Facebook Pixel
Searching...
Latviešu
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
The Disciplined Trader

The Disciplined Trader

Developing Winning Attitudes
by Mark Douglas 1990 256 pages
4.18
1k+ ratings
Listen
Listen

Key Takeaways

1. Tirgus vienmēr ir pareizs: pielāgojies vai iznīcini

"Tirgus nekad nav nepareizs savās darbībās; tas vienkārši ir."

Pieņem tirgus realitāti. Tirgus ir nepersoniska spēka, kas atspoguļo visu dalībnieku kopīgās darbības. Tam nav nozīmes, ko tu domā, tici vai vēlies. Tavs uzdevums kā tirgotājam ir saskaņot sevi ar tirgus realitāti, nevis cīnīties pret to.

Pielāgojies, lai izdzīvotu un gūtu panākumus. Veiksmīga tirdzniecība prasa garīgu elastību un spēju ātri mainīt savu skatījumu. Kad tirgus apstākļi mainās, tev jābūt gatavam pielāgot savu stratēģiju un domāšanu. Tie, kas stūrgalvīgi turas pie savām pārliecībām, saskaroties ar pretrunīgiem tirgus pierādījumiem, ir lemti neveiksmei.

Koncentrējies uz to, kas ir, nevis uz to, kas būtu. Daudzi tirgotāji iekrīt domāšanas slazdā, uzskatot, ka tirgus "vajadzētu" uzvesties noteiktā veidā, pamatojoties uz viņu analīzi vai gaidām. Tas noved pie vilšanās un sliktas lēmumu pieņemšanas. Tā vietā pieņem tirgu tādu, kāds tas ir, un meklē iespējas esošajā realitātē.

2. Neierobežots peļņas un zaudējumu potenciāls prasa disciplinētu riska pārvaldību

"Katrā konkrētajā darījumā tu nekad īsti nezini, cik tālu cenas pārvietosies no jebkura dotā punkta."

Pieņem nenoteiktību. Tirgi piedāvā neierobežotu potenciālu gan peļņai, gan zaudējumiem. Šī īpašība rada gan iespējas, gan briesmas tirgotājiem. Atzīsti, ka tu nevari ar pārliecību prognozēt, cik tālu cenas pārvietosies vai cik ilgi tendences ilgs.

Ievies riska pārvaldību. Lai izdzīvotu un gūtu panākumus vidē ar neierobežotu risku, tev jābūt disciplinētam riska pārvaldībā. Tas ietver:

  • Stop-loss rīkojumu iestatīšanu
  • Pozīciju lielumu ierobežošanu
  • Diversifikāciju starp tirgiem un stratēģijām
  • Pareizu sviras izmantošanu
  • Pietiekamu kapitāla rezervju uzturēšanu

Sabalansē risku un atlīdzību. Veiksmīga tirdzniecība prasa atrast pareizo līdzsvaru starp risku un potenciālo atlīdzību. Esi gatavs uzņemties aprēķinātus riskus, bet vienmēr aizsargā savu kapitālu no katastrofāliem zaudējumiem.

3. Izveido ietvaru, lai izprastu sevi un tirgus

"Lai gūtu panākumus, tirgus piespiež tevi, kā tirgotāju, būt atbildīgam pilnīgi jaunā veidā."

Pašapziņa ir būtiska. Saprast savu psiholoģiju, pārliecības un emocionālās tendences ir būtiski veiksmīgai tirdzniecībai. Izveido pašanalīzes un nepārtrauktas uzlabošanas ietvaru.

Tirgus izpratne. Tajā pašā laikā strādā, lai padziļinātu savu izpratni par tirgus dinamiku, cenu kustību un spēkiem, kas virza tirgus kustības. Galvenās jomas, uz kurām jākoncentrējas, ir:

  • Piedāvājuma un pieprasījuma dinamika
  • Tirgus struktūra un pasūtījumu plūsma
  • Tirgotāju psiholoģija un pūļa uzvedība
  • Tehniskā un fundamentālā analīze
  • Starp tirgu attiecības

Integrē sevi un tirgus zināšanas. Visveiksmīgākie tirgotāji spēj integrēt savu pašizpratni ar tirgus zināšanām. Tas ļauj viņiem pieņemt lēmumus, kas ir gan psiholoģiski ērti, gan saskaņoti ar tirgus realitāti.

4. Iemācies pārvaldīt mentālo enerģiju un pārvarēt psiholoģiskos šķēršļus

"Atbrīvojot sevi no mūsu baiļu ierobežojumiem, dziedinot mūsu emocionālās brūces, mainot pārliecības polaritāti vai pilnībā to izslēdzot, ir kaut kas, ko mums jāiemācās darīt, pārvaldot mentālo enerģiju."

Identificē mentālos šķēršļus. Atpazīsti psiholoģiskos šķēršļus, kas tevi kavē kā tirgotāju. Tie var ietvert:

  • Zaudējumu bailes
  • Bailes no izsistības
  • Perfekcionisms
  • Kontroles nepieciešamība
  • Ego virzīta lēmumu pieņemšana

Izstrādā mentālās pārvaldības tehnikas. Iemācies un praktizē tehnikas, lai pārvaldītu savu mentālo stāvokli un pārvarētu psiholoģiskos šķēršļus. Dažas efektīvas metodes ietver:

  • Meditācija un apzinātība
  • Vizualizācija un mentālā atkārtošana
  • Kognitīvā restrukturizācija
  • Dienasgrāmatas un pašrefleksija
  • Apstiprinājumi un pozitīva pašrunāšana

Attīsti emocionālo izturību. Tirdzniecība neizbēgami ietver neveiksmes un zaudējumus. Attīsti spēju atgūties no grūtībām un saglabāt pozitīvu, izaugsmes orientētu domāšanu.

5. Attīsti pašdisciplīnu un emocionālo kontroli

"Lai izceltos jebkurā aktivitātē — vai tā būtu mentāla, piemēram, tirdzniecība, vai fiziska, piemēram, peldēšana — mums jāiemācās specializētas prasmes."

Attīsti tirdzniecības prasmes. Veiksmīga tirdzniecība prasa specifisku prasmju kopumu, kas jāapgūst un jāpraktizē. Šīs prasmes ietver:

  • Tirgus analīzi
  • Riska pārvaldību
  • Darījumu izpildi
  • Ierakstu uzturēšanu
  • Veiktspējas novērtēšanu

Iemācies emocionālo kontroli. Varbūt vissvarīgākā prasme tirgotājiem ir spēja kontrolēt savas emocijas. Iemācies:

  • Palikt mierīgam spiediena apstākļos
  • Pieņemt lēmumus, pamatojoties uz loģiku, nevis emocijām
  • Ievērot savu tirdzniecības plānu
  • Pieņemt zaudējumus, neizjūtot demoralizāciju
  • Izvairīties no pārlieku lielas pārliecības uzvaru sērijās

Praktizē konsekventi. Tāpat kā jebkura prasme, tirdzniecības disciplīna un emocionālā kontrole uzlabojas ar praksi. Konsekvence tavā pieejā un apņemšanās uzlabot ir galvenie faktori.

6. Izproti cenu kustības psiholoģiju

"Visas cenu kustības ir grupas uzvedības funkcija."

Kolektīvā psiholoģija virza tirgus. Cenas pārvietojas, pamatojoties uz visu tirgus dalībnieku kopīgajām darbībām. Sapratne par psiholoģiskajiem faktoriem, kas ietekmē tirgotāju uzvedību, var palīdzēt tev prognozēt tirgus kustības.

Galvenie psiholoģiskie faktori:

  • Bailes un alkatība
  • Pūļa mentalitāte
  • Apstiprinājuma aizspriedums
  • Piesaistīšanās pagātnes cenām
  • Pārmērīga reakcija uz jaunumiem un notikumiem

Identificē tirgus noskaņojumu. Iemācies novērtēt tirgus kopējo noskaņojumu un to, kā tas ietekmē cenu kustību. Meklē pazīmes par ekstrēmu optimismu vai pesimismu, jo tās bieži iepriekš norāda uz lielām tirgus izmaiņām.

Prognozē pūļa uzvedību. Saprotot, kā pūļi parasti uzvedas dažādos tirgus apstākļos, tu vari pozicionēt sevi, lai gūtu peļņu no paredzamām masveida psiholoģijas shēmām.

7. Apgūsti trīs posmus, lai kļūtu par veiksmīgu tirgotāju

"Ir trīs galvenās jomas: uztvere, vai tava spēja saskatīt iespējas; izpilde, vai tava spēja izpildīt darījumu; un uzkrāšana, vai tava spēja ļaut savam konta bilancei augt laika gaitā vai darījumu sērijā."

Posms 1: Uztvere. Attīsti spēju atpazīt patiesas tirdzniecības iespējas. Tas ietver:

  • Tirgus analīzes prasmes
  • Rakstu atpazīšana
  • Tirgus konteksta izpratne
  • Troksni filtrēšana un koncentrēšanās uz galveno informāciju

Posms 2: Izpilde. Apgūsti mākslu efektīvi izpildīt darījumus. Galvenie aspekti ietver:

  • Savlaicīga iekļūšana un iziešana
  • Pareiza pozīciju lieluma noteikšana
  • Tirdzniecības trauksmes pārvaldīšana
  • Sekošana savam tirdzniecības plānam

Posms 3: Uzkrāšana. Iemācies konsekventi palielināt savu kontu laika gaitā. Tas prasa:

  • Pareizu riska pārvaldību
  • Emocionālo stabilitāti kritumos
  • Peļņas saprātīgu reinvestēšanu
  • Izvairīšanos no kārdinājuma pārtirdzniecībai

8. Izveido un ievēro sistemātisku tirdzniecības plānu

"Lai veiksmīgi darboties šajā vidē, tev būs jāiemācās kontrolēt sevi veidos, kas var būt pilnīgi sveši."

Izstrādā visaptverošu plānu. Izveido detalizētu tirdzniecības plānu, kas izklāsta tavu:

  • Tirdzniecības stratēģiju
  • Riska pārvaldības noteikumus
  • Iekļūšanas un iziešanas kritērijus
  • Pozīciju lieluma vadlīnijas
  • Veiktspējas metriku

Testē un pilnveido savu plānu. Pirms riskēšanas ar reāliem līdzekļiem, rūpīgi pārbaudi savu plānu, veicot atpakaļtestēšanu un papīra tirdzniecību. Pilnveido un optimizē, pamatojoties uz rezultātiem.

Ievēro savu plānu konsekventi. Patiesais tirgotāja tests ir viņa spēja konsekventi ievērot savu plānu, pat kad emocijas ir augstas. Attīsti disciplīnu, lai ievērotu savus noteikumus, atzīstot, ka konsekvence ir atslēga ilgtermiņa panākumiem.

Regulāri pārskati un atjaunini. Periodiski pārskati savu tirdzniecības plānu un veiktspēju. Esi gatavs veikt pielāgojumus, kad tirgus apstākļi mainās vai tu identificē uzlabojumu jomas.

9. Pieņem katra brīža perfekciju kā mācību iespēju

"Ja tu rīkojies, balstoties uz iepriekš minētajiem pieņēmumiem, tu sāksi atpazīt, kā katrs brīdis kļūst par perfektu norādi uz tavu attīstības stāvokli un to, ko tev nepieciešams darīt, lai uzlabotu sevi."

Pieņem izaugsmes domāšanu. Skati katru tirdzniecības pieredzi, vai tā būtu uzvara vai zaudējums, kā iespēju mācīties un uzlaboties. Pieņem ideju, ka tu pastāvīgi attīsties kā tirgotājs.

Mācies no panākumiem un neveiksmēm. Analizē gan savus uzvarošos, gan zaudējošos darījumus, lai identificētu, ko tu izdarīji pareizi un kur vari uzlaboties. Meklē rakstus savā lēmumu pieņemšanā un emocionālajās reakcijās.

Praktizē pašrefleksiju. Regulāri atvēli laiku, lai pārdomātu savu tirdzniecības veiktspēju un personīgo izaugsmi. Uzdod sev jautājumus:

  • Ko es iemācījos šonedēļ/mēnesī?
  • Kā esmu uzlabojies kā tirgotājs?
  • Kuras jomas vēl prasa darbu?
  • Vai es konsekventi ievēroju savu tirdzniecības plānu?

Meklē nepārtrauktu uzlabošanu. Vienmēr meklē veidus, kā pilnveidot savas prasmes, atjaunināt savas zināšanas un uzlabot savu tirdzniecības procesu. Tirgi pastāvīgi attīstās, un veiksmīgi tirgotāji attīstās kopā ar tiem.

10. Pārvērt negatīvās pieredzes gudrībā un izaugsmē

"Kad mēs pārkāpjām savas bailes, lai pārtrauktu kādu vilšanās un neapmierinātības ciklu vai mainītu sāpīgas atmiņas polaritāti, lai pārtrauktu sāpju ciklu, mēs iegūstam gudrību, jo iemācāmies visus jautājuma aspektus."

Pārveido neveiksmes par iespējām. Tā vietā, lai uzskatītu zaudējumus vai kļūdas par neveiksmēm, skati tās kā vērtīgas mācību pieredzes. Uzdod sev, kādas mācības tu vari gūt no katras grūtās situācijas.

Attīsti emocionālo izturību. Iemācies tehnikas, lai apstrādātu un atbrīvotos no negatīvām emocijām, kas saistītas ar tirdzniecības neveiksmēm. Tas var ietvert:

  • Apzinātības prakses
  • Kognitīvā pārstrukturēšana
  • Dienasgrāmatas
  • Sarunas ar mentoru vai terapeitu

Veido pozitīvu tirdzniecības identitāti. Izmanto savas pieredzes, gan pozitīvās, gan negatīvās, lai izveidotu spēcīgu, izturīgu identitāti kā tirgotājam. Atzīsti, ka izaicinājumu pārvarēšana ir būtiska tava izaugsmes ceļa sastāvdaļa.

Dalies savā gudrībā. Kad tu iegūsti pieredzi un pārvari šķēršļus, apsver iespēju dalīties ar savām atziņām ar citiem tirgotājiem. Citu mācīšana var nostiprināt tavu paša mācīšanos un veicināt tirdzniecības kopienu.

Last updated:

FAQ

What's "The Disciplined Trader" about?

  • Core Focus: "The Disciplined Trader" by Mark Douglas is a guide to developing the mental discipline necessary for successful trading.
  • Psychological Emphasis: It emphasizes that success in trading is 80% psychological and 20% methodology, focusing on mental discipline over technical skills.
  • Adapting Mindset: The book provides insights into adapting one's mindset to the unique psychological challenges of the trading environment.

Why should I read "The Disciplined Trader"?

  • Transformative Approach: Reading the book can transform your trading approach by focusing on psychological aspects that often hinder success.
  • Overcoming Barriers: It helps identify and overcome psychological barriers such as fear and greed, which can sabotage trading efforts.
  • Practical Techniques: The book offers practical techniques for developing self-discipline and emotional control, essential for objective trading decisions.

What are the key takeaways of "The Disciplined Trader"?

  • Psychology Over Methodology: Success in trading is largely determined by psychological factors rather than technical skills.
  • Self-Discipline and Control: Developing self-discipline and emotional control is crucial for making objective decisions and managing risk.
  • Adapting to Market Conditions: Traders must learn to adapt their mindset to the ever-changing market environment, focusing on probabilities.

How do beliefs affect trading according to Mark Douglas?

  • Beliefs Define Reality: Beliefs shape our perception of market information, influencing what we perceive as possible.
  • Closed-Loop Systems: They create closed-loop systems that reinforce themselves, making it difficult to perceive alternatives.
  • Impact on Experience: Traders' experiences in the market reflect their beliefs, which can limit or expand their perception of opportunities.

What is the "new thinking methodology" proposed by Mark Douglas?

  • Adapting Mindset: The methodology involves changing one's mindset to align with the realities of the trading environment.
  • Focus on Probabilities: Traders are encouraged to focus on probabilities rather than certainties, accepting that losses are natural.
  • Developing Mental Flexibility: It emphasizes mental flexibility, allowing traders to shift perspectives and adapt to market conditions.

How does fear impact trading according to "The Disciplined Trader"?

  • Limiting Perception: Fear narrows a trader's focus, causing them to miss opportunities and perceive threats where none exist.
  • Hesitation and Inaction: It can lead to hesitation and inaction, preventing traders from executing trades even when opportunities are clear.
  • Self-Sabotage: Fear often results in self-sabotage, where traders unconsciously act against their best interests.

What techniques does Mark Douglas suggest for overcoming psychological barriers in trading?

  • Self-Reflection: Traders are encouraged to reflect on their beliefs and emotions, identifying and addressing limiting factors.
  • Developing Discipline: Establishing and adhering to a set of trading rules helps build discipline and reduce emotional decision-making.
  • Releasing Fear: Techniques include visualization, affirmations, and focusing on probabilities rather than certainties.

How does Mark Douglas define the trading environment?

  • Unlimited Potential: The market offers unlimited potential for profit and loss, making it essential to manage expectations and emotions.
  • Perpetual Motion: Prices are in perpetual motion, requiring traders to be adaptable and responsive.
  • Psychological Challenges: The trading environment presents unique psychological challenges, necessitating a new way of thinking.

What are the three stages to becoming a successful trader according to Mark Douglas?

  • Perceiving Opportunity: Develop the ability to perceive high-probability opportunities objectively, free from emotional biases.
  • Executing Trades: Overcome fear and hesitation, trusting oneself to act appropriately under any market condition.
  • Accumulating Profits: Allow one's account balance to grow by maintaining discipline and avoiding self-sabotage.

How does Mark Douglas suggest traders develop self-discipline?

  • Establishing Rules: Create a set of rules to guide behavior, reducing impulsive and emotional decision-making.
  • Consistent Practice: Regular practice and reflection on trading experiences help reinforce discipline and build confidence.
  • Accountability: Holding oneself accountable for trading outcomes fosters responsibility and adherence to rules.

What is the role of adaptability in trading success?

  • Changing Conditions: Adaptability is crucial for responding effectively to changing market conditions.
  • Learning and Growth: It is linked to learning and growth, expanding understanding of market dynamics.
  • Balance and Satisfaction: A trader's satisfaction and success are related to their ability to adapt and maintain balance.

What are some of the best quotes from "The Disciplined Trader" and what do they mean?

  • "The market is always right": Emphasizes accepting market conditions as they are, rather than imposing expectations.
  • "Success in trading is 80 percent psychological and 20 percent one's methodology": Highlights the critical role of psychology in trading success.
  • "You create the market that you experience in your own mind": Reflects the idea that traders' perceptions shape their market experience.

Review Summary

4.18 out of 5
Average of 1k+ ratings from Goodreads and Amazon.

Disciplīnātais tirgotājs saņem galvenokārt pozitīvas atsauksmes par tā ieskatiem tirdzniecības psiholoģijā. Lasītāji novērtē autora personīgās pieredzes un praktiskos padomus mentālās disciplīnas attīstīšanā. Daudzi uzskata, ka tā ir obligāta lasāmviela tirgotājiem, slavējot tās izpēti par bailēm, alkatību un paškontroli tirdzniecībā. Daži kritizē rakstīšanas stilu kā atkārtojošu vai grūti uztveramu, kamēr citi uzskata, ka koncepcijas ir piemērojamas arī ārpus tirdzniecības. Grāmata ir īpaši novērtēta par tās uzmanību psiholoģiskajiem aspektiem tirdzniecībā, ko daudzi lasītāji uzskata par nozīmīgu tirdzniecības panākumu daļu.

Your rating:

About the Author

Marks Daglss bija pazīstams tirdzniecības psihologs un autors, kurš specializējās, palīdzot tirgotājiem pārvarēt psiholoģiskos šķēršļus ceļā uz panākumiem. Viņš balstījās uz savām pieredzēm kā tirgotājs un konsultants, lai izstrādātu savas teorijas par tirdzniecības psiholoģiju. Daglss uzrakstīja vairākas ietekmīgas grāmatas par šo tēmu, tostarp "Disciplinētais tirgotājs" un "Tirdzniecība zonā". Viņa darbs uzsvēra mentālās disciplīnas, emocionālās kontroles un pareiza domāšanas veida attīstīšanas nozīmi veiksmīgai tirdzniecībai. Marks Daglss bija pazīstams ar savu unikālo skatījumu uz tirdzniecību kā galvenokārt psiholoģisku izaicinājumu, nevis tehnisku. Viņa mācības joprojām tiek augstu vērtētas tirdzniecības kopienā, un daudzi uzskata viņa grāmatas par obligātu lasāmvielu gan topošajiem, gan pieredzējušajiem tirgotājiem.

Other books by Mark Douglas

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 1,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
50,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →