Începe perioada de probă
SoBrief

Gastronomie Rezumate de cărți

Smarter Not Harder Rezumat
Smarter Not Harder
The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
de Dave Asprey 2023 307 pagini
3.59
1.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Dezvoltare personală
The Gut-Disease Connection Rezumat
The Gut-Disease Connection
How Understanding the Connection Between Food and Immunity Can Help Us Regain Our Health
de Emeran Mayer 2021 288 pagini
3.85
461 evaluări
Sănătate
Știință
Gastronomie
The Psychobiotic Revolution Rezumat
The Psychobiotic Revolution
Mood, Food, and the New Science of the Gut-Brain Connection
de Scott C. Anderson 2017 311 pagini
4.10
1.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Psihologie
Healthy at 100 Rezumat
Healthy at 100
How You Can - At Any Age - Dramatically Increase Your Life Span and Your Health Span
de John Robbins 2006 384 pagini
4.19
1.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Why Vegan? Rezumat
Why Vegan?
Eating Ethically
de Peter Singer 2020 80 pagini
4.02
500+ evaluări
Filosofie
Vegan
Gastronomie
Nutrition and Physical Degeneration Rezumat
Nutrition and Physical Degeneration
A Comparison of Primitive and Modern Diets and Their Effects
de Weston A. Price 1939 524 pagini
4.39
2.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
The Galveston Diet Rezumat
The Galveston Diet
The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
de Mary Claire Haver 2023 272 pagini
3.92
7.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Gastronomie
Food Rules Rezumat
Food Rules
An Eater's Manual
de Michael Pollan 2008 162 pagini
3.99
49.000+ evaluări
Gastronomie
Sănătate
Nutriție
Eat Move Sleep Rezumat
Eat Move Sleep
How Small Choices Lead to Big Changes
de Tom Rath 2013 246 pagini
3.59
7.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Dezvoltare personală
Food Matters Rezumat
Food Matters
A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes
de Mark Bittman 2008 336 pagini
3.97
11.000+ evaluări
Gastronomie
Cărți de bucate
Sănătate
Genius Foods Rezumat
Genius Foods
Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life
de Max Lugavere 2018 400 pagini
4.19
7.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Food Rezumat
Food
What the Heck Should I Eat?
de Mark Hyman 2018 400 pagini
3.99
6.000+ evaluări
Sănătate
Gastronomie
Nutriție
Life in the Fasting Lane Rezumat
Life in the Fasting Lane
How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle, and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health
de Jason Fung 2020 288 pagini
3.89
5.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Nutriție
Brain Food Rezumat
Brain Food
How to Eat Smart and Sharpen Your Mind
de Lisa Mosconi 2018
3.93
2.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Gastronomie
The Joyful Vegan Rezumat
The Joyful Vegan
How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs
de Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 pagini
4.29
500+ evaluări
Vegan
Animale
Sănătate
Alkalize or Die Rezumat
Alkalize or Die
Superior Health Through Proper Alkaline-Acid Balance
de Theodore A. Baroody 1991 242 pagini
3.78
239 evaluări
Sănătate
Nutriție
Dezvoltare personală
The Art and Science of Low Carbohydrate Living Rezumat
The Art and Science of Low Carbohydrate Living
de Jeff S. Volek 2011 316 pagini
4.21
2.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Diete
The Energy Paradox Rezumat
The Energy Paradox
What to Do When Your Get-Up-and-Go Has Got Up and Gone
de Steven R. Gundry 2021 331 pagini
3.52
1.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Știință
The Art and Science of Low Carbohydrate Performance Rezumat
The Art and Science of Low Carbohydrate Performance
de Jeff S. Volek 2012 174 pagini
4.23
1.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Diete
The Diet Myth Rezumat
The Diet Myth
The Real Science Behind What We Eat
de Tim Spector 2015 320 pagini
4.23
4.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Gastronomie
The Plant Paradox Rezumat
The Plant Paradox
The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain
de Steven R. Gundry 2017 412 pagini
3.53
13.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Yes, Chef Rezumat
Yes, Chef
de Marcus Samuelsson 2012 336 pagini
3.86
18.000+ evaluări
Memorii
Gastronomie
Biografie
Mastering Diabetes Rezumat
Mastering Diabetes
The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes
de Cyrus Khambatta 2020 400 pagini
4.25
1.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Don't Lose Your Mind Lose Your Weight Rezumat
Don't Lose Your Mind Lose Your Weight
de Rujuta Diwekar 2009 296 pagini
4.17
6.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Fitness
Fiber Menace Rezumat
Fiber Menace
The Truth About The Leading Role Of Fiber In Diet Failure, Constipation, Hemorrhoids, Etc.
de Konstantin Monastyrsky 2005
4.04
250 evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Prevent and Reverse Heart Disease Rezumat
Prevent and Reverse Heart Disease
The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure
de Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 pagini
4.39
4.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Everything I Learned, I Learned in a Chinese Restaurant Rezumat
Everything I Learned, I Learned in a Chinese Restaurant
de Curtis Chin 2023 291 pagini
3.83
4.000+ evaluări
Memorii
LGBT
Queer
Health Revolution Rezumat
Health Revolution
Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living
de Maria Borelius 2018 344 pagini
3.75
1.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Gastronomie
Good Calories, Bad Calories Rezumat
Good Calories, Bad Calories
Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease
de Gary Taubes 2004 640 pagini
4.17
9.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Eat, Drink, and Be Healthy Rezumat
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
de Walter C. Willett 2001 352 pagini
4.11
2.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Shroom Rezumat
Shroom
A Cultural History of the Magic Mushroom
de Andy Letcher 2006 384 pagini
3.87
371 evaluări
Istorie
Droguri
Știință
Eat to Live Rezumat
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
de Joel Fuhrman MD 2003 305 pagini
4.13
16.000+ evaluări
Sănătate
Gastronomie
Nutriție
Bright Line Eating Rezumat
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
de Susan Peirce Thompson 2017 320 pagini
3.88
4.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Gastronomie
The Carnivore Code Rezumat
The Carnivore Code
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
de Paul Saladino 2020 368 pagini
4.17
2.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Busola alimentației Rezumat
Busola alimentației
ghidul în 12 pași pentru o nutriție bazată pe știință, pentru o viață mai sănătoasă și mai lungă
de Bas Kast 2018 318 pagini
4.48
6.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Nutriție
The FastDiet Rezumat
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
de Michael Mosley 2013 224 pagini
3.74
10.000+ evaluări
Sănătate
Gastronomie
Dezvoltare personală
Nutrivore Rezumat
Nutrivore
The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
de Sarah Ballantyne 2024 400 pagini
4.07
500+ evaluări
Sănătate
Gastronomie
Nutriție
Lies My Doctor Told Me Rezumat
Lies My Doctor Told Me
Medical Myths That Can Harm Your Health
de Ken D. Berry 2017 198 pagini
4.39
3.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Medical
Codul obezității Rezumat
Codul obezității
Descifrarea secretelor pierderii în greutate
de Jason Fung 2016 315 pagini
4.36
38.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Dezvoltare personală
The Beck Diet Solution Rezumat
The Beck Diet Solution
de Judith S. Beck 2007 288 pagini
3.90
1.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Psihologie
Potatoes Not Prozac Rezumat
Potatoes Not Prozac
Solutions for Sugar Sensitivity
de Kathleen DesMaisons 1998 272 pagini
3.74
1.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Psihologie
Skinny Bitch Rezumat
Skinny Bitch
de Kim Barnouin 2005 224 pagini
3.34
32.000+ evaluări
Sănătate
Gastronomie
Dezvoltare personală
Kale and Coffee Rezumat
Kale and Coffee
A Renegade's Guide to Health, Happiness, and Longevity
de Kevin Gianni 2015 248 pagini
3.57
272 evaluări
Sănătate
Gastronomie
Dezvoltare personală
Healthy Gut, Healthy You Rezumat
Healthy Gut, Healthy You
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
de Michael Ruscio 2018 625 pagini
4.12
500+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Știință
What Would Jesus Eat? Rezumat
What Would Jesus Eat?
de Don Colbert 2000 235 pagini
4.05
383 evaluări
Sănătate
Creștin
Gastronomie
You Can Farm Rezumat
You Can Farm
The Entrepreneur's Guide to Start & Succeed in a Farming Enterprise
de Joel Salatin 1998 480 pagini
4.31
1.000+ evaluări
Agricultură
Business
Gastronomie
Ratio Rezumat
Ratio
The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking
de Michael Ruhlman 2009 272 pagini
4.09
7.000+ evaluări
Cărți de bucate
Gătit
Gastronomie
End Your Carb Confusion Rezumat
End Your Carb Confusion
A Simple Guide to Customize Your Carb Intake for Optimal Health
de Eric C. Westman 2020 240 pagini
4.44
500+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Gastronomie
Fat Chance Rezumat
Fat Chance
Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
de Robert H. Lustig 2012 336 pagini
4.18
6.000+ evaluări
Sănătate
Gastronomie
Nutriție
Keys to Good Cooking Rezumat
Keys to Good Cooking
A Guide to Making the Best of Foods and Recipes
de Harold McGee 2009 553 pagini
4.08
500+ evaluări
Cărți de bucate
Gătit
Gastronomie
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Astăzi: Acces instant
Ascultă rezumatele complete a peste 26.000 de cărți. Adică peste 12.000 de ore de audio!
Ziua 2: Memento pentru perioadă de probă
Îți vom trimite o notificare că perioada de probă se termină în curând.
Ziua 3: Abonamentul tău începe
Vei fi taxat pe Jun 12,
poți anula oricând înainte.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel