Do What You Are

1. نوع شخصیت کلید رضایت شغلی است

شغل مناسب زندگی شما را بهبود می‌بخشد.

فراتر از مهارت‌ها و علایق. در حالی که توانایی‌ها، علایق و ارزش‌ها مهم هستند، اما تصویر کاملی را ارائه نمی‌دهند. نوع شخصیت ابعاد حیاتی را اضافه می‌کند، مانند میزان تعامل اجتماعی که به آن نیاز دارید، نوع اطلاعاتی که به طور طبیعی متوجه می‌شوید، چگونگی تصمیم‌گیری و ترجیح شما برای ساختار در مقابل خودجوشی.

تشبیه دست‌دست. همان‌طور که استفاده از دست غالب شما طبیعی و بی‌زحمت است، هماهنگ کردن کار خود با نوع شخصیت‌تان به شما این امکان را می‌دهد که از موضع قدرت عمل کنید. تلاش برای قرار دادن خود در نقشی که با نوع شخصیت‌تان سازگار نیست، مانند نوشتن با دست غیرغالب است – ممکن، اما خسته‌کننده و کم‌مهارت.

ش sixteen نوع. این کتاب سیستمی را معرفی می‌کند که بر اساس کار کارل یونگ و با اصلاحات کاترین بریگز و ایزابل بریگز مایرز، شانزده نوع شخصیت متمایز را شناسایی می‌کند. هر نوع دارای نقاط قوت، ضعف و ترجیحات خاصی است که برخی محیط‌های کاری و وظایف را از دیگران رضایت‌بخش‌تر می‌کند.

2. "فرمول" رضایت شغلی: رویکردی جامع

به‌طور کلی، هرچه جنبه‌های بیشتری از شخصیت شما با کارتان مطابقت داشته باشد، رضایت بیشتری از شغل خود خواهید داشت.

فراتر از "سه بزرگ". مشاوره شغلی سنتی بر روی توانایی‌ها، علایق و ارزش‌ها تمرکز دارد. این کتاب "فرمول" جامع‌تری را معرفی می‌کند که شامل خلق و خو، عملکردهای غالب، برون‌گرایی/درون‌گرایی و توسعه نوع است.

چهار مؤلفه:

• خلق و خو: ارزش‌ها و انگیزه‌های اصلی شما (سنت‌گرا، تجربه‌گرا، ایده‌آل‌گرا، مفهومی).
• عملکرد غالب: قوی‌ترین فرآیند ذهنی شما (حس کردن، شهود، تفکر، احساس).
• برون‌گرایی/درون‌گرایی: چگونگی هدایت انرژی شما (به سمت بیرون یا درون).
• توسعه نوع: مرحله شما در یکپارچه‌سازی ترجیحات شخصیتی‌تان.

رویکردی شخصی‌سازی شده. با درک این چهار مؤلفه، می‌توانید کارهایی را شناسایی کنید که با نقاط قوت و ترجیحات طبیعی شما هم‌راستا باشد و به رضایت شغلی بیشتر و یک حرفه رضایت‌بخش‌تر منجر شود.

3. خلق و خو ارزش‌های اصلی شما را فاش می‌کند

معمولاً برون‌گراها به بسیاری از چیزها علاقه‌مند هستند، اما نه لزوماً در سطح عمیق. درون‌گراها علایق کمتری دارند، اما آن‌ها را به عمق بیشتری دنبال می‌کنند.

چهار طبیعت اساسی. در طول تاریخ، ناظران چهار خلق و خوی متمایز را شناسایی کرده‌اند: سنت‌گراها (SJs)، تجربه‌گراها (SPs)، ایده‌آل‌گراها (NFs) و مفهومی‌ها (NTs). هر خلق و خو دارای ارزش‌ها و انگیزه‌های اصلی است که بر انتخاب‌های شغلی تأثیر می‌گذارد.

خلق و خو و نوع. هر یک از شانزده نوع شخصیت در یکی از این چهار دسته خلق و خو قرار می‌گیرد، بر اساس عملکردهای ترجیحی آن‌ها (حس کردن، شهود، تفکر، احساس) و نگرش‌ها (قضاوت، ادراک).

تناسب مناسب. درک خلق و خو می‌تواند به شما کمک کند تا محیط‌های کاری و وظایفی را شناسایی کنید که با ارزش‌های اصلی شما هم‌راستا باشد و به رضایت شغلی بیشتر و حس هدفمندی منجر شود.

4. از عملکردهای غالب و کمکی خود بهره‌برداری کنید

راز رضایت شغلی در انجام کاری است که بیشتر از همه از آن لذت می‌برید.

سلسله مراتب عملکردها. هر نوع شخصیت دارای سلسله مراتب چهار عملکرد است: غالب، کمکی، ثالث و ضعیف. عملکرد غالب قوی‌ترین فرآیند ذهنی شماست، در حالی که عملکرد کمکی آن را پشتیبانی و متعادل می‌کند.

عمل کردن از موضع قدرت. برای حداکثر کردن رضایت شغلی، شناسایی و بهره‌برداری از عملکردهای غالب و کمکی شما بسیار مهم است. این به معنای جستجوی کارهایی است که به شما این امکان را می‌دهد که از نقاط قوت طبیعی خود استفاده کنید و در معرض عملکردهای ضعیف‌تر خود قرار نگیرید.

چهار عملکرد:

• حس کردن: جمع‌آوری داده‌ها از طریق پنج حس.
• شهود: درک الگوها، روابط و امکانات.
• تفکر: تصمیم‌گیری بر اساس منطق و تحلیل.
• احساس: تصمیم‌گیری بر اساس ارزش‌های شخصی و همدلی.

5. برون‌گرایی/درون‌گرایی بر استفاده از عملکردها تأثیر می‌گذارد

اگر نمی‌دانید یک برون‌گرا چه فکری می‌کند... به این دلیل است که او به شما خواهد گفت. اگر نمی‌دانید یک درون‌گرا چه فکری می‌کند... به این دلیل است که از او نپرسیده‌اید، یا در برخی موارد، به اندازه کافی برای پاسخ صبر نکرده‌اید.

جهان بیرونی در مقابل جهان درونی. برون‌گراها عملکرد غالب خود را به سمت بیرون هدایت می‌کنند و با جهان خارجی درگیر می‌شوند. درون‌گراها، از سوی دیگر، عملکرد غالب خود را به سمت درون هدایت می‌کنند و بر جهان داخلی افکار و ایده‌های خود تمرکز می‌کنند.

تیپوگرام. این کتاب از "تیپوگرام" برای نشان دادن چگونگی استفاده هر نوع از عملکردهای غالب و کمکی خود استفاده می‌کند. برون‌گراها عملکرد غالب خود را در پیش‌زمینه دارند، در حالی که درون‌گراها آن را در پس‌زمینه دارند.

حداکثر کردن اثربخشی. برای دستیابی به حداکثر رضایت و اثربخشی، ضروری است که از عملکرد غالب خود در دنیای مورد علاقه‌تان استفاده کنید. این به این معناست که برون‌گراها باید به دنبال کارهایی باشند که به آن‌ها اجازه می‌دهد با دیگران درگیر شوند، در حالی که درون‌گراها باید کارهایی را در اولویت قرار دهند که امکان تفکر مستقل و تأمل را فراهم کند.

6. توسعه نوع: سفری مادام‌العمر

هر یک از ما دارای شخصیتی متمایز هستیم، مانند یک طرح ذاتی که در طول زندگی با ما می‌ماند.

فراتر از طرح. در حالی که نوع شخصیت شما در طول زندگی ثابت می‌ماند، می‌توانید عملکردهای ضعیف‌تر خود را در طول زمان توسعه و یکپارچه کنید. این فرآیند که به آن توسعه نوع گفته می‌شود، می‌تواند به رشد شخصی بیشتر و رضایت شغلی منجر شود.

مراحل توسعه:

• کودکی: تقویت عملکرد غالب.
• نوجوانی: توسعه عملکرد کمکی.
• میانسالی: یکپارچه‌سازی عملکرد ثالث.
• سنین بالاتر: دسترسی به عملکرد ضعیف.

بازنگری در میانسالی. میانسالی معمولاً نقطه عطفی است، زیرا افراد به دنبال یکپارچه‌سازی عملکردهای کمتر توسعه‌یافته خود و یافتن معنا در کار و زندگی شخصی خود هستند.

7. سنت‌گرا (SJ) - ارزش ساختار و خدمت

سنت‌گراها سنتی‌ترین نوع از چهار خلق و خو هستند.

نگهبانان سنت. سنت‌گراها (SJs) به قانون و نظم، امنیت، propriety، قوانین و انطباق ارزش می‌دهند. آن‌ها با انگیزه‌ای قوی برای خدمت به نیازهای جامعه و احترام به مقام‌ها حرکت می‌کنند.

نقاط قوت: عملی، سازمان‌یافته، دقیق، سیستماتیک و توجه به جزئیات. آن‌ها در نگهبانی، نظارت و تنظیم مهارت دارند.

نقاط ضعف بالقوه: به نظریه‌ها یا انتزاعات چندان علاقه‌مند نیستند و آینده به اندازه حال توجه آن‌ها را جلب نمی‌کند. گاهی اوقات تصمیمات را خیلی سریع می‌گیرند.

شغل‌های ایده‌آل: سنت‌گراها در محیط‌های ساختاریافته با انتظارات واضح شکوفا می‌شوند و معمولاً در نقش‌هایی مانند مدیران، حسابداران و افسران اجرای قانون موفق هستند.

8. تجربه‌گرا (SP) - بر عمل و انگیزه تکیه می‌کند

آن‌ها برای عمل، انگیزه و لحظه حال زندگی می‌کنند.

لحظه را غنیمت بشمارید. تجربه‌گراها (SPs) ماجراجو، سازگار، راحت و عمل‌گرا هستند. آن‌ها به آزادی و خودجوشی ارزش می‌دهند و به نقش‌های عمل‌محور جذب می‌شوند.

نقاط قوت: منابع‌محور، انعطاف‌پذیر، شجاع و ماهر در شناسایی و غنیمت شمردن فرصت‌ها. آن‌ها در حل مشکلات و بداهه‌پردازی مهارت دارند.

نقاط ضعف بالقوه: تکانشی، غیرقابل پیش‌بینی و ممکن است در برنامه‌ریزی و تعهدات بلندمدت مشکل داشته باشند. آن‌ها می‌توانند به راحتی خسته شوند و ممکن است پیگیری نکنند.

شغل‌های ایده‌آل: تجربه‌گراها معمولاً در نقش‌هایی که آزادی، تنوع و عمل را ارائه می‌دهند، مانند کارآفرینان، ورزشکاران، هنرمندان و امدادگران، شکوفا می‌شوند.

9. ایده‌آل‌گرا (NF) - به دنبال معنا و ارتباط است

آن‌ها فلسفی‌ترین نوع از چهار خلق و خو هستند.

محرک ارزش‌ها. ایده‌آل‌گراها (NFs) پرشور، همدل و با حس قوی از هدف حرکت می‌کنند. آن‌ها به دنبال معنا و ارتباط در کار خود هستند و معمولاً به کمک به دیگران در رشد و توسعه جذب می‌شوند.

نقاط قوت: ارتباط‌گیرندگان، انگیزه‌دهندگان و حل‌کنندگان تعارضات عالی. آن‌ها در به‌وجود آوردن بهترین‌ها در دیگران و ایجاد روابط هماهنگ مهارت دارند.

نقاط ضعف بالقوه: بیش از حد ایده‌آل‌گرا، حساس به انتقاد و ممکن است در جزئیات عملی و تحلیل منطقی مشکل داشته باشند.

شغل‌های ایده‌آل: ایده‌آل‌گراها معمولاً در نقش‌هایی که شامل کمک به دیگران است، مانند مشاوران، معلمان، کارگران اجتماعی و رهبران مذهبی موفق هستند.

10. مفهومی (NT) - با انگیزه شایستگی و نوآوری

ENTJs رهبران و تصمیم‌گیرندگان بزرگی هستند.

معماران تغییر. مفهومی‌ها (NTs) فکری، تحلیلی و با نیاز قوی به شایستگی حرکت می‌کنند. آن‌ها رهبران بصیرتی هستند که از حل مشکلات پیچیده و ایجاد راه‌حل‌های نوآورانه لذت می‌برند.

نقاط قوت: منطقی، استراتژیک و ماهر در شناسایی نقص‌ها و طراحی بهبودها. آن‌ها اندیشمندان مستقل هستند که به دانش و حقیقت ارزش می‌دهند.

نقاط ضعف بالقوه: ممکن است انتقادی، بی‌احساس و بی‌صبر با دیگران باشند. آن‌ها ممکن است در احساسات مشکل داشته باشند و ممکن است جزئیات عملی را نادیده بگیرند.

شغل‌های ایده‌آل: مفهومی‌ها معمولاً در موقعیت‌های رهبری در زمینه‌هایی مانند علم، فناوری، حقوق و تجارت شکوفا می‌شوند، جایی که می‌توانند از هوش و بینش خود برای پیشبرد نوآوری و دستیابی به اهداف بلندپروازانه استفاده کنند.

آخرین به‌روزرسانی:: April 12, 2025