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Ask and It Is Given

Ask and It Is Given

Learning to Manifest Your Desires
द्वारा Esther Hicks 2004 314 पृष्ठ
4.20
37k+ रेटिंग्स
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मुख्य निष्कर्ष

1. अपने सामर्थ्य को एक जानबूझकर निर्माता के रूप में अपनाएं

आप अपने अनुभव के निर्माता हैं, चाहे आप इसे जानते हों या नहीं।

आप अपनी वास्तविकता के आर्किटेक्ट हैं। आपके विचार, भावनाएं और विश्वास आपके अनुभवों को आकार देते हैं और आपके जीवन में संबंधित परिस्थितियों को आकर्षित करते हैं। यह रचनात्मक शक्ति हमेशा सक्रिय रहती है, चाहे आप इसके प्रति सचेत हों या नहीं। इस मौलिक सत्य को समझकर और अपनाकर, आप अपने जीवन की दिशा को नियंत्रित कर सकते हैं और अपनी इच्छाओं को अधिक प्रभावी ढंग से प्रकट कर सकते हैं।

जानबूझकर निर्माण में शामिल हैं:

  • अपनी अंतर्निहित क्षमता को पहचानना जो आपकी वास्तविकता को प्रभावित करती है
  • अपने विचारों और भावनाओं की जिम्मेदारी लेना
  • उन विचारों का जानबूझकर चयन करना जो आपकी इच्छाओं के अनुरूप हों
  • अपनी रचनात्मक शक्ति के प्रति जागरूकता का लगातार अभ्यास करना

2. आकर्षण के नियम को समझें और इसके सार्वभौमिक अनुप्रयोग को जानें

आकर्षण का नियम कहता है: जो समान है, वह एक-दूसरे की ओर खींचा जाता है।

आकर्षण का नियम वह मौलिक सिद्धांत है जो ब्रह्मांड को संचालित करता है, यह कहता है कि समान समान को आकर्षित करता है। यह नियम आपकी कंपन आवृत्ति पर प्रतिक्रिया करता है, आपको ऐसे अनुभव लाता है जो आपके प्रमुख विचारों और भावनाओं से मेल खाते हैं। इस नियम को समझकर और इसके साथ काम करके, आप अपनी इच्छित जीवन को बनाने के लिए इसकी शक्ति का उपयोग कर सकते हैं।

आकर्षण के नियम के प्रमुख पहलू:

  • यह लगातार काम करता है, चाहे आप इसके प्रति जागरूक हों या नहीं
  • आपके विचार और भावनाएं कंपन की पेशकश हैं
  • ब्रह्मांड आपकी कंपन पर प्रतिक्रिया करता है, न कि केवल आपके शब्दों पर
  • आप उस चीज़ का सार आकर्षित करते हैं जिस पर आप ध्यान केंद्रित करते हैं, चाहे वह चाही गई हो या न चाही गई

3. अपनी कंपन को अपनी इच्छाओं के साथ संरेखित करें

आप किसी चीज़ के बारे में लगातार सकारात्मक भावना नहीं रख सकते और वह बुरी तरह से समाप्त हो सकती है, जैसे कि आप किसी चीज़ के बारे में लगातार बुरा महसूस नहीं कर सकते और वह अच्छी तरह से समाप्त हो सकती है।

कंपन का संरेखण प्रकट करने के लिए महत्वपूर्ण है। जब आपके विचार, भावनाएं और विश्वास उस चीज़ के साथ सामंजस्य में होते हैं जो आप चाहते हैं, तो आप उन अनुभवों के लिए एक चुम्बक बन जाते हैं। इसके विपरीत, जिस चीज़ को आप नहीं चाहते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करना या नकारात्मक पहलुओं पर अटकना प्रतिरोध पैदा करता है और अवांछित परिस्थितियों को आकर्षित करता है।

कंपन संरेखण प्राप्त करने के कदम:

  1. स्पष्ट रूप से पहचानें कि आप क्या चाहते हैं
  2. अपनी इच्छा के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करें
  3. खुशी, उत्साह और प्रत्याशा की भावनाओं को विकसित करें
  4. संदेह, भय और सीमित विश्वासों को छोड़ दें
  5. लगातार उन विचारों का अभ्यास करें जो आपकी इच्छित परिणाम के साथ मेल खाते हैं

4. भावनाओं का उपयोग अपने मार्गदर्शक प्रणाली के रूप में करें

आपकी भावनाएं आपके कंपन सामंजस्य या असंगति के संकेतक हैं।

भावनाएं एक शक्तिशाली आंतरिक कंपास के रूप में कार्य करती हैं, जो आपको आपकी इच्छाओं के साथ संरेखित करने की दिशा में मार्गदर्शन करती हैं। सकारात्मक भावनाएं संकेत देती हैं कि आप अपने सच्चे आत्म और इच्छाओं के साथ सामंजस्य में हैं, जबकि नकारात्मक भावनाएं असंगति का संकेत देती हैं। यह ध्यान देकर कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, आप अपने विचारों और ध्यान को समायोजित कर सकते हैं ताकि सकारात्मक कंपन स्थिति बनाए रख सकें।

भावनात्मक मार्गदर्शन स्केल:

  • खुशी, प्रेम, प्रशंसा (उच्चतम संरेखण)
  • जुनून, उत्साह, तत्परता
  • आशावाद, आशा
  • संतोष, ऊब
  • निराशा, चिढ़, अधीरता
  • चिंता, संदेह, निराशा
  • क्रोध, भय, अवसाद (न्यूनतम संरेखण)

5. अनुमति देने की कला का अभ्यास करें

अनुमति देने की कला उस कला का नाम है जिसमें आप उस कल्याण का प्रतिरोध करना बंद कर देते हैं जो आपको मिलना चाहिए; वह कल्याण जो स्वाभाविक है; वह कल्याण जो आपकी विरासत, आपका स्रोत और आपका अस्तित्व है।

अनुमति देना आपकी इच्छाओं को प्राप्त करने की कुंजी है। इसमें प्रतिरोध को छोड़ना और कल्याण के स्वाभाविक प्रवाह पर विश्वास करना शामिल है। कई लोग अनजाने में संदेह, चिंता या कमी पर ध्यान केंद्रित करके अपनी इच्छाओं को रोकते हैं। अनुमति की स्थिति को विकसित करके, आप उस प्रचुरता को प्राप्त करने के लिए अपने आप को खोलते हैं जो आपका जन्मसिद्ध अधिकार है।

अपनी अनुमति को बढ़ाने की तकनीकें:

  • ध्यान करना ताकि मन शांत हो और प्रतिरोध कम हो
  • प्रशंसा और आभार पर ध्यान केंद्रित करना
  • परिणामों को नियंत्रित करने की आवश्यकता को छोड़ना
  • ब्रह्मांड के समय और तरीकों पर विश्वास करना
  • सकारात्मक अपेक्षा बनाए रखना

6. अपने ध्यान को कमी से प्रचुरता की ओर स्थानांतरित करें

ब्रह्मांड नहीं जानता कि आप जो कंपन दे रहे हैं वह आपके अवलोकन के कारण है या आपके स्मरण या कल्पना के कारण।

आपका आकर्षण बिंदु आपके ध्यान द्वारा निर्धारित होता है, न कि आपकी वर्तमान परिस्थितियों द्वारा। जब आप जानबूझकर अपने ध्यान को अपने जीवन में प्रचुरता की ओर स्थानांतरित करते हैं, तो आप अपनी कंपन पेशकश को बदल सकते हैं और अधिक सकारात्मक अनुभवों को आकर्षित कर सकते हैं। यह दृष्टिकोण में बदलाव आपकी वास्तविकता को बदलने के लिए पर्याप्त शक्तिशाली है।

प्रचुरता पर ध्यान केंद्रित करने की रणनीतियाँ:

  • जो आपके पास पहले से है उसके लिए आभार का अभ्यास करें
  • अपनी इच्छाओं की कल्पना करें जैसे कि वे पहले से ही पूरी हो चुकी हैं
  • अपने दैनिक जीवन में प्रचुरता के प्रमाण की तलाश करें
  • चुनौतियों को विकास के अवसरों के रूप में पुनः फ्रेम करें
  • दूसरों की सफलताओं का जश्न मनाएं जैसे कि यह संभावनाओं का प्रमाण है

7. अपने आकर्षण बिंदु को सुधारने के लिए व्यावहारिक प्रक्रियाओं को लागू करें

यदि आपके पास इसे कल्पना करने की क्षमता है, या यहां तक कि इसके बारे में सोचने की क्षमता है, तो इस ब्रह्मांड के पास इसे पूरी तरह से आपके लिए प्रदान करने की क्षमता और संसाधन हैं।

व्यावहारिक प्रक्रियाएं आपके प्रकट करने की शक्ति को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकती हैं। इन तकनीकों को लगातार लागू करके, आप अपनी कंपन को बदल सकते हैं, प्रतिरोध को छोड़ सकते हैं, और अपनी इच्छाओं के साथ अधिक निकटता से संरेखित हो सकते हैं। ये प्रक्रियाएं आपके ऊर्जा को केंद्रित करने और सकारात्मक आकर्षण बिंदु बनाए रखने के लिए उपकरण हैं।

प्रभावी प्रक्रियाओं में शामिल हैं:

  • प्रशंसा का उन्माद: उन चीजों पर गहन ध्यान केंद्रित करना जिनकी आप प्रशंसा करते हैं
  • पिवटिंग: नकारात्मक से सकारात्मक विचारों की ओर जानबूझकर स्थानांतरित होना
  • फोकस व्हील: धीरे-धीरे अपनी कंपन को अपनी इच्छा के साथ संरेखित करना
  • खंडित इरादे: अपने दिन के विभिन्न हिस्सों के लिए सकारात्मक इरादे निर्धारित करना
  • ध्यान: मन को शांत करना ताकि प्रतिरोध कम हो और संरेखण बढ़े

इन प्रमुख निष्कर्षों को लागू करके और व्यावहारिक प्रक्रियाओं को लगातार लागू करके, आप जानबूझकर निर्माण की शक्ति का उपयोग कर सकते हैं और अपने गहरे इच्छाओं के साथ संरेखित जीवन को प्रकट कर सकते हैं।

अंतिम अपडेट:

FAQ

What's Ask and It Is Given about?

  • Manifestation Focus: The book centers on the principles of manifestation, teaching readers how to manifest their desires by understanding their emotional guidance system and the Law of Attraction.
  • Connection to Source Energy: It emphasizes that everyone is an extension of Source Energy, and aligning with this energy can lead to a fulfilling life.
  • Practical Processes: The authors provide 22 processes to help readers improve their point of attraction and achieve their desires.

Why should I read Ask and It Is Given?

  • Transformational Teachings: The book offers profound insights into reality and personal empowerment, making it a valuable resource for life improvement.
  • Practical Application: It includes exercises that readers can implement immediately to start seeing changes in their lives.
  • Positive Perspective: The teachings encourage a positive outlook and understanding that one has the power to create their own reality.

What are the key takeaways of Ask and It Is Given?

  • You Create Your Reality: Individuals are the creators of their experiences, with thoughts and emotions directly influencing reality.
  • Emotional Guidance System: Introduces an Emotional Guidance Scale to help understand feelings and their relation to desires.
  • Law of Attraction: Emphasizes that "You get what you think about," highlighting the importance of focusing on desired outcomes.

How does the Law of Attraction work in Ask and It Is Given?

  • Vibrational Match: The Law of Attraction states that similar vibrations attract each other, meaning your thoughts attract matching experiences.
  • Thoughts Create Reality: Every thought vibrates and attracts similar experiences, reinforcing the idea that positive thoughts lead to positive outcomes.
  • Conscious Creation: Readers are encouraged to direct their thoughts to align with their desires, allowing the Universe to respond with matching experiences.

What is the Emotional Guidance System in Ask and It Is Given?

  • Indicator of Alignment: It helps individuals gauge their alignment with desires based on their feelings.
  • Scale of Emotions: Presents a scale from joy to fear, indicating the vibrational frequency of each emotion.
  • Guidance for Improvement: Recognizing one's position on this scale allows for conscious choices to shift thoughts and improve emotional states.

What are the 22 processes in Ask and It Is Given?

  • Practical Techniques: These are exercises designed to help individuals improve their point of attraction and manifest desires.
  • Variety of Approaches: Includes methods like the Rampage of Appreciation and the Focus Wheel Process, allowing readers to choose what resonates.
  • Gradual Improvement: Intended for gradual use, helping individuals release resistance and align with desires over time.

What is the Rampage of Appreciation process in Ask and It Is Given?

  • Focus on Positivity: Involves focusing on things you appreciate to elevate your emotional state and align with positive vibrations.
  • Incremental Practice: Can be practiced anywhere, making it a flexible tool for enhancing mood and attracting positive experiences.
  • Building Momentum: Consistent practice creates a momentum of positive energy, attracting more of what you desire.

How does the Focus Wheel Process work in Ask and It Is Given?

  • Creating a Visual Tool: Involves drawing a circle with a central desire and writing positive statements around it.
  • Shifting Emotional State: Helps pivot from negative to positive thoughts by focusing on statements that resonate with desires.
  • Building Momentum: Writing and focusing on positive statements creates momentum, attracting more positive experiences.

How can I apply the teachings of Ask and It Is Given in my daily life?

  • Daily Practice: Incorporate processes like appreciation or visualization into your routine to maintain a positive vibration.
  • Mindfulness of Emotions: Use emotions as indicators of alignment with desires, and shift to better-feeling thoughts.
  • Set Intentions: Regularly set clear intentions for what you want to manifest, focusing on the feelings associated with achieving those desires.

What are the best quotes from Ask and It Is Given and what do they mean?

  • "You are the creator of your own reality." Highlights the power individuals have to shape their lives through thoughts and beliefs.
  • "When you change the way you look at things, the things you look at change." Emphasizes the transformative power of perspective.
  • "Every subject is two subjects: wanted and not wanted." Illustrates the importance of focusing on what is wanted rather than its absence.

What is the significance of appreciation in Ask and It Is Given?

  • Foundation of Well-Being: Appreciation is key to Well-Being, raising vibrational frequency and attracting positive experiences.
  • Rampage of Appreciation: A method to cultivate gratitude and shift emotional states, leading to joy and fulfillment.
  • Attracting More Good: Practicing appreciation signals openness to receiving more good, creating a cycle of abundance.

How does Ask and It Is Given define success?

  • Joy as Success: Success is defined by the amount of joy and satisfaction one feels, not material possessions.
  • Alignment with Source: True success is achieved when aligned with Source Energy, allowing Well-Being to flow freely.
  • Continuous Expansion: Success is an ongoing journey of growth, with new desires continually born from experiences.

समीक्षाएं

4.20 में से 5
औसत 37k+ Goodreads और Amazon से रेटिंग्स.

आवश्यकता पूछें और यह दिया जाएगा को मुख्यतः सकारात्मक समीक्षाएँ मिलती हैं, जिसमें पाठक इसके आकर्षण के नियम पर जीवन बदलने वाले अंतर्दृष्टियों की प्रशंसा करते हैं। कई लोग इस पुस्तक की शिक्षाओं को अपने विचारों को इच्छाओं के साथ संरेखित करने और आभार व्यक्त करने में परिवर्तनकारी मानते हैं। आलोचक इसे दोहरावदार और वैज्ञानिक आधार की कमी का आरोप लगाते हैं। कुछ इसे प्रेरणादायक मानते हैं, जबकि अन्य इसे छद्म विज्ञान के रूप में खारिज करते हैं। "आकर्षण के बिंदु" में सुधार के लिए 22 प्रक्रियाएँ अक्सर मूल्यवान बताई जाती हैं। "चैनल की गई" जानकारी की विश्वसनीयता पर राय भिन्न होती है, कुछ इसे गहन मानते हैं जबकि अन्य संदेह करते हैं।

लेखक के बारे में

एस्थर हिक्स एक अमेरिकी लेखिका और प्रेरणादायक वक्ता हैं, जो अपने पति जेरी हिक्स के साथ नौ किताबों के सह-लेखन के लिए जानी जाती हैं। उनका काम आकर्षण के नियम पर केंद्रित है, जिसमें एस्थर का दावा है कि वह गैर-भौतिक प्राणियों से ज्ञान का संचार करती हैं, जिन्हें सामूहिक रूप से अब्राहम कहा जाता है। यूटा के कोलविल में जन्मी, उन्होंने 1980 में जेरी से शादी की और एक पूर्व विवाह से एक बेटी है। एस्थर की सामग्री ने "द सीक्रेट" को प्रेरित किया, जो अभिव्यक्ति पर एक लोकप्रिय फिल्म है। वह कार्यशालाएँ प्रस्तुत करती हैं और एक बेस्ट-सेलिंग लेखिका रही हैं, जिनकी "आस्क एंड इट इज़ गिवेन" श्रृंखला ने महत्वपूर्ण ध्यान आकर्षित किया है। चैनलिंग के सिद्धांत के चारों ओर विवाद के बावजूद, एस्थर हिक्स ने आत्म-सहायता और आध्यात्मिकता के समुदायों में एक मजबूत अनुयायी बनाए रखा है।

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