Kristin Neff
Kristin Neff é Professora Associada de Psicologia Educacional na Universidade do Texas em Austin e uma pioneira na pesquisa sobre autocompaixão.
Há quase duas décadas, ela conduziu os primeiros estudos empíricos sobre o tema e é autora de numerosos artigos acadêmicos e livros a respeito.
Neff co-desenvolveu o programa de treinamento em Autocompaixão Consciente com o Dr. Chris Germer, que é ensinado em todo o mundo.
Entre suas obras, destacam-se "Autocompaixão Feroz" e "Autocompaixão: O Poder Comprovado de Ser Gentil Consigo Mesmo".
O trabalho atual de Neff foca em equilibrar a aceitação de si mesmo com a coragem de realizar as mudanças necessárias.
Sua pesquisa e ensinamentos têm contribuído significativamente para o campo da autocompaixão e suas aplicações práticas.
