Facebook Pixel
Searching...
മലയാളം
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
The Subtle Art of Not Giving a F*ck

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
എഴുതിയത് Mark Manson 2016 224 പേജുകൾ
3.89
1.1M+ റേറ്റിംഗുകൾ
ശ്രദ്ധിക്കുക

പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും സ്വീകരിക്കുക

"നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് നിർവചിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എന്തിനുവേണ്ടി പോരാടാൻ തയ്യാറാണ് എന്നതുകൊണ്ടാണ്."

നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. പോസിറ്റിവിറ്റിയുടെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും മേൽ നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തിന്റെ അമിത ആകർഷണം നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളോടുള്ള ഭയത്തിലേക്ക് നയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എങ്കിലും, ഈ വികാരങ്ങൾ സ്വാഭാവികവും വളർച്ചക്കും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും ആവശ്യവുമാണ്. നെഗറ്റീവ് അനുഭവങ്ങളെ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മെ:

  • പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കാൻ
  • പിഴവുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കാൻ
  • നമ്മുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് വിലപ്പെട്ട洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞洞

അവസാനമായി പുതുക്കിയത്:

അവലോകനങ്ങൾ

3.89 ഇൽ നിന്ന് 5
ശരാശരി 1.1M+ Goodreads, Amazon എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള റേറ്റിംഗുകൾ.

ദി സബ്റ്റിൽ ആർട്ട് ഓഫ് നോട്ട് ഗിവിംഗ് എ ഫ*ക് എന്ന പുസ്തകത്തിന് മിശ്ര പ്രതികരണങ്ങൾ ലഭിച്ചു. പല വായനക്കാരും ഇതിന്റെ സത്യസന്ധമായ സമീപനവും, യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളെ മുൻ‌ഗണന നൽകുന്നതിലുള്ള ശ്രദ്ധയും പ്രശംസിച്ചു, ഇത് പുതുമയുള്ളതും洞വിവേകമുള്ളതുമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ചിലർ ഇതിന്റെ ഹാസ്യവും അനുഭവകഥകളും പ്രശംസിച്ചു. എന്നാൽ, ചിലർ ഇത് ക്ലീഷേ, ആവർത്തനാത്മകമായതും അധികമായി അശ്ലീല ഭാഷയിൽ ആശ്രയിക്കുന്നതുമാണെന്ന് വിമർശിച്ചു. ചില നിരൂപകർക്ക് എഴുത്തുകാരന്റെ ശൈലി സ്വയംഭിമാനപരവും ഉപദേശകവുമായതായി തോന്നി. ചിലർക്ക് ഈ പുസ്തകം ജീവിതം മാറ്റുന്ന അനുഭവമായിരുന്നപ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് പുനർപാക്ക് ചെയ്ത സാധാരണ ബുദ്ധിമുട്ടോ, വെള്ളം ചേർത്ത കിഴക്കൻ തത്ത്വചിന്തയോ ആയി തോന്നി.

ലെഖകനെക്കുറിച്ച്

മാർക്ക് മാൻസൺ 1984-ൽ ജനിച്ച ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ബ്ലോഗർ, സംരംഭകൻ, മുൻ ഡേറ്റിംഗ് കോച്ച് എന്നിവരായ വ്യക്തിയാണ്. 2007 മുതൽ 30-ലധികം രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് വ്യക്തികളുമായി പ്രവർത്തിച്ച്, മാനസികവും ബന്ധപരവുമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിച്ചുവരുന്നു. "ദി സബ്റ്റിൽ ആർട്ട് ഓഫ് നോട്ട് ഗിവിംഗ് എ ഫ*ക്" എന്ന തന്റെ പുസ്തകത്തിലൂടെ മാൻസൺ വ്യാപകമായ അംഗീകാരം നേടി, ഇത് ഒരു ബെസ്റ്റ്‌സെല്ലറായി മാറി, ആധുനിക സ്വയം സഹായ സംസ്കാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾക്ക് തുടക്കം കുറിച്ചു. വ്യക്തിഗത വികസനത്തിൽ മാൻസന്റെ എഴുത്ത് ശൈലി അതിന്റെ തുറന്ന സത്യസന്ധത, ഹാസ്യം, പരമ്പരാഗതമല്ലാത്ത സമീപനം എന്നിവയ്ക്കായി അറിയപ്പെടുന്നു. ജീവിതം, ബന്ധങ്ങൾ, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ ചിന്തകൾ പങ്കുവെച്ച് മാൻസൺ തന്റെ ബ്ലോഗ് markmanson.net-ൽ സ്ഥിരമായി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

Other books by Mark Manson

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Unlock Unlimited Listening
🎧 Listen while you drive, walk, run errands, or do other activities
2.8x more books Listening Reading
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Jan 25,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →