ابدأ التجربة المجانية
SoBrief

الصحة ملخصات الكتب

How to Develop Emotional Health الملخص
How to Develop Emotional Health
بقلم Oliver James 2014 161 صفحة
3.56
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الفلسفة
The Juice Master الملخص
The Juice Master
Turbo-charge Your Life in 14 Days
بقلم Jason Vale 2005 274 صفحة
3.89
٢٦٥ تقييم
الصحة
طعام
تطوير الذات
High Risk الملخص
High Risk
a doctor’s notes on pregnancy, birth, and the unexpected
بقلم Chavi Eve Karkowsky 2020
4.39
٥٠٠+ تقييم
طب
طبي
علوم
Living Well with Hypothyroidism الملخص
Living Well with Hypothyroidism
What Your Doctor Doesn't Tell You... That You Need to Know
بقلم Mary J. Shomon 2000 587 صفحة
3.91
٥٠٠+ تقييم
الصحة
طبي
تطوير الذات
Clean Keto Lifestyle الملخص
Clean Keto Lifestyle
The Complete Guide to Transforming Your Life & Health
بقلم Karissa Long 2018 182 صفحة
4.25
١١٠ تقييم
كتب طبخ
الصحة
الطبخ
Six Modern Plagues and How We Are Causing Them الملخص
Six Modern Plagues and How We Are Causing Them
بقلم Mark Jerome Walters 2003 215 صفحة
3.71
١٧٨ تقييم
الصحة
علوم
طبي
Big Fat Lies الملخص
Big Fat Lies
How the diet industry is making you sick, fat & poor
بقلم David Gillespie 2012 224 صفحة
3.93
٢٧٥ تقييم
الصحة
التغذية
تطوير الذات
Estrogen Matters الملخص
Estrogen Matters
Why Taking Hormones in Menopause Can Improve Women's Well-Being and Lengthen Their Lives -- Without Raising the Risk of Breast Cancer
بقلم Avrum Bluming 2018 310 صفحة
4.31
٢٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
علوم
What Really Happened in Wuhan الملخص
What Really Happened in Wuhan
The Cover-Ups, the Conspiracies and the Classified Research
بقلم Sharri Markson 2021 352 صفحة
4.19
١٬٠٠٠+ تقييم
التاريخ
السياسة
الصين
Anxiety Relief for Teens الملخص
Anxiety Relief for Teens
Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
بقلم Regine Galanti 2020 181 صفحة
3.79
٥٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الصحة النفسية
10 Mindful Minutes الملخص
10 Mindful Minutes
Giving Our Children--and Ourselves--the Social and Emotional Skills to Reduce Stress and Anxiety for Healthier, Happy Lives
بقلم Goldie Hawn 2011 256 صفحة
3.86
١٬٠٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
تطوير الذات
علم النفس
The Gynae Geek الملخص
The Gynae Geek
Your no-nonsense guide to ‘down there’ healthcare
بقلم Anita Mitra 2019 305 صفحة
4.45
٥٠٠+ تقييم
الصحة
علوم
طب
Radical Longevity الملخص
Radical Longevity
The Powerful Plan to Sharpen Your Brain, Strengthen Your Body, and Reverse the Symptoms of Aging
بقلم Ann Louise Gittleman Phd Cns 2021 492 صفحة
3.48
١٦٢ تقييم
الصحة
تطوير الذات
علوم
The Third Plate الملخص
The Third Plate
Field Notes on the Future of Food
بقلم Dan Barber 2014 496 صفحة
4.28
٧٬٠٠٠+ تقييم
طعام
الطبخ
علوم
How to Stay Sane الملخص
How to Stay Sane
بقلم Philippa Perry 2012 160 صفحة
3.79
٣٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الفلسفة
Essential Oils Natural Remedies الملخص
Essential Oils Natural Remedies
The Complete A-Z Reference of Essential Oils for Health and Healing
بقلم Althea Press 2015 456 صفحة
4.31
٥٠٠+ تقييم
الصحة
مراجع
تطوير الذات
The Root of Thought الملخص
The Root of Thought
Unlocking Glia--the Brain Cell That Will Help Us Sharpen Our Wits, Heal Injury, and Treat Brain Disease
بقلم Andrew Koob 2009 186 صفحة
3.68
١٣٥ تقييم
علوم
علم الأعصاب
علم النفس
Mediterranean Diet Cookbook For Dummies الملخص
Mediterranean Diet Cookbook For Dummies
بقلم Meri Raffetto 2011 364 صفحة
3.87
٢٦٥ تقييم
كتب طبخ
الصحة
الطبخ
Life Is Your Best Medicine الملخص
Life Is Your Best Medicine
A Woman's Guide to Health, Healing, and Wholeness at Every Age
بقلم Tieraona Low Dog 2012 304 صفحة
4.07
٣٢٨ تقييم
الصحة
روحانيات
مراجع
Mindfulness for Dummies الملخص
Mindfulness for Dummies
بقلم Shamash Alidina 2010 312 صفحة
3.85
٥٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
روحانيات
Labours of Love الملخص
Labours of Love
The Crisis of Care
بقلم Madeleine Bunting 2020 343 صفحة
4.07
١٦٠ تقييم
السياسة
السيرة الذاتية
مجتمع
Caffeinated الملخص
Caffeinated
How Our Daily Habit Helps, Hurts, and Hooks Us
بقلم Murray Carpenter 2014 288 صفحة
3.59
١٬٠٠٠+ تقييم
علوم
الصحة
طعام
Gut Reactions الملخص
Gut Reactions
The Science of Weight Gain and Loss
بقلم Simon Quellen Field 2019 258 صفحة
3.57
٤٥٣ تقييم
علوم
الصحة
التغذية
No Need for Speed الملخص
No Need for Speed
A Beginner's Guide to the Joy of Running
بقلم John Bingham 2002 227 صفحة
4.02
٥٠٠+ تقييم
الصحة
الرياضة
اللياقة البدنية
Introducing Cognitive Behavioural Therapy الملخص
Introducing Cognitive Behavioural Therapy
A Practical Guide
بقلم Elaine Iljon Foreman 2011 225 صفحة
3.64
٥٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
6-Minute Fitness at 60+ الملخص
6-Minute Fitness at 60+
Simple Home Exercises to Reclaim Strength, Balance, and Energy in 15 Days
بقلم Jonathan Su 2020 218 صفحة
4.22
٤١٧ تقييم
الصحة
Me, But Better الملخص
Me, But Better
The Science and Promise of Personality Change
بقلم Olga Khazan 2025 288 صفحة
3.65
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
السيرة الذاتية
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief الملخص
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief
بقلم Julie Lusk MEd E-RYT 2015 234 صفحة
4.10
١٦٣ تقييم
تأمل
روحانيات
الصحة
The Gut Stuff الملخص
The Gut Stuff
An empowering guide to your gut and its microbes
بقلم Lisa Macfarlane 2021 228 صفحة
3.59
٢٢٦ تقييم
الصحة
تطوير الذات
Flying on the Inside الملخص
Flying on the Inside
A Memoir of Trauma and Recovery
بقلم Rachel Gotto 2021 254 صفحة
3.88
٣٬٠٠٠+ تقييم
السيرة الذاتية
سيرة ذاتية
تطوير الذات
Epidemiology الملخص
Epidemiology
A Very Short Introduction
بقلم Rodolfo Saracci 2010 145 صفحة
3.37
٣٥١ تقييم
علوم
طب
الصحة
Gorgeously Green الملخص
Gorgeously Green
بقلم Sophie Uliano 2008 336 صفحة
3.80
٥٠٠+ تقييم
الصحة
مراجع
Green
Trauma and the Body الملخص
Trauma and the Body
A Sensorimotor Approach to Psychotherapy
بقلم Pat Ogden 2006 384 صفحة
4.40
٥٠٠+ تقييم
علم النفس
الصحة النفسية
تطوير الذات
Old Age الملخص
Old Age
A Beginner's Guide
بقلم Michael Kinsley 2016 144 صفحة
3.20
١٬٠٠٠+ تقييم
السيرة الذاتية
مقالات
فكاهة
Diabetic Meal Plans الملخص
Diabetic Meal Plans
Diabetes Type-2 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Diabetic Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals
بقلم Don Orwell 2016 196 صفحة
3.56
١٦ تقييم
الطبخ
الصحة
Sleep Deprived No More الملخص
Sleep Deprived No More
From Pregnancy to Early Motherhood-Helping You and Your Baby Sleep Through the Night
بقلم Jodi A. Mindell 1997 305 صفحة
3.70
٥٠٠+ تقييم
تربية الأطفال
علم النفس
العائلة
Invicto الملخص
Invicto
Logra más, sufre menos
بقلم Marcos Vázquez García 2019 214 صفحة
4.29
٤٬٠٠٠+ تقييم
الفلسفة
علم النفس
تطوير الذات
Sitting Kills, Moving Heals الملخص
Sitting Kills, Moving Heals
How Everyday Movement Will Prevent Pain, Illness, and Early Death--and Exercise Alone Won't
بقلم Joan Vernikos 2011 150 صفحة
3.69
٢٤٥ تقييم
الصحة
علوم
تطوير الذات
The Fibro Fix الملخص
The Fibro Fix
Get to the Root of Your Fibromyalgia and Start Reversing Your Chronic Pain and Fatigue in 21 Days
بقلم David M. Brady 2016 304 صفحة
3.50
١١٥ تقييم
الصحة
مراجع
Coconut Oil Nutrition Book الملخص
Coconut Oil Nutrition Book
30 Coconut Oil Recipes and 130 Applications for Weight Loss, Hair Loss, Beauty and Health
بقلم Patrick Smith 2014 80 صفحة
3.91
٧٠ تقييم
الصحة
كتب طبخ
تطوير الذات
Longshot الملخص
Longshot
The Inside Story of the Race for a COVID-19 Vaccine
بقلم David Heath 2022 288 صفحة
4.16
١٤٠ تقييم
علوم
طب
طبي
Food Sanity الملخص
Food Sanity
How to Eat in a World of Fads and Fiction
بقلم David Ross Friedman 2018 352 صفحة
3.75
١١٨ تقييم
الصحة
تطوير الذات
Generation Anxiety الملخص
Generation Anxiety
A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World
بقلم Lauren Cook 2023 288 صفحة
3.71
٢٤٥ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
الصحة النفسية
Overcoming Multiple Sclerosis الملخص
Overcoming Multiple Sclerosis
The Evidence-Based 7 Step Recovery Program
بقلم George Jelinek MD 2010 504 صفحة
4.42
٢٩٥ تقييم
الصحة
تطوير الذات
مراجع
Owning the Sun الملخص
Owning the Sun
A People's History of Monopoly Medicine from Aspirin to COVID-19 Vaccines
بقلم Alexander Zaitchik 2022 304 صفحة
3.79
١٢٢ تقييم
التاريخ
علوم
السياسة
A Radical Guide for Women with ADHD الملخص
A Radical Guide for Women with ADHD
Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
بقلم Sari Solden 2019 216 صفحة
3.63
٣٬٠٠٠+ تقييم
اضطراب فرط الحركة
تطوير الذات
علم النفس
This Is Why You're Sick and Tired الملخص
This Is Why You're Sick and Tired
بقلم Jackie Warner 2015 288 صفحة
3.73
١٢١ تقييم
الصحة
اللياقة البدنية
طعام
ThetaHealing الملخص
ThetaHealing
Introducing an Extraordinary Energy Healing Modality
بقلم Vianna Stibal 2010 323 صفحة
4.24
٥٠٠+ تقييم
روحانيات
الصحة
علم النفس
Little Miss Diagnosed الملخص
Little Miss Diagnosed
A Surgeon's Guide to Breaking Bones and Bending Rules
بقلم Erin Nance 2025 256 صفحة
4.23
٣٥١ تقييم
السيرة الذاتية
طبي
الصحة
Help Your Teenager Beat an Eating Disorder الملخص
Help Your Teenager Beat an Eating Disorder
بقلم James Lock 2004 295 صفحة
4.12
٢٦٠ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
تربية الأطفال
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jun 17,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel