Ingyenes próba indítása
SoBrief

Táplálkozás Könyvösszefoglalók

The Complete Book of Chinese Health and Healing Összefoglaló
The Complete Book of Chinese Health and Healing
Guarding the Three Treasures
írta: Daniel Reid 1994 484 oldal
4.31
141 értékelés
Egészség
Orvosi
Kína
The Path to Longevity Összefoglaló
The Path to Longevity
How to Reach 100 With the Health and Stamina of a 40-Year-Old
írta: Luigi Fontana 2020 318 oldal
4.07
119 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Táplálkozás
Food Fix Összefoglaló
Food Fix
How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
írta: Mark Hyman 2020 400 oldal
4.07
2000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
The Immune System Recovery Plan Összefoglaló
The Immune System Recovery Plan
A Doctor's 4-Step Program to Treat Autoimmune Disease
írta: Susan Blum 2013 384 oldal
4.02
1000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
21-Day Weight Loss Kickstart Összefoglaló
21-Day Weight Loss Kickstart
Boost Metabolism, Lower Cholesterol, and Dramatically Improve Your Health
írta: Neal D. Barnard 2011 368 oldal
3.94
500+ értékelés
Egészség
Vegán
Táplálkozás
The Clever Guts Diet Összefoglaló
The Clever Guts Diet
How to revolutionise your body from the inside out
írta: Michael Mosley 2017 275 oldal
3.98
5000+ értékelés
Egészség
Étel
Önfejlesztés
The Proof is in the Plants Összefoglaló
The Proof is in the Plants
írta: Simon Hill 2021 416 oldal
4.56
1000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Whole Összefoglaló
Whole
Rethinking the Science of Nutrition
írta: T. Colin Campbell 2013 352 oldal
3.90
6000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
The Food Revolution Összefoglaló
The Food Revolution
How Your Diet Can Help Save Your Life and Our World, 10th Anniversary Edition
írta: John Robbins 2001 453 oldal
4.28
3000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Gut Health Hacks Összefoglaló
Gut Health Hacks
200 Ways to Balance Your Gut Microbiome and Improve Your Health!
írta: Lindsay Boyers 2021 224 oldal
3.85
500+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Tudomány
The Last Diet Összefoglaló
The Last Diet
Discover the Secret to Losing Weight—For Good
írta: Shahroo Izadi 2020
4.23
500+ értékelés
Önfejlesztés
Egészség
Diéták
The Thyroid Reset Diet Összefoglaló
The Thyroid Reset Diet
Reverse Hypothyroidism and Hashimoto's Symptoms with a Proven Iodine-Balancing Plan
írta: Alan Christianson 2021 288 oldal
3.69
273 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Diéták
Perfect Health--Revised and Updated Összefoglaló
Perfect Health--Revised and Updated
The Complete Mind Body Guide
írta: Deepak Chopra 2007 400 oldal
4.07
3000+ értékelés
Egészség
Spiritualitás
Önfejlesztés
The Genius Life Összefoglaló
The Genius Life
Heal Your Mind, Strengthen Your Body, and Become Extraordinary
írta: Max Lugavere 2020 288 oldal
4.18
1000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
End Emotional Eating Összefoglaló
End Emotional Eating
Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Cope with Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship to Food
írta: Jennifer Taitz 2012 256 oldal
3.92
253 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Egészség
Follow Your Gut Összefoglaló
Follow Your Gut
The Enormous Impact of Tiny Microbes
írta: Rob Knight 2014 129 oldal
3.83
1000+ értékelés
Tudomány
Egészség
Táplálkozás
How Not To Diet Összefoglaló
How Not To Diet
The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
írta: Michael Greger 2019 608 oldal
4.42
8000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
There Is a Cure for Diabetes Összefoglaló
There Is a Cure for Diabetes
The Tree of Life 21-Day+ Program
írta: Gabriel Cousens 2008 472 oldal
4.03
174 értékelés
Egészség
Orvostudomány
Táplálkozás
Women & The Weight Loss Tamasha Összefoglaló
Women & The Weight Loss Tamasha
írta: Rujuta Diwekar 2011 420 oldal
4.02
1000+ értékelés
Egészség
Fitnesz
Önfejlesztés
The Microbiome Solution Összefoglaló
The Microbiome Solution
A Radical New Way to Heal Your Body from the Inside Out
írta: Robynne Chutkan MD 2015 304 oldal
4.00
1000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Tudomány
Keto-Adapted Összefoglaló
Keto-Adapted
írta: Maria Emmerich 2013 279 oldal
4.07
461 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Összefoglaló
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
írta: Mark Hyman 2014 352 oldal
3.81
3000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Feeding You Lies Összefoglaló
Feeding You Lies
How to Unravel the Food Industry's Playbook and Reclaim Your Health
írta: Vani Hari 2019 328 oldal
4.15
1000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
The Case Against Sugar Összefoglaló
The Case Against Sugar
írta: Gary Taubes 2016 384 oldal
3.84
11 000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Étel
The Blue Zones Solution Összefoglaló
The Blue Zones Solution
Eating and Living Like the World's Healthiest People
írta: Dan Buettner 2014 320 oldal
3.98
4000+ értékelés
Egészség
Étel
Önfejlesztés
Keto for Cancer Összefoglaló
Keto for Cancer
Ketogenic Metabolic Therapy as a Targeted Nutritional Strategy
írta: Miriam Kalamian 2017 400 oldal
4.20
198 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Tudomány
Bugs, Bowels, and Behavior Összefoglaló
Bugs, Bowels, and Behavior
The Groundbreaking Story of the Gut-Brain Connection
írta: Teri Arranga 2012 304 oldal
3.23
81 értékelés
Egészség
Tudomány
E-könyvek
Wheat Belly Összefoglaló
Wheat Belly
Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
írta: William Davis 2011 292 oldal
3.73
31 000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
The Yeast Connection Összefoglaló
The Yeast Connection
A Medical Breakthrough
írta: William G. Crook 1983 613 oldal
3.80
261 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Diéták
12 Steps to Raw Foods Összefoglaló
12 Steps to Raw Foods
How to End Your Dependency on Cooked Food
írta: Victoria Boutenko 2000 288 oldal
3.88
500+ értékelés
Egészség
Étel
Főzés
The F*ck It Diet Összefoglaló
The F*ck It Diet
Eating Should Be Easy
írta: Caroline Dooner 2019 304 oldal
4.02
9000+ értékelés
Önfejlesztés
Egészség
Étel
The Virgin Diet Összefoglaló
The Virgin Diet
Drop 7 Foods, Lose 7 Pounds, Just 7 Days
írta: J.J. Virgin 2012 306 oldal
3.73
1000+ értékelés
Egészség
Étel
Önfejlesztés
Prescription for Nutritional Healing Összefoglaló
Prescription for Nutritional Healing
The A-to-Z Guide to Supplements, 6th Edition: Everything You Need to Know About Selecting and Using Vitamins, Minerals, Herbs,and More
írta: Phyllis A. Balch CNC 1990 400 oldal
4.40
6000+ értékelés
Egészség
Kézikönyv
Táplálkozás
Gut and Physiology Syndrome Összefoglaló
Gut and Physiology Syndrome
Natural Treatment for Allergies, Autoimmune Illness, Arthritis, Gut Problems, Fatigue, Hormonal Problems, Neurological Disease and More
írta: Natasha Campbell-McBride 2020 526 oldal
4.49
242 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
The Autoimmune Solution Összefoglaló
The Autoimmune Solution
Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases
írta: Amy Myers 2015 400 oldal
3.82
2000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
The Carnivore Diet Összefoglaló
The Carnivore Diet
írta: Shawn Baker 2019 224 oldal
4.44
2000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Diéták
Sexy by Nature Összefoglaló
Sexy by Nature
The Whole Foods Solution to Radiant Health, Lifelong Sex Appeal, and Soaring Confidence
írta: Stefani Ruper 2014 336 oldal
3.85
235 értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Brain Changer Összefoglaló
Brain Changer
The Good Mental Health Diet
írta: Felice Jacka 2019 336 oldal
3.93
353 értékelés
Egészség
Tudomány
Mentális egészség
Always Hungry? Összefoglaló
Always Hungry?
Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently
írta: David Ludwig 2015 384 oldal
3.70
3000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Life Without Diabetes Összefoglaló
Life Without Diabetes
The Definitive Guide to Understanding and Reversing Type 2 Diabetes
írta: Roy Taylor 2020 320 oldal
4.26
379 értékelés
Egészség
Orvostudomány
Táplálkozás
Traditional Foods Are Your Best Medicine Összefoglaló
Traditional Foods Are Your Best Medicine
Improving Health and Longevity With Native Nutrition
írta: Ronald F. Schmid N.D. 1987 288 oldal
4.20
119 értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Breaking the Food Seduction Összefoglaló
Breaking the Food Seduction
The Hidden Reasons Behind Food Cravings---And 7 Steps to End Them Naturally
írta: Neal D. Barnard 2003 320 oldal
4.04
500+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
The Paleo Approach Összefoglaló
The Paleo Approach
Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body
írta: Sarah Ballantyne 2013 432 oldal
4.29
2000+ értékelés
Egészség
Étel
Szakácskönyvek
The Sourdough School Összefoglaló
The Sourdough School
The Ground-Breaking Guide to Making Gut-Friendly Bread
írta: Vanessa Kimbell 2018 206 oldal
4.13
500+ értékelés
Szakácskönyvek
Étel
Főzés
Practical Paleo Összefoglaló
Practical Paleo
A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle
írta: Diane Sanfilippo 2012 416 oldal
4.16
8000+ értékelés
Szakácskönyvek
Egészség
Étel
New Atkins for a New You Összefoglaló
New Atkins for a New You
The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great.
írta: Eric C. Westman 2010 352 oldal
3.79
2000+ értékelés
Egészség
Diéták
Étel
Sugarproof Összefoglaló
Sugarproof
The Hidden Dangers of Sugar That Are Putting Your Child's Health at Risk and What You Can Do
írta: Michael I. Goran 2020 368 oldal
4.15
207 értékelés
Egészség
Szülőség
Étel
Real Food Összefoglaló
Real Food
What to Eat and Why
írta: Nina Planck 2006 352 oldal
4.04
4000+ értékelés
Étel
Egészség
Táplálkozás
Should We Eat Meat? Összefoglaló
Should We Eat Meat?
Evolution and Consequences of Modern Carnivory
írta: Vaclav Smil 2013 282 oldal
3.52
500+ értékelés
Tudomány
Étel
Egészség
The Cholesterol Myths Összefoglaló
The Cholesterol Myths
Exposing the Fallacy That Saturated Fat and Cholesterol Cause Heart Disease
írta: Uffe Ravnskov 2000 297 oldal
4.29
184 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Orvostudomány
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Ma: Azonnali hozzáférés
Hallgasd meg 26 000+ könyv teljes összefoglalóját. Ez több mint 12 000 órányi hang!
2. nap: Próbaidőszak emlékeztető
Értesítést küldünk, hogy a próbaidőszakod hamarosan lejár.
3. nap: Az előfizetésed elkezdődik
A díj felszámításának dátuma: Jun 11,
addig bármikor lemondható.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel