Rozpocznij darmowy okres próbny
SoBrief

Medytacja Streszczenia książek

Meditation for Beginners Streszczenie
Meditation for Beginners
autor: Jack Kornfield 1998 106 stron
4.11
2000+ ocen
Medytacja
Buddyzm
Duchowość
Radical Compassion Streszczenie
Radical Compassion
Shambhala Publications Authors on the Path of Boundless Love
autor: Shambhala Publications 2014 117 stron
4.05
266 ocen
Buddyzm
Duchowość
Filozofia
Designing Destiny Streszczenie
Designing Destiny
The Heartfulness Way
autor: Kamlesh D Patel (Daaji) 2019 296 stron
4.52
495 ocen
Duchowość
Filozofia
Poradniki
Buddhism Plain & Simple Streszczenie
Buddhism Plain & Simple
The Practice of Being Aware, Right Now, Every Day
autor: Steve Hagen 1997 165 stron
4.03
10 000+ ocen
Buddyzm
Filozofia
Religia
How to Train a Wild Elephant Streszczenie
How to Train a Wild Elephant
And Other Adventures in Mindfulness
autor: Jan Chozen Bays 2011 224 stron
4.04
1000+ ocen
Psychologia
Poradniki
Buddyzm
Why Meditate Streszczenie
Why Meditate
Working with Thoughts and Emotions
autor: Matthieu Ricard 2008 168 stron
3.99
2000+ ocen
Buddyzm
Medytacja
Duchowość
Jewish Meditation Streszczenie
Jewish Meditation
A Practical Guide
autor: Aryeh Kaplan 1985 176 stron
4.23
1000+ ocen
Judaizm
Żydowskie
Duchowość
Losing Ourselves Streszczenie
Losing Ourselves
Learning to Live without a Self
autor: Jay L. Garfield 2022 224 stron
4.03
500+ ocen
Filozofia
Buddyzm
Psychologia
Super Mind Streszczenie
Super Mind
How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation
autor: Norman E. Rosenthal 2016 320 stron
3.50
500+ ocen
Medytacja
Psychologia
Poradniki
True Meditation Streszczenie
True Meditation
Discover the Freedom of Pure Awareness
autor: Adyashanti 2006 104 stron
4.44
500+ ocen
Duchowość
Medytacja
Buddyzm
The Power of the Downstate Streszczenie
The Power of the Downstate
Recharge Your Life Using Your Body's Own Restorative Systems
autor: Sara C. Mednick 2022 450 stron
3.99
153 ocen
Zdrowie
Poradniki
Psychologia
Real Love Streszczenie
Real Love
The Art of Mindful Connection
autor: Sharon Salzberg 2017 320 stron
4.12
3000+ ocen
Poradniki
Duchowość
Relacje
Meditation for Fidgety Skeptics Streszczenie
Meditation for Fidgety Skeptics
A 10% Happier How-To Book
autor: Dan Harris 2017 304 stron
3.84
10 000+ ocen
Poradniki
Medytacja
Psychologia
Awakening the Buddha Within Streszczenie
Awakening the Buddha Within
Eight Steps to Enlightenment: Tibetan Wisdom for the Western World
autor: Surya Das 1997
4.19
15 000+ ocen
Buddyzm
Duchowość
Religia
The Experience of Insight Streszczenie
The Experience of Insight
A Simple & Direct Guide to Buddhist Meditation
autor: Joseph Goldstein 1976 169 stron
4.27
500+ ocen
Buddyzm
Medytacja
Duchowość
Practicing Mindfulness Streszczenie
Practicing Mindfulness
75 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday
autor: Matthew Sockolov 2018 211 stron
4.12
500+ ocen
Poradniki
Duchowość
Medytacja
A Monk's Guide to Happiness Streszczenie
A Monk's Guide to Happiness
Meditation in the 21st Century
autor: Gelong Thubten 2019 240 stron
4.16
2000+ ocen
Poradniki
Duchowość
Buddyzm
Taming the Tiger Within Streszczenie
Taming the Tiger Within
Meditations on Transforming Difficult Emotions
autor: Thich Nhat Hanh 2004 154 stron
4.08
5000+ ocen
Buddyzm
Duchowość
Poradniki
The Science of Mind Management Streszczenie
The Science of Mind Management
autor: Swami Mukundananda 2020 245 stron
4.46
500+ ocen
Poradniki
Duchowość
Medytacja
Mudras Yoga in Your Hands Streszczenie
Mudras Yoga in Your Hands
autor: Gertrud Hirschi 2000 240 stron
4.17
500+ ocen
Duchowość
Zdrowie
Encyklopedyczne
How to Relax Streszczenie
How to Relax
autor: Thich Nhat Hanh 2015 120 stron
4.25
5000+ ocen
Poradniki
Duchowość
Buddyzm
Core Transformation Streszczenie
Core Transformation
Reaching the Wellspring Within
autor: Connirae Andreas 1993 252 stron
4.11
262 ocen
Psychologia
Poradniki
Duchowość
The Mindful Way Through Depression Streszczenie
The Mindful Way Through Depression
Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
autor: J. Mark G. Williams 2007 273 stron
4.01
9000+ ocen
Psychologia
Poradniki
Zdrowie psychiczne
The Breathing Book Streszczenie
The Breathing Book
Good Health and Vitality Through Essential Breath Work
autor: Donna Farhi 1996 256 stron
4.19
500+ ocen
Zdrowie
Poradniki
Encyklopedyczne
Running with the Mind of Meditation Streszczenie
Running with the Mind of Meditation
Lessons for Training Body and Mind
autor: Sakyong Mipham 2012 208 stron
3.85
3000+ ocen
Buddyzm
Zdrowie
Medytacja
The Art of Disappearing Streszczenie
The Art of Disappearing
Buddha's Path to Lasting Joy
autor: Ajahn Brahm 2011 160 stron
4.30
500+ ocen
Buddyzm
Filozofia
Duchowość
Be Still and Get Going Streszczenie
Be Still and Get Going
A Jewish Meditation Practice for Real Life
autor: Alan Lew 2005 272 stron
4.21
205 ocen
Judaizm
Żydowskie
Medytacja
7 Treasures of Awakening Streszczenie
7 Treasures of Awakening
The Benefits of Mindfulness
autor: Joseph Goldstein 2014 92 stron
4.11
198 ocen
Buddyzm
Medytacja
Duchowość
Mindfulness Streszczenie
Mindfulness
autor: Gill Hasson 2013 196 stron
3.65
500+ ocen
Poradniki
Psychologia
Rozwój osobisty
Meditation in Action Streszczenie
Meditation in Action
40th Anniversary Edition
autor: Chögyam Trungpa 1969 128 stron
4.15
1000+ ocen
Buddyzm
Medytacja
Duchowość
Relax and Be Aware Streszczenie
Relax and Be Aware
Mindfulness Meditations for Clarity, Confidence, and Wisdom
autor: Sayadaw U. Tejaniya 2019 153 stron
4.51
160 ocen
Medytacja
Buddyzm
Poradniki
Eight Mindful Steps to Happiness Streszczenie
Eight Mindful Steps to Happiness
Walking the Buddha's Path
autor: Henepola Gunaratana 2001 288 stron
4.30
1000+ ocen
Buddyzm
Duchowość
Filozofia
Zen Is Right Here Streszczenie
Zen Is Right Here
Teaching Stories and Anecdotes of Shunryu Suzuki
autor: Shunryu Suzuki 2001 143 stron
4.18
323 ocen
Buddyzm
Zen
Filozofia
Meditations to Heal Your Life Streszczenie
Meditations to Heal Your Life
autor: Louise L. Hay 1994 263 stron
4.30
2000+ ocen
Poradniki
Duchowość
Medytacja
Stress Less, Accomplish More Streszczenie
Stress Less, Accomplish More
The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance
autor: Emily Fletcher 2019 272 stron
3.82
3000+ ocen
Poradniki
Zdrowie
Rozwój osobisty
Falling into Grace Streszczenie
Falling into Grace
Insights on the End of Suffering
autor: Adyashanti 2011 234 stron
4.14
2000+ ocen
Duchowość
Buddyzm
Filozofia
Energia modlitwy Streszczenie
Energia modlitwy
Jak pogłębić swoją praktykę duchową
autor: Thich Nhat Hanh 2006
4.04
2000+ ocen
Buddyzm
Duchowość
Religia
Notes for the Journey Within Streszczenie
Notes for the Journey Within
Essentials of the Art of Living
autor: Ravi Shankar 2023 248 stron
4.66
187 ocen
Poradniki
Medytacja
Going to Pieces without Falling Apart Streszczenie
Going to Pieces without Falling Apart
A Buddhist Perspective on Wholeness
autor: Mark Epstein 1998 200 stron
3.88
7000+ ocen
Buddyzm
Psychologia
Duchowość
Writing Begins with the Breath Streszczenie
Writing Begins with the Breath
Embodying Your Authentic Voice
autor: Laraine Herring 2007 190 stron
4.09
376 ocen
Pisarstwo
Duchowość
Dziennikowanie
Everyday Osho Streszczenie
Everyday Osho
365 Daily Meditations for the Here and Now
autor: Osho 2001 368 stron
4.15
500+ ocen
Duchowość
Poradniki
Filozofia
Beyond the Relaxation Response Streszczenie
Beyond the Relaxation Response
The Stress-Reduction Program That Has Helped Millions of Americans
autor: Herbert Benson 1984 192 stron
3.75
138 ocen
Zdrowie
Poradniki
Medytacja
Meditation Is Not What You Think Streszczenie
Meditation Is Not What You Think
Mindfulness and Why It Is So Important
autor: Jon Kabat-Zinn 2018 240 stron
3.55
500+ ocen
Psychologia
Medytacja
Poradniki
Being Zen Streszczenie
Being Zen
Bringing Meditation to Life
autor: Ezra Bayda 2002 144 stron
4.13
500+ ocen
Buddyzm
Duchowość
Zen
Living Deeply Streszczenie
Living Deeply
The Art Science of Transformation in Everyday Life
autor: Marilyn Mandala Schlitz 2008 231 stron
4.00
253 ocen
Duchowość
Poradniki
Medytacja
Meditation As Medicine Streszczenie
Meditation As Medicine
Activate the Power of Your Natural Healing Force
autor: Dharma Singh Khalsa 2001 320 stron
4.21
492 ocen
Zdrowie
Medytacja
Duchowość
Kundalini Rising Streszczenie
Kundalini Rising
Exploring the Energy of Awakening
autor: Gurmukh Kaur Khalsa 2007 408 stron
3.96
300 ocen
Duchowość
Medytacja
Eseje
Conquest of Mind Streszczenie
Conquest of Mind
Take Charge of Your Thoughts and Reshape Your Life Through Meditation
autor: Eknath Easwaran 1988 179 stron
4.30
495 ocen
Duchowość
Filozofia
Medytacja
Peace Is Every Breath Streszczenie
Peace Is Every Breath
A Practice for Our Busy Lives
autor: Thich Nhat Hanh 2011 160 stron
4.14
4000+ ocen
Buddyzm
Duchowość
Poradniki
The Wakeful Body Streszczenie
The Wakeful Body
Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
autor: Willa Baker 2021 208 stron
4.12
413 ocen
Poradniki
Duchowość
Buddyzm
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Dziś: Uzyskaj natychmiastowy dostęp
Słuchaj pełnych streszczeń ponad 26 000 książek. To ponad 12 000 godzin audio!
Dzień 2: Przypomnienie o okresie próbnym
Wyślemy Ci powiadomienie, że okres próbny wkrótce się kończy.
Dzień 3: Rozpoczęcie subskrypcji
Opłata zostanie pobrana Jun 11,
anuluj w dowolnym momencie wcześniej.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel