نکات کلیدی
1. زنان بهطور ناخودآگاه مردان را برای رهبری و عشق آزمایش میکنند
تفاوت اصلی در نحوهی تفکر و واکنش این مردان به جنبهای عجیب و گاهی misunderstood از رفتار زنان نهفته است: نیاز ناخودآگاه به آزمایش یک مرد برای تعیین توانایی او در رهبری و ظرفیتش برای عشق ورزیدن به او.
مکانیسم بقا. زنان مردان را آزمایش میکنند تا توانایی آنها در تأمین امنیت و رهبری را ارزیابی کنند. این رفتار غالباً ناخودآگاه است و از یک تمایل ذاتی برای اطمینان از رفاه خود و نسلهای آینده ناشی میشود. واکنش یک مرد به این آزمایشها شخصیت واقعی و پتانسیل او بهعنوان یک شریک را نشان میدهد.
دو خواسته کلیدی. زنان هم رهبری و هم عشق را از مردان میطلبند. این خواستهها به هم پیوستهاند و مردی که در یک حوزه برتر است اما در دیگری کمبود دارد، در نهایت ناکام خواهد ماند. یک زن ممکن است مردی منفعل را به چالش بکشد تا خود را تحمیل کند یا درام ایجاد کند تا جنبهی مهربان او را بروز دهد.
مثال سه مرد. کتاب سه مرد را معرفی میکند: ریچارد، مارک و دیوید. ریچارد از تعهد دوری میکند، مارک ضعیف است و دیوید یک رهبر با اعتماد به نفس است. همسر دیوید "دیوانهوار عاشق اوست" زیرا او با اعتماد به نفس در برابر طوفانهای او ایستادگی میکند و هم رهبری و هم عشق را نشان میدهد.
2. ناکامی در آزمایشها احترام، جذابیت و صمیمیت را کاهش میدهد
بارها و بارها ناکام ماندن در آزمایشهای همراستایی یک زن منجر به از دست رفتن احترام او به شما میشود؛ این بهطور اجتنابناپذیری باعث کاهش جذابیت او نسبت به شما میشود.
اثر دومینو. ناکامی مداوم در آزمایشهای یک زن اثرات زنجیرهای دارد که منجر به کاهش احترام، جذابیت و صمیمیت میشود. با ناکامی در این آزمایشها، یک زن شروع به withholding احترام، حمایت و محبت فیزیکی خود میکند که این امر باعث میشود مرد احساس کند که مورد عشق و احترام قرار نمیگیرد.
تلخی و بیتفاوتی. با گذشت زمان، ناکامیهای مکرر میتواند منجر به احساس خشم، ناامیدی، تلخی و کینه در مرد شود. در نهایت، او ممکن است نسبت به زن بیتفاوت شود که این نشانهای از پایان رابطه است.
دو نوع آزمایش. آزمایشهای همراستایی اصالت و مرزهای یک مرد را ارزیابی میکنند، در حالی که آزمایشهای تعهد به دنبال اطمینان از سرمایهگذاری عاطفی او هستند. ناکامی در هر یک از این آزمایشها میتواند عواقب منفی برای رابطه داشته باشد.
3. آزمایشهای همراستایی اصالت و مرزها را میسنجند
آزمایش همراستایی هر نوع رفتار آگاهانه یا ناخودآگاه است که یک زن در حین تعامل با یک مرد نشان میدهد تا کشف کند آیا نمای بیرونی او با چارچوب درونیاش سازگار است یا خیر.
بررسی اصالت. آزمایشهای همراستایی برای تعیین این که آیا شخصیت بیرونی یک مرد با خود واقعیاش همخوانی دارد طراحی شدهاند. این آزمایشها میتوانند کلامی یا غیرکلامی باشند و از شوخیهای بازیگوشانه تا توهینهای صریح متغیرند.
آزمایشهای انطباق. یک زیرمجموعه از آزمایشهای همراستایی، آزمایشهای انطباق هستند که تمایل یک مرد به اولویت دادن به نیازها و خواستههای زن را بر نیازهای خود ارزیابی میکنند. این آزمایشها غالباً شامل درخواستهای manipulative یا اولتیماتومها هستند.
اعتماد به نفس کلید است. مردانی که اعتماد به نفس ندارند یا مرزهای شخصی ضعیفی دارند، در آزمایشهای همراستایی با مشکل مواجه میشوند. مؤثرترین راهحل این است که با اعمال و باورهای خود همراستا شوند و ارزش واقعی خود را نشان دهند.
4. آزمایشهای تعهد به دنبال اطمینان از سرمایهگذاری عاطفی هستند
در حالی که آزمایشهای همراستایی از انواع مختلف باید با نمایشهای صریح تا ظریف از قاطعیت مردانه غلبه شوند، آزمایشهای تعهد باید با نمایشهای صریح تا ظریف از علاقه عاطفی غلبه شوند.
بررسی وفاداری. آزمایشهای تعهد برای سنجش سطح سرمایهگذاری عاطفی و وفاداری یک مرد استفاده میشوند. این آزمایشها غالباً زمانی به وجود میآیند که یک زن احساس کند موقعیتش در زندگی یک مرد تهدید شده است.
تعادل حیاتی است. غلبه بر آزمایشهای تعهد نیاز به تعادل بین نمایشهای قاطع رهبری و نشان دادن عشق بیقید و شرط دارد. رفتار بیتفاوت یا سرسخت تنها عدم امنیتهای زن را تشدید میکند.
گوش دادن فعال. کلید موفقیت در آزمایشهای تعهد، گوش دادن فعال به نگرانیهای زن و پرداختن به نیازهای زیرین اوست. این شامل نشان دادن همدلی، ارائه اطمینان و انجام فداکاریها در صورت لزوم است.
5. بهطور قاطع ارتباط برقرار کنید، نه بهطور تهاجمی یا منفعلانه
زنان مردانی را میخواهند که بر خود کنترل دارند اما بر دیگران کنترل نمیکنند.
وقار در فشار. زنان به مردانی که میتوانند در برابر درگیری آرام، مطمئن و قاطع بمانند جذب میشوند. این نیاز به حفظ چارچوب خود و پاسخگویی از موضع قدرت دارد.
رفتار منفی را شناسایی کنید. شجاعت داشته باشید تا رفتارهای منفی یا غیرجذاب یک زن، مانند بیاحترامی، بیادبی یا manipulative را شناسایی کنید. این نشان میدهد که شما استانداردهایی دارید و از اجرای آنها نمیترسید.
نارضایتی را دوبارهسازی کنید. نارضایتی خود را بهگونهای بیان کنید که هم به نفع شما و هم به نفع زن باشد. این شامل دوبارهسازی وضعیت برای برجسته کردن جنبههای مثبت و جلوگیری از بهنظر رسیدن بهعنوان یک فرد بد است.
6. مردی با یکپارچگی باشید، نه یک خوشآمدگو
زندگی در ترس از نارضایتی یک زن، مرد را به یک دروغگو، کلاهبردار و شارلاتان تبدیل میکند.
صداقت در اولویت است. یک مرد قوی و مردانه قاطع، مطمئن و آرام در برابر فشار است. او از اصول خود برای جلب رضایت یک زن منحرف نمیشود. او با حقیقت پیش میرود، بدون توجه به عواقب.
بر سر اصول خود بایستید. آماده باشید تا در تصمیمات خود بایستید، حتی اگر این تصمیمات با زن زندگیتان محبوب نباشند. این نشان میدهد که شما ارزشهای خود را دارید و به راحتی تحت تأثیر نظرات او قرار نمیگیرید.
مشاوره بخواهید، نه تأیید. مهم است که از یک زن مشاوره و راهنمایی بخواهید، اما هرگز تأیید او را نخواهید. مردی که اصول ندارد، برای هیچ چیز ایستادگی نمیکند.
7. آسیبپذیری را بپذیرید در حالی که رهبری را حفظ میکنید
مرد بودن به معنای قدرت بیشتر، بیشتر به صداقت با خود و دیگران مربوط میشود و کمتر به تلاش برای اثبات اینکه شما مردی قوی با استقامت عاطفی برتر هستید.
اصالت جذاب است. از نشان دادن آسیبپذیری و صداقت نترسید، زیرا این میتواند ارتباطات عمیقتری با زنان ایجاد کند. با این حال، مهم است که رهبری را حفظ کنید و بهطور بیش از حد به یک زن برای حمایت عاطفی وابسته نشوید.
آستانه خود را بشناسید. قدرت واقعی یک مرد در دانستن محدودیتهای خود و صداقت درباره آنچه که حاضر به تحمل آن است نهفته است. این به او اجازه میدهد تا مرزها را تعیین کند و از رفاه خود محافظت کند.
از طریق آسیبپذیری رهبری کنید. حتی زمانی که به دنبال حمایت یا آرامش هستید، چارچوب رهبری را حفظ کنید. این شامل نزدیک شدن به زن با درک واضحی از نیازهای خود و تمایل به رهبری است.
8. مردان مجرد: مرزها را زود تعیین کنید تا علاقه را بسنجید
هرچه یک زن بیشتر به شما علاقهمند یا سرمایهگذاری کند، بیشتر شما را آزمایش خواهد کرد.
زنان نامناسب را فیلتر کنید. تعیین مرزها در اوایل فرآیند دوستیابی به فیلتر کردن زنانی که با ارزشها و انتظارات شما سازگار نیستند کمک میکند. این در درازمدت زمان و انرژی را صرفهجویی میکند.
سطح تمایل او را بسنجید. تمایل یک زن به احترام به مرزهای شما نشاندهنده سطح علاقه اوست. اگر او بهطور مداوم به مرزهای شما فشار میآورد، ممکن است نشانهای باشد که او واقعاً علاقهمند نیست.
آماده باشید که بروید. شجاعت داشته باشید که از موقعیتهایی که با نیازها و ارزشهای شما سازگار نیستند، دور شوید. این نشاندهنده خوداحترامی است و زنانی را جذب میکند که به قدرت و استقلال شما ارزش مینهند.
9. آستانه خود را بشناسید و آماده باشید که بروید
از لحظهای که به دنیای بیرون قدم میگذارید، شما تحت آزمایش قرار دارید؛ بهویژه بهعنوان یک مرد.
رد شدن و درگیری را بپذیرید. توانایی باقی ماندن در برابر چالشهای زندگی، از جمله رد شدن و درگیری را توسعه دهید. این شما را به یک سنگ غیرقابل حرکت تبدیل میکند که یک زن میتواند به آن اعتماد کند.
از صداقت نترسید. درباره محدودیتهای خود و آنچه که حاضر به تحمل آن هستید، صادق باشید. این افراد را جذب میکند که به مرزهای شما احترام میگذارند و روابط سالمتری ایجاد میکند.
از بیاحترامی دور شوید. آماده باشید که از موقعیتهایی که در آنها مورد بیاحترامی قرار میگیرید یا از شما سوءاستفاده میشود، دور شوید. این نشاندهنده ارزش خود است و پیامی واضح میفرستد که شما تحمل بدرفتاری را نخواهید کرد.
10. او را بهتر از آنچه که پیدا کردید، ترک کنید
برخی از زنان به سادگی باید درک کنند که استانداردهای مردشان به همان اندازه مهم است که استانداردهای خودشان.
رفتار منفی را شناسایی کنید. قبل از پایان دادن به یک رابطه، زمان بگذارید تا رفتارهای منفی یک زن را شناسایی کنید و توضیح دهید که چگونه بر رابطه تأثیر میگذارد. این به او فرصتی برای تغییر و بهبود میدهد.
صادق و مستقیم باشید. نگرانیهای خود را بهطور واضح و مستقیم بیان کنید و از رفتارهای غیرمستقیم یا شیرینکاری حقیقت خودداری کنید. این به او کمک میکند تا تأثیر اعمالش را درک کند.
به او فرصتی برای رشد بدهید. با ارائه انتقادات سازنده، به او فرصتی برای رشد و تبدیل شدن به یک فرد بهتر میدهید. حتی اگر رابطه به نتیجه نرسد، شما او را در جایی بهتر از آنچه که پیدا کردید، ترک کردهاید.
آخرین بهروزرسانی::
نقد و بررسی
کتاب آنچه زنان هنگام آزمایش مردان میخواهند عمدتاً نقدهای مثبتی دریافت کرده است و خوانندگان از بینشهای آن در زمینه روانشناسی زنان و دینامیکهای روابط تقدیر میکنند. بسیاری از خوانندگان این کتاب را در درک رفتار زنان و بهبود روابطشان مفید یافتهاند. برخی نیز به سادگی بیش از حد آن انتقاد کرده و معتقدند که ممکن است به تقویت مردسالاری سمی منجر شود. پیام اصلی کتاب این است که زنان مردان را آزمایش میکنند تا قدرت و ویژگیهای رهبری آنها را ارزیابی کنند و مردان باید در عین حال که به نیازهای عاطفی زنان توجه دارند، مردانگی خود را حفظ کنند. برخی از خوانندگان این کتاب را برای هر دو جنس، بهویژه کسانی که به دنبال مشاوره در زمینه روابط هستند، توصیه میکنند.
Similar Books









