Comida
A nossa relação com a comida molda tudo, desde a saúde pessoal até a sustentabilidade global, e os principais escritores gastronômicos de hoje exploram a ciência, a política e a cultura por trás do que comemos. Estes livros instigantes examinam a alimentação consciente, a ciência da nutrição e os sistemas alimentares, ao mesmo tempo que oferecem orientações práticas para fazer escolhas informadas sobre dieta e bem-estar.
Comida Resumos de Livros
Imersivo
Super Gut
Um plano de quatro semanas para reprogramar seu microbioma, restaurar a saúde e perder peso
Saúde
Ciência
Nutrição
Imersivo
Cozinha Confidencial
Aventuras no Submundo da Culinária
Memórias
Comida
Biografia
Imersivo
Epi-paleo Rx
The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health
Saúde
Nutrição
Ciência
Imersivo
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
Saúde
Autoajuda
Nutrição
Fast Like a Girl
Um Guia Feminino para Usar o Poder Curativo do Jejum para Queimar Gordura, Aumentar a Energia e Equilibrar os Hormônios
Saúde
Autoajuda
Nutrição
Good Energy
The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
Saúde
Autoajuda
Ciência
Unreasonable Hospitality
The Remarkable Power of Giving People More Than They Expect
Negócios
Liderança
Autoajuda
O Dilema do Onívoro
Uma História Natural de Quatro Refeições
Comida
Ciência
Saúde
O programa do Dr. Neal Barnard para reverter o diabetes
O sistema cientificamente comprovado para reverter o diabetes sem medicamentos
Saúde
Nutrição
Vegano
A Arte da Comida Simples
Notas, Lições e Receitas de uma Revolução Deliciosa
Livros de Receitas
Comida
Culinária
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
Saúde
Nutrição
Comida
A Revolução da Glicose
O poder de equilibrar o nível de açúcar no sangue para transformar a sua vida
Saúde
Ciência
Autoajuda
Superlife
As 5 Forças Que Vão Torná-lo Saudável, Em Forma e Eternamente Incrível
Saúde
Autoajuda
Comida
A Dieta Bulletproof
Perca até meio quilo por dia, recupere energia e foco, melhore sua vida
Saúde
Nutrição
Comida
Change Your Diet, Change Your Mind
A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
Saúde
Nutrição
Saúde Mental
Setting the Table
The Transforming Power of Hospitality in Business
Negócios
Comida
Liderança
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
Saúde
Ciência
Nutrição
The South Beach Diet Supercharged
Faster Weight Loss and Better Health for Life
Saúde
Culinária
Comida
Dark Calories
How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back
Saúde
Nutrição
Comida
Como Não Morrer
Descubra os alimentos cientificamente comprovados que previnem e revertem doenças
Saúde
Nutrição
Ciência
The Paris Novel
Ficção Histórica
Comida
França
Only in Naples
Lessons in Food and Famiglia from My Italian Mother-in-Law
Itália
Memórias
Viagem
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Set yourself free from binge-eating and comfort-eating
Autoajuda
Saúde
Nutrição
Appetite for America
Fred Harvey and the Business of Civilizing the Wild West--One Meal at a Time
História
Biografia
História Americana
Ultra-processed People
Saúde
Ciência
Comida
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
Saúde
Ciência
Autoajuda
Caffeine Blues
Wake Up to the Hidden Dangers of America's #1 Drug
Saúde
Ciência
Nutrição
Mrs. Quinn's Rise to Fame
Clube do Livro
Contemporâneo
Comida
The Glucose Goddess Method
The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
Saúde
Autoajuda
Livros de Receitas
How to Heal Your Metabolism
Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism
Saúde
Nutrição
Comida
Serve to Win
The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence
Saúde
Biografia
Esportes
Fiber Fueled
The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
Saúde
Nutrição
Comida
Salt, Fat, Acid, Heat
Mastering the Elements of Good Cooking
Livros de Receitas
Culinária
Comida
Fit for Life
Not Fat for Life
Saúde
Comida
Nutrição
In Defense of Food
An Eater's Manifesto
Comida
Saúde
Ciência
Animal Liberation
The Definitive Classic of the Animal Movement
Filosofia
Animais
Vegano
Young Forever
The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
Saúde
Autoajuda
Nutrição
Be Ready When the Luck Happens
Memórias
Clube do Livro
Biografia
The Mistress of Spices
Realismo Mágico
Fantasia
Índia
A History of the World in 6 Glasses
História
Comida
Clube do Livro
The China Study
Saúde
Nutrição
Comida
A Silent Fire
The Story of Inflammation, Diet, and Disease
Saúde
Ciência
Medicina
Roar
How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life
Saúde
Fitness
Autoajuda
The Flavor Bible
The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs
Livros de Receitas
Culinária
Comida
Salt Sugar Fat
How the Food Giants Hooked Us
Comida
Saúde
Ciência
The Great Cholesterol Myth
Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease-and the Statin-Free Plan That Will
Saúde
Nutrição
Ciência
Work Clean
The life-changing power of mise-en-place to organize your life, work, and mind
Produtividade
Autoajuda
Negócios
Burn
New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
Saúde
Ciência
Nutrição
The Big Fat Surprise
Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet
Saúde
Nutrição
Comida
Deep Nutrition
Why Your Genes Need Traditional Food
Saúde
Nutrição
Comida
