Ingyenes próba indítása
SoBrief

Táplálkozás Könyvösszefoglalók

Gut Reactions Összefoglaló
Gut Reactions
The Science of Weight Gain and Loss
írta: Simon Quellen Field 2019 258 oldal
3.57
453 értékelés
Tudomány
Egészség
Táplálkozás
Gorgeously Green Összefoglaló
Gorgeously Green
írta: Sophie Uliano 2008 336 oldal
3.80
500+ értékelés
Egészség
Kézikönyv
Green
Life-Changing Foods Összefoglaló
Life-Changing Foods
írta: Anthony William 2016 352 oldal
4.23
3000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Stop Feeding Your Cancer Összefoglaló
Stop Feeding Your Cancer
írta: John Kelly 2014 136 oldal
4.22
121 értékelés
Egészség
Táplálkozás
The How Not to Die Cookbook Összefoglaló
The How Not to Die Cookbook
írta: Michael Greger 2017 249 oldal
4.12
5000+ értékelés
Szakácskönyvek
Egészség
Főzés
Brain over Binge Összefoglaló
Brain over Binge
Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good
írta: Kathryn Hansen 2011 328 oldal
3.84
3000+ értékelés
Önfejlesztés
Egészség
Pszichológia
The Cheese Trap Összefoglaló
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
írta: Neal D. Barnard 1992 320 oldal
4.14
1000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Vegán
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill Összefoglaló
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill
The Role Of Micro-Organisms For Health
írta: Barbara O'Neill 2014 166 oldal
4.58
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Életmód
Hashimoto's Thyroiditis Összefoglaló
Hashimoto's Thyroiditis
Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause
írta: Izabella Wentz 2013 372 oldal
4.11
2000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Tudomány
The 30-Day Ketogenic Cleanse Összefoglaló
The 30-Day Ketogenic Cleanse
Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans
írta: Maria Emmerich 2016 720 oldal
4.00
500+ értékelés
Szakácskönyvek
Főzés
Egészség
Kiss Your Dentist Goodbye Összefoglaló
Kiss Your Dentist Goodbye
A Do-it-Yourself Mouth Care System for Healthy, Clean Gums and Teeth
írta: Ellie Phillips 2010 236 oldal
4.16
487 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Kézikönyv
Feel Great, Lose Weight Összefoglaló
Feel Great, Lose Weight
Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
írta: Rangan Chatterjee 2020 272 oldal
4.28
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Táplálkozás
8 Weeks to Optimum Health Összefoglaló
8 Weeks to Optimum Health
írta: Andrew Weil 1997 322 oldal
3.89
2000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Étel
Mi dieta cojea Összefoglaló
Mi dieta cojea
Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
írta: Aitor Sánchez 2016 195 oldal
3.93
1000+ értékelés
Táplálkozás
Tudomány
Egészség
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever) Összefoglaló
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever)
Eat More, Cheat More, Lose More--and Keep the Weight Off
írta: Jackie Warner 2010 305 oldal
3.82
1000+ értékelés
Egészség
Fitnesz
Önfejlesztés
Medical Medium Thyroid Healing Összefoglaló
Medical Medium Thyroid Healing
The Truth behind Hashimoto's, Graves', Insomnia, Hypothyroidism, Thyroid Nodules & Epstein-Barr
írta: Anthony William 2017 309 oldal
3.88
3000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Orvosi
The Mood Cure Összefoglaló
The Mood Cure
The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
írta: Julia Ross 2002 400 oldal
4.02
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Táplálkozás
Toxic Összefoglaló
Toxic
Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness
írta: Neil Nathan 2018 337 oldal
4.50
500+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Orvosi
The Great Plant-Based Con Összefoglaló
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
írta: Jayne Buxton 2022 529 oldal
3.52
343 értékelés
Egészség
Étel
Orvostudomány
Food Intelligence Összefoglaló
Food Intelligence
The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
írta: Julia Belluz 2025 352 oldal
3.89
500+ értékelés
Egészség
Tudomány
Étel
The Search for the Perfect Protein Összefoglaló
The Search for the Perfect Protein
The Key to Solving Weight Loss, Depression, Fatigue, Insomnia, and Osteoporosis
írta: David Minkoff 2019 280 oldal
4.17
121 értékelés
Egészség
Tudomány
Táplálkozás
Mitochondria and the Future of Medicine Összefoglaló
Mitochondria and the Future of Medicine
The Key to Understanding Disease, Chronic Illness, Aging, and Life Itself
írta: Lee Know 2018 353 oldal
4.16
500+ értékelés
Egészség
Tudomány
Orvostudomány
What to Eat Now Összefoglaló
What to Eat Now
The Indispensable Guide to Good Food, How to Find It, and Why It Matters
írta: Marion Nestle 2025 681 oldal
4.05
233 értékelés
Étel
Egészség
Táplálkozás
¡Es la microbiota, idiota! Összefoglaló
¡Es la microbiota, idiota!
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
írta: Sari Arponen 2021 368 oldal
4.21
2000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Táplálkozás
The World Peace Diet Összefoglaló
The World Peace Diet
Eating for Spiritual Health and Social Harmony
írta: Will Tuttle 2005 350 oldal
4.23
1000+ értékelés
Egészség
Vegán
Étel
The Pleasure Trap Összefoglaló
The Pleasure Trap
Mastering the Hidden Force that Undermines Health & Happiness
írta: Douglas J. Lisle 2006 225 oldal
4.12
2000+ értékelés
Egészség
Pszichológia
Táplálkozás
Metabolic Freedom Összefoglaló
Metabolic Freedom
A 30-Day Guide to Restore Your Metabolism, Heal Hormones & Burn Fat
írta: Ben Azadi 2025 320 oldal
3.95
486 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Önfejlesztés
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Ma: Azonnali hozzáférés
Hallgasd meg 26 000+ könyv teljes összefoglalóját. Ez több mint 12 000 órányi hang!
2. nap: Próbaidőszak emlékeztető
Értesítést küldünk, hogy a próbaidőszakod hamarosan lejár.
3. nap: Az előfizetésed elkezdődik
A díj felszámításának dátuma: Jun 11,
addig bármikor lemondható.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel