Έναρξη δωρεάν δοκιμής
SoBrief

Βιβλία Μαγειρικής Περιλήψεις Βιβλίων

Super Gut Περίληψη
Immersive
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
από William Davis 2022 368 σελίδες
3.80
3.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Διατροφή
Medical Medium Cleanse to Heal Περίληψη
Immersive
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
από Anthony William 2020 586 σελίδες
4.21
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes Περίληψη
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
από Neal D. Barnard 2006 288 σελίδες
4.23
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Βίγκαν
Η τέχνη του απλού φαγητού Περίληψη
Η τέχνη του απλού φαγητού
σημειώσεις, μαθήματα και συνταγές από μια νόστιμη επανάσταση
από Άλις Γουότερς 2007 405 σελίδες
3.94
26.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Φαγητό
Μαγειρική
The Bulletproof Diet Περίληψη
The Bulletproof Diet
Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
από Dave Asprey 2014 322 σελίδες
3.74
6.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
The South Beach Diet Supercharged Περίληψη
The South Beach Diet Supercharged
Faster Weight Loss and Better Health for Life
από Arthur Agatston 2008 352 σελίδες
3.66
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Μαγειρική
Φαγητό
The Glucose Goddess Method Περίληψη
The Glucose Goddess Method
The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
από Jessie Inchauspé 2023 288 σελίδες
4.14
6.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Βιβλία Μαγειρικής
The Carbohydrate Addict's Diet Περίληψη
The Carbohydrate Addict's Diet
The Lifelong Solution to Yo-Yo Dieting
από Rachael F. Heller 1991 322 σελίδες
3.60
252 αξιολογήσεις
Υγεία
Δίαιτες
Αυτοβελτίωση
Salt, Fat, Acid, Heat Περίληψη
Salt, Fat, Acid, Heat
Mastering the Elements of Good Cooking
από Samin Nosrat 2017 480 σελίδες
4.39
95.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
The Flavor Bible Περίληψη
The Flavor Bible
The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs
από Andrew Dornenburg 2008 380 σελίδες
4.07
23.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
The New Wine Rules Περίληψη
The New Wine Rules
A Genuinely Helpful Guide to Everything You Need to Know
από Jon Bonne 2017 143 σελίδες
3.86
1.000+ αξιολογήσεις
Wine
Φαγητό
Φαγητό και Ποτό
Real Food for Pregnancy Περίληψη
Real Food for Pregnancy
από Lily Nichols 2018 344 σελίδες
4.51
5.000+ αξιολογήσεις
Γονεϊκότητα
Υγεία
Διατροφή
Fix, Freeze, Feast Περίληψη
Fix, Freeze, Feast
Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes
από Kati Neville 2007 250 σελίδες
3.81
500+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
The World Atlas of Coffee Περίληψη
The World Atlas of Coffee
From Beans to Brewing -- Coffees Explored, Explained and Enjoyed
από James Hoffmann 2014 256 σελίδες
4.39
4.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Μαγειρική
Ιστορία
Anti-Inflammatory Diet in 21 Περίληψη
Anti-Inflammatory Diet in 21
100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation
από Sondi Bruner 2015 208 σελίδες
3.82
175 αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Δίαιτες
Nourishing Traditions Περίληψη
Nourishing Traditions
The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats
από Sally Fallon Morell 1995 674 σελίδες
4.19
14.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Υγεία
Φαγητό
Fit For Life Περίληψη
Fit For Life
από Harvey Diamond 1985 368 σελίδες
3.80
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Αυτοβελτίωση
The Science of Spice Περίληψη
The Science of Spice
Understand Flavor Connections and Revolutionize Your Cooking
από Stuart Farrimond 2018 224 σελίδες
4.29
500+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
On Food and Cooking Περίληψη
On Food and Cooking
The Science and Lore of the Kitchen
από Harold McGee 1984 884 σελίδες
4.46
16.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Μαγειρική
Βιβλία Μαγειρικής
The 8-Week Blood Sugar Diet Περίληψη
The 8-Week Blood Sugar Diet
από Michael Mosley 2015 256 σελίδες
3.91
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
The Galveston Diet Περίληψη
The Galveston Diet
The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
από Mary Claire Haver 2023 272 σελίδες
3.92
7.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
Food Matters Περίληψη
Food Matters
A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes
από Mark Bittman 2008 336 σελίδες
3.97
11.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Βιβλία Μαγειρικής
Υγεία
Mastering Diabetes Περίληψη
Mastering Diabetes
The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes
από Cyrus Khambatta 2020 400 σελίδες
4.25
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
Sugar Has 56 Names Περίληψη
Sugar Has 56 Names
A Shopper's Guide
από Robert H. Lustig 2013 208 σελίδες
3.90
100 αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Βιβλία Μαγειρικής
Eat to Live Περίληψη
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
από Joel Fuhrman MD 2003 305 σελίδες
4.13
16.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Διατροφή
Bright Line Eating Περίληψη
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
από Susan Peirce Thompson 2017 320 σελίδες
3.88
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
The FastDiet Περίληψη
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
από Michael Mosley 2013 224 σελίδες
3.74
10.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Αυτοβελτίωση
Skinny Bitch Περίληψη
Skinny Bitch
από Kim Barnouin 2005 224 σελίδες
3.34
32.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Αυτοβελτίωση
What Would Jesus Eat? Περίληψη
What Would Jesus Eat?
από Don Colbert 2000 235 σελίδες
4.05
383 αξιολογήσεις
Υγεία
Χριστιανικό
Φαγητό
Ratio Περίληψη
Ratio
The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking
από Michael Ruhlman 2009 272 σελίδες
4.09
7.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
Clean Cuisine Περίληψη
Clean Cuisine
An 8-Week Anti-Inflammatory Diet that Will Change the Way You Age, Look & Feel
από Ivy Ingram Larson 2012 496 σελίδες
3.69
287 αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Υγεία
Μαγειρική
Keys to Good Cooking Περίληψη
Keys to Good Cooking
A Guide to Making the Best of Foods and Recipes
από Harold McGee 2009 553 σελίδες
4.08
500+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
The Flavour Thesaurus Περίληψη
The Flavour Thesaurus
από Niki Segnit 2010 400 σελίδες
4.26
3.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Φαγητό
Μαγειρική
French Women Don't Get Fat Περίληψη
French Women Don't Get Fat
The Secret of Eating for Pleasure
από Mireille Guiliano 2004 304 σελίδες
3.56
19.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Liquid Intelligence Περίληψη
Liquid Intelligence
The Art and Science of the Perfect Cocktail
από Dave Arnold 2014 416 σελίδες
4.50
1.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Cocktails
Φαγητό
Unlocking the Keto Code Περίληψη
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
από Steven R. Gundry 2022 272 σελίδες
3.92
500+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Διατροφή
The Fast Metabolism Diet Περίληψη
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
από Haylie Pomroy 2013 256 σελίδες
3.82
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Δίαιτες
Φαγητό
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners Περίληψη
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
από Dorothy Calimeris 2017 266 σελίδες
3.86
1.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Υγεία
The Shredded Chef Περίληψη
The Shredded Chef
115 recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
από Michael Matthews 2012 312 σελίδες
3.85
1.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φυσική Κατάσταση
Healing Spices Περίληψη
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
από Bharat B. Aggarwal 2011 336 σελίδες
4.39
493 αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Βιβλία Μαγειρικής
Eat to Beat Your Diet Περίληψη
Eat to Beat Your Diet
Burn Fat, Heal Your Metabolism, and Live Longer
από William W. Li 2023 577 σελίδες
3.99
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Διατροφή
Keto Diet Περίληψη
Keto Diet
our 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease
από Josh Axe 2019 299 σελίδες
3.74
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Βιβλία Μαγειρικής
Αυτοβελτίωση
The Abs Diet Περίληψη
The Abs Diet
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
από Ted Spiker 2004 304 σελίδες
3.83
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φυσική Κατάσταση
Αυτοβελτίωση
Kintsugi Wellness Περίληψη
Kintsugi Wellness
The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit
από Candice Kumai 2024 331 σελίδες
3.76
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ιαπωνία
The 4-Hour Chef Περίληψη
The 4-Hour Chef
The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life
από Timothy Ferriss 2012 671 σελίδες
3.94
11.000+ αξιολογήσεις
Μαγειρική
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
The Collagen Diet Περίληψη
The Collagen Diet
A 28-Day Plan for Sustained Weight Loss, Glowing Skin, Great Gut Health, and a Younger You
από Josh Axe 2019 304 σελίδες
3.81
232 αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Βιβλία Μαγειρικής
The Keto Reset Diet Περίληψη
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
από Mark Sisson 2017 350 σελίδες
3.88
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Βιβλία Μαγειρικής
Διατροφή
Forks Over Knives Περίληψη
Forks Over Knives
The Plant-Based Way to Health
από Gene Stone 2011 214 σελίδες
4.08
7.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Βιβλία Μαγειρικής
Φαγητό
Love Your Gut Περίληψη
Love Your Gut
Supercharge Your Digestive Health and Transform Your Well-Being from the Inside Out
από Megan Rossi 2021 320 σελίδες
4.06
500+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
The Paleo Diet Revised Περίληψη
The Paleo Diet Revised
Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
από Loren Cordain 2001 288 σελίδες
3.72
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Διατροφή
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Σήμερα: Άμεση πρόσβαση
Ακούστε πλήρεις περιλήψεις από 26.000+ βιβλία. Πάνω από 12.000 ώρες ακρόασης!
Ημέρα 2: Υπενθύμιση δοκιμής
Θα σας στείλουμε ειδοποίηση ότι η δοκιμή σας λήγει σύντομα.
Ημέρα 3: Η συνδρομή σας ξεκινά
Θα χρεωθείτε στις Jun 11,
ακυρώστε οποτεδήποτε πριν.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel