Sākt bezmaksas izmēģinājumu
SoBrief

Pavārgrāmatas Grāmatu kopsavilkumi

Super Gut Kopsavilkums
Iespaidīgās
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
autors: William Davis 2022 368 lappuses
3.80
3000+ vērtējumi
Veselība
Zinātne
Uzturs
Medical Medium Cleanse to Heal Kopsavilkums
Iespaidīgās
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
autors: Anthony William 2020 586 lappuses
4.21
2000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Uzturs
Dr. Nīla Bārnarda programma diabēta apvēršanai Kopsavilkums
Dr. Nīla Bārnarda programma diabēta apvēršanai
Zinātniski pierādīta sistēma diabēta apvēršanai bez medikamentiem
autors: Neal D. Barnard 2006 288 lappuses
4.23
1000+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Vegānu
Vienkāršas ēdiena māksla Kopsavilkums
Vienkāršas ēdiena māksla
piezīmes, mācības un receptes no gardas revolūcijas
autors: Alice Waters 2007 405 lappuses
3.94
26 000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Ēdiens
Kulinārija
The Bulletproof Diet Kopsavilkums
The Bulletproof Diet
Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
autors: Dave Asprey 2014 322 lappuses
3.74
6000+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ēdiens
The South Beach Diet Supercharged Kopsavilkums
The South Beach Diet Supercharged
Faster Weight Loss and Better Health for Life
autors: Arthur Agatston 2008 352 lappuses
3.66
1000+ vērtējumi
Veselība
Kulinārija
Ēdiens
The Glucose Goddess Method Kopsavilkums
The Glucose Goddess Method
The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
autors: Jessie Inchauspé 2023 288 lappuses
4.14
6000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Pavārgrāmatas
The Carbohydrate Addict's Diet Kopsavilkums
The Carbohydrate Addict's Diet
The Lifelong Solution to Yo-Yo Dieting
autors: Rachael F. Heller 1991 322 lappuses
3.60
252 vērtējumi
Veselība
Diētas
Pašpalīdzība
Salt, Fat, Acid, Heat Kopsavilkums
Salt, Fat, Acid, Heat
Mastering the Elements of Good Cooking
autors: Samin Nosrat 2017 480 lappuses
4.39
95 000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Ēdiens
The Flavor Bible Kopsavilkums
The Flavor Bible
The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs
autors: Andrew Dornenburg 2008 380 lappuses
4.07
23 000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Ēdiens
The New Wine Rules Kopsavilkums
The New Wine Rules
A Genuinely Helpful Guide to Everything You Need to Know
autors: Jon Bonne 2017 143 lappuses
3.86
1000+ vērtējumi
Wine
Ēdiens
Ēdiens un dzērieni
Real Food for Pregnancy Kopsavilkums
Real Food for Pregnancy
autors: Lily Nichols 2018 344 lappuses
4.51
5000+ vērtējumi
Vecāku padomi
Veselība
Uzturs
Fix, Freeze, Feast Kopsavilkums
Fix, Freeze, Feast
Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes
autors: Kati Neville 2007 250 lappuses
3.81
500+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Ēdiens
The World Atlas of Coffee Kopsavilkums
The World Atlas of Coffee
From Beans to Brewing -- Coffees Explored, Explained and Enjoyed
autors: James Hoffmann 2014 256 lappuses
4.39
4000+ vērtējumi
Ēdiens
Kulinārija
Vēsture
Anti-Inflammatory Diet in 21 Kopsavilkums
Anti-Inflammatory Diet in 21
100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation
autors: Sondi Bruner 2015 208 lappuses
3.82
175 vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Diētas
Nourishing Traditions Kopsavilkums
Nourishing Traditions
The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats
autors: Sally Fallon Morell 1995 674 lappuses
4.19
14 000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Veselība
Ēdiens
Fit For Life Kopsavilkums
Fit For Life
autors: Harvey Diamond 1985 368 lappuses
3.80
2000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Pašpalīdzība
The Science of Spice Kopsavilkums
The Science of Spice
Understand Flavor Connections and Revolutionize Your Cooking
autors: Stuart Farrimond 2018 224 lappuses
4.29
500+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Ēdiens
On Food and Cooking Kopsavilkums
On Food and Cooking
The Science and Lore of the Kitchen
autors: Harold McGee 1984 884 lappuses
4.46
16 000+ vērtējumi
Ēdiens
Kulinārija
Pavārgrāmatas
The 8-Week Blood Sugar Diet Kopsavilkums
The 8-Week Blood Sugar Diet
autors: Michael Mosley 2015 256 lappuses
3.91
4000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Ēdiens
The Galveston Diet Kopsavilkums
The Galveston Diet
The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
autors: Mary Claire Haver 2023 272 lappuses
3.92
7000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Ēdiens
Food Matters Kopsavilkums
Food Matters
A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes
autors: Mark Bittman 2008 336 lappuses
3.97
11 000+ vērtējumi
Ēdiens
Pavārgrāmatas
Veselība
Mastering Diabetes Kopsavilkums
Mastering Diabetes
The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes
autors: Cyrus Khambatta 2020 400 lappuses
4.25
1000+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ēdiens
Sugar Has 56 Names Kopsavilkums
Sugar Has 56 Names
A Shopper's Guide
autors: Robert H. Lustig 2013 208 lappuses
3.90
100 vērtējumi
Veselība
Uzturs
Pavārgrāmatas
Eat to Live Kopsavilkums
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
autors: Joel Fuhrman MD 2003 305 lappuses
4.13
16 000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Uzturs
Bright Line Eating Kopsavilkums
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
autors: Susan Peirce Thompson 2017 320 lappuses
3.88
4000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Ēdiens
The FastDiet Kopsavilkums
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
autors: Michael Mosley 2013 224 lappuses
3.74
10 000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Pašpalīdzība
Skinny Bitch Kopsavilkums
Skinny Bitch
autors: Kim Barnouin 2005 224 lappuses
3.34
32 000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Pašpalīdzība
What Would Jesus Eat? Kopsavilkums
What Would Jesus Eat?
autors: Don Colbert 2000 235 lappuses
4.05
383 vērtējumi
Veselība
Kristīgā
Ēdiens
Ratio Kopsavilkums
Ratio
The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking
autors: Michael Ruhlman 2009 272 lappuses
4.09
7000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Ēdiens
Clean Cuisine Kopsavilkums
Clean Cuisine
An 8-Week Anti-Inflammatory Diet that Will Change the Way You Age, Look & Feel
autors: Ivy Ingram Larson 2012 496 lappuses
3.69
287 vērtējumi
Pavārgrāmatas
Veselība
Kulinārija
Keys to Good Cooking Kopsavilkums
Keys to Good Cooking
A Guide to Making the Best of Foods and Recipes
autors: Harold McGee 2009 553 lappuses
4.08
500+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Ēdiens
The Flavour Thesaurus Kopsavilkums
The Flavour Thesaurus
autors: Niki Segnit 2010 400 lappuses
4.26
3000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Ēdiens
Kulinārija
French Women Don't Get Fat Kopsavilkums
French Women Don't Get Fat
The Secret of Eating for Pleasure
autors: Mireille Guiliano 2004 304 lappuses
3.56
19 000+ vērtējumi
Ēdiens
Veselība
Pašpalīdzība
Liquid Intelligence Kopsavilkums
Liquid Intelligence
The Art and Science of the Perfect Cocktail
autors: Dave Arnold 2014 416 lappuses
4.50
1000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Cocktails
Ēdiens
Unlocking the Keto Code Kopsavilkums
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
autors: Steven R. Gundry 2022 272 lappuses
3.92
500+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Uzturs
The Fast Metabolism Diet Kopsavilkums
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
autors: Haylie Pomroy 2013 256 lappuses
3.82
4000+ vērtējumi
Veselība
Diētas
Ēdiens
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners Kopsavilkums
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
autors: Dorothy Calimeris 2017 266 lappuses
3.86
1000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Veselība
The Shredded Chef Kopsavilkums
The Shredded Chef
115 recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
autors: Michael Matthews 2012 312 lappuses
3.85
1000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Kulinārija
Fitness
Healing Spices Kopsavilkums
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
autors: Bharat B. Aggarwal 2011 336 lappuses
4.39
493 vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Pavārgrāmatas
Eat to Beat Your Diet Kopsavilkums
Eat to Beat Your Diet
Burn Fat, Heal Your Metabolism, and Live Longer
autors: William W. Li 2023 577 lappuses
3.99
1000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Uzturs
Keto Diet Kopsavilkums
Keto Diet
our 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease
autors: Josh Axe 2019 299 lappuses
3.74
1000+ vērtējumi
Veselība
Pavārgrāmatas
Pašpalīdzība
The Abs Diet Kopsavilkums
The Abs Diet
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
autors: Ted Spiker 2004 304 lappuses
3.83
1000+ vērtējumi
Veselība
Fitness
Pašpalīdzība
Kintsugi Wellness Kopsavilkums
Kintsugi Wellness
The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit
autors: Candice Kumai 2024 331 lappuses
3.76
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Veselība
Japāna
The 4-Hour Chef Kopsavilkums
The 4-Hour Chef
The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life
autors: Timothy Ferriss 2012 671 lappuses
3.94
11 000+ vērtējumi
Kulinārija
Pašpalīdzība
Ēdiens
The Collagen Diet Kopsavilkums
The Collagen Diet
A 28-Day Plan for Sustained Weight Loss, Glowing Skin, Great Gut Health, and a Younger You
autors: Josh Axe 2019 304 lappuses
3.81
232 vērtējumi
Veselība
Uzturs
Pavārgrāmatas
The Keto Reset Diet Kopsavilkums
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
autors: Mark Sisson 2017 350 lappuses
3.88
2000+ vērtējumi
Veselība
Pavārgrāmatas
Uzturs
Forks Over Knives Kopsavilkums
Forks Over Knives
The Plant-Based Way to Health
autors: Gene Stone 2011 214 lappuses
4.08
7000+ vērtējumi
Veselība
Pavārgrāmatas
Ēdiens
Love Your Gut Kopsavilkums
Love Your Gut
Supercharge Your Digestive Health and Transform Your Well-Being from the Inside Out
autors: Megan Rossi 2021 320 lappuses
4.06
500+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ēdiens
The Paleo Diet Revised Kopsavilkums
The Paleo Diet Revised
Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
autors: Loren Cordain 2001 288 lappuses
3.72
4000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Uzturs
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Šodien: tūlītēja piekļuve
Klausieties pilnus vairāk nekā 26 000 grāmatu kopsavilkumus. Tas ir vairāk nekā 12 000 audio stundu!
2. diena: izmēģinājuma atgādinājums
Mēs nosūtīsim jums paziņojumu, ka jūsu izmēģinājums drīz beigsies.
3. diena: jūsu abonements sākas
Maksa tiks iekasēta Jun 11,
atceliet jebkurā laikā pirms tam.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel