Mat

Smarter Not Harder

The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want

av Dave Asprey 2023 307 sidor

3.59

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Personlig utveckling

The Gut-Disease Connection

How Understanding the Connection Between Food and Immunity Can Help Us Regain Our Health

av Emeran Mayer 2021 288 sidor

3.85

461 betyg

Hälsa

Vetenskap

Mat

Healthy at 100

How You Can - At Any Age - Dramatically Increase Your Life Span and Your Health Span

av John Robbins 2006 384 sidor

4.19

1 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

The Psychobiotic Revolution

Mood, Food, and the New Science of the Gut-Brain Connection

av Scott C. Anderson 2017 311 sidor

4.10

1 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Psykologi

Nutrition and Physical Degeneration

A Comparison of Primitive and Modern Diets and Their Effects

av Weston A. Price 1939 524 sidor

4.39

2 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Why Vegan?

Eating Ethically

av Peter Singer 2020 80 sidor

4.02

500+ betyg

Filosofi

Vegansk

Mat

The Galveston Diet

The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms

av Mary Claire Haver 2023 272 sidor

3.92

7 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Mat

Food Rules

An Eater's Manual

av Michael Pollan 2008 162 sidor

3.99

49 000+ betyg

Mat

Hälsa

Näringslära

Eat Move Sleep

How Small Choices Lead to Big Changes

av Tom Rath 2013 246 sidor

3.59

7 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Personlig utveckling

Food Matters

A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes

av Mark Bittman 2008 336 sidor

3.97

11 000+ betyg

Mat

Kokböcker

Hälsa

Genius Foods

Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

av Max Lugavere 2018 400 sidor

4.19

7 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Food

What the Heck Should I Eat?

av Mark Hyman 2018 400 sidor

3.99

6 000+ betyg

Hälsa

Mat

Näringslära

Life in the Fasting Lane

How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle, and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health

av Jason Fung 2020 288 sidor

3.89

5 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Näringslära

Brain Food

How to Eat Smart and Sharpen Your Mind

av Lisa Mosconi 2018

3.93

2 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Mat

Alkalize or Die

Superior Health Through Proper Alkaline-Acid Balance

av Theodore A. Baroody 1991 242 sidor

3.78

239 betyg

Hälsa

Näringslära

Självhjälp

The Joyful Vegan

How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs

av Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 sidor

4.29

500+ betyg

Vegansk

Djur

Hälsa

The Art and Science of Low Carbohydrate Living

av Jeff S. Volek 2011 316 sidor

4.21

2 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Dieter

The Art and Science of Low Carbohydrate Performance

av Jeff S. Volek 2012 174 sidor

4.23

1 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Dieter

The Energy Paradox

What to Do When Your Get-Up-and-Go Has Got Up and Gone

av Steven R. Gundry 2021 331 sidor

3.52

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Vetenskap

The Diet Myth

The Real Science Behind What We Eat

av Tim Spector 2015 320 sidor

4.23

4 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Mat

The Plant Paradox

The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain

av Steven R. Gundry 2017 412 sidor

3.53

13 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Yes, Chef

av Marcus Samuelsson 2012 336 sidor

3.86

18 000+ betyg

Memoar

Mat

Biografi

Mastering Diabetes

The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes

av Cyrus Khambatta 2020 400 sidor

4.25

1 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Don't Lose Your Mind Lose Your Weight

av Rujuta Diwekar 2009 296 sidor

4.17

6 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Fitness

Fiber Menace

The Truth About The Leading Role Of Fiber In Diet Failure, Constipation, Hemorrhoids, Etc.

av Konstantin Monastyrsky 2005

4.04

250 betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Prevent and Reverse Heart Disease

The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure

av Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 sidor

4.39

4 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Everything I Learned, I Learned in a Chinese Restaurant

av Curtis Chin 2023 291 sidor

3.83

4 000+ betyg

Memoar

LGBT

Queer

Health Revolution

Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living

av Maria Borelius 2018 344 sidor

3.75

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Mat

Good Calories, Bad Calories

Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease

av Gary Taubes 2004 640 sidor

4.17

9 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Eat, Drink, and Be Healthy

The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating

av Walter C. Willett 2001 352 sidor

4.11

2 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Shroom

A Cultural History of the Magic Mushroom

av Andy Letcher 2006 384 sidor

3.87

371 betyg

Historia

Droger

Vetenskap

Eat to Live

The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss

av Joel Fuhrman MD 2003 305 sidor

4.13

16 000+ betyg

Hälsa

Mat

Näringslära

Bright Line Eating

The Science of Living Happy, Thin and Free

av Susan Peirce Thompson 2017 320 sidor

3.88

4 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Mat

The Carnivore Code

Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet

av Paul Saladino 2020 368 sidor

4.17

2 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

The Diet Compass

the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life

av Bas Kast 2018 318 sidor

4.48

6 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Näringslära

The FastDiet

Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting

av Michael Mosley 2013 224 sidor

3.74

10 000+ betyg

Hälsa

Mat

Självhjälp

Lies My Doctor Told Me

Medical Myths That Can Harm Your Health

av Ken D. Berry 2017 198 sidor

4.39

3 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Medicinsk

The Beck Diet Solution

av Judith S. Beck 2007 288 sidor

3.90

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Psykologi

Nutrivore

The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat

av Sarah Ballantyne 2024 400 sidor

4.07

500+ betyg

Hälsa

Mat

Näringslära

The Obesity Code

Unlocking the Secrets of Weight Loss

av Jason Fung 2016 315 sidor

4.36

38 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Självhjälp

Potatoes Not Prozac

Solutions for Sugar Sensitivity

av Kathleen DesMaisons 1998 272 sidor

3.74

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Psykologi

Skinny Bitch

av Kim Barnouin 2005 224 sidor

3.34

32 000+ betyg

Hälsa

Mat

Självhjälp

Kale and Coffee

A Renegade's Guide to Health, Happiness, and Longevity

av Kevin Gianni 2015 248 sidor

3.57

272 betyg

Hälsa

Mat

Självhjälp

Healthy Gut, Healthy You

The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out

av Michael Ruscio 2018 625 sidor

4.12

500+ betyg

Hälsa

Näringslära

Vetenskap

What Would Jesus Eat?

av Don Colbert 2000 235 sidor

4.05

383 betyg

Hälsa

Kristen

Mat

You Can Farm

The Entrepreneur's Guide to Start & Succeed in a Farming Enterprise

av Joel Salatin 1998 480 sidor

4.31

1 000+ betyg

Jordbruk

Affärer

Mat

Ratio

The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking

av Michael Ruhlman 2009 272 sidor

4.09

7 000+ betyg

Kokböcker

Matlagning

Mat

End Your Carb Confusion

A Simple Guide to Customize Your Carb Intake for Optimal Health

av Eric C. Westman 2020 240 sidor

4.44

500+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Mat

Fat Chance

Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease

av Robert H. Lustig 2012 336 sidor

4.18

6 000+ betyg

Hälsa

Mat

Näringslära

Keys to Good Cooking

A Guide to Making the Best of Foods and Recipes

av Harold McGee 2009 553 sidor

4.08

500+ betyg

Kokböcker

Matlagning

Mat