Facebook Pixel
Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
What Women Want In A Man

What Women Want In A Man

How To Become The Alpha Male Women Respect, Desire, And Want To Submit To
توسط Bruce Bryans 2013 113 صفحات
4.05
500+ امتیازها
گوش دادن

نکات کلیدی

1. پذیرش جوانمردی مردانه برای جذب زنان با کیفیت بالا

"مرد با اعتماد به نفس دختر را به دست می‌آورد زیرا او به امنیت نیاز دارد."

تعریف جوانمردی مردانه. جوانمردی مردانه ترکیبی کامل از مردانگی بالغ و جذابیت رمانتیک است. این ترکیب اعتماد به نفس، بهره‌وری و قاطعیت را با همدلی و حس وظیفه‌شناسی ترکیب می‌کند. این ترکیب برای زنانی که به دنبال امنیت و رهبری در یک شریک هستند، بسیار جذاب است.

ویژگی‌های جوانمردی مردانه:

  • خودمحور و متین
  • بهره‌ور و قاطع
  • همدل و شجاع
  • متعهد به اصول شخصی
  • وقف شده به هدف زندگی
  • متعهد به برآورده کردن عمیق‌ترین خواسته‌های زن

با تجسم این ویژگی‌ها، مرد به طور طبیعی برای زنانی که به دنبال یک شریک قوی و قابل اعتماد هستند، جذاب‌تر می‌شود. این رویکرد اجازه می‌دهد تا ارتباطی عمیق‌تر بر اساس احترام و تحسین متقابل ایجاد شود، نه بر اساس ویژگی‌های سطحی یا تکنیک‌های دستکاری.

2. توسعه شخصیت قوی و غلبه بر ناامنی‌ها

"اگر درون خود احساس امنیت نکنید، هیچ زنی با شما احساس امنیت نخواهد کرد."

ساختن قدرت درونی. توسعه شخصیت قوی برای جذب و حفظ رابطه با یک زن با کیفیت بالا ضروری است. این شامل غلبه بر ناامنی‌های شخصی و ایجاد حس قوی از ارزش خود است.

استراتژی‌های کلیدی برای توسعه شخصیت:

  • ایجاد و پیروی از یک کد رفتاری شخصی
  • مطالعه زندگی مردان قابل تحسین برای الهام
  • حذف تأثیرات منفی و تنظیم دقیق رژیم اطلاعاتی خود
  • تمرین گفتگوی مثبت با خود و تأییدات
  • پذیرش چالش‌ها به عنوان فرصت‌های رشد

با تمرکز بر رشد شخصی و بهبود خود، نه تنها برای شرکای بالقوه جذاب‌تر می‌شوید، بلکه پایه‌ای پایدار برای یک رابطه پایدار ایجاد می‌کنید. زنی بیشتر احتمال دارد مردی را که به طور مداوم در حال بهتر شدن است، احترام و تحسین کند.

3. رها کردن شخصیت 'پسر خوب' و ایجاد مرزها

"هیچ زن خوبی در ذهن درست خود نمی‌خواهد با یک آقای پسر خوب باشد."

قاطعیت خود را نشان دهید. شخصیت 'پسر خوب' اغلب از تمایل به خوشایند دیگران به هزینه نیازها و مرزهای خود ناشی می‌شود. این رفتار می‌تواند منجر به عدم احترام از سوی زنان و روابط غیرقابل رضایت شود.

مراحل غلبه بر سندرم 'پسر خوب':

  • یاد بگیرید 'نه' بگویید و مرزهای شخصی واضحی ایجاد کنید
  • تصمیم‌گیری بر اساس ارزش‌های خود، نه تأیید دیگران
  • ابتکار عمل را به دست بگیرید و به جای انتظار برای دیگران، راه‌حل ارائه دهید
  • نظرات خود را صادقانه بیان کنید، حتی اگر با دیگران متفاوت باشد
  • نیازها و اهداف خود را در کنار نیازها و اهداف دیگران اولویت‌بندی کنید

با رها کردن نقش 'پسر خوب' و پذیرش اصالت، برای زنانی که به قدرت و صداقت در یک شریک ارزش می‌دهند، جذاب‌تر می‌شوید. این تغییر اجازه می‌دهد تا روابط متعادل‌تر و رضایت‌بخش‌تری بر اساس احترام متقابل ایجاد شود.

4. تسلط بر کنترل احساسی و تصمیم‌گیری

"هرچه بهتر بتوانید راه‌حل‌های برد-برد ایجاد کنید و کنترل احساسی را تمرین کنید، تصمیم‌گیری شما مؤثرتر خواهد بود."

پرورش ویژگی‌های رهبری. تسلط بر کنترل احساسی و مهارت‌های تصمیم‌گیری برای تبدیل شدن به یک رهبر مؤثر در هر دو حوزه شخصی و حرفه‌ای ضروری است. این ویژگی‌ها به ویژه برای زنانی که به دنبال یک شریک پایدار و با اعتماد به نفس هستند، جذاب است.

تکنیک‌های بهبود کنترل احساسی و تصمیم‌گیری:

  • تمرین ذهن‌آگاهی و خودآگاهی
  • توسعه ذهنیت حل مسئله
  • یادگیری مکث و انتخاب پاسخ‌ها به جای واکنش‌های فوری
  • جستجوی موقعیت‌های چالش‌برانگیز برای ساختن مقاومت
  • تصمیم‌گیری‌های روزانه بیشتر، به تدریج افزایش دادن دشواری آن‌ها
  • مطالعه رهبران موفق و فرآیندهای تصمیم‌گیری آن‌ها

با تقویت این مهارت‌ها، به یک شریک توانمندتر و جذاب‌تر تبدیل می‌شوید. زنان به طور طبیعی به مردانی جذب می‌شوند که می‌توانند در شرایط فشار آرام بمانند و تصمیمات منطقی بگیرند، زیرا این ویژگی‌ها نشان‌دهنده ثبات و قابلیت اطمینان هستند.

5. کشف هدف زندگی و پیگیری آن با اشتیاق

"راه خود را در زندگی پیدا کنید و مصمم باشید که در آن مسیر بمانید، هر چه که باشد."

یافتن فراخوان خود. کشف و پیگیری هدف زندگی برای رضایت شخصی و جذب یک شریک سازگار ضروری است. مردی با جهت‌گیری واضح در زندگی به طور ذاتی برای زنان با کیفیت بالا جذاب‌تر است.

مراحل کشف و پیگیری هدف زندگی:

  • شناسایی استعدادها و علایق طبیعی خود
  • کاوش در زمینه‌ها و فعالیت‌های مختلف که با نقاط قوت شما همخوانی دارند
  • تعیین اهداف بلندمدت واضح و ایجاد برنامه‌های عملی
  • جستجوی مربیان و الگوها در زمینه انتخابی خود
  • به طور مداوم خود را آموزش دهید و مهارت‌های مرتبط را توسعه دهید
  • پذیرش چالش‌ها و شکست‌ها به عنوان فرصت‌های یادگیری

با وقف خود به یک هدف معنادار، نه تنها رضایت بیشتری پیدا می‌کنید، بلکه برای شرکای بالقوه نیز جذاب‌تر می‌شوید. زنی بیشتر احتمال دارد به مردی جذب شود که به کار زندگی خود اشتیاق دارد و چشم‌انداز روشنی برای آینده خود دارد.

6. پرورش اعتماد به نفس جنسی و ارتباطات اصیل

"اعتماد به نفس جنسی به عنوان یک مرد جنبه مهمی از جذابیت طبیعی است، زیرا برای ایجاد تمایل در یک زن باید با ایده توانایی برآورده کردن نیازهای جسمی و احساسی او راحت باشید."

پذیرش جنسی خود. توسعه اعتماد به نفس جنسی برای ایجاد و حفظ جذابیت در یک رابطه ضروری است. این شامل راحت بودن با خواسته‌های خود و یادگیری برقراری ارتباط مؤثر آن‌ها است.

جنبه‌های کلیدی اعتماد به نفس جنسی:

  • پذیرش و پذیرش خواسته‌های طبیعی خود
  • درک و احترام به نیازهای شریک خود
  • برقراری ارتباط باز و صادقانه درباره صمیمیت
  • توسعه اطمینان در توانایی خود برای خوشحال کردن شریک خود
  • تعادل کنترل و خودجوشی در موقعیت‌های صمیمی
  • به طور مداوم خود را در مورد روابط و جنسی آموزش دهید

با پرورش اعتماد به نفس جنسی، ارتباط قوی‌تری با شریک خود ایجاد می‌کنید و رابطه‌ای رضایت‌بخش‌تر را تقویت می‌کنید. این اعتماد به نفس فراتر از اتاق خواب است و بر تمام جنبه‌های تعاملات شما با زنان تأثیر مثبت می‌گذارد.

7. پذیرش کامل مسئولیت زندگی و اقدامات خود

"همیشه مالکیت این حقیقت را بپذیرید که زندگی شما هر چه که خودتان از آن می‌سازید، گذشته، حال و آینده است."

مالکیت زندگی خود را بپذیرید. پذیرش کامل مسئولیت زندگی و اقدامات خود جنبه اساسی مردانگی بالغ است. این ذهنیت برای زنانی که به دنبال شرکایی هستند که قادر به مقابله با چالش‌های زندگی هستند، بسیار جذاب است.

راه‌های نشان دادن مسئولیت‌پذیری:

  • اجتناب از شکایت و سرزنش دیگران برای شرایط خود
  • پذیرش عواقب تصمیمات خود، چه خوب و چه بد
  • به طور فعال جستجوی راه‌حل برای مشکلات به جای تمرکز بر آن‌ها
  • تعیین و پیگیری اهداف شخصی بدون تکیه بر دیگران برای انگیزه
  • پذیرش اشتباهات و یادگیری از آن‌ها
  • پرورش نگرش قدردانی نسبت به تجربیات زندگی

با پذیرش این ذهنیت مسئولیت‌پذیر، برای شرکای بالقوه جذاب‌تر می‌شوید و قادر به حفظ یک رابطه سالم و متعادل هستید. زنان به مردانی جذب می‌شوند که می‌توانند با لطف و عزم با فراز و نشیب‌های زندگی مقابله کنند.

8. به طور مداوم تکامل یابید و به رشد شخصی متعهد شوید

"راز به دست آوردن و حفظ عشق، تحسین، احترام و تمایل یک زن با کیفیت این است که به طور مداوم به یک مرد بهتر تبدیل شوید."

هرگز از بهبود دست نکشید. تعهد به رشد شخصی مداوم برای حفظ جذابیت و ساختن یک رابطه پایدار با یک زن با کیفیت بالا ضروری است. این تعهد به بهبود خود نشان‌دهنده جاه‌طلبی، خودآگاهی و تمایل به برتری است.

استراتژی‌های توسعه شخصی مداوم:

  • تعیین اهداف شخصی و حرفه‌ای منظم
  • جستجوی تجربیات و چالش‌های جدید
  • مطالعه گسترده و به‌روز ماندن در موضوعات مختلف
  • توسعه مهارت‌ها و سرگرمی‌های جدید
  • تأمل در تجربیات خود و یادگیری از آن‌ها
  • جستجوی بازخورد از دوستان، مربیان یا شرکای مورد اعتماد
  • پذیرش تغییر و تطبیق با شرایط جدید

با کار مداوم بر روی خود، نه تنها به یک شریک بهتر تبدیل می‌شوید، بلکه شریک زندگی خود را نیز به رشد در کنار خود الهام می‌بخشید. این تعهد متقابل به رشد شخصی می‌تواند رابطه شما را تقویت کند و جرقه جذابیت را در طول زمان زنده نگه دارد.

آخرین به‌روزرسانی::

نقد و بررسی

4.05 از 5
میانگین از 500+ امتیازات از Goodreads و Amazon.

کتاب آنچه زنان در یک مرد می‌خواهند عمدتاً نقدهای مثبتی دریافت می‌کند. خوانندگان آن را به خاطر ارائه‌ی بینش‌های ارزشمند در مورد تبدیل شدن به مردی بهتر، بهبود روابط و توسعه‌ی اعتماد به نفس و ویژگی‌های رهبری تحسین می‌کنند. بسیاری از افراد آن را با وجود عنوانش به طور غیرمنتظره‌ای بینش‌زا می‌یابند. منتقدان معتقدند که این کتاب نقش‌های جنسیتی قدیمی را ترویج می‌کند. کتاب بر توسعه‌ی شخصیت قوی، اصول و هدف تأکید دارد. برخی از خوانندگان اشاره می‌کنند که بیشتر درباره‌ی بهبود فردی است تا تکنیک‌های اغواگری. به طور کلی، این کتاب به عنوان یک خواندنی مختصر و اندیشمندانه دیده می‌شود که مردان را به چالش می‌کشد تا بهترین نسخه‌ی خود شوند.

درباره نویسنده

بروس برایانز نویسنده‌ای است که در نوشتن کتاب‌های مشاوره‌ای در زمینه روابط برای مردان و زنان تخصص دارد. تمرکز او بر کمک به خوانندگان برای تبدیل شدن به "شریک‌های عاشقانه‌ای که نمی‌توان در برابرشان مقاومت کرد و جایگزینی برایشان یافت" است. آثار برایانز به ارائه راهنمایی‌های عملی برای بهبود جذابیت و مهارت‌های رابطه‌ای فرد می‌پردازد. کتاب‌های او اغلب به موضوعاتی مانند درک دینامیک جنسیتی، توسعه شخصیت فردی و تسلط بر ارتباطات در روابط عاشقانه می‌پردازند. در حالی که برخی منتقدان معتقدند که مشاوره‌های او نقش‌های جنسیتی سنتی را تقویت می‌کند، بسیاری از خوانندگان دیدگاه‌های او را برای رشد شخصی و موفقیت در روابط ارزشمند می‌دانند. سبک نوشتاری برایانز به طور کلی به عنوان ساده و قابل دسترس توصیف می‌شود.

Other books by Bruce Bryans

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Unlock Unlimited Listening
🎧 Listen while you drive, walk, run errands, or do other activities
2.8x more books Listening Reading
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Jan 25,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →