Puntos clave
1. Acepta Tu Poder como Creador Deliberado
Eres el creador de tu propia experiencia, lo sepas o no.
Eres el arquitecto de tu realidad. Tus pensamientos, sentimientos y creencias moldean tus experiencias y atraen circunstancias correspondientes a tu vida. Este poder creativo siempre está en funcionamiento, ya sea que seas consciente de ello o no. Al comprender y aceptar esta verdad fundamental, puedes tomar el control de la dirección de tu vida y manifestar tus deseos de manera más efectiva.
La creación deliberada implica:
- Reconocer tu habilidad innata para influir en tu realidad
- Asumir la responsabilidad de tus pensamientos y emociones
- Elegir conscientemente pensamientos que se alineen con tus deseos
- Practicar consistentemente la conciencia de tu poder creativo
2. Comprende la Ley de la Atracción y su Aplicación Universal
La Ley de la Atracción dice: Lo semejante atrae a lo semejante.
La Ley de la Atracción es el principio fundamental que rige el universo, afirmando que lo semejante atrae a lo semejante. Esta ley responde a tu frecuencia vibratoria, trayéndote experiencias que coinciden con tus pensamientos y sentimientos dominantes. Comprender y trabajar con esta ley te permite aprovechar su poder para crear la vida que deseas.
Aspectos clave de la Ley de la Atracción:
- Opera consistentemente, independientemente de tu conciencia
- Tus pensamientos y emociones son ofertas vibratorias
- El universo responde a tu vibración, no solo a tus palabras
- Atraes la esencia de lo que enfocas, ya sea deseado o no deseado
3. Alinea Tu Vibración con Tus Deseos
No puedes sentir consistentemente una emoción positiva sobre algo y que salga mal, así como no es posible sentirte mal sobre algo y que salga bien.
La alineación vibratoria es crucial para manifestar tus deseos. Cuando tus pensamientos, sentimientos y creencias están en armonía con lo que quieres, te conviertes en un imán para esas experiencias. Por el contrario, enfocarte en lo que no quieres o en aspectos negativos crea resistencia y atrae circunstancias no deseadas.
Pasos para lograr la alineación vibratoria:
- Identifica claramente lo que quieres
- Enfócate en los aspectos positivos de tu deseo
- Cultiva sentimientos de alegría, emoción y anticipación
- Libera dudas, miedos y creencias limitantes
- Practica consistentemente pensamientos que coincidan con tu resultado deseado
4. Usa las Emociones como Tu Sistema de Guía
Tus emociones son tus indicadores de armonía o discordia vibratoria.
Las emociones sirven como una brújula interna poderosa, guiándote hacia la alineación con tus deseos. Las emociones positivas indican que estás en armonía con tu verdadero ser y deseos, mientras que las emociones negativas señalan desalineación. Al prestar atención a cómo te sientes, puedes ajustar tus pensamientos y enfoque para mantener un estado vibratorio positivo.
Escala de guía emocional:
- Alegría, amor, aprecio (máxima alineación)
- Pasión, entusiasmo, ansias
- Optimismo, esperanza
- Contentamiento, aburrimiento
- Frustración, irritación, impaciencia
- Preocupación, duda, decepción
- Ira, miedo, depresión (mínima alineación)
5. Practica el Arte de Permitir
El Arte de Permitir es el arte de dejar de resistir el Bienestar que mereces; el Bienestar que es natural; el Bienestar que es tu legado, tu Fuente y tu propio Ser.
Permitir es la clave para recibir tus deseos. Implica liberar la resistencia y confiar en el flujo natural del bienestar. Muchas personas bloquean involuntariamente sus deseos a través de la duda, la preocupación o enfocándose en la carencia. Al cultivar un estado de permitir, te abres a recibir la abundancia que es tu derecho de nacimiento.
Técnicas para mejorar tu capacidad de permitir:
- Meditación para calmar la mente y reducir la resistencia
- Enfocarse en la apreciación y gratitud
- Dejar ir la necesidad de controlar los resultados
- Confiar en el tiempo y los métodos del universo
- Mantener una expectativa positiva
6. Cambia Tu Enfoque de la Carencia a la Abundancia
El Universo no sabe si la vibración que estás ofreciendo es por lo que estás observando o por lo que estás recordando o imaginando.
Tu punto de atracción está determinado por tu enfoque, no por tus circunstancias actuales. Al cambiar deliberadamente tu atención de lo que falta a lo que es abundante en tu vida, puedes cambiar tu oferta vibratoria y atraer más experiencias positivas. Este cambio de perspectiva es lo suficientemente poderoso como para transformar tu realidad.
Estrategias para enfocarte en la abundancia:
- Practica la gratitud por lo que ya tienes
- Visualiza tus deseos como si ya se hubieran realizado
- Busca evidencia de abundancia en tu vida diaria
- Reenfoca los desafíos como oportunidades de crecimiento
- Celebra los éxitos de otros como prueba de posibilidad
7. Aplica Procesos Prácticos para Mejorar Tu Punto de Atracción
Si tienes la capacidad de imaginarlo, o incluso de pensarlo, este Universo tiene la capacidad y los recursos para entregártelo completamente.
Los procesos prácticos pueden mejorar significativamente tu poder de manifestación. Al aplicar consistentemente estas técnicas, puedes cambiar tu vibración, liberar resistencia y alinearte más estrechamente con tus deseos. Estos procesos son herramientas para ayudarte a enfocar tu energía y mantener un punto de atracción positivo.
Procesos efectivos incluyen:
- La Ráfaga de Apreciación: Enfocarse intensamente en cosas que aprecias
- Pivotar: Cambiar conscientemente de pensamientos negativos a positivos
- La Rueda de Enfoque: Alinear gradualmente tu vibración con tu deseo
- Intención de Segmento: Establecer intenciones positivas para diferentes partes de tu día
- Meditación: Calmar la mente para reducir la resistencia y aumentar la alineación
Al implementar estos puntos clave y aplicar consistentemente los procesos prácticos, puedes aprovechar el poder de la creación deliberada y manifestar una vida alineada con tus deseos más profundos.
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FAQ
What's Ask and It Is Given about?
- Manifestation Focus: The book centers on the principles of manifestation, teaching readers how to manifest their desires by understanding their emotional guidance system and the Law of Attraction.
- Connection to Source Energy: It emphasizes that everyone is an extension of Source Energy, and aligning with this energy can lead to a fulfilling life.
- Practical Processes: The authors provide 22 processes to help readers improve their point of attraction and achieve their desires.
Why should I read Ask and It Is Given?
- Transformational Teachings: The book offers profound insights into reality and personal empowerment, making it a valuable resource for life improvement.
- Practical Application: It includes exercises that readers can implement immediately to start seeing changes in their lives.
- Positive Perspective: The teachings encourage a positive outlook and understanding that one has the power to create their own reality.
What are the key takeaways of Ask and It Is Given?
- You Create Your Reality: Individuals are the creators of their experiences, with thoughts and emotions directly influencing reality.
- Emotional Guidance System: Introduces an Emotional Guidance Scale to help understand feelings and their relation to desires.
- Law of Attraction: Emphasizes that "You get what you think about," highlighting the importance of focusing on desired outcomes.
How does the Law of Attraction work in Ask and It Is Given?
- Vibrational Match: The Law of Attraction states that similar vibrations attract each other, meaning your thoughts attract matching experiences.
- Thoughts Create Reality: Every thought vibrates and attracts similar experiences, reinforcing the idea that positive thoughts lead to positive outcomes.
- Conscious Creation: Readers are encouraged to direct their thoughts to align with their desires, allowing the Universe to respond with matching experiences.
What is the Emotional Guidance System in Ask and It Is Given?
- Indicator of Alignment: It helps individuals gauge their alignment with desires based on their feelings.
- Scale of Emotions: Presents a scale from joy to fear, indicating the vibrational frequency of each emotion.
- Guidance for Improvement: Recognizing one's position on this scale allows for conscious choices to shift thoughts and improve emotional states.
What are the 22 processes in Ask and It Is Given?
- Practical Techniques: These are exercises designed to help individuals improve their point of attraction and manifest desires.
- Variety of Approaches: Includes methods like the Rampage of Appreciation and the Focus Wheel Process, allowing readers to choose what resonates.
- Gradual Improvement: Intended for gradual use, helping individuals release resistance and align with desires over time.
What is the Rampage of Appreciation process in Ask and It Is Given?
- Focus on Positivity: Involves focusing on things you appreciate to elevate your emotional state and align with positive vibrations.
- Incremental Practice: Can be practiced anywhere, making it a flexible tool for enhancing mood and attracting positive experiences.
- Building Momentum: Consistent practice creates a momentum of positive energy, attracting more of what you desire.
How does the Focus Wheel Process work in Ask and It Is Given?
- Creating a Visual Tool: Involves drawing a circle with a central desire and writing positive statements around it.
- Shifting Emotional State: Helps pivot from negative to positive thoughts by focusing on statements that resonate with desires.
- Building Momentum: Writing and focusing on positive statements creates momentum, attracting more positive experiences.
How can I apply the teachings of Ask and It Is Given in my daily life?
- Daily Practice: Incorporate processes like appreciation or visualization into your routine to maintain a positive vibration.
- Mindfulness of Emotions: Use emotions as indicators of alignment with desires, and shift to better-feeling thoughts.
- Set Intentions: Regularly set clear intentions for what you want to manifest, focusing on the feelings associated with achieving those desires.
What are the best quotes from Ask and It Is Given and what do they mean?
- "You are the creator of your own reality." Highlights the power individuals have to shape their lives through thoughts and beliefs.
- "When you change the way you look at things, the things you look at change." Emphasizes the transformative power of perspective.
- "Every subject is two subjects: wanted and not wanted." Illustrates the importance of focusing on what is wanted rather than its absence.
What is the significance of appreciation in Ask and It Is Given?
- Foundation of Well-Being: Appreciation is key to Well-Being, raising vibrational frequency and attracting positive experiences.
- Rampage of Appreciation: A method to cultivate gratitude and shift emotional states, leading to joy and fulfillment.
- Attracting More Good: Practicing appreciation signals openness to receiving more good, creating a cycle of abundance.
How does Ask and It Is Given define success?
- Joy as Success: Success is defined by the amount of joy and satisfaction one feels, not material possessions.
- Alignment with Source: True success is achieved when aligned with Source Energy, allowing Well-Being to flow freely.
- Continuous Expansion: Success is an ongoing journey of growth, with new desires continually born from experiences.
Reseñas
Pide y se te dará recibe en su mayoría críticas positivas, con lectores que elogian sus revelaciones transformadoras sobre la Ley de la Atracción. Muchos consideran que las enseñanzas del libro sobre alinear pensamientos con deseos y practicar la gratitud son transformadoras. Los críticos argumentan que es repetitivo y carece de base científica. Algunos lo ven como inspirador, mientras que otros lo descartan como pseudociencia. Los 22 procesos para mejorar el "punto de atracción" de uno son frecuentemente destacados como valiosos. Las opiniones varían sobre la credibilidad de la información "canalizada", con algunos encontrándola profunda y otros escépticos.
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