Põhijäreldused
1. Enesearmastus on sinu heaolu vundament.
Kui vaid mõistaksime, et enesearmastus on uks imelisse ja rahuldustpakkuvasse ellu, panustaksime kõik rohkem, et end armastada.
Oluline alus. Enesearmastus on see baas, millele rajatakse täisväärtuslik ja rahuldustpakkuv elu. Kui su suhe iseendaga on tugev, oled vähem haavatav väliste mõjutuste suhtes ning tõmbad ligi inimesi, kes hindavad sinu väärtust. See ei tähenda, et teised peaksid sinu tühimikke täitma, vaid et tunnistad oma terviklikkust.
Sisemine paranemine. Kui suhe on sind "pildudeks löönud", on enesearmastus parim "liim", mis aitab end uuesti kokku panna. Oodata, et keegi teine sind parandaks, teeb sind sõltuvaks ja viib suhetesse, mis põhinevad hirmul kaotada, mitte aga ehtsal armastusel ja selle maagial.
Pühendumus iseendale. Kõige suurem pühendumus on iseendale. Õppides ennast hooldama ja väärtustama, sead endale standardi, kuidas teised sind kohtlevad. Enesearmastuse kiirgamine tõmbab ligi neid, kes aktsepteerivad sind sellisena, nagu oled, ilma maskideta, võimaldades sul kõndida kindlalt ja vabalt oma unistusi täide viies.
2. Sinu meel on sinu reaalsuse arhitekt.
Ära lase oma mõtetes pesa teha asjadel, mida sa oma ellu ei soovi.
Mõtete jõud. Sinu mõtted on sinu külgetõmbamise ja loomise protsessi alus. See, mida sa teadlikult või alateadlikult oma mõtetes kannad, on kutse universumile sinu ellu tulla. Kui keskendud sellele, mida sa ei taha, siis just seda sa ka ligi tõmbad.
Jälgi oma emotsioone. Emotsioonid on sinu vaimse seisundi võtmenäitajad. Kui tunned ebamugavust, on see märk, et su mõtted sulle ei sobi. Õpi kuulama oma keha ja muuda teadlikult negatiivseid mõtteid, mitte võideldes nendega, vaid lastes neil mööduda nagu ebaolulistel asjadel.
Mõistus kui liitlane. Sinu meel võib olla su parim liitlane või suurim vaenlane. Harjuta tähelepanu pöörama sellele, mis sind
Arvustuste kokkuvõte
Tundub, et sisendtekst on tühi. Palun esitage tõlkimiseks vajalik tekst.
Inimesed loevad ka
