مفت ٹرائل شروع کریں
SoBrief

ویگن کتابوں کے خلاصے

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes خلاصہ
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
از Neal D. Barnard 2006 288 صفحات
4.23
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
ویگن
Animal Liberation خلاصہ
Animal Liberation
The Definitive Classic of the Animal Movement
از Peter Singer 1975 354 صفحات
4.31
11,000+ درجہ بندیاں
فلسفہ
جانور
ویگن
The China Study خلاصہ
The China Study
از T. Colin Campbell 2004 496 صفحات
4.23
31,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
The Sexual Politics of Meat خلاصہ
The Sexual Politics of Meat
A Feminist-Vegetarian Critical Theory
از Carol J. Adams 1990 272 صفحات
4.00
4,000+ درجہ بندیاں
نسوانیت
فلسفہ
ویگن
Animal Liberation Now خلاصہ
Animal Liberation Now
The Definitive Classic Renewed
از Peter Singer 2023 370 صفحات
4.53
1,000+ درجہ بندیاں
فلسفہ
جانور
ویگن
Healthy at 100 خلاصہ
Healthy at 100
How You Can - At Any Age - Dramatically Increase Your Life Span and Your Health Span
از John Robbins 2006 384 صفحات
4.19
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Why Vegan? خلاصہ
Why Vegan?
Eating Ethically
از Peter Singer 2020 80 صفحات
4.02
500+ درجہ بندیاں
فلسفہ
ویگن
کھانا
The Joyful Vegan خلاصہ
The Joyful Vegan
How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs
از Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 صفحات
4.29
500+ درجہ بندیاں
ویگن
جانور
صحت
Prevent and Reverse Heart Disease خلاصہ
Prevent and Reverse Heart Disease
The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure
از Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 صفحات
4.39
4,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Skinny Bitch خلاصہ
Skinny Bitch
از Kim Barnouin 2005 224 صفحات
3.34
32,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
خود اعانت
Fellow Creatures خلاصہ
Fellow Creatures
Our Obligations to the Other Animals
از Christine M. Korsgaard 2018 268 صفحات
4.23
221 درجہ بندیاں
فلسفہ
جانور
ویگن
Goodbye Lupus خلاصہ
Goodbye Lupus
How a Medical Doctor Healed Herself Naturally With Supermarket Foods
از Brooke Goldner 2015 108 صفحات
4.19
500+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
The Miracle of Fasting خلاصہ
The Miracle of Fasting
Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
از Patricia Bragg 1980 280 صفحات
3.84
500+ درجہ بندیاں
صحت
ویگن
غذائیت
Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows خلاصہ
Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows
An Introduction to Carnism
از Melanie Joy 2009 204 صفحات
4.09
7,000+ درجہ بندیاں
ویگن
جانور
کھانا
The Way We Eat خلاصہ
The Way We Eat
Why Our Food Choices Matter
از Peter Singer 2006 328 صفحات
4.09
4,000+ درجہ بندیاں
کھانا
فلسفہ
صحت
Diet for a New America خلاصہ
Diet for a New America
How Your Food Choices Affect Your Health, Happiness and the Future of Life on Earth, 25th Anniversary Edition
از John Robbins 1987 464 صفحات
4.19
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
ویگن
Forks Over Knives خلاصہ
Forks Over Knives
The Plant-Based Way to Health
از Gene Stone 2011 214 صفحات
4.08
7,000+ درجہ بندیاں
صحت
کک بکس
کھانا
Your Body in Balance خلاصہ
Your Body in Balance
The New Science of Food, Hormones, and Health
از Neal D. Barnard 2020 352 صفحات
3.99
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
ویگن
This Is Vegan Propaganda خلاصہ
This Is Vegan Propaganda
از Ed Winters 2022 320 صفحات
4.61
5,000+ درجہ بندیاں
ویگن
کھانا
صحت
The Engine 2 Diet خلاصہ
The Engine 2 Diet
The Texas Firefighter's 28-Day Save-Your-Life Plan that Lowers Cholesterol and Burns Away the Pounds
از Rip Esselstyn 2009 288 صفحات
4.05
4,000+ درجہ بندیاں
صحت
کک بکس
کھانا
How to Create a Vegan World خلاصہ
How to Create a Vegan World
A Pragmatic Approach
از Tobias Leenaert 2017 209 صفحات
4.36
1,000+ درجہ بندیاں
ویگن
فلسفہ
کھانا
21-Day Weight Loss Kickstart خلاصہ
21-Day Weight Loss Kickstart
Boost Metabolism, Lower Cholesterol, and Dramatically Improve Your Health
از Neal D. Barnard 2011 368 صفحات
3.94
500+ درجہ بندیاں
صحت
ویگن
غذائیت
The Proof is in the Plants خلاصہ
The Proof is in the Plants
از Simon Hill 2021 416 صفحات
4.56
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
Whole خلاصہ
Whole
Rethinking the Science of Nutrition
از T. Colin Campbell 2013 352 صفحات
3.90
6,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
The Food Revolution خلاصہ
The Food Revolution
How Your Diet Can Help Save Your Life and Our World, 10th Anniversary Edition
از John Robbins 2001 453 صفحات
4.28
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
12 Steps to Raw Foods خلاصہ
12 Steps to Raw Foods
How to End Your Dependency on Cooked Food
از Victoria Boutenko 2000 288 صفحات
3.88
500+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
کھانا پکانا
The End of Animal Farming خلاصہ
The End of Animal Farming
How Scientists, Entrepreneurs, and Activists Are Building an Animal-Free Food System
از Jacy Reese Anthis 2018 232 صفحات
4.07
500+ درجہ بندیاں
جانور
ویگن
سائنس
Breaking the Food Seduction خلاصہ
Breaking the Food Seduction
The Hidden Reasons Behind Food Cravings---And 7 Steps to End Them Naturally
از Neal D. Barnard 2003 320 صفحات
4.04
500+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
The Plant-Based Athlete خلاصہ
The Plant-Based Athlete
A Game-Changing Approach to Peak Performance
از Matt Frazier 2021 350 صفحات
3.88
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
Becoming Vegan خلاصہ
Becoming Vegan
The Complete Reference to Plant-Based Nutrition
از Brenda Davis 2000 611 صفحات
4.08
3,000+ درجہ بندیاں
ویگن
صحت
کھانا
Thrive خلاصہ
Thrive
The Whole Food Way to Lose Weight, Reduce Stress, and Stay Healthy for Life
از Brendan Brazier 2008 399 صفحات
3.99
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Fasting and Eating for Health خلاصہ
Fasting and Eating for Health
A Medical Doctor's Program for Conquering Disease
از Joel Fuhrman 1995 255 صفحات
3.99
500+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
دی کائنڈ ڈائیٹ خلاصہ
دی کائنڈ ڈائیٹ
اچھا محسوس کرنے، وزن کم کرنے اور سیارے کو بچانے کے لیے ایک سادہ رہنما
از ایلیشیا سلورسٹون 2009 322 صفحات
3.83
9,000+ درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا
صحت
Racism as Zoological Witchcraft خلاصہ
Racism as Zoological Witchcraft
A Guide to Getting Out
از Aph Ko 2019 168 صفحات
4.48
301 درجہ بندیاں
نسل
ویگن
سماجی انصاف
Vegan for Her خلاصہ
Vegan for Her
The Woman's Guide to Being Healthy and Fit on a Plant-Based Diet
از Ginny Messina 2013 382 صفحات
3.99
500+ درجہ بندیاں
ویگن
صحت
کک بکس
Becoming Raw خلاصہ
Becoming Raw
The Essential Guide to Raw Vegan Diets
از Brenda Davis 2010 374 صفحات
4.12
210 درجہ بندیاں
غذائیت
ویگن
صحت
No Meat Athlete, Revised and Expanded خلاصہ
No Meat Athlete, Revised and Expanded
A Plant-Based Nutrition and Training Guide for Every Fitness Level―Beginner to Beyond [Includes More Than 60 Recipes!]
از Matt Frazier 2018 272 صفحات
3.86
167 درجہ بندیاں
صحت
کھانا
کھانا پکانا
Main Street Vegan خلاصہ
Main Street Vegan
Everything You Need to Know to Eat Healthfully and Live Compassionately in the Real World
از Victoria Moran 2012 382 صفحات
4.09
1,000+ درجہ بندیاں
ویگن
کھانا
صحت
Vegan Bodybuilding & Fitness خلاصہ
Vegan Bodybuilding & Fitness
از Robert Cheeke 2010 317 صفحات
3.52
200 درجہ بندیاں
ویگن
تندرستی
غذائیت
The Plant-Based Solution خلاصہ
The Plant-Based Solution
America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health
از Joel K. Kahn 2018 284 صفحات
4.09
475 درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
The Minimalist Vegan خلاصہ
The Minimalist Vegan
A simple manifesto on why to live with less stuff and more compassion
از Michael Ofei 2017 89 صفحات
3.70
267 درجہ بندیاں
ویگن
صحت
Quick-Fix Vegan خلاصہ
Quick-Fix Vegan
Healthy, Homestyle Meals in 30 Minutes or Less (Volume 4)
از Robin Robertson 2011 224 صفحات
4.02
500+ درجہ بندیاں
کک بکس
ویگن
کھانا پکانا
Ani's Raw Food Detox خلاصہ
Ani's Raw Food Detox
The Easy, Satisfying Plan to Get Lighter, Tighter, and Sexier . . . in 15 Days or Less
از Ani Phyo 2012 273 صفحات
4.03
174 درجہ بندیاں
کک بکس
صحت
ویگن
The Happy Vegan خلاصہ
The Happy Vegan
A Guide to Living a Long, Healthy, and Successful Life
از Russell Simmons 2015 237 صفحات
4.10
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
ویگن
کھانا
The Plant-Based Diet for Beginners خلاصہ
The Plant-Based Diet for Beginners
75 Delicious, Healthy Whole-Food Recipes
از Gabriel Miller 2019 212 صفحات
4.05
459 درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
صحت
The How Not to Die Cookbook خلاصہ
The How Not to Die Cookbook
از Michael Greger 2017 249 صفحات
4.12
5,000+ درجہ بندیاں
کک بکس
صحت
کھانا پکانا
The Cheese Trap خلاصہ
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
از Neal D. Barnard 1992 320 صفحات
4.14
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
ویگن
Plant-Based on a Budget خلاصہ
Plant-Based on a Budget
Delicious Vegan Recipes for Under $30 a Week, in Less Than 30 Minutes a Meal
از Toni Okamoto 2019 275 صفحات
4.17
500+ درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
کھانا
Vegan Indian Cooking خلاصہ
Vegan Indian Cooking
140 Simple and Healthy Vegan Recipes
از Anupy Singla 2012 248 صفحات
4.10
435 درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
کھانا
The Great Plant-Based Con خلاصہ
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
از Jayne Buxton 2022 529 صفحات
3.52
343 درجہ بندیاں
صحت
کھانا
طب
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
آج: فوری رسائی حاصل کریں
26,000+ کتابوں کے مکمل خلاصے سنیں۔ یہ 12,000+ گھنٹے کا آڈیو ہے!
دوسرا دن: آزمائش کی یاد دہانی
ہم آپ کو اطلاع بھیجیں گے کہ آپ کی آزمائش جلد ختم ہو رہی ہے۔
تیسرا دن: آپ کی رکنیت شروع ہو گی
آپ سے چارج کیا جائے گا Jun 11,
اس سے پہلے کسی بھی وقت منسوخ کریں۔
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel