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Smarter Not Harder Resumo
Smarter Not Harder
The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
por Dave Asprey 2023 307 páginas
3.59
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Saúde
Autoajuda
Desenvolvimento Pessoal
The Gut-Disease Connection Resumo
The Gut-Disease Connection
How Understanding the Connection Between Food and Immunity Can Help Us Regain Our Health
por Emeran Mayer 2021 288 páginas
3.85
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Saúde
Ciência
Comida
Healthy at 100 Resumo
Healthy at 100
How You Can - At Any Age - Dramatically Increase Your Life Span and Your Health Span
por John Robbins 2006 384 páginas
4.19
1.000+ avaliações
Saúde
Nutrição
Comida
The Psychobiotic Revolution Resumo
The Psychobiotic Revolution
Mood, Food, and the New Science of the Gut-Brain Connection
por Scott C. Anderson 2017 311 páginas
4.10
1.000+ avaliações
Saúde
Ciência
Psicologia
Nutrição e Degeneração Física Resumo
Nutrição e Degeneração Física
Uma Comparação entre Dietas Primitivas e Modernas e Seus Efeitos
por Weston A. Price 1939 524 páginas
4.39
2.000+ avaliações
Saúde
Nutrição
Comida
Why Vegan? Resumo
Why Vegan?
Eating Ethically
por Peter Singer 2020 80 páginas
4.02
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Filosofia
Vegano
Comida
The Galveston Diet Resumo
The Galveston Diet
The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
por Mary Claire Haver 2023 272 páginas
3.92
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Saúde
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Comida
Food Rules Resumo
Food Rules
An Eater's Manual
por Michael Pollan 2008 162 páginas
3.99
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Comida
Saúde
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Eat Move Sleep Resumo
Eat Move Sleep
How Small Choices Lead to Big Changes
por Tom Rath 2013 246 páginas
3.59
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Saúde
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Desenvolvimento Pessoal
Food Matters Resumo
Food Matters
A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes
por Mark Bittman 2008 336 páginas
3.97
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Livros de Receitas
Saúde
Genius Foods Resumo
Genius Foods
Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life
por Max Lugavere 2018 400 páginas
4.19
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Saúde
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Food Resumo
Food
What the Heck Should I Eat?
por Mark Hyman 2018 400 páginas
3.99
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Life in the Fasting Lane Resumo
Life in the Fasting Lane
How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle, and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health
por Jason Fung 2020 288 páginas
3.89
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Saúde
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Brain Food Resumo
Brain Food
How to Eat Smart and Sharpen Your Mind
por Lisa Mosconi 2018
3.93
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Alkalize or Die Resumo
Alkalize or Die
Superior Health Through Proper Alkaline-Acid Balance
por Theodore A. Baroody 1991 242 páginas
3.78
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The Joyful Vegan Resumo
The Joyful Vegan
How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs
por Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 páginas
4.29
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Vegano
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Saúde
The Art and Science of Low Carbohydrate Living Resumo
The Art and Science of Low Carbohydrate Living
por Jeff S. Volek 2011 316 páginas
4.21
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The Energy Paradox Resumo
The Energy Paradox
What to Do When Your Get-Up-and-Go Has Got Up and Gone
por Steven R. Gundry 2021 331 páginas
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Ciência
The Art and Science of Low Carbohydrate Performance Resumo
The Art and Science of Low Carbohydrate Performance
por Jeff S. Volek 2012 174 páginas
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The Diet Myth
The Real Science Behind What We Eat
por Tim Spector 2015 320 páginas
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The Plant Paradox Resumo
The Plant Paradox
The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain
por Steven R. Gundry 2017 412 páginas
3.53
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Yes, Chef Resumo
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Mastering Diabetes Resumo
Mastering Diabetes
The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes
por Cyrus Khambatta 2020 400 páginas
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Don't Lose Your Mind Lose Your Weight Resumo
Don't Lose Your Mind Lose Your Weight
por Rujuta Diwekar 2009 296 páginas
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Fiber Menace Resumo
Fiber Menace
The Truth About The Leading Role Of Fiber In Diet Failure, Constipation, Hemorrhoids, Etc.
por Konstantin Monastyrsky 2005
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Comida
Prevenir e Reverter Doenças Cardíacas Resumo
Prevenir e Reverter Doenças Cardíacas
A Cura Revolucionária, Cientificamente Comprovada, Baseada na Nutrição
por Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 páginas
4.39
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Saúde
Nutrição
Comida
Everything I Learned, I Learned in a Chinese Restaurant Resumo
Everything I Learned, I Learned in a Chinese Restaurant
por Curtis Chin 2023 291 páginas
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Memórias
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Health Revolution Resumo
Health Revolution
Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living
por Maria Borelius 2018 344 páginas
3.75
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Calorias Boas, Calorias Más Resumo
Calorias Boas, Calorias Más
Desafiando a Sabedoria Convencional sobre Dieta, Controle de Peso e Doenças
por Gary Taubes 2004 640 páginas
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Saúde
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Comida
Eat, Drink, and Be Healthy Resumo
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
por Walter C. Willett 2001 352 páginas
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2.000+ avaliações
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Shroom Resumo
Shroom
A Cultural History of the Magic Mushroom
por Andy Letcher 2006 384 páginas
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Ciência
Eat to Live Resumo
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
por Joel Fuhrman MD 2003 305 páginas
4.13
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Saúde
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Bright Line Eating Resumo
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
por Susan Peirce Thompson 2017 320 páginas
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Saúde
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Comida
The Carnivore Code Resumo
The Carnivore Code
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
por Paul Saladino 2020 368 páginas
4.17
2.000+ avaliações
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The Diet Compass Resumo
The Diet Compass
the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life
por Bas Kast 2018 318 páginas
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The FastDiet Resumo
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
por Michael Mosley 2013 224 páginas
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Lies My Doctor Told Me Resumo
Lies My Doctor Told Me
Medical Myths That Can Harm Your Health
por Ken D. Berry 2017 198 páginas
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Pense Magro: A Dieta Definitiva de Beck Resumo
Pense Magro: A Dieta Definitiva de Beck
por Judith S. Beck 2007 288 páginas
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The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
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Potatoes Not Prozac Resumo
Potatoes Not Prozac
Solutions for Sugar Sensitivity
por Kathleen DesMaisons 1998 272 páginas
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The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
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Skinny Bitch Resumo
Skinny Bitch
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Kale and Coffee
A Renegade's Guide to Health, Happiness, and Longevity
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Healthy Gut, Healthy You Resumo
Healthy Gut, Healthy You
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
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What Would Jesus Eat?
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Ratio
The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking
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Fat Chance
Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
por Robert H. Lustig 2012 336 páginas
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Keys to Good Cooking Resumo
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