Aloita ilmainen kokeilu
SoBrief

Ravitsemus Kirjayhteenvedot

Prevent and Reverse Heart Disease Yhteenveto
Prevent and Reverse Heart Disease
The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure
kirjoittanut Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 sivua
4.39
4 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Motivational Interviewing in Health Care Yhteenveto
Motivational Interviewing in Health Care
Helping Patients Change Behavior
kirjoittanut Stephen Rollnick 2007 210 sivua
4.08
500+ arvostelua
Psykologia
Terveys
Lääketiede
Health Revolution Yhteenveto
Health Revolution
Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living
kirjoittanut Maria Borelius 2018 344 sivua
3.75
1 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ruoka
The Diabetes Code Yhteenveto
The Diabetes Code
Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally
kirjoittanut Jason Fung 2018 288 sivua
4.48
6 000+ arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
Good Calories, Bad Calories Yhteenveto
Good Calories, Bad Calories
Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease
kirjoittanut Gary Taubes 2004 640 sivua
4.17
9 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Eat, Drink, and Be Healthy Yhteenveto
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
kirjoittanut Walter C. Willett 2001 352 sivua
4.11
2 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
The Cancer Code Yhteenveto
The Cancer Code
A Revolutionary New Understanding of a Medical Mystery
kirjoittanut Jason Fung 2020 288 sivua
4.44
2 000+ arvostelua
Terveys
Tiede
Lääketiede
Sugar Has 56 Names Yhteenveto
Sugar Has 56 Names
A Shopper's Guide
kirjoittanut Robert H. Lustig 2013 208 sivua
3.90
100 arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Keittokirjat
Eat to Live Yhteenveto
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
kirjoittanut Joel Fuhrman MD 2003 305 sivua
4.13
16 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Bright Line Eating Yhteenveto
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
kirjoittanut Susan Peirce Thompson 2017 320 sivua
3.88
4 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ruoka
The Carnivore Code Yhteenveto
The Carnivore Code
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
kirjoittanut Paul Saladino 2020 368 sivua
4.17
2 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
The Diet Compass Yhteenveto
The Diet Compass
the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life
kirjoittanut Bas Kast 2018 318 sivua
4.48
6 000+ arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
Hashimoto's Protocol Yhteenveto
Hashimoto's Protocol
A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back
kirjoittanut Izabella Wentz 2017 384 sivua
4.04
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Lääketieteellinen
The FastDiet Yhteenveto
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
kirjoittanut Michael Mosley 2013 224 sivua
3.74
10 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Itseapu
The Forever Dog Yhteenveto
The Forever Dog
Surprising New Science to Help Your Canine Companion Live Younger, Healthier, and Longer
kirjoittanut Rodney Habib 2021 464 sivua
4.21
2 000+ arvostelua
Koirat
Eläimet
Terveys
Nutrivore Yhteenveto
Nutrivore
The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
kirjoittanut Sarah Ballantyne 2024 400 sivua
4.07
500+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Lies My Doctor Told Me Yhteenveto
Lies My Doctor Told Me
Medical Myths That Can Harm Your Health
kirjoittanut Ken D. Berry 2017 198 sivua
4.39
3 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Lääketieteellinen
The Obesity Code Yhteenveto
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
kirjoittanut Jason Fung 2016 315 sivua
4.36
38 000+ arvostelua
Terveys
Tiede
Itseapu
Potatoes Not Prozac Yhteenveto
Potatoes Not Prozac
Solutions for Sugar Sensitivity
kirjoittanut Kathleen DesMaisons 1998 272 sivua
3.74
1 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Psykologia
Skinny Bitch Yhteenveto
Skinny Bitch
kirjoittanut Kim Barnouin 2005 224 sivua
3.34
32 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Itseapu
Healthy Gut, Healthy You Yhteenveto
Healthy Gut, Healthy You
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
kirjoittanut Michael Ruscio 2018 625 sivua
4.12
500+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Tiede
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse Yhteenveto
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse
An All-Natural, At-Home Flush to Purify and Rejuvenate Your Body
kirjoittanut Andreas Moritz 1998 248 sivua
4.17
1 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Itseapu
End Your Carb Confusion Yhteenveto
End Your Carb Confusion
A Simple Guide to Customize Your Carb Intake for Optimal Health
kirjoittanut Eric C. Westman 2020 240 sivua
4.44
500+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ruoka
Tripping Over the Truth Yhteenveto
Tripping Over the Truth
The Metabolic Theory of Cancer
kirjoittanut Travis Christofferson 2014 297 sivua
4.53
500+ arvostelua
Terveys
Tiede
Lääketiede
Fat Chance Yhteenveto
Fat Chance
Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
kirjoittanut Robert H. Lustig 2012 336 sivua
4.18
6 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Estrogeneration Yhteenveto
Estrogeneration
How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
kirjoittanut Anthony G. Jay 2017 296 sivua
4.29
500+ arvostelua
Terveys
Tiede
Biologia
Medical Medium Liver Rescue Yhteenveto
Medical Medium Liver Rescue
Answers to Eczema, Psoriasis, Diabetes, Strep, Acne, Gout, Bloating, Gallstones, Adrenal Stress, Fatigue, Fatty Liver, Weight Issues, SIBO & Autoimmune Disease
kirjoittanut Anthony William 2018 496 sivua
4.10
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ravitsemus
Eat Like a Human Yhteenveto
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
kirjoittanut Bill Schindler 2021 304 sivua
3.86
352 arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
What Are You Hungry For? Yhteenveto
What Are You Hungry For?
The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
kirjoittanut Deepak Chopra 2013 304 sivua
3.73
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Henkisyys
How To Eat, Move And Be Healthy! Yhteenveto
How To Eat, Move And Be Healthy!
kirjoittanut Paul Chek 2004 255 sivua
4.29
500+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Kuntoilu
Goodbye Lupus Yhteenveto
Goodbye Lupus
How a Medical Doctor Healed Herself Naturally With Supermarket Foods
kirjoittanut Brooke Goldner 2015 108 sivua
4.19
500+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
The Miracle of Fasting Yhteenveto
The Miracle of Fasting
Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
kirjoittanut Patricia Bragg 1980 280 sivua
3.84
500+ arvostelua
Terveys
Vegaani
Ravitsemus
Why We Get Fat Yhteenveto
Why We Get Fat
And What to Do About It
kirjoittanut Gary Taubes 2010 288 sivua
4.03
22 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Fast. Feast. Repeat. Yhteenveto
Fast. Feast. Repeat.
The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting--Including the 28-Day FAST Start
kirjoittanut Gin Stephens 2020 344 sivua
4.30
10 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ravitsemus
Eat Smarter Yhteenveto
Eat Smarter
Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
kirjoittanut Shawn Stevenson 2020 432 sivua
4.25
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ravitsemus
The Omnivore's Dilemma Yhteenveto
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
kirjoittanut Michael Pollan 2006 460 sivua
4.19
200 000+ arvostelua
Ruoka
Tiede
Terveys
The Hormone Cure Yhteenveto
The Hormone Cure
Reclaim Balance, Sleep, Sex Drive and Vitality Naturally with the Gottfried Protocol
kirjoittanut Sara Gottfried 2013 432 sivua
3.96
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ravitsemus
Mindless Eating Yhteenveto
Mindless Eating
Why We Eat More Than We Think
kirjoittanut Brian Wansink 2006 276 sivua
3.93
12 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Psykologia
The Circadian Diabetes Code Yhteenveto
The Circadian Diabetes Code
Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
kirjoittanut Satchin Panda 2021 303 sivua
4.14
299 arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
The Disease Delusion Yhteenveto
The Disease Delusion
Conquering the Causes of Chronic Illness for a Healthier, Longer, and Happier Life
kirjoittanut Jeffrey S. Bland 2014 432 sivua
4.19
500+ arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women Yhteenveto
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women
balance your hormones to lose weight, lower stress, and optimise health, the
kirjoittanut Megan Ramos 2023 272 sivua
4.23
1 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
The Longevity Paradox Yhteenveto
The Longevity Paradox
How to Die Young at a Ripe Old Age
kirjoittanut Steven R. Gundry 2019 384 sivua
3.73
3 000+ arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
Unlocking the Keto Code Yhteenveto
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
kirjoittanut Steven R. Gundry 2022 272 sivua
3.92
500+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Younger You Yhteenveto
Younger You
Reduce Your Bio Age and Live Longer, Better
kirjoittanut Kara N. Fitzgerald 2022 512 sivua
3.80
302 arvostelua
Terveys
Itseapu
Ravitsemus
The Fast Metabolism Diet Yhteenveto
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
kirjoittanut Haylie Pomroy 2013 256 sivua
3.82
4 000+ arvostelua
Terveys
Ruokavaliot
Ruoka
Cholesterol Clarity Yhteenveto
Cholesterol Clarity
What the HDL Is Wrong with My Numbers?
kirjoittanut Jimmy Moore 2013 304 sivua
4.14
500+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Tiede
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners Yhteenveto
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
kirjoittanut Dorothy Calimeris 2017 266 sivua
3.86
1 000+ arvostelua
Keittokirjat
Ruoanlaitto
Terveys
The Shredded Chef Yhteenveto
The Shredded Chef
115 recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
kirjoittanut Michael Matthews 2012 312 sivua
3.85
1 000+ arvostelua
Keittokirjat
Ruoanlaitto
Kuntoilu
Healing Spices Yhteenveto
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
kirjoittanut Bharat B. Aggarwal 2011 336 sivua
4.39
493 arvostelua
Terveys
Ruoka
Keittokirjat
The Case for Keto Yhteenveto
The Case for Keto
Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
kirjoittanut Gary Taubes 2020 304 sivua
4.27
2 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Tänään: Välitön pääsy
Kuuntele yli 26 000 kirjan tiivistelmät kokonaan. Se on yli 12 000 tuntia ääntä!
Päivä 2: Kokeilumuistutus
Lähetämme sinulle ilmoituksen, että kokeilujaksosi päättyy pian.
Päivä 3: Tilauksesi alkaa
Veloitus tapahtuu Jun 11,
voit peruuttaa milloin tahansa sitä ennen.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel