  • Richten Sie Ihren Zweck an Ihren natürlichen Fähigkeiten aus
  • Bleiben Sie entschlossen bei der Verfolgung Ihrer Ziele
  • Bewahren Sie eine demütige Haltung
  • Machen Sie einen positiven Unterschied im Leben anderer
  • Verfeinern und passen Sie Ihren Zweck kontinuierlich an, während Sie wachsen

Indem Sie mit einem klaren Sinn für Zweck leben und arbeiten, erleben Sie größere Motivation, Zufriedenheit und Erfolg in allen Lebensbereichen.

Zuletzt aktualisiert:

Rezensionen

4.15 von 5
Durchschnitt von 6k+ Bewertungen von Goodreads und Amazon.

Die Macht des Fokus: Zehnte Jubiläumsausgabe erhält großes Lob für ihre praktischen Strategien zur Steigerung der Produktivität und zur Erreichung von Zielen. Leser schätzen die umsetzbaren Ratschläge zur Entwicklung von Gewohnheiten, zur Prioritätensetzung und zum Aufbau von Beziehungen. Viele empfinden es als motivierend und lebensverändernd, mit wertvollen Einsichten für persönliches und berufliches Wachstum. Einige kritisieren es als offensichtlich oder veraltet, aber die meisten Rezensenten empfehlen es sehr, insbesondere für diejenigen, die ihre Bemühungen neu fokussieren und Plateaus überwinden möchten. Die Betonung des Buches auf Handeln und Durchhalten bei Herausforderungen findet bei vielen Lesern Anklang.

Über den Autor

Jack Canfield ist ein renommierter Motivationsredner und Autor, der vor allem als Mitbegründer der "Hühnersuppe für die Seele"-Reihe bekannt ist. Geboren 1944, besitzt er Abschlüsse von Harvard und der University of Massachusetts. Canfield hat Seminare zur Selbstwertsteigerung gegründet und eine Stiftung ins Leben gerufen, um Fachleute in persönlicher Entwicklung zu schulen. Er ist in zahlreichen Fernsehsendungen aufgetreten und hat mehrere erfolgreiche Bücher geschrieben, darunter "The Success Principles". Canfields Arbeit konzentriert sich darauf, Einzelpersonen dabei zu helfen, ihre Ziele durch verschiedene Strategien und Prinzipien zu erreichen. Er war dreimal verheiratet und hat vier Kinder. Canfields Einfluss reicht über das Schreiben hinaus, da er weiterhin über Erfolg und persönliches Wachstum spricht und lehrt.

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