Sākt bezmaksas izmēģinājumu
SoBrief

Ķermeņi Grāmatu kopsavilkumi

The Body Electric Kopsavilkums
Iespaidīgās
The Body Electric
Electromagnetism and the Foundation of Life
autors: Robert O. Becker 1985 368 lappuses
4.25
500+ vērtējumi
Zinātne
Veselība
Bioloģija
Tactical Barbell Kopsavilkums
Tactical Barbell
Definitive Strength Training for the Operational Athlete
autors: K. Black 2014 138 lappuses
4.52
1000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Pašpalīdzība
How to Heal Your Metabolism Kopsavilkums
How to Heal Your Metabolism
Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism
autors: Kate Deering 2015 390 lappuses
4.16
500+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ēdiens
Science of Running Kopsavilkums
Science of Running
Analyze your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training
autors: Chris Napier 2020 224 lappuses
4.22
500+ vērtējumi
Veselība
Sports
Zinātne
Science and Development of Muscle Hypertrophy Kopsavilkums
Science and Development of Muscle Hypertrophy
autors: Brad Schoenfeld 2016 224 lappuses
4.44
390 vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
Becoming a Supple Leopard, 1st Edition Kopsavilkums
Becoming a Supple Leopard, 1st Edition
The Ultimate Guide To Resolving Pain Preventing Injury And Opti
autors: Kelly Starrett 2013 400 lappuses
4.38
6000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
Rebuilding Milo Kopsavilkums
Rebuilding Milo
A Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance
autors: Aaron Horschig 2021 400 lappuses
4.56
500+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Zinātne
The Naked Warrior Kopsavilkums
The Naked Warrior
Master the Secrets of the Super-Strong - Using Bodyweight Exercises Only
autors: Pavel Tsatsouline 2003 218 lappuses
4.06
1000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
Overcoming Gravity Kopsavilkums
Overcoming Gravity
A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength
autors: Steven Low 2011 598 lappuses
4.46
1000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
Pilates' Return to Life Through Contrology Kopsavilkums
Pilates' Return to Life Through Contrology
autors: Joseph H. Pilates 1945 93 lappuses
4.22
500+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Ķermeņi
The Barbell Prescription Kopsavilkums
The Barbell Prescription
Strength Training for Life After 40
autors: Jonathon M. Sullivan 2016 384 lappuses
4.36
500+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Zinātne
The Quantum Doctor Kopsavilkums
The Quantum Doctor
A Quantum Physicist Explains the Healing Power of Integral Medicine
autors: Amit Goswami 2004 320 lappuses
4.10
362 vērtējumi
Veselība
Zinātne
Filozofija
Kettlebell - Simple and Sinister Kopsavilkums
Kettlebell - Simple and Sinister
autors: Pavel Tsatsouline 2013
4.36
3000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
Somatic Internal Family Systems Therapy Kopsavilkums
Somatic Internal Family Systems Therapy
Awareness, Breath, Resonance, Movement and Touch in Practice
autors: Susan McConnell 2020 278 lappuses
3.95
426 vērtējumi
Psiholoģija
Garīgā veselība
Pašpalīdzība
Beyond Bigger Leaner Stronger Kopsavilkums
Beyond Bigger Leaner Stronger
The Advanced Guide to Building Muscle, Staying Lean, and Getting Strong
autors: Michael Matthews 2014 358 lappuses
4.17
1000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Pašpalīdzība
Practical Programming for Strength Training Kopsavilkums
Practical Programming for Strength Training
autors: Mark Rippetoe 2006 256 lappuses
4.33
2000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
Somatics Kopsavilkums
Somatics
Reawakening The Mind's Control Of Movement, Flexibility, And Health
autors: Thomas Hanna 1988 176 lappuses
4.18
500+ vērtējumi
Veselība
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Stretching Kopsavilkums
Stretching
autors: Bob Anderson 1975 196 lappuses
4.29
1000+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Uzziņu literatūra
Move Your DNA Kopsavilkums
Move Your DNA
Restore Your Health Through Natural Movement
autors: Katy Bowman 2014 301 lappuses
4.35
3000+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Zinātne
Complete Calisthenics - The Ultimate Guide To Bodyweight Exercise Kopsavilkums
Complete Calisthenics - The Ultimate Guide To Bodyweight Exercise
autors: Ashley Kalym 2014 396 lappuses
4.15
500+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Uzziņu literatūra
How To Eat, Move And Be Healthy! Kopsavilkums
How To Eat, Move And Be Healthy!
autors: Paul Chek 2004 255 lappuses
4.29
500+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Fitness
Glute Lab Kopsavilkums
Glute Lab
The Art and Science of Strength and Physique Training
autors: Bret Contreras 2019 608 lappuses
4.65
500+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Ķermeņi
Younger You Kopsavilkums
Younger You
Reduce Your Bio Age and Live Longer, Better
autors: Kara N. Fitzgerald 2022 512 lappuses
3.80
302 vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Uzturs
The Body Image Workbook Kopsavilkums
The Body Image Workbook
An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks
autors: Thomas F. Cash 2008 232 lappuses
3.95
260 vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Veselība
The Anatomy of Stretching Kopsavilkums
The Anatomy of Stretching
Your Anatomical Guide to Flexibility and Injury Rehabilitation
autors: Brad Walker 2007 200 lappuses
4.21
500+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Uzziņu literatūra
Somatic Psychotherapy Toolbox Kopsavilkums
Somatic Psychotherapy Toolbox
125 Worksheets and Exercises to Treat Trauma & Stress
autors: Manuela Mischke-Reeds 2018 262 lappuses
4.20
217 vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
Overcoming Poor Posture Kopsavilkums
Overcoming Poor Posture
A Systematic Approach to Refining Your Posture for Health and Performance
autors: Steven Low 2017 132 lappuses
3.91
249 vērtējumi
Fitness
Veselība
Ķermeņi
You Are Your Own Gym Kopsavilkums
You Are Your Own Gym
The Bible of Bodyweight Exercises
autors: Mark Lauren 2010 192 lappuses
3.99
3000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Uzziņu literatūra
The Resistance Training Revolution Kopsavilkums
The Resistance Training Revolution
The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body―in Only 60 Minutes a Week
autors: Sal Di Stefano 2021 304 lappuses
4.21
1000+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Zinātne
Ready to Run Kopsavilkums
Ready to Run
Unlocking Your Potential to Run Naturally
autors: Kelly Starrett 2014 288 lappuses
4.23
2000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
Skin Cleanse Kopsavilkums
Skin Cleanse
The Simple, All-Natural Program for Clear, Calm, Happy Skin
autors: Adina Grigore 2015 256 lappuses
3.85
1000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Ēdiens
Easy Strength Kopsavilkums
Easy Strength
autors: Dan John 2011 524 lappuses
4.20
500+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Sports
The New Rules of Posture Kopsavilkums
The New Rules of Posture
How to Sit, Stand, and Move in the Modern World
autors: Mary Bond 2006 242 lappuses
4.20
270 vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Fitness
Alkaline Herbal Medicine Kopsavilkums
Alkaline Herbal Medicine
Reverse Disease And Heal The Electric Body
autors: Aqiyl Aniys 2016 138 lappuses
4.37
374 vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ķermeņi
Right Body For You Kopsavilkums
Right Body For You
autors: Gary M. Douglas 2012 218 lappuses
4.41
134 vērtējumi
Ķermeņi
Pašpalīdzība
The Egoscue Method of Health Through Motion Kopsavilkums
The Egoscue Method of Health Through Motion
A Revolutionary Program That Lets You Rediscover the Body's Power To Protect and Rejuvenate Itself
autors: Pete Egoscue 1992 198 lappuses
4.22
458 vērtējumi
Veselība
Fitness
Pašpalīdzība
The Ketogenic Diet Kopsavilkums
The Ketogenic Diet
A Scientifically Proven Approach to Fast, Healthy Weight Loss
autors: Kristen Mancinelli 2014 224 lappuses
3.83
160 vērtējumi
Veselība
Ķermeņi
Zinātne
Body the Greatest Gadget Kopsavilkums
Body the Greatest Gadget
autors: Sadhguru 2015 73 lappuses
4.44
500+ vērtējumi
Garīgums
Filozofija
Pašpalīdzība
The MELT Method Kopsavilkums
The MELT Method
A Breakthrough Self-Treatment System to Eliminate Chronic Pain, Erase the Signs of Aging, and Feel Fantastic in Just 10 Minutes a Day!
autors: Sue Hitzmann 2013 304 lappuses
3.67
500+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Pašpalīdzība
Trauma Releasing Exercises Kopsavilkums
Trauma Releasing Exercises
autors: David Berceli 2005 90 lappuses
4.08
333 vērtējumi
Psiholoģija
Veselība
Pašpalīdzība
Trauma and the Body Kopsavilkums
Trauma and the Body
A Sensorimotor Approach to Psychotherapy
autors: Pat Ogden 2006 384 lappuses
4.40
500+ vērtējumi
Psiholoģija
Garīgā veselība
Pašpalīdzība
Body-First Healing Kopsavilkums
Body-First Healing
Get Unstuck and Recover from Trauma with Somatic Healing
autors: Brittany Piper 2025 320 lappuses
4.02
312 vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Veselība
Foundation Kopsavilkums
Foundation
Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence
autors: Eric Goodman 2011 288 lappuses
4.17
500+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Uzziņu literatūra
8 Steps to a Pain-Free Back Kopsavilkums
8 Steps to a Pain-Free Back
Natural Posture Solutions for Pain in the Back, Neck, Shoulder, Hip, Knee, and Foot
autors: Esther Gokhale 2008 227 lappuses
4.19
1000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Uzziņu literatūra
Forever Painless Kopsavilkums
Forever Painless
End Chronic Pain and Reclaim Your Life in 30 Minutes a Day
autors: Miranda Esmonde-White 2016 317 lappuses
3.74
276 vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Fitness
Reclaiming Body Trust Kopsavilkums
Reclaiming Body Trust
A Path to Healing & Liberation
autors: Hilary Kinavey 2022 320 lappuses
4.37
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Garīgā veselība
Deep Fitness Kopsavilkums
Deep Fitness
The Mindful, Science-Based Strength-Training Method to Transform Your Well-Being in Just 30 Minutes a Week
autors: Philip Shepherd 2021 224 lappuses
3.86
154 vērtējumi
Veselība
Fitness
Ķermeņi
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Šodien: tūlītēja piekļuve
Klausieties pilnus vairāk nekā 26 000 grāmatu kopsavilkumus. Tas ir vairāk nekā 12 000 audio stundu!
2. diena: izmēģinājuma atgādinājums
Mēs nosūtīsim jums paziņojumu, ka jūsu izmēģinājums drīz beigsies.
3. diena: jūsu abonements sākas
Maksa tiks iekasēta Jun 12,
atceliet jebkurā laikā pirms tam.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel